海口市健身房搏击运动开展现状调查研究

摘 要

搏击运动不但可以让人们拥有强壮的身体，而且可以很调整人的情绪，释放压力，从而获得更好的工作状态，在现代化生活中人们越来越多的机会接触到这项运动。本文主要针对海口市健身俱乐部开展搏击运动的发展现状进行研究调查，针对海口市健身房搏击运动开展中存在的问题进行分析，本文通过查阅文献，深入实地考察，发放问卷的方法进行科学研究。并提出解决问题的方案及措施，以促进海口市健身行业以及海口市搏击运动蓬勃发展。

关键词：搏击运动；健身房；海口市

第1章 绪论

海南建设“自由贸易区”政策大环境下，城市经济飞速发展，人们的经济能力不断提高，文化需求也日新月异，越来越多的人走进健身房，健身房为了适应人们的需求，丰富了课程内容，搏击运动作为一项优秀的运动逐渐受到人们的青睐，搏击课程在健身房成为了主打课程，本文主要针对海口市健身房搏击运动的开展现状进行研究。

1.1选题的目的

1.2.1 推动海口市健身房搏击运动发展

近年来搏击运动风靡全球，形式丰富，许多健身房引进了各种形式的搏击课程，以健身为目的，推动了搏击运动、搏击产业的发展。海口市健身消费需求日益旺盛，人民生活水平日益提高，人们在闲暇之余愿意走进健身房去休闲、健身、娱乐。海口市目前健身行业发展迅速，健身房数量有数十家，搏击运动也因此走进大众的生活中来。

1.2.2 完善健身房课程发展、课程体制

随着时代进步，场地设施不断完善，健身场所综合化，供人民选择的健身项目就丰富起来，健身房的课程也随着客户的需求不断更新完善。搏击运动作为一项重竞技运动，如何在健身房开展？体操的形式是女性客户的首选。在国外引进搏击体操很快在城市里流行起来。这门课程不仅有节奏，而且很容易学。它主要采取小组课程的形式。气氛好，燃烧脂肪快，效果好。一般来说，学生下课后会大量流汗，获得运动的满足感。男性成员通常喜欢简单直接的，一对一的战斗课程，快速刺激荷尔蒙。一对一教学是有效的，能让初学者了解搏击的美，课程形式灵活多变，原则是满足会员的需要，促进了训练内容和形式的更新。

1.2 选题的意义

研究海口市健身房搏击运动的发展，可以充分了解群众的运动倾向，了解这项运动通过健身房这个平台走进人们生活中去，如何得到人们的认可，了解群众的运动感受，运动体验，对搏击类赛事观赏的需求等。能够进一步了解海口市搏击运动的发展，从而促进海口市搏击运动的发展。

2、文献综述

通过在“中国知网”，以“健身房、搏击运动、健身房搏击运动”为检索词，查阅了近十年以来相关的文献资料，了解到，健身房，搏击运动，研究的文献有限，少有的几条，却是关于沈阳市健身俱乐部搏击操课现状开展跟营销策略方面的研究，在海口市健身房搏击运动开展现状调查研究方面，没有看到相关内容。所以，对比考证其他城市关于健身房搏击运动开展现状调查的文献，认为对海口市健身房搏击运动开展现状研究有一定的帮助与借鉴空间。

2.1 健身房搏击运动发展历史的研究

汪欣彤在《浅谈健身课程中搏击操成套动作的创编研究》[1]中提到:“搏击操最是欧洲的一个搏击运动员与健美操运动员创立的，它们把拳击、空手道、跆拳道等搏击技术融合，可能还配合上了舞蹈动作，选用动感的背景音乐，打造出别树一帜的运动方式。搏击操的动作简单高效、肢体伸展幅度大，短时间能消耗巨大热量，比较适合年轻的减脂人群，被人们称为脂肪杀手的一项运动。”

康瀚在《搏击运动对肥胖女性体脂成分的影响》[2]中提到：“现代生活中，人们普遍拥有较大的工作压力，生活压力，搏击操这项运动是释放压力的不错选择，因为它的动作相对比较简单，所以越来越多人们开始选择搏击操作为锻炼方式。搏击操最早从国外引进到中国的大城市，一开始是专业拳击运动员在放松训练时播放音乐，减轻训练疲劳，后来，这种锻炼模式在健身房流行起来，搏击操就很快的风靡各个健身房。搏击操主体是拳击动作来体现，加上了武术、跆拳道的腿法，和劲爆的音乐，最终诞生。”

