摘要
目前，人口老化是一项重要的社会问题，而我国目前的养老保障制度还没有建立起来。据调查，目前国内有90%以上的老人都是以家庭为单位，而在社区中，老人的生活空间是不可或缺的。社区养老机构应具备的基本生活条件、医疗保障、社区养老保障、社区社区活动场地等，是亟待解决的问题。
文章从老年人的角度出发，论述了老年人保健制度的发展现状和发展趋势，阐明了研究的目的和意义、相关概念、研究现状、研究内容和研究结构。其次，将康复园林设计与老年人的康复治疗相融合，针对老年人的生理、心理特点和心理特点，结合前面的理论，给出了相应的对策。第三，通过对几个小区的实际调查，对社区公园的老人的行为特点和需要进行了剖析和归纳，并对目前的小区公园的一些优点和不足进行了归纳，以弥补现有的不足和不足。最后，根据以上的分析，建立了一种适用于老人的复健运动的社区公园，并以实例进行了实证分析，以证实前述的理论和方法，为老人社区公园的规划提供了具体的依据。
关键词：社区公园：适老化：康复景观；康复疗法：健康
第1章绪论
1.1选题背景
1.1.1中国特殊的老龄化背景
中国从一个轻盈的国家到一个老人的大国，只用了五十多年的时间，而从1999开始，六十岁以上的人口已经达到10%,65岁以上的人口达到7%，到2015年60周岁以上人口达2,02亿，占15,28%，其中65周岁及以上的27亿，占9,85%,1，中国的老龄化正处于一个高速增长的时期，到2050年，中国将达到2050年，这一数字将达到423亿，相当于全世界的1/4。按照预测，中国的老龄将在2030年内达到最大值，平均12-13年就会有一千万的老人，这样的增长率，在过去的几个世纪里都是罕见的，比日本还要高。2030—2050年是中国最大的老龄化时代，要防止中国的老龄问题给中国目前的生活和社会带来的影响，我们必须要做好应对这一问题的准备。与其它发达国家比较，我们的老化具有如下特点：首先，老化加速，因为我们的生育率、病死率的降低是全球少见的，所以我们的老化速率也是全球少见的，65岁及更高的老人只用了26年就达到了14%，而大部分国家则用了50多个世纪；第二，在不发达的社会中，进入了老龄化，在发达国家，人均GDP在5000到10000美元之间，这是一种“先富后老”的现象，而20世纪后期，我们的人均GDP才800美元，“未富先老”的经济力量不够强大，为解决老龄问题带来了困难；第三，由于老年人慢性病多、病程长、治疗难度大，对老年人的健康造成了极大的影响。老年人口是目前最大的慢性疾病人群，全国已确诊的慢性疾病患者超过2.6亿，以老人居多，而慢性疾病造成的死亡率高达85%，而慢性疾病造成的医疗费用则是70%。
资料来源：张文范等，二十一世纪上半叶中国老龄化问题对策研究．北京：华龄出版社，2010，
1.2中国老年医疗体制改革
中共中央xx、xx、xxX在十九大的讲话中，明确提出”要积极应对老龄问题，建立健全养老、孝老、敬老政策和政策制度，促进医养结合，加速老龄事业和产业发展”。健康老化是我国人口老龄化的一个基本要素，如果不能保持良好的身体状态，就会成为一个严重的社会负担，成为一个国家发展的一个巨大的负担，是老人享有快乐的最大阻碍，也是大多数人的经济困难的根源。
大力发展基层养老服务机构，是中国人口老龄化问题的一项重大战略举措，而医老服务制度、医养制度的创新，则是实现养老与健康和谐发展的关键。过去对养老保险制度的认识存在着片面的局限，其问题主要表现在：一是养老保险的重点是针对老年疾病的治疗，在养老保健的这个中间阶段，而忽视了对老年人的长远健康管理、早期预防、早期诊断、康复护理、健康教育宣传等方面的关注。老年人的身体机能会随着年纪的增加而下降，大部分的病症和退化都是不可能根治的，所以必须要加强对老年人的身体的管理，及早的诊断和治疗，才能够将慢性病的危害降到最低，其次，要重视老年人的专业和专科医院的建设，而忽略基层老人的生命康复环境，以及连续性、辅助性医疗服务机构的建设。