关于“996”现象的思考与探讨

　摘 要

近些年来，我国互联网行业的发展非常的迅速，互联网产业规模越来越大，我们的日常生活越来越离不开数字化。随着企业竞争力的加剧，出现了不同程度的“自愿”加班现象，“996”现象成为加班文化中一个极具特色的代表，似乎也成了企业管理过程中极为重要的一个方面。让我们更加注意的是,“996”现象不仅仅是存在于互联网公司，更普遍存在于其他行业。

本论文在综述“996工作制”的概念及其相关理论的基础上，运用案例分析法、文献研究法、访谈法和问卷调查法等研究方法来探究分析“996工作制”在某些企业存在的现状，对企业和员工带来的影响，从多个方面分析了“996工作制”出现的原因以及带来的问题，进而从XX完善立法、企业制定科学合理的企业制度、劳动者增强法律意识、社会媒体加强舆论监督等四个方面提出思考与对策。

　关键字：996工作制，企业管理，加班文化

前 言

随着数字经济的发展，企业竞争力的不断加剧，公司制定了不同的工作时间制度，工作时间成为很多“打工人”非常关注的问题。

最近，全国政协委员李国华对工作时间这个问题发表了自己的看法，提议要对“996工作制”进行监管，这一提议一出现就成为了亮点，被顶上了热榜第一。该提议获得如此大的关注度，说明了有相当大的民意基础。996正式进入国家层面的议题范围，并且是在最重要的场合上被点名，这是996第一次在庙堂上被讨论，无法再被回避。

从企业角度来看，让员工加班996真的划算吗？可能管理层认为这是肯定的。可能管理层觉得，工作时间越长，给企业带来的效益就越高。我们从员工角度说，也许觉得我们年轻可以拼，只要工资够高就可以加班，就可以支持996。但是我们忽略了一个事情，只有少数人是有钱赚的，大部分人都是被迫无奈没有选择的。

柴静在《看见》里面写过一段话“今天你可以失去获得它的权利，你不抗争明天你同样会失去更多的权利”。“996”现象的这种状况不是偶然造成的，而是长期温水煮青蛙的一个结果。我们也许觉得别人的事情与我无关，别人加班与我也没有关系，可是有一天这些事情终将会落在我们自己的身上，我们不可能永远年轻，但永远有人可以996甚至是007。

本文通过对“996工作制”现状的了解，主要是以实地问卷调查、文献研究和在互联网上收集某些企业的信息来总结整理目前“996工作制”存在的大体状况。对于这种加班现象，从国内相关文献来看，我国不同专业领域的学者对于这个问题从不同角度表达了自己的看法，例如从法律、健康、创新、企业管理制度等方面提出了自己的见解。从国外的相关文献来看，国外并没有“996工作制”这个概念，但也存在着加班现象，不同国家的领导者根据国家发展状况制定了不同的法律制度。由此可见，无论是国内还是国外，都在一定程度上存在着加班现象。本文将从“996工作制”存在的现状，出现的原因，带来的影响，尝试分析其存在的不足，借鉴当今世界其他国家的理论与实践，从而提出新的思考。

　1绪论

　　1.1研究背景

在现阶段的我国，依然有很多其他的行业泛滥着习以为常的加班行为，只不过到了互联网行业，996才成为被广泛议论的焦点。最近，“996工作制”这一个新词语越来越受到大众的关注。“996工作制”是指企业员工早上九点上班，晚上九点下班，每天工作十小时以上并且每周工作六天的一种工作制度。这种加班工作制度不仅普遍存在于互联网行业中，其他行业也存在着“996”现象。

2019年的“上班996下班ICU”事件的爆发引发了人们的强烈关注，“工作时间”这一话题成为大众备受瞩目的热点。与此同时，马云说过这样一句话，“996是阿里员工修来的福报”并引发了强烈的争议。近来，拼多多的员工可能因为长时间加班而遭到猝死，某市一应届毕业生因抵制996而被公司辞退，这些新闻频频登上热搜，这些例子都表明了“996”现象越来越普遍，越发盛行，逐渐成为加班文化中的一个缩影，加班问题也逐渐成为一个社会问题。