李振兴在《初探功能音乐在搏击运动中的运用原理与方法》[3]中提到：“搏击操广泛流传于欧X家，搏击是一项高爆发，高刺激性的运动，通过锻炼让人获得充沛的体能，还有强大的力量，不仅如此，最重要是能让人拥有自信心，同时很高的观赏价值，简单的拳法和腿法组合，大方又舒展，具有协调之美。搏击操运动对于腹肌的线条雕刻非常明显，通过锻炼你会发现腹部的脂肪很快就会燃烧，呈现出线条感。搏击操要求练习者随着音乐的节奏出拳、踢腿，在欢乐的环境中中减掉多余的脂肪，轻松而愉快的瘦身，并不会感觉到非常累，搏击操自从进入各大健身房后，收到了很多年轻女性的欢迎。”

2.2 搏击运动的文化内涵研究

赵平喜在《试论综合搏击的文化传播与文化认同》[4]中认为：“搏击运动的兴起是各民族文化相互交流的一个缩影，搏击运动强调了人的价值，是一人的内在文化修养、气质、品格，精神为价值取向的文化理念”。

邸聪《健身搏击在沈阳市健身俱乐部开展的必要性研究》[5]中认为：“搏击操在健身房受到人们的认可，说明了搏击运动具有独特的魅力和巨大的健身价值，搏击运动作为一种时尚健身手段，具有其时代的必然性，对推进全民健身具有重大意义”。

王智慧在《搏击运动:人类本性的延承与不同文化符号的传达》[6]中提到：“搏击运动虽然在古代预示着暴力与战争，但是各国文化依附母体的不同，发展后各有所长，大相径庭。这些搏击符号都是在实践中创造的，来源于生活与劳动。是每个民族的精神写照”。

第3章 研究对象与方法

3.1 研究对象

以海口市健身房搏击运动开展现状为研究对象。从海口市辖下的城区中选取日月广场中体倍力健身房、海航城星动力健身房、友谊阳光城玛特健身三个典型连锁健身房作为主要调查区域。所选调查的三个健身房在海口市拥多家连锁店，且规模较大，发展水平在全市较靠前，连锁数量占据全市健身房百分之50以上，分布在各辖区，代表性较高。

3.2 研究方法

3.2.1 文献资料法

通过中国知网，万方数据库和学校图书馆查阅了关于健身俱乐部，搏击运动的文章、期刊、杂志以及相关文献和学术论文，分析整理了具有参考价值的内容，保证了本文研究的科学客观。

3.2.2 问卷调查法

针对研究方向发放了2套问卷。第1套问卷主要是根据教练员性别、年龄、学历、是否取得专业证书等方面进行问卷调查，发放对象是搏击教练员，一共发放90份，回收90份，有效问卷100%。第2套问卷发放对象是针对搏击会员，根据从事职业、收入、消费动机、消费需求等进行问卷调查，总共发放100份问卷，回收96份，有效问卷96%。通过现场直接发放问卷，三家俱乐部各发放15份，现场回收整理。第二套问卷选取了三家健身房的男女会员各16名，三家健身房男女会员平均发放。

表1 海口市健身房问卷调查情况表（N=186）

3.2.3 实地考察法

实地考察了中体、玛特、星动力俱乐部，针对健身房搏击教练员师资结构、健身房课程结构与搏击水平、课程内容、器材利用率等方面进行询问与调查，了解到了健身房的基本组织结构和管理形式，且都是采用会员制运营，教具使用率、整体偏低。以上考察内容，为本课题研究开展提供了参考依据。