由于我国目前的经济发展程度较低，疗养院和养老院类型少，费用高，床位少，服务项目少，整体门槛高，全靠健康生活的老年人，导致了我国绝大部分老年人在很长一段时期内都是在家养老。目前大多数的社区公园都不能为老人的体育活动提供支撑环境，而社区公园所能为老人的身体健康起着决定性的作用，为老人的身体健康创造一个有利的支撑条件，是促进老人身体健康的关键；第三，强调了大医院的专科护理服务能力，而忽略了社区护理教育的推广。目前大多数的社区缺乏长期、有针对性的、有针对性的、有针对性的老人的健康行为和恢复方法，很多老年病都是由于生活中的不良生活习惯和不当的康复方法造成的，所以，老年健康教育对老年人的身体和心理的影响很大，四是强调了西方医学在老年人身上的疗效，而忽略了中国传统中药在老年人的防治和护理上的独特优势。在这个时期，大部分的老人都会服用降压药、抗凝药等药物来保持身体机能的健康，忽略了中医的一些治疗方法，比如说，通过调息、调息、调心三个方面来调理身体，调理身体，调节内脏机能，从而达到恢复身体机能的目的。这种状况导致了我国老年疾病发病率低，死亡率高，老年人生活困难等问题。
中国老龄保健制度的变革，其目的在于改善中国老人的卫生状况，而在高龄化的社区公园里，则有系统的将防病工作放在优先位置，实现了将中心向前、将卫生与老人机构转移至基层以实现中心下沉的目的，可以减轻社会的冲突。
1.3研究目的及意义
本论文的目的在于探讨将复原园林概念运用到城市社区园林的设计中。本文从理论上探讨了园林的规划原则，并从现实出发，从理论上和实践上，对养老康健的景观规划有一定的借鉴作用。
1.4相关概念阐释
1.4.1社区公园
依据中国国家住宅和城乡建设司2016年发布的《城市绿地分类标准》（CJJ/T85—2017)，将公园（CGI)（CGI）按其主要功能和内容，划分为：综合公园（G11）、社区公园（G12）、专类公园（G13）和旅游公园（G14）四个类型，其中“社区公园”的界定是：土地相对完整，具备基本的娱乐和服务，以满足社区范围内的住户就近提供生活娱乐活动的空间，在备注中建议其规模宜大于一公顷。按照国家《公园设计规范》GB51192-2016的规定，小区园林的规划必须符合儿童和老人的生活需求。
第2章适老化设计
“适龄性”是一种以照顾老年人生理、心理、行为特点和需要而进行的“适合老年人”的概念。随着社会地位和经济实力的变化，老人的身心状况出现了一些特别的变化，因此，“适老龄”的设计从一定意义上来说是一种高水平的居住需求，它更注重人性化，安全性和适用性也更高。
2.1内容
随着年龄增长，慢性病的负担越来越大，从死亡原因和流行程度上来分析，慢性疾病已成为老年人的首要卫生问题。老年人的高血压、心脏病、关节炎、糖尿病等是老年人的常见病症，其危害是老年人生命品质的一个重要因素。随着人口的不断增长，社区公园的建设必须为老年人提供健康、独立和安全的支持环境。围绕着这一问题，文章主要从以下几点展开讨论：
前言从中国老龄化和中国养老体制的变革两个角度出发，提出了养老社区公园的建设需要，并阐明了其研究的内涵和重要作用，并简要地总结了当前国际上关于养老设施和养老设施的研究状况，建立了本文的理论框架。
第一章是对社区公园的有关适龄性的理论进行了分析和归纳。本文主要从景观相关原理、注意力恢复理论、亲生理论等方面进行了深入的探讨，归纳出可以在社区公园开展的康复治疗及其相关理论。
第二章主要探讨了老年群体的特点和相应的对策。通过对老年人生理心理特点和需要的剖析，对其进行归纳和归纳，提出了提高老年人身体素质和生存品质的具体要求和意见。
第三章通过文献调查、问卷调查、非正式访谈等方法，深入调查了部分典型的小区园林，从老人的行为特点和要求以及目前的小区园林规划中存在的优势和不足，并针对这些问题，给出了相应的设计意见，为今后的研究工作打下了坚实的基础。
