对网球初学者发球成功率影响因素的分析研究

        网球技术中的发球是很多运动员、教练以及网球科研人员最为重视的基本功之一。此项技术被认为是网球研究方向中非常重要的课题。本文即是在诸多国内外学者、前辈研究的基础上，采用新颖的研究方法。主要从发球动作技术、战术、运动员情绪、身体素质等方面，深入且系统分析影响网球初学者发球成功率的原因，并以此对网球初学者提出合理的击球和心理准备建议，希望对网球初学者有所帮助。
       随着网球运动在世界范围内的蓬勃发展，网球早就不是贵族的运动，正在逐步走向全民化。越来越多的人们都加入到网球的大军中，越来越多的人们都已经开始认识并且接触网球。越来越多的高校都开展网球课形势也越来越好，开展网球课顺应体育趋势的发展，培养网球专业的人才，也可以提高学校的竞争力、社会的影响力等。探索一套适合网球发球技术的练习方法，从而也提高网球罚球就数的教学的水平和质量，也能为以后的教学提供依据和参考的价值。
    1 研究对象
        对网球初学者发球成功率影响因素的分析研究—以晋中学院为例，调查人数为200人。
  2研究方法
     2.1文献法
    查阅关于网球发球技术的相关文献资料，进行资料的搜集与分析。可以利用我校图书馆查询大量的和本课题相关的各种文献资料，作为本文研究理论的重要的理论依据。
     2.2问卷调查法
     向晋中的学生发放了问卷200份，回收195份，问卷回收率为97.5％，有效的问卷195份，有效的回收率97.5％。
     2.3数理统计法
     它主要研究随机现象中局部与整体之间。以及各相关因素之间相互联系的规律性。主要是对所取得的数据和测量、调查所获得的数据进行有关研究得到所需结果的一种科学方法。它要求具有随机性，而且数据必须真实可靠，这是进行分析的基础。这种方法在不借助计算机来进行的同时，亦能达到快速、准确和实施大量计算的目的。                                                                                                                            
 3.研究结果与分析
    3.1影响网球初学者发球成功率的技术因素
    发球的动作按照先后顺序可以分解为三部分。从站位与握拍、抛球、挥拍击球三个环节来对网球初学者的发球动作进行研究分析。现分析如下：
表1影响网球初学者发球成功率的技术因素(n=195）

 3.1.1站位与握拍
        握拍与站位是网球发球动作的基本初始动作。有60个人认为挥拍与握拍是影响网球初学者发球成功率的技术因素，占总人数的30.76%！
站位：发球时，左脚在前右脚再后。左脚脚尖大约对准右侧网柱，右脚放在左脚右后方的位置。保证自己的髋关节侧对底线，这种是最理想的发球姿势。右脚和底线的夹角小，在击球的时候会增大自己的髋关节转动时产生的力量，从而更好地完成发球！
握拍：网球运动中，当今运动员的握拍方式是大陆式握拍方法。然而，在近几年中，多数的球员采用界与东方式正手握拍和大陆式握拍之间的握拍方法。可能是这种握拍方法似乎能产生更大的爆发力。
 3.1.2抛球技术
       抛球是发球动作的开始部分，有109人认为抛球技术是影响网球初学者发球成功率的技术因素，占总人数的55.89%比重最大。抛球的质量直接决定了发球的质量。在网球比赛中，抛球和挥拍击球是运动员准备动作完成后的动作，抛球和挥拍击球的配合是保证运动员能够发出有杀伤球的保证。抛球的质量好坏是决定发球成功的重中之重。抛球位置适当，出手稳定的抛球，可以为下一步的挥拍击球创造有利的条件。相反，如果抛球动作没有做到位，那么接下来会影响运动员最终的得分成绩。可以说没有人可以在抛球和挥拍动作变形的情况下发出具有威胁性的高质量的球。所以要想网球发好高质量的球，首先运动员应当非常重视抛球，并反复练习。
 3.1.3挥拍击球
       正确的挥拍动作很重要，有26人认为抛球技术是影响网球初学者发球成功率的技术因素，占总人数的13.33%，挥拍不但可以提高击球的水平，并且还可以防止运动伤病。随着网球运动的高速发展，比赛中球速也是越来越快，力量也越来越大，因此在发球时应十分注意挥拍的作用。发球需要通过整个挥拍过程来积蓄击球的力量。没有强有力且连贯的挥拍就不可能发出高速且有力的发球。因此挥拍动作的对错直接关系到所击出球的质量。挥拍也是整个发球动作中重要一个环节，网球是从挥拍开始的，抛球与挥拍击球是同时进行的。
 3.2影响网球初学者发球成功率的心理因素
      表2影响网球初学者发球成功率的心理因素 （n=195）