3.2.4 数理统计法

利用统计软件Excel，分析整理了真实有效的数据，确保了本文的科学性，客观性。

第4章 研究结果与分析

图 1 海口市3家健身房——搏击教练员学历统计

4.1 海口市健身房搏击教练学历及持证结构

4.1.1 学历结构

3家俱乐部教练员大多是专科毕业或者高中毕业，具体比例见图1。从调查结果显示专科毕业的教练员占68%、高中学历的占18%、初中学历的占6%、小学及以上学历的占8%，教练员整体学历处在一个中下等水平。健身房对于搏击教练员的招聘首先会看是否具备一定的搏击水平，综上所述调查的搏击教练员学历层级平普遍较低,在学历方面应该要不断缩小与一线城市搏击教练员的差距，来提高整个海口市搏击教练员的学历水平。

4.1.2 从业资格证结构

职业资格是教育工作者的主要条件之一，毕业证书必须是合格。目前我国主要培训机构有：昆仑决格斗资格证培训机构、塔沟武术学院毕业证、AFPA综合格斗认证、AACF搏击认证等等等，具有权威的资格证书。从统计结果来看,见图2。海口市健身房的搏击教练员49%都取得了昆仑决搏击认证，有38%的搏击教练员属于无证状态，7%的搏击教练员取得了专业塔沟武术学校毕业证书，其他的认证的证书有6%的教练员考取。整体看来，海口市健身房搏击教练员专业素质水平处于偏低水平，没有系统地进行培训，大多数教练员属于无证教练员，还有部分教练员，所在的培训机构，商业化严重，教学质量不高、认证标准偏低，属于只需要花钱报名就能获得资格证书机构，这些机构培训出来的搏击教练，根本无法适应当前发展的需求，无法达到会员的期望值。

图 2海口市健身房搏击教练员资格认证情况

4.2 海口市健身房搏击课程收费水平与搏击实操评估

4.2.1 海口市健身房搏击课程收费水平

中体倍力健身房搏击课程私教收费价格在300一节课，10节课起卖，价格浮动区间在50至80之间，不定期会推出优惠活动，健身房淡季旺季价格都会有影响， 价格没有具体。星动力健身房的搏击私教课程在350到400之间，健身房搏击器材比较专业，定价主要是看会员的购买力，针对不同会员定价，课程10节起卖，买20节以上每节课可以有10元优惠。玛特健身房的搏击私教课程单价在250到300之间，10节课起卖，单节课时费保持在250元人民币。

4.2.2 海口市健身房教练搏击实操评估

经过交流访谈，以及技术切磋，调查的三家健身房的15位搏击教练，11位教练经过短期的搏击课程培训，属于初级水平，掌握了搏击基本技术，基本拳法，腿法，基本组合，基本手靶，腿靶教学，能够满足大众搏击培训的需求。有4名教练有一年以一上的搏击训练经验，拥有一定的实战能力，在技术切磋上，有一定的技巧性，能够讲解更加深入的技术动作，技战术体系。总体来看，海口市健身房搏击运动开展针对与大众体育，教练搏击水平偏低。搏击运动开展基于大众化，专业化程度较低。

4.3 海口市健身房搏击课程模式

4.3.1 海口市健身房搏击课程内容

观摩课程情况来看，海口市健身房搏击课程的内容分为两大类，第一类是操课，将搏击元素的动作编排成操课形式，用拳法、腿法、膝法、腿法、拳法组合、拳腿组合等动作加上富有节奏的音乐，以小节形式呈现，共四节，每一节10分钟，每一节的动作难度不一。采用多会员集体上课模式。第二种是，一对一基本技术教学。课程内容有空击、步伐、引导打靶、沙袋训练、专项体能配合训练、比较多样化、一节课在40分钟左右。10分钟放松休息。

4.3.2 海口市健身房搏击课程特点

4.3.2.1 课程的灵活性

操课加一对一课程的结合，有效的加大了搏击课程的参与度和会员的积极性，还有免费的体验课，激发需求。

4.3.2.2 课程实用性

很多男性会员在搏击课程中学习掌握了一定的实战能力和搏击技巧，很多女性会员通过搏击课程达到了减脂塑形的要求。通过与会员交流，大多数会员认为搏击课程是一门很实用的课程