　　1.2研究方法

　　1.2.1文献研究法

通过知网来查阅关于“996工作制”的期刊和论文，通过百度、微博等软件获取其频上热搜的新闻，并进行归纳整理和分析总结，从而为自己的论文提供借鉴。

　1.2.2个案研究法

通过研究阿里巴巴，腾讯和拼多多等企业的工作加班情况来为论文提供案例支持，从而使自己的论文更有说服力。

　1.2.3调查问卷法

对于“996”现象制定了一份15个选择题和一个问答题的调查问卷，根据走访调查收集了100份的调查问卷，对收集的问卷情况进行整理分析，从而得出这100名被调查者关于“996工作制”的态度和看法。

　1.2.4访谈法

通过访谈法，了解到潍坊某一美的集团分公司的IT技术员工，他们下班没有固定的时间，经常根据领导的意愿来下班，同时加班并没有加班费。通过聊天访问的方式，由被访谈者亲口讲出工作时间情况，具体而准确。

　1.3文献综述

　　1.3.1国内文献综述

“996工作制”是一种违反我国《劳动法》的延长法定工作时间的工作制度，对于这个问题，不同的学者、专家和社会自由评论者等在法律、经济、社会、健康等方面发表了自己的看法。

例如《时代法学》当中的‘反思“996工作制”：我国工作时间基准的强制性与弹性化问题，这篇文章主要以法律方面来探讨其问题，文章表明“996工作制”涉嫌侵害劳动者的合法权益，并从工作时间的强制性与弹性方面为解决路径提出了自己的见解。《人民论谈》中的“莫让996成为职场明规则”以科学精确的数字表现了劳动者以996作为工作时间所占的比例，表明过长的加班时间挤占了人们的生活，甚至影响健康与幸福。

通过文献的查阅可知阿里巴巴、京东、腾讯、拼多多等大企业都存在着员工超额加班现象，或以福利性政策自愿加班或企业明文规定的强制性加班。经整理总结得出，出现这种加班现象的原因大概有以下几个方面：工作时间立法弹性不足、员工在劳动关系中处于弱势地位、加班文化的盛行。

2021年两会上政协委员王美华表示，并不是绝对拒绝加班，工作过程中可能会出现一些特殊情况。例如在今年的疫情防控时期，多少人为了物资的生产奋斗在岗位上，并且无怨无悔。多少医生护士甚至几天没有休息，不断地在加班。这是特殊情况，只能成为偶发现象，绝对不能成为常态。”这也体现了“996工作制”作为一个非常重要的社会问题被研究，非常值得重视。

基于这种过度加班现象，不同的学者针对这个问题发表了自己的看法，有学者以法律角度为主，认为应不断完善《劳动法》，平衡好工作时间的强制性与弹性，加班补偿制度要制定的更加细化；有的学者从创新角度出发，认为增加企业效益，提高员工效率不能够过度依靠延长工作时间，而是要加快技术创新和技术改革；还有的学者从企业管理角度出发，认为要制定完善合理的企业管理制度，让员工对工作充满激情。

　1.3.2国外文献综述

关于“加班文化”，不同的国家根据自身的发展情况而有所差异。通过查阅国外资料，以日本、X和匈牙利为例，具体情况如下：

日本在1947年的《日本劳动基准法》中规定员工每天工作8小时，但加班问题并没有得到很大改观。为了日本经济的快速增长，安倍晋三无视《日本劳动基准法》,制定出自由裁量工作制度，导致加班现象泛滥，频频出现过劳死、过劳自杀的发生，引发民众的抗议。因加班导致地过劳死成为社会问题，2020年日本正式发布了白皮书，对过劳死有了明确的界限，这也从侧面有效地减少了长时间加班现象。

