健康中国视阈下中小学生体育核心素养的培养价值和路径研究

　　摘要：近年来我国的经济快速得到发展，人们生活的水平普遍得到了提高，因此越发的重视起了健康，尤其是大多数人的关注都指向了中小学生的健康问题。学校体育是落实“健康中国”战略的重要抓手，同时“健康中国”战略也给学校体育带来新的挑战，如何顺应之，促进促进学生身心健康，成为需要解决的重要议题。本研究即在“健康中国”战略视阈，以体育核心素养为关键词，探讨其价值所在，追寻其培育路径依赖，以提升学生身心健康水平、促进学生终身体育观养成，服务于“健康中国”战略落实践。

　　【关键字】健康中国；体育核心素养；价值；路径

　　国民体育的基础是学校体育，它是组成健康教育重要的一部分，学校体育具有普世教育功能，肩负着为竞技体育输送人才的任务，并且能规范青少年的行为习惯，促使其健康成长，最终是学生具备终身体育锻炼意识。2009年8月，xxxx颁布《全民健身条例》，进一步明确XX及全民健身体系中各有关主体的责任，建立全民健身活动状况调查、学校体育设施开放。2014年“全民健身”首次成为国家战略是由于10月份xxxx印发了《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》。2016年，随着《全民健身计划（2016—2020年）》的颁布，又指出了“全民健康是国家综合实力的重要体现，是经济社会发展进步的重要标志”。于同一年，10月，xxxxxxx又印发了《“健康中国2030”规划纲要》，提出“将健康教育纳入国民教育体系，以中小学为重点，建立学校健康教育推进机制，促进学生身心健康的发展，积极培养青少年的体育爱好，保证学生体质健康标准达标优秀率在25%以上”的具体目标。以上文件颁布的原因，显然是与近几年中小学生体质健康水平下降有很大关系。再看《第五次国家卫生服务调查分析报告》指出的数据，“我国15岁及以上调查人口不主动体育锻炼率达72.2%”[1]。如此背景下，如何“提升学生身心健康水平”应然成为“国家相关政策的重要指向”[2]。那么健康中国战略视阈下，具体该如何落实学生健康水平提升呢？其可资利用的抓手是什么呢？本研究即以体育核心素养为关键词，以期找寻其在落实健康中国战略中的价值和路径，服务于实践。

　　2.1.1学校体育是落实健康中国战略的主战场

　　《“健康中国2030”规划纲要》以“坚持共建共享、全民健康”为主题目标，以XX主导、部门协同、全民共同参与成为发展目标指向，对未来中国健康事业进行了目的性、针对性强的规划。其中，尤其强调应强化学校健康教育力度，提出要将健康教育放在全部教育阶段素质教育的重点地位，构建学校健康教育推进机制。事实上，近年来在素质教育和相关学校体育改革推动下，中小学体育教学改革已然得到有效发展，教学与教育活动结合、课堂教育与课外实践相结合、俱乐部活动与大课间活动相结合、学校体育教育与课外社区体育活动相结合的新型局面已初现，围绕学生体质健康的一体化健康教育形态已有雏形。与此同时，各地不断加强体育教育专业师资建设，大力推进教师培训力度，形成了围绕学生健康能力提升的职前、职后一体化的体系，其中健康教育作为核心内容。此外，近年国家还大力推进学校体育场地设施与器材配置，预计到2030年达标率将达到100%。上述举措的目标定位于学生体育素养和体质健康水平提升，以期实现《国家学生体质健康标准》达标优秀率在25%以上的远景目标。

　　此外，学校体育作为群众体育的一份子，其意义不仅仅在于数量上提升了经常锻炼人口比例，还在于其为群众体育之主体，即普通大众，后续体育发展打下了基础，从锻炼知识、技能，到锻炼意识、终身体育观。试想：一个没有经过学校体育良好发展的社会大众，无锻炼意识、又无锻炼技能，如何进行锻炼，如此又如何可以实现全民健身。由是观之，作为全民健身实践起点的学校体育，本然应成为落实健康中国战略的主战场。