第四章在前文的理论依据和资料的搜集的基础上，尝试从设计目标、景观规划设计、景观要素设计三个层面，从宏观到微观层面进行提炼，总结出一种更加适合老年人的景观设计方案和方案。
第五章从实际工程中找出问题并加以解决，并根据实践将其理论付诸实施，从功能分区、垂直地形、道路系统等方面进行了具体的设计，并根据老人的生理、心理和行为特点和需要，使其达到了理论和现实的统一。
第六章对本文进行了综述，对本文进行了概括，阐明了本文选题的目标和意义。
2.2文献研究法
老年社区园林设计涉及景观设计、老年康复治疗和老年人心理学等多个层面，是一个多学科的综合研究。本研究参考国内外有关文献资料、期刊及优秀硕士及博士论文，为深入系统的了解康复景观及老年人生理心理特征提供理论依据。
2.3实例研究法
对松鹤公园、延春公园、豆香园等小区公园进行了实地考察，收集老人在公园内的行为特点，并对其进行调查，并进行调查、讨论和咨询，了解其在公园内的实际需要；通过对典型的实例进行剖析，借鉴当前园林建筑的成功经验，发现存在的问题并加以归纳和归纳，为以后的设计工作打下坚实的基础，并对相关的理论进行论证和论证。
2.4综合分析法
文章从问题入手，根据康复景观理论、康复疗法、老年心理学等理论，综合归纳、分析和总结了中老年人在现实生活中遇到的问题，并将理论与现实相联系，从中总结出适合老年景观的实用价值和实用价值。
第3章适老化社区公园构建途径
3.1适老化社区公园设计目标
3.1.1完善社区医疗服务体系
适龄型社区公园并不只是作为一个天然的休憩场所，而是以老人的身体为核心，旨在增进与维持老人的身体机能。整个社区园林的景观规划是针对老人的身体需要而进行的，它可以为老人的身体健康管理和教育以及康复治疗的环境，让他们可以在日常生活中进行康复训练，从而达到将老人的保健和养老服务相融合的目的。
3.1.2达成景观康复的科学性与高效性
小区园林不仅是审美的结果，更是一种与大自然沟通的疗养场所。景观设计要以景观设计理论、康复疗法等理论为依托，从生理、心理、行为特征和需要出发，从生理和心理两方面进行康复运动积极地或五觉体验被动地为老年人恢复身体各项机能，促进老年人进行更为科学、高效的康复锻炼。
3.2适老化社区公园规划设计原则
3.2.1亲生性原则
在整个设计过程中，要遵循亲缘的原则，以自然风景为主，这是整个园林设计的最根本的原理。本文的第一章是关于复原风景的亲和力原则，它强调了人类对大自然的天然情愫，它可以让我们的感官得到充分的苏醒，阳光明媚，清新的空气，充满生机的森林，平静的水面，悦耳的鸟语花香，都可以帮助人体的各脏腑得到有效的修复，但是也要尽量减少封闭的空间环境、嘈杂的环境。这些都表明，在总体上，以正面的自然风景作为主导进行总体的规划和设计是十分必要的。
3.2.2兼容性原则
在小区园林的景观环境中，必须要符合老年人的喜好与美学要求，而在老年人的审美需求与美学要求中，老年人作为老年人的主体，应当按照老年人的美学需求与美学形象来进行规划，前面文第2章研究老年人心理特征与需求中由于老年人阅历更加丰富，相比于年轻人更加喜欢具有一些内涵深度的景观空间美好传统文化，同时老年人还喜欢遵循以往审美习惯与审美体验，所以更加喜欢充满一些时代感及地域文化的风格特征。因此，在整个社区公园的规划和设计中，无论是形式、价值还是内涵，都可以让老人们产生一种人性化的共鸣，从而形成一种与老人们的和谐关系，对于人们的心理、心理和身体都具有正面的影响。
3.3富有吸引力的功能性配置原则