X人喜欢加班的原因之一是，想要缩小贫富差距。X法律规定某些特殊的工作领域的工作人员一周工作满40小时后，就可以获取1.5倍的加班费，这可能是X人喜欢加班的原因之一。

匈牙利XX2018年强行颁布了《新劳工法案》，规定加班的时间从每年的250小时调整到400小时，并且雇主可以延迟3年支付加班工资，这样的劳动法案引起了成千上万的匈牙利人民的抗议。

通过查阅资料可知，国外并没有确切的“996工作制”这一概念，但是也存在着加班现象，XX根据国家发展情况和民众的反馈等情况颁布了法律条例，有的国家限制加班时间，有的国家延长加班时间，对此还需依据国情。

1.4研究意义

　　1.4.1理论意义

本文通过对“996现象”的阐述，希望在一定程度上表明“996工作制”不等于福报，“996工作制”不能与奋斗画等号，并且结合目前现有的国内文献和国外文献进行总结，探讨“996工作制”存在的问题及带来的影响，探讨其救济路径，同时也希望在法律的不断完善下，员工的权益能够得到更好的保障。

1.4.2现实意义

在现阶段，各行业尤其是以互联网公司为主的企业在竞争如此激烈的情况下，加班现象非常常见。因加班过度劳累猝死的新闻频频登上热搜，成为大家关注的焦点。有的企业员工因拒绝996遭辞退而走上仲裁之路，员工无法为自己的应有的生命健康和休息权与企业“抗衡”。对“996工作制”的研究不仅在理论方面有重大意义，同时也体现了对人生命健康权和休息权的充分尊重，对这个问题解决方法的讨论能够更好地保障员工作为人应有的权利，也有利于企业和员工之间的劳动关系更加稳定和谐。

　2“996工作制”存在的现状

对于现实中的很多打工人来说，996在很多行业中已经成为一种潜规则，普遍存在于经济实力强、竞争力大的企业，例如华为，腾讯，拼多多等企业。在有一些公司当中，加班是“无形的”，例如，手机的广泛应用，微信功能的不断齐全，有一部分人的加班情况就有些模糊了，有的公司要求员工随时关注并回复微信通知，如果对微信群里的消息回复的不及时，可能会遭到领导的批评甚至是开除。

　2.1问卷调查

对于“996工作制”的情况，制定了一份15道问题的实地调查问卷，从100份反馈的问卷来看，一共有64人属于80后和90后（如图2.1）。

图2.1被调查者年龄分布情况

Figure 2.1 Age distribution of respondents

大致有三分之一的调查者了解“996工作制”这个问题（如图2.2），有三分之二的被调查者没有听说过“996工作制”这个工作时间在制度，但是和他们解释一下“996工作制”的含义，他们四分之三的人知道这是一种不合理的工作时间制度。

图2.2对“996工作制”的了解情况

Figure 2.2 The understanding of “996 work system”

在调查问卷的过程中，就行业分布情况（图2.3）来看，服务业的加班情况较多，大约占了调查者的一半，另外被调查者中有7位是来自事业单位，根据特殊情况偶尔进行加班。制造业行业和互联网加班情况较为普遍，其中有97位被调查者认为“996工作制”会对身体产生危害。

如果加班可以获得更高的报酬，但占用更多非工作时间，调查过程中有87位被调查者认为可以视报酬和时间情况而定（如图2.4）。

　2.4对加班情况的态度统计图

Figure 2.4 Statistical chart of attitudes towards overtime work

总的来看，通过对随机100名调查者的情况来统计，大部分被调查者对于“996工作制”的实行,主观上呈不认同态度，但是客观上为了报酬或是晋升情况不得以而接受加班情况。

　2.2 Boss直聘调查报告图

针对目前职场人的工作加班情况，boss直聘软件在2019年随机抽取了2000多名劳动者进行了加班频率调查。通过对这些职场人的调查结果来进行分类整理，撰写出《2019职场人加班现状调查报告》。