　　2.1.2培育学生体育核心素养是学校体育之关键所在

　　诚然，健康中国战略指引下，学校体育意义重大，然具体该如何做呢？是继续强化技能主导，还是继续推进快乐体育，抑或是两者需相结合呢？答案要从目标上找寻。也即要为全民健身打下基础，提供后续健身所需的体育知识、技能，养成经常参加锻炼的意识。事实上，这也即与近年国家教育方针上提出的核心素养概念相类同，或者是养成学生体育核心素养成为学校体育落实健康中国战略之关键所在。

　　学科教学是培养学生核心素养的源头，如果没有了它，进行相关的学生核心素养的培养也就成了空谈，所以落实各学科的教学最终将是学生核心素养培养的关键。在体育教学落实，学生通过体育课的学习之后，核心素养便有了具体化的表现，具有了体育学科的特点，能够将体育学科与人的价值给体现出来，那么需要探究的问题就成了“体育核心素养具体是什么”。

　　根据《健康中国2030年规划纲要》，为了能够对学校体育健康第一的指导思想进行树立和强化，学校体育的定位、思考和改革需置于建设健康中国的大战略、大教育、大格局中去进行。在健康中国视阈下，结合《中国学生发展核心素养》，体育核心素养指的就是关键素养，能有加强自身学习的能力，并能够成为个体适应未来社会、发展自身的保障，具有整体性和发展性，它的本质就是在于解决“培养什么的学生”这个问题。核心素养的培养是我国体改的基础与核心，也是国家教育目标中学生必须达到的素养。

　　2.2.1体育必备的知识技能

　　体育必备的知识技能是学生完成完整的体育活动以及个人全面发展的起点。体育必备的知识不单是基本的体育运动知识，还有体育历史文化和生理保健知识。这些知识不仅能教会学生如何去学习运动方法，还能让学生对自身的健康安全进行评价并保护自己，体育历史文化知识更能吸引学生兴趣参与其中。体育必备的技能就是跑跳投等基本活动能力，只有拥有了这些技能才能参与到体育锻炼中去，才有可能养成锻炼的习惯，形成终身体育。体育必备的知识技能说到底等于体育核心素养的根本，是发展其他素养的前提条件。

　　2.2.2体育必备的意识素养

　　体育必备的意识素养是基于个体体育诉求进而从事体育锻炼的意识反映，包括健康的体育运动心理、良好的体育运动道德以及终身体育锻炼意识，这些意识素养是社会个体应对未来社会挑战，强化终身体育的基础。其中体育心理素质指应对风险，消除负面情绪，改善心理状况的能力，通过心理素质培养，使学生树立良好的自信心、自尊心和坚强的意志，培养协调人际关系和适应环境的能力是其基本指向。体育道德即是让个体规范自身行为，能做到文明公平看待体育现象，提高自身修养。终身体育意识以终身体育锻炼为取向，强调个体自主自觉从事体育锻炼的兴趣和惯习养成，并长期终身坚持进行身体锻炼和接受体育教。总体上，体育必备的意识素养是学生终身发展能力的体现，是根植于学生自主学习中的具有扎根性的一份子。

　　2.2.3体育终身发展能力

　　体育终身发展能力，强调走出校园后所需具备的从事终身体育锻炼的能力，涉及体育锻炼技能、体育观赏及其相关能力的内容。其中，前者强调学生具备独立锻炼身体的能力，在不同的环境和年龄层下能够创造性锻炼身体；后者重在强化学生的体育娱乐和消遣能力，可以通过体育来实现休闲娱乐，并突出显示为体育鉴赏能力，具有正确的体育审美取向和素养。

　　中小学生体育核心素养，区别于一般体育素养，在于其强调体育为人之后续全面发展的能力，不仅包括即时素养，还包括延时素养。而且，体育核心素养是一个完善的能力结构体系。如图1所示，体育必备的知识技能是基础，构筑能力内核层；体育必备意识素养是关键，构筑能力中间层；而体育终身发展能力是核心构筑能力延伸层。