           通过对同学们的调查得知，有38人认为影响发球成功率的心理因素是紧张出汗导致的，约占总人数的百分之19.49。有42个人是因为害怕胆怯，占总人数的百分之21.54。对天气和场地的不适应分别为18和12人，分别占百分之9.23和6.15。还有更大部分的人认为以上四种都是影响发球成功率的重要因素，占了非常大的比例为百分之43.59！网球初学者会在比赛中不可避免的出现各种心理障碍和不良的情绪，而调控这种心理障碍和不良的情绪使其对自身发球的影响降到最低。我们称之为自我心理调控。网球比赛中的竞争程度与网球比赛的规模有很大的关系。对一些重要的比赛来说，运动员想要取得好成绩的愿望较为强烈，这样比赛的压力就比较大，情绪就会有较大的波动，比赛成绩易受到一定的影响。运动员在发球时的需进行良好的心理调控，这就是自我控制心理素质的体现。运动员在发球中需要考虑到发球的高度，最佳的发球的时间及运动员身体机能等方面进行合理且全面的调配工作。
       如果运动员在比赛中具有非常强的接发球能力，那么就很容易打乱自己的比赛节奏，特别是面对对方直接破发或是利用发球直接得分。就会更容易产生紧张情绪，发球双误的可能性就会加大。
3.3影响网球初学者发球成功率的战术因素
        网球的技术是基础，掌握全方位的技术，才能发挥出多变的战术。而且合适恰当地运用战术，也才能充分体现出个人技术。战术是技术的集中体现。比如，发球的同时，将速度、力度、目的和意图等各种技术组合在一起形成一种多变的战术。所以，网球运动的发球就包括战术层面的东西。下面，从发球的步骤对发球战术进行分析。分析结果如下：
       表3影响网球初学者发球成功率的战术因素（n=195）
 

        有59人认为发球的落点是影响发球成功率的战术因素约占总人数的30.26%。在众多影响网球发球的因素中，落点是最重要的因素。简单来说，发球的落点可以选择内、外角和追身三种种的任意一种，其主要目的是能够让对方在移动过程中接发球，以便增加对手接发球的难度，也可为自己创造更为主动有利的优势条件。
也有人认为旋转是重要的战术因素为61人，占总人数的31.28%！即是旋转发球，它有切削、平击、上旋、三种不一样的发球类型，每一种发球都既有利也有弊。但如果能够在赛场上将这三种不同的发球方式合理的结合起来，对手则需要在接发球的过程中判断发球旋转的变化进行不断的调整，则很难找准击球的节奏，而可提高自己发球的成功率。
       速度也是不可忽略的，有75人认为速度才是最重要的，占38.46%。对于大多数选手来说，他们认为发球的速度越快发球的成功率就越大。其实并不是这样，虽然一记快球可以直接导致对手丢分，但是如果不能和旋转、落点等一些因素结合起来，这种快速发球基本上是没有任何作用的。同时，如果不能选择好发球落点，快速发球如果被对方成功接到后，回球的速度也非常快的，这样就会使自己没有充分的接球反应时间，反而将自己推向逆境。
因此，只有将发球的速度和其他一些必要的因素的结合起来，才能使对手难找准你发球的节奏，才能使自己在赛场上掌握更多的主动权。
3.4影响网球初学者发球成功率的身体运动能力的因素
       表4影响网球初学者发球成功率的身体运动能力因素（n=195）