通过该调查报告可以发现，被调查者加班的频率（如图2.1）不一致，但是加班已经逐渐成为普遍的现象，调查中只有大约10%的劳动者可以能够实现正常下班，其余劳动者或多或少都存在加班现象。令人震惊的是，其中大约有四分之一的劳动者存在着每天都加班的现象。

图2.1加班频率图

Figure 2.1 Overtime Frequency Table

2.3企业实例

根据企业的规模和发展状况的不同，企业存在着的加班现象也有所差异。某些企业对于“996工作制”的态度备受大众的关注，同时某些事例也对员工、公司和社会产生了一定的影响。以下从腾讯和拼多多两个大企业的某一事件为例：

　2.3.1腾讯

腾讯实行自愿加班的政策，17时半下班，18点半的公司班车是免费的，20时有东来顺各种各样的免费晚饭，22时后下班回家就可以打车，并可以向公司报销，这些福利政策在一定程度上让员工选择自愿加班。

　2.3.2拼多多

2021年拼多多新疆一位员工在凌晨一点下班途中不幸猝死，几天后，一位网名为王太虚的拼多多员工在微博上讲述了拼多多的加班状况，以及自己的实际经历。根据不同地点不同组别，员工会被强制性要求每月工作时间满300小时，甚至有些员工每月工作时间需满高达380小时，否则会被谈话，询问工作是否饱和。企业年金和加班费的发放存在着计算不明确、不公开、不够透明的问题，甚至还会克扣员工的法定假期。

　3“996工作制”带来的影响

　　3.1负面影响

　　3.1.1违反劳动法

“996工作制”违反了我国的《劳动法》，我国《劳动法》明确规定，劳动者每日工作时间不超过八小时，平均每周工作时间不超过44小时的工作制度。如果按照“996工作制”这个工作时间的标准，劳动者一周工作大约为60个小时，甚至超过60小时。有的企业为了规避违法《劳动法》，实行员工自愿加班政策，甚至在入职前签署自愿加班承诺。无论是何种企业，都不应该违反《中华人民共和国劳动法》。“996工作制”会对劳动关系产行直接影响，由此产生矛盾如果不能妥善解决，将不利于建立和谐的劳动关系，影响社会长久稳定发展。

　　3.1.2危害生命健康

“人类所奋斗的一切事业，说到底都是为了我们自己。”生命健康权和休息权是我们每个人的权利。加班慢慢变成了健康道路上的一大绊脚石，超80%的被调查者表示颈椎病、过劳肥等问题可能与加班有关（如图3.1，以《2019职场人加班现状调查报告》为例），同时因过度加班而导致猝死的新闻时有发生，因工作压力过大而造成的自杀案例为我们敲响了警钟。

身体健康极为重要，长期按照“996工作制”要求自己，这是在透支自己的身体。工作压力过大，加班时间过长会造成身心疲劳，危害心理和生理健康。

图3.1加班对健康影响

Figure 3.1The health effects of working overtime

　3.1.3挤占私人时间

根据“996工作制”的工作时间以及每天去除睡觉的时间，员工的私人时间被大大压缩。生活时间是面向心灵情感的自由时间，按照996的工作模式会在一定程度上挤占生活时间，从而对人们的心理健康和情感生活造成影响。自己的大部分时间都在公司，和同事在一起上班加班，很少有时间陪伴自己的孩子，陪伴自己的父母，超七成的职场人与家人闹矛盾（如图3.2以《2019职场人加班现状调查报告为例》），其中有四成男性认为加班严重挤占自己私人时间，并引发家庭矛盾，女性则占了三成，工作家人难两全。加班模式可能会导致劳动者几乎没有时间去发展自己的兴趣爱好，大大减少的私人时间，在一定程度上可能会降低员工的幸福感。