社区公园的功能布局必须具有一定的魅力。在第1章，注意恢复理论认为，风景园林必须具有吸引力，而“硬性吸引”是老年人的需求和爱好，根据老年人的生理、心理、行为特征和需求，来决定公园的各种活动设施和场地。养老型的小区在功能上要兼顾老年人的日常活动、康复锻炼、儿童看护、文艺活动等，还要满足老年人的健康管理、健康教育、运动康复咨询等功能，并针对老年人的各种需要进行设备及场地配备。比如需要为老人提供运动康复的心理辅导服务，需要建立一个康复服务和培训机构，以对老人的身体情况进行全面的跟踪和跟踪；老人有心血管病，不宜剧烈的锻炼，可以通过适当的锻炼和芳香治疗来恢复身体，为他们的静坐提供一个休息的场所；阿兹海默症患者性情急切、易兴奋，因此他们必须进行园艺和香熏治疗：老年糖尿病患者每天都要做减低血压的有氧锻炼，为他们的健身场所和公园等服务。
3.4人性化布局原则
园区内的各种功能区域和整个城市的交通流线都要按照人本主义的原则进行设计。因为各个地区的功能差异，其对居住在各个地区的用户的要求也不尽相同，因此必须综合考量其周围的自然、社会性等因素，并在整体的规划中充分的考量这些问题，而非将其与现实与社会的分离。因此，在小区公园的内部功能分区中，并没有按照空间的任意分布，而要依据其活动的内容和用户的需要来进行适当的协调。通过对老人的调查和调查，得知老人的康复训练活动从活动的内容来看，大致可以分成“动”与“静”两种：跑步、健走、羽毛球、乒乓球、健身器材、广场舞、文艺活动等；“静养的主要是冥想、园艺、大病后的康复锻炼等。由于“动”与“静”这两种不同的动作方式会互相作用，所以在空间上要尽可能地将互相排斥的功能分区分开，比如，要沉着地思考和私下沟通的花圃和需要热烈的跳舞的方格，就必须在空间上保持适当的间隔和有效的分隔；同样的运动项目，在不影响彼此的情况下，应该尽量缩短空间的间距，让老人聚集在一个地方，让老人聚集在一起，增强活力，吸引更多的老人参加，提高空间的使用，提高空间的使用效率，比如羽毛球、乒乓球等运动项目，都要在一个类似的场地中进行，这样才能形成运动的气氛，从而更好地促进人们的运动和沟通。
图4·1人性化布局分析图资料来源：作者自绘
第4章适老化社区公园设计实践
4.1项目背景
新沂市市民政局统计，近几年新沂市市人口不断增长，截至2018年末，新沂市市常住人口7035490,1830923人，66.02%,60一69周岁老年人99,11万人，70一79周岁55.79万人，80一89周岁24,42万人，80一89周岁24,42万人，90周岁以上3·76万人，各个年龄段的老龄人口都有增加，与上年相比老年人口增加5万，老龄化进程持续加深，解决老龄化问题势在必行。
钟吾园区坐落在新沂市市吴江区，西太湖大道以南，松陵大道东侧，三船河南面，校园河北岸。整个园区是吴江太湖新区的一个主要项目，它为社区居民提供了方便，同时也照顾了老人们的生活需求。公园南侧毗邻吴江湖畔的养老公寓，距离退休老人的聚居点只有一条河之隔，周围已建起了萃雅苑，湖滨华城富贵苑，祥瑞苑，平安苑，幸福苑，华润凯花园，再加上大量的住宅区，未来会有更多的住宅区在这里。
图5一1钟吾公园区位分析图资料来源：作者自绘
4.2景观规划设计分析
4.2.1钟吾公园设计总平面图
钟吾园区整体功能区兼顾了老
年人康复活动的动、静两种需要，为了满足老年人的生理、心理和行为特点和需要，钟吾园区由四大区域组成：怡心静活动区、康复花园、健康管理与教育中心广场、健体互动活动区。景观分区大致可划分为两个静态类活动区和两个动类活动区，整体规划考虑到南边噪声大，对静态活动产生很大的干扰，但不会对动物产生明显的干扰，因此，动类活动区主要分布在南方，北方的噪声比较低，运动和静态类活动区互相干扰，因此，静态类活动区主要分布在北方。以周围的自然条件和用户的特点和需求为中心，既要充分考虑到园林的功能，又要兼顾对不同体质状况的老人的关怀，不同的活动场地要有区别对待的人性化分区。
4.3“聚气防扰”的竖向规划