4.3.2.3 课程的多样性

健身房搏击课程不管是对于操课还是一对一的课程，在一段时间后就会集中起来更新内容，特别是莱美系列的搏击操课，每一季度都会更新，然后发布视频供教练学习。

4.4 搏击课会员的来源、消费动机和器材利用率

4.4.1 会员的来源

选择搏击课会员，所在阶级不同，从事工作不同，主要有国有单位、民营企业、XX机关和事业单位人群为消费主体。具体分布见表2。这部分人群收入可观，工作压力，生活压力大，搏击运动使他们很好的健身选择。其余人群为辅。虽然学生群体仅占5.74%，但是显示出了他们对搏击运动爱好，虽然收入都来源于父母，但是这部分人群，是今后俱乐部的潜在消费客户，所以，应该重视对学生会员的培养与发展，会给健身房搏击课程今后带来长远的收益。退休人员占4.10%，大部分退休人员，由于身体因素的影响不能参加太过剧烈的运动，都会选择在公园散散步等轻松的活动，所以这部分人比较少会选择搏击这项运动。

表2 海口市健身房搏击课会员所属行业分布比例（N=96）

4.4.2 会员选动机

根据表3结果看出：67.21%的会员是为了获得强壮而健康的身体，这是会员来健身的主要目的。其次是为了减脂塑形，打造完美身材。这部分会员占61.48%，大部分都是年轻女性，他们在乎的是身材比例，还有形象气质。22.13%的会员掌握了一定的搏击技术，为了提升技术水平。35.25%的会员是为了释放工作压力，海口市的消费水平高，平均工资水平偏低，所以很多会员希望通过以搏击运动的形式来，缓解来自生活与工作的压力。15.57%的会员是为了提高运动水平，有37.7%的会员是因为兴趣爱好，这部分人群，已经把搏击运动当成自己生活的一部分了，是健身房搏击运动开展的一个良好的趋势。为了参加专业比赛的会员有6.56%，这部分人群占少数，原因是参加搏击比赛的人一般都是有专业训练的，需要长时间的训练，和科学的备赛才能达到相应水平。

表3 海口市健身房搏击会员买课目的分布比例（N=96）

4.4.3 教具的使用率

通过现场的调查发现，搏击器材的利用率偏低，使用最多的是拳击手套和手靶，但搏击课程容易出汗，清洗维护困难。拳击手套使用次数不多，就会更换。

4.5 海口市健身房搏击课销售模式

4.5.1 通过印发传单宣传、主推特色课的形式进行宣传。

4.5.2 通过场地课程开发，教练通过对场地内的会员指导交流，引导购买课程。

4.5.3 通过线上邀约，线下体验课程，进行课程销售。

结论与建议

5.1 结论

5.1.1海口市大多数健身房，搏击教练员的学历是高中以下低学历状态。整体来看，教练员的专业素养不过硬，教学经验不够丰富，无证人员较多，培训体系不够规范。

5.1.2海口市健身房搏击课程的收费无标准，搏击课程参与度不够。

5.1.3器材保养不充分，没有进行日常性管理和维护。

5.1.4海口市健身房搏击课程销售太过于依赖线下宣传，宣传的力度不够。

5.2 建议

5.2.1 提升教练员的专业素养

加强教练面试要求，完善面试体制，把面试转移重心转移到实操水平，教学技巧上。完善教练员培训体系，延长培训时间，提高教练员的基本功，和运动经历。公司定期内训，教练人员严格要求自己，规律训练。

5.2.2 优化健身俱乐部环境，制定收费标准。

模式的改革，课程的创新，是后续产品发展必不可少的动力，引进国外课程更新现有搏击课程，提高搏击课服务质量来提高口碑和参与度，制定合理的收费标准，提高会员参与度与兴趣。

5.2.3 强化器械维护与管理，提高器材利用率。

定期对器械维护保养，做好防受潮处理，每天及时进行器材的摆放和器械的检查清洁，更换。

5.2.4 大力发展线上推广，搏击进校园等活动

宣传重心转移到线上，通过朋友圈以及其他自媒体APP进行视频，图为宣传，更加形象具有感染力，加大线上邀约，可以推出线上免费体验课程，积累一些愿意学习搏击课程的会员，发展业务。加大在大学生群体中的宣传力度，做到校企合作。

参考文献

[1] 汪欣彤.浅谈健身课程中搏击操成套动作的创编研究[J].西部皮革,2019,38(22):258+261.