图3.2加班对家人的影响

Figure 3.2The impact of overtime on families

3.1.4降低工作效率

把劳动者长时间捆绑在岗位上，可能会出现这样一种情况，本来一个小时就能够完成的工作需要延长到两个小时甚至是三个小时。从效率上讲，有多少人是为了加班而加班，人浮于事，正常的工作翻来覆去，这在一定程度上不仅会造成员工的工作效率低下，而且还会降低员工的工作热情。

　3.2正面影响

　　3.2.1增加员工收入

996的工作模式在一定程度上能够增加员工的收入，一种观点认为拒绝996的工作模式可能会存在着直接或间接的经济损失隐患，意味着可能要损失一部分的经济收入，甚至影响到未来的买房和结婚生育问题。所以有些劳动者在工资补偿制度比较完善的情况下并不排斥996。

　3.2.2减轻企业成本

“996工作制”究其本质是从公司利益出发，在不增加人员和经营成本的情况下，将员工的利用效率放到最大,强制员工以工作时长来换取公司的高效产出，获取公司利益的最大化。

人力资源成本是企业管理成本的重点之一，“996工作制”能够有效地延长工作时间，降低因多雇佣的员工而带来的保险问题,福利成本及招聘培训费用等，能够让企业在激烈的竞争环境中保持自己的人力资源成本优势，从而实现企业利益最大化。

　4“996工作制”出现的原因

　　4.1《劳动法》不够完善

工作时间立法弹性不足，我国的劳动法虽然明确规定了，平均每周上班时间不能超过44小时，还有一些特殊情况可以延长加班时间，但是这些情况不够明确（如表4.1）导致“996工作制”较为“流行”。

表4.1劳动者延长工作时间情形分析表

Table 4.1 Analysis table of extended working hours of workers

　4.2“钱景”与“前景”问题

目前，社会发展迅速，经济压力也相对较大，实行“996工作制”，一方面部分企业对于加班情况，根据公司自身发展状况给予员工一定的补偿，在金钱方面的补偿或在交通用餐等方面的补助，这能在一定程度上减轻劳动者的经济压力，让劳动者自愿加班。

另一方面，有的企业把实行996作为公司的强制性明文规定，如若劳动者拒绝996，可能会面临晋升困难，甚至是被辞退的现象。其实也很好理解，如果公司通知周六加班，那如果我们作为员工不去且以违反劳动法的说辞来对峙，那公司自然不会和我们抬杠，因为我们还不是太阳，公司不会围着我们来转，但是时间久了可能就会有两个结果，一个是主动离职，另外一个是主动上班。因此使很多劳动者不得不拥护“996工作制”。

　4.3 降低人力资源成本

“996工作制”让公司违法并在一定程度上获得了竞争优势，是不正当的竞争。公司想要让利益得到最大化的体现，把加班作为一种降低企业成本的方式，制定自己的公司制度，在某种程度上让员工选择不得不加班。特别是在一些竞争力相对来说较低的公司，为了增加收入，节省开支，以减少支出额外成本的方式来提升工作效率，让无法接受加班的低竞争力员工自己辞职，从而节约自己的成本，实现效益最大化。违反劳动法的996加班工作制度，减少了劳动成本的支出，对有些遵守劳动法，保障员工休息时间的老实企业，好企业造成了影响和冲击。

在这些老实企业、好企业中，培养员工是企业非常关注和重视的课题。员工的入职必然花费了公司的人力和物力，例如招聘、培训、五险一金的缴纳、老员工的教授都占用了企业的资源。因此，实行“996工作制”能够在一定程度上降低这些人力资源成本，这也是企业愿意员工加班而不愿招聘新员工的原因之一。

　4.4企业间盲目攀比

“996工作制”其实一直存在，例如华为、腾讯等企业。之所以后来很多企业来模仿华为的加班制度，是因为看到了华为的业绩增长非常快，发展也非常迅速，但却忽略了华为等这些大公司对创新意识和创新能力的培养和重视程度。很多企业认为如果能采用华为的加班制度，就能够成为像华为这样的企业，这些大公司大企业作为一种“坏”的榜样，招来了很多企业的盲目效仿，使得“996工作制”越来越“泛滥”，越来越被大众所熟知。