　　能力发展

　　图1体育核心素养结构示意图

　　中小学生体育素质培养有利于树立终身体育思想[3]。在素质教育指导下，中小学体育需要树立现代化的教学观念和终身体育思想，增强学生的体育能力，培养学生锻炼身体的习惯，奠定好终身体育的基础。体育素核心质培养中，坚持“以人为本”理念，兼顾个体差异性，选择有针对性的教学方法以服务于学生的全面素质素质提升；同时积极培养学生自主学习、自主锻炼能力，让学生在体育学习中培养积极性和主动性，让学生得以进入一个积极、宽松、和谐的学习状态，为学生的自我发展、终身体育奠定基础，提高学生的体育参与意识，从而提高运动认知能力和水平，从根本上接受体育，认可体育，促进身体机能、形态特征等发育，在体育锻炼中树立乐观向上的情感体验，形成长久的健康意识。

　　体育核心素养培养是通过体育课和其他体育活动来实现的，因此便有了如班级、小组等各种集合的出现，这种集合就好比一个小社会。在参与活动的过程中学生之间会合作学习，相互之间便有了人际交往，它会增强学生对他人、自身或集体的责任感，养成良好的道德品质。体育的自身规定性决定培养核心素养主要以身体练习为主，所以在练习的时候可以有效增加学生的身体素质，提高学生的技能水平，养成良好的锻炼身体的行为，从而达成知识、技能、情感态度价值观的有效统一。

　　除此之外，体育在维护学生心理健康方面具有其他学科所无法替代的作用，比如伤心难过时可以通过运动来发泄，观赏比赛时的情感释放等等。事实上，在学校体育中，经常遇到的是技能练习的过程中往往不可能一次做到最好，新技术也不可能一下就掌握，技能学习的挫折性对培养学生抗挫折和心理调节的能力具有积极作用，经历考验往往对形成不放弃的精神具有显性作用。[7]而体育运动的优劣竞争和团结协作平台，对学生合作和公平竞争意识的培养作用重大，而这一品质恰恰是应对社会生活所必须的。总体来说，体育核心素养培养中探寻良好的心理素质培养途径，有利于促进身心全面发展。

　　核心素养培养以人文本，“人的全面发展”、顺应社会需求的人的长效发展是其最终目的。这也意味着传统学校体育教学方式、课程设置需要进行相应的调整与优化，因为以前体育课程的考查和教学设置已经不能满足培养核心素养的要求了。要从单一的只看身体素质到重视知识技能的储备和体育道德品质，从以前只按照考试要求的技能学习到以学生兴趣和发展学生的特长为主，教师在教学时应以学生为主体，让学生积极思考，相互合作探究，自主找寻答案。唯有如此，方能实现学生的核心素养培养，反过来说，体育核心素养培养实践对促进中小学体育改革具有积极的推动作用。

　　在健康中国新理念中，需转变传统教学观念，将体育放在素质教育的重要位置并重视其作用。一方面学校要重视和认同体育在素质教育中的地位和作用，认识体育核心素质的不可替代的教育作用。另一方面，学校体育中心应将体育素质纳入日常学校教育之中，全面发展和提高学生的体育综合素质。因此，学校要转变对待体育的观念，走出以升学、竞赛为中心的围城，将体育重视范围扩大到为全体学生服务，把体育竞赛、体育考试和群体活动、教学之间的关系给处理好，进一步提高学生的体育素质水平。其次，从重视运动技术培训转变为重视体育技能培养，从教师教转变为对学生的引导和启发，强化教学设计，培养学生的体育能力。中小学生正处于心理、身体发展的高峰时期，体育素质教育在面向全体学生的同时，需结合不同学生的实际情况，因材施教，让学生们学有所成。

　　在健康中国大环境中，学校要改变教学方式，将学生体育核心素养的培养融入到体育素质教学中，正确启发学生，使其明白体育训练具有循序性、渐近性。同时，考虑到体育运动是不断进行超量恢复的累积过程，背离运动负荷、运动强度、运动量的加载，离开枯燥无味的锻炼实践，就难以达到锻炼效果。因此，在学生体育核心素质培养中需要不断改善教学方式，鼓励学生积极锻炼，让其在运动中保持快乐、轻松的心态，已达到锻炼目的。