[2] 康瀚.搏击运动对肥胖女性体脂成分的影响[D].河北师范大学,2018.

[3] 李振兴.初探功能音乐在搏击运动中的运用原理与方法[J].当代体育技,2017,5(34):245-246.

[4] 赵平喜.试论综合搏击的文化传播与文化认同[J].福建工程学院报,2015,15(05):447-451.

[5] 邸聪. 健身搏击在沈阳市健身俱乐部开展的必要性研究[D].辽宁师范大学,2012.

[6] 王智慧.搏击运动:人类本性的延承与不同文化符号的传达[J].北京体育大学学报,2012,35(01):37-42.

[7] 艾米·维塔,林路.搏击者的灵魂空间——解读艾米·维塔的“搏击运动”[J].数码摄影,2010(10):16-23.

[8] 刘金波,杨进.运用“搏击操”练习方式进行散打入门教学初探[J].湖北体育科技,2002(03):123-124.

[9] 文红为.有氧搏击操简介[J].湖北大学成人教育学院学报,2001(01):68-69.

[10] 吴惠生.厦门市健身俱乐部有氧搏击操参与者行为特征研究[J].科技风,2001(21):21.

[11] 毕若旭.刻板成见:女子搏击的困境[J].新闻世界,2001(06):305-306.

[12] 陈勇.现代中国搏击运动发展的文化内涵[J].沧州师范专科学校学报,2001(02):95.

[13] 季电力.新形势下我国自由搏击运动发展的创新研究[J].中华武术(研究),2001,8(09):83-85.

[14] 马国顺.体育搏击赛事狂热原因及背后隐忧分析[J].当代体育科技,2001,9(24):227-228.

[15] 王开文,徐阳.X新兴的搏击运动踢拳术[J].体育文化导刊,2001(08):59-60.

附录1

海口市健身房搏击教练员问卷调查

尊敬的教练员：

您好！

本人是海口经济学院社会体育指导与管理专业的学生，正在进行有关“海口市健身房搏击运动开展现状”的一项调查研究，为了解我市健身俱乐部内搏击教练员发展现状，我们特意设计了此问卷，恳请您在百忙之中结合实际情况填写问卷，本问卷以匿名形式调查，不涉及您的利益，仅供理论研究参考。

1.您的性别

A.男 B.女

2.您的年龄

A.20岁以下 B.20-30岁 C.31-40岁 D.40岁以上

3.您的受教育程度

A.高中 B.大专 C.本科 D.研究生及以上

3.您是否具有与搏击相关的专业资格证

A.有 B.没有

4.您持有的搏击教练执业证书

A.acff/afpa B.塔沟武术学校 C.国职 D无证 E.其他证书

5.你所学的专业

A.体育专业 B.舞蹈专业 C.其他

6.您是否经常参加搏击教练员相关的专业培训

A.经常参加 B.偶尔参加 C.从不参加

7.如果你参加了专业培训，是费用自理还是单位提供

A.自理 B.单位提供 C.一半公费自理一半单位提供 D.其他

附录2

海口市健身房搏击课会员问卷调查

尊敬的会员：

您好！

本人是海口经济学院社会体育指导与管理专业的学生，正在进行有关“海口市健身房搏击运动开展现状”的一项调查研究，为了解我市健身俱乐部内搏击会员现状，我们特意设计了此问卷，恳请您在百忙之中结合实际情况填写问卷，本问卷以匿名形式调查，不涉及您的利益，仅供理论研究参考。1.您的性别

A.男 B.女

2.您的年龄

A.18岁以下 B.18-28岁 C.28-48岁D.48-55岁E.55岁以上

3.您的职业

A.在校学生 B.国有企业 C.民营企业 D.XX机关、事业单位 E.个体户 F.退休 G.其他

4.您搏击健身的目的

A.增强体质 B.减脂塑形 C.扩大社交圈 D.打发时间 E.释放工作压力 F.提高运动表现

G.参加专业比赛 H.兴趣爱好 I.工作需要

5.您在俱乐部的消费模式

A.年卡 B.季卡 C.月卡 D.次卡

海口市健身房搏击运动开展现状调查研究

价格 ¥5.50 发布时间 2023年4月17日

下载查看全文内容

已付费？登录 或 刷新