在资本主义自由竞争市场体制下，企业可能会出现攀比效应，例如一个公司开始实行“996工作制”，另外一个公司也要实行该制度，否则我的成本就比你高，我就要被市场所淘汰。如果有一个公司开始降薪，另外一个公司可能也会跟着降薪。这可能会出现资本主义囚徒困境。如果没有法律的制裁，劳动者的休息时间和收入会被不断剥夺，也会对社会的发展造成不良影响。

5“996工作制”未来之思考

　　5.1XX完善立法

　　5.1.1平衡工作时间强制性与弹性

制定好更加完善的标准工时制和特殊工时制。体力劳动者和脑力劳动者的工作情况不同，对于标准工时制的制定也存在一定的差异。例如脑力劳动者的员工可能会在凌晨半夜的时候接到公司同事的工作电话，是否要把它列入加班情况值得商榷。

树立结果导向、效率导向是企业管理的重要方面，对于国家的发展也具有极为重要的意义。一方面必须坚守住工作时间基准的强制性底线。我国当前经济改革的重要内容是深化产业结构调整，提高创新能力。在此之上，我国人力资源的发展理念也需要进行改变。技术价值和创新能力是劳动力价值的核心内容，增加企业收益绝不能依靠过度加班来实现。因此必须坚守住工作时间基准的强制性底线。另一方面，制定弹性的工作时间机制，在一定程度上比强制性的996更能激发员工的工作热情，提高员工的工作效率。

　5.1.2完善加班工资补偿机制并加强监管

有些企业以自愿加班，加班等于奋斗和鼓励员工加班来逃避对员工的加班劳动补偿，借以“个人自愿”表现实行监管的困难程度，那法律作为最低准绳的意义又在哪里呢?执法部门及其人员对于法律难道存在着疑问?那为什么不直接提请修改劳动法的时间规定。但是法律既然已经存在，监管落实就应该实施到位。我国企业数量非常多，成本也非常高，监管的复杂使得难以落实?如果将此作为落实的难点实在是一种对法制的侮辱。既然“996工作制”是违法行为，那么不计代价也应当制止，这才是对律法、对依法治国的尊重与敬畏。因此制定完善好工资补偿机制并落实好监管问题是非常有必要的。

目前，全国不同省份、各个城市都根据自己地区的经济发展状况制定了本地的最低工资标准。例如济南市2020年的最低工资标准为每月1730-1910元，这一标准无论是对已经签订了正式劳动合同的劳动者，还是处于试用期的劳动者都适用。因此要更加完善好底薪问题，避免加班工资成为劳动者收入的主要部分。

　5.2企业制定科学合理的企业制度

　　5.2.1提高创新能力

科技是第一生产力，加强企业研发条件和员工创新支持力度。实践没有止境，创新也没有止境。企业要提高自己的创新能力，进行转型升级，不能仅仅单纯依靠加班来提升效益。互联网，电商等行业取得了重大成就，这得益于科技的进步和创新。因此，创新才是提高企业竞争力的最重要途径。

　5.2.2建立现代企业管理制度

先进的现代企业制度能够使企业人力资源管理朝着正规化，规范化发展。建立现代企业制度要完善和落实好激励员工自主创新的政策，完善的员工创新奖励制度不但能够调动员工的工作积极性，而且还能让员工真正站在公司角度，为公司考虑。

优秀的企业是以结果导向，以效率准则的。提高企业竞争力所要的撸起袖子加油干，是一种实干、巧干、苦干的精神，而并非以工作数量来换取效率，如果凭借的是这样一种落后的管理制度，把压榨员工作为换取公司效率的有效方式，这体现了被抛弃的资本家的剥削与掠夺。“996工作制”不应该是理所当然的选择，更不应该是社会的常态。因此，优化创新管理方式，建立现代企业管理制度，提升企业效率才是最为关键的内容。