　　体育教学的趣味性应该在教学方式上有所体现。借助体育自身特点激发学生积极参与，借助体育的趣味游戏、动作来调整学生情绪，让学生自主、自愿参与到体育训练中，在训练中把学生的心理状态调整到最佳，规范训练内容并有效完成训练任务，以此提高学生身体素质[4]。

　　在教学方式上应当发挥教师的指导作用，培养协作精神。教师应当在安全与健康的环境下，带领学生完成动训练任务，保证教学训练强度和学生的运动负荷量适宜。在团队运动中，教师应积极引导学生相互之间协调配合，在合作竞争和共同参与中，培养协作精神，提高身体素质[5]。

　　在健康中国环境中，体育素质培养不仅要激发学生对体育的热情，培养学生坚定不移的意志，而且更好的发挥自主性、能动性。这需要教学流程进一步改善，把体育迁移的作用发挥出来，让体育深刻到学生思想情感中。

　　4.3.1优选教学内容，激发学生学习兴趣

　　体育素质培养既是体育知识、技能的传递过程，又是情感的交流过程。体育教师要抓住体育教学的特点，创造良好的教学情境，从情感出发，结合不同年龄层学生的体育兴趣、爱好和认知水平，在教学内容和方法选取时体现“新颖”，引发学生的探究反射，吸引学生注意，让学生在体育知识、技术的获取中形成良好的心理素质。

　　4.3.2优化教学环节，培养学生坚强意志

　　体育教学是一个不仅能提高学生身体素质，同时也能提高学生意志、智慧的过程。在体育教学中，激发学生学习兴趣后，应当结合学生身体、认识、情感和意志等各方面因素，进一步提高学生意志水平，让学生积极参与体育锻炼。如男生可以参加足球、篮球等团体活动，在比赛训练中发展自己的力量、速度、灵敏性等身体素质，同时学习协作精神，完成训练与比赛。女生可以参加体操和小球类等体育活动，发展自己的柔韧协调等身体素质，形成良好的身体姿态。通过各种体育活动，逐步培养学生的坚定性、自制力、自信心等，增强对体育的热爱，养成积极参与各项体育活动的习惯。

　　4.3.3借用体育迁移性作用，发挥学生自主性

　　体育迁移性指的是在平常的体育教学中，学生学习了新的知识、技能和方法后，会对后续的学习产生积极的影响，能够迁移到下一个项目，从而发挥学生的自主性，主动参与到体育锻炼中[6]。如学生在足球课当中学习了踢球技术之后，绕杆技术的学习就比较容易掌握了。正确运用技能迁移规律，有助于学生学习和掌握体育项目。由此，可以积极创设多元化的教学环境，改变传统教学场景设置，为学生体育知识技能的迁移创设良好条件，在学习中创新、在创新中学习。

　　其次，要积极把握学生个体差异性，差异化的培养学生不同的身体活动方式和有个性化的运动能力。如短跑教学内容，可以综合运用直线接力跑和曲线穿越障碍跑等不同教学形式，以培养学生的运动感知能力、观察分析能力、想象能力、方案组织能力。此外，可以多形式组织各类竞赛活动，让学生在竞赛和自主创设的条件中进行学习。经历各种体育比赛的学生，能够更好地培养出稳重、冷静、勇敢、团结等个性。总之，利用好体育迁移性的作用，能够让学生终身体育精神和能力得到更好的培养和发展。