现代企业管理制度必须具有可执行性和长期稳定性。朝令夕改的企业管理制度会让员工对企业不能产生认同感，无论是对员工还是对企业的健康发展都会存在一定的负面影响。因此，企业管理制度的可行性和长期稳定性显得极为重要。

　5.2.3积极践行社会主义核心价值观

企业应自觉主动地树立履行社会责任的意识，将社会主义核心价值观融入到企业文化之中，坚决发扬热爱国家、遵守法律、真诚守信、乐于奉献的精神，并积极承担起报效国家、服务社会、造福职工的社会责任。

把员工作为企业最重要的组成部分，企业要自觉地关心爱护员工，不断改善员工的工作、学习和生活条件，为他们解决困难和问题，并增加对困难职工的帮扶力度。

持续发展要建立在守法经营的基础上，企业的经营管理人员要加强对劳动保障法律法规的学习，尤其是小微企业经营管理者，更要自觉并积极主动参与劳动保障法的教育培训和学习，从而增强自己依法用工的意识，自觉保障职工合法权益。

　5.2.4工会端正“为谁说话替谁办事的立场”

各级工会应在“推进企业民主管理，更好地组织服务职工、教育引导职工”的基础上，破除各级工会在维权工作上的层级管理限制，把“代表职工的利益，依法维护职工的合法权益”作为自己坚定的立场,积极回应职工的诉求。

上级工会要对企业基层工会实行依法换届选举工作现场督查、平时依法履职工作季度抽查的制度，推行基层工会干部定期培训和交流制度,确保基层工会依法产生、依法运行、依法维权。

5.3劳动者增强法律意识

　　5.3.1增强健康意识

身体是革命的本钱。个人的职业生涯、家庭经济情况可能会因“996工作制”而带来一定的变化。但从长期看来，一味地迁就隐忍或乐此不疲的拥护996，会对我们的身体造成一定的危害。因加班而导致身体状况出现问题的报道频频发生，作为年轻人，也许认为自己的身体非常健康，但如果四十岁以后呢，过度的加班是否会增加糖尿病、心脏病等的风险呢？这应该引起我们的重视也应在值得我们反思。因此，劳动者要加强健康权、休息权的意识。

21世纪的我们，对美好生活的追求不仅仅体现在温饱方面了，拼命努力挣钱不再是我们最重要的一方面了。现如今我们更在意是，需要在有工作之外获得更多价值的体现，例如培养兴趣爱好、保持身体健康、陪伴父母孩子、探寻生活美好的意义才是我们所追求和向往的。

5.3.2不断学习不断创新

作为一个员工，无论在什么地方，任何时候，何种工作，都应该保持高度的学习热情。孔子曾讲过这样一句话，“学而不思则罔，思而不学则殆”，这体现了学习具有非常重要的两个方面：一方面既要不断地学习新知识，另一方面更要学会认真的思考。 一味地加班可能会在短时间内带来一定的优势，但从长远发展来看，会不断地降低自己的竞争力。只有认真学习，不断创新，提高自己的实际能力才能真正地为企业做出自己的贡献，从而最大程度的实现自己的价值。

　5.3.3积极维护自身合法权益

劳动者合法的休息权等权利受到侵害时，要勇敢的拿起法律武器，积极维护自己的合法权益。首先，要在第一时间向当地XX的有关部门及时反映情况或举报，如向人力资源和社会保障局进行投诉，或者直接拨打12345政务服务便民热线。其次，也可以寻求企业基层工会委员会的帮助，拨打工会维权热线。

最后，如果发生劳动争议问题，劳动者要积极的向当地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，对仲裁不服的可以寻求所在工会组织提供法律咨询，或者也可以依法向当地人民法院起诉。劳动者要学会进行多种方式，多个渠道地寻求帮助，以可以有效地进行立体化维权。

　5.4社会媒体加强舆论监督

加强社会媒体的监督，新闻报道具有客观性和真实性。媒体要报道客观真实的信息。关于“996工作制”带来的影响和问题，媒体要进行真实客观的报道。例如，有些报道只突出了某些企业的晚餐、班车、夜宵等福利性政策，却忽略了员工加班到深夜的状况，这也体现了报道的片面性。这些福利政策固然好，但这也是员工对企业的辛苦付出的回报，同时企业的这些福利性政策也在一定程度上为“996工作制”披上了华美外衣。因此，媒体报道要增强其客观性，不可一味片面的突出某一特点而忽略整体的完整性。

媒体报道要符合法律法规，要积极弘扬和传播社会正能量。对于“996工作制”这种违反我国《劳动法》的行为不应该过度的称赞和弘扬，以至于忽略了劳动者的生理和身体健康，由此社会媒体要规范好报道的真实性和完整性，更要做好对企业社会舆论监督工作。

结 论

有人认为“996工作制”存在即合理，因为有它的社会需求性，所以它才会产生。但是我认为要构建和谐的劳动关系，必须要保障它的公平正义。

“996”现象在很多企业中存在，例如拼多多，腾讯，华为等存在着“变相加班”现象。任何事情都有利有弊，“996工作制”也不例外。通过研究“996工作制”的影响，分析该制度对员工，公司的有利影响和不利影响。在此基础上，探究出现“996工作制”的原因。原因有多方面的：劳动法的不够细致完善、劳动者的前景和钱景问题存在冲突、企业想要获取更大的效益，尽量降低人力资源成本、企业之间的盲目攀比模仿。这些是“996工作制”存在的部分原因。

本文针对这个问题，对未来“996工作制”的设想有了一个大体的建议。从XX、企业、劳动者和社会监督四个方面提出建议:XX要做好立法工作，平衡好工作时间的强制性和弹性问题，完善并加强对加班补偿机制的监管；企业提升竞争力需加强创新能力，建立现代企业管理制度也是一个非常重要的关键点，工会也要履行好自己的职责，在此基础上，企业要积极践行社会主页核心价值观；劳动者需增强健康意识，需不断学习不断创新，还要学会拿起法律武器来维护自己合法权益；社会媒体要做好舆论监督工作。

因此，无论是从劳动者自身角度、公司角度还是国家角度来看，不能绝对杜绝出现996工作现象，但实行“996工作制”常态化不利于社会的发展。

　致 谢

时间过得好快，转眼间我在山东交通学院已经四年了，在山东交通学院是我人生中一段珍贵而又难忘的经历，马上要面临着毕业了。对于学校，对于老师，对于同学有着万分的不舍。

感谢我的论文指导老师。从论文的选题到论文的最终定稿，都离不开您的悉心指导与帮助。同时您也我的专业课老师，管理心理学，管理沟通这几门课程让我对行政管理这个专业有了新的认识，不仅丰富了自己的专业知识，而且您严谨的治学精神和精益求精的工作作风生感染和激励着我。在此，深深地对您表示感谢。

感谢行政管理专业的所有老师，您们辛苦了。没有这四年知识的积淀，我没有这么大的动力和信心来完成这篇论文。感谢您们把知识传授给我们，感谢您们四年来对我们的陪伴。感谢之余，请论文评阅老师提出宝的意见。

感谢我的父母，谢谢您对我的包容和照顾，感谢您20多年来的付出。养育之恩比天大，您的健康快乐是我最大的心愿。

感谢我的同学，我们一起度过了充实的四年。感谢同寝室的姐妹，虽然我们平时打打闹闹，乱开玩笑，但临近毕业，一想到未来没有你们，突然觉得非常伤感，愿我们未来可期，愿我们再次相聚。

关于“996”现象的思考与探讨

价格 ¥9.90 发布时间 2023年7月24日

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