　　4.4.1强化体育场地、器材等基础设施保障

　　场地、器材是开展学校体育的先决条件，也是学生进行体育锻炼的基本保障。现阶段，很多中小学在体育场地、器材建设方面投入较少，物资不足，体育设施简陋、陈旧，特别是体育活动场地紧缺现象十分常见，制约着我国中小学体育教学的规范化发展，正常教学活动难以开展。XX需要增加中小学体育场地、器材建设的投资资金，强化XX对场地、器材的监督职责，根据《中小学体育场地、器材设施配备目录》，实现规范化建设。在场地方面，学校可以利用现有的空闲场所和自然资源进行充分的开发和改造，努力为学生提供更多充满乐趣的新型场地，让体育教学活动更具有娱乐性和健身性，为学生快乐体育的达成创造良好的教学环境。在器材建设方面，学校应该发扬自力更生、艰苦奋斗精神，鼓励学校、学生自制一般教具和器材，满足教学过程的基本需要，如自制跳绳、沙包、毽子和铁环等。

　　4.4.2建立学生身心健康保障制度

　　推进体育素质教育进程中，学校体育以“健康第一”为工作指导思想，落实好《学校体育卫生工作条例》，一切以提高学生身心健康为目标，完成时代赋予体育工作者的历史使命，做好学校体育改革。

　　学校增设中小学生的健康教育课程，提高学生的健康意识，培养学生养护身心的方法与技能。为此，学校建立中小学生体质检测制度，对每个学生的健康状况进行监控，并定期开展中小学生体质检测活动，保障学生的身心健康发展，还可以设立健康咨询室，为学生提供免费的健康咨询服务。当然，学校还可配备体育与健康课程专职教师，结合不同的诊断结果，为学生提供专业化的健身运动方案。

　　4.4.3做好体育师资队伍保障

　　学校体育师资队伍是学校体育工作成败的关键所在，因此要加强师资队伍的建设。在培养高等院校体育专业人才的同时，除了要提高学生的教学能力，还要将课程体系完善，提高体育与健康教育课程在专业课中的比例，更要从思想上加强教师对自身职业的认同以及肩负起自己的责任，让教师能够发自内心地爱上体育教学工作。当前体育师资队伍存在诸多不足，比如男女教师比例失调，男教师大大多于女教师；由于专职体育老师数量少、大量兼职教师专业素质低，这就导致了学校体育课质量不高[7]；师资队伍年龄结构不合理，老龄化，缺乏创新思维。因此需加大对年轻教师的吸收，尤其是女性教师，并且对在职的体育教师进行定期的培养提升。对专业素质要求的同时，进一步完善体育教师教学质量评估细则和量化管理体系，XX及体育部门将体育政策落实好，在提高体育教师薪资待遇的同时，将学校体育工作纳入校长效绩评估体系中，进一步提高体育教师的地位[8]。

　　对于人的成长而言，学校具有至关重要的作用，其中体育素养已然。长期以来，学校体育作为群众体育的重要分支，在引领群众体育和体育健康发展方面发挥了重要作用。当前，健康中国和学生核心素养培养两大战略实践，对学校体育工作带来了难得的机遇，同时也给予其极大的挑战。应对需求，在明晰学校体育重大价值的前提下，强化学生体育核心素养成为时代赋予的光荣使命。而策略上，应结合学生的实际，转变传统观念，重视体育在素质教育中的地位和作用，从教学理念、教学方式、教学流程、教学保障四方面培养学生体育核心素质，培养学生终生体育的能力和意识。

　　[1]蔡治东,汤际澜,虞荣娟,等.中国大众体育政策的历史变迁与特征[J].体育学刊,2016(4):35-39.

　　[2]国家卫生计生委统计信息中心.2013第五次国家卫生服务调查分析报告[M].中国协和医科大学出版社,2015.

　　[3]冬继峰.体育教学中培养学生终身体育意识的探讨[J].教学与管理,2011(15):147-148.

　　[4]刘贵祥.谈在学校体育中培养学生的健康意识[J].大家,2011(18):114-114.

　　[5]张旭.校园体育文化对学生素质培养价值的研究[J].文理导航·教育研究与实践,2016(12).

　　[6]赵凤霞,程传银,张新辉,等.体育核心素养模型构建研究[J].体育文化导刊,2017(1).

　　[7]方慧.学生体育价值观的转变与培养路径探索[J].中国教育学刊,2012(s1):62-63.

　　[8]耿学敏.小学体育教育中体育精神培养的路径探究[J].当代教育实践与教学研究:电子刊,2016(3).