园林垂直布置要达到整体格局和功能统一，必须综合考虑周围的自然、人文、人文等客观条件。钟吾园区北侧为太湖大街，西侧为松陵路，均为市区内的主干道，每日来往车辆多，造成车辆排放及噪音，对老人的生活造成不良影响；公园南侧靠近三船江，是一条交通要道，交通工具经常经过，造成很大的噪声污染，同时也是园区中噪声最多的来源（见5-4）。为了降低噪音和大气污染，在园区周边布置了地势，将外部污染源隔离开来，并在室内修建适宜老人的活动场地，以达到聚集大气、防止干扰的目的。钟吾公园按功能分区分为四个部分，各种活动之间存在着一定的冲突，所以在四个功能部分进行景观规划，既可以防止互相排斥的行为，又可以通过天然的景观来充实垂直方向的多样性，让空间更为灵活；为了方便同类之间的活动，营造出一种有包围感觉的场地，可以增加场地的运动量，并能提升老人的体育热情。
4.4“条理清晰”的道路规划
钟吾园区的道路按用途需要进行分类，其中一类是以园区为主干道其宽度为5 m，二等是功能区主体干道其宽度为2·5、3 m，三级道路为功能区内小径其宽度为1.2、2，
图5一7钟吾公园道路布局图资料来源：作者自绘
第一条路是公园的主干道，它将不同的区域分隔开来，其中最常见的就是健走，一条主干道也是为了老人们的健康需求，而这条道路则是一条多条的公路，可以让身体比较脆弱的老年人可以选择小的捷径进行健走运动。第二条主干道是每个功能分区最重要的一条，为了便于老人们的日常生活，街道和运动场只有一条人行道，这就限制了老人们的大规模活动，而在一些小规模的活动中，活动区也被划分得很好。第三条是老年人的休闲小路，主要集中在安静的地方，因为老年人的体质比较差，所以这条路比较注重老年人的生活质量，为了满足行动不便老年人活动需求在二级道路设置扶手，在部分道路的铺装采用鹅卵石铺装方便老年人进行足底按摩。
卫生管理学和教育中心的活动区是为了方便老人们在活动区内进行的广场舞和中、小型聚会，所以要在活动区域周围的环境布置，以免影响周围的人群。在广场中央设置了一个卫生服务和教育服务中心，为老人免费进行身体检查和心理辅导。
第5章总结与展望
由于中国的庞大的人口基础和国情，导致了中国的老龄人口数量庞大，并且正在加快老化进程，因此，健康的老龄问题已经逐渐形成了一个稳定的、协调的、稳定的“基础”。现有的小区园林规划还没有针对老年人的生理、心理和行为特点进行针对性的规划，无法充分地适应老年人生活品质的恢复需要。老人社区公园的出现，为老人提供全面、科学、高效的服务，提供了一个崭新的角度，在缓解老龄化所造成的各种问题上具有重大的现实价值。
本文已接近最后一章，对本课题的全流程进行了回顾和总结：
将养老护理与康复园林的理念相融合，将其应用于具体的规划设计，以保证其能够达到患者的康复需要，达到科学和有效的康复效果。
文章结合目前在我国城市社区的实际情况，阐明了老年人在生理、心理和常见的疾病的康复需要，并结合老年人的康复治疗和景观规划的相关原理，针对性的制定了相应的对策，以真正的达到老年人的康复需要。
作者在调查过程中走访了多个小区，对社区公园中的老人的行为特点和需要进行了系统的分析和归纳，并对目前小区的几个方面进行了归纳和归纳，从而解决了过去在社区公园中所注重的主观体验而忽略现状需求的不足。
本文试图综合本文的理论和实证分析，结合老年人的生理、心理和行为需求，对老年人的养老小区进行了规划；从“亲生性”、“兼容性”、“吸引力功能配置”、“人性化布局”四个方面，阐释了适老化社区公园景观元素的设计方法：从道路设计、形式与功能协调的竖向设计、满足康复需求的植物设计、适老化的景观小品及服务设施设计四个方向，阐释了适老化社区公园景观元素的设计方法。
本文以一个具体工程为例，在此基础上，将理论和实践有机地结合起来，并将其与前面所述的适合老年小区的建设方法相融合。本文所述的设计方案将会得到进一步的证实，同时也会对未来的小区公园的规划有一定的借鉴意义。
通过对国外有关城市适龄型社区园林的设计的相关研究，得出以下结论：
目前，国内关于康复园林的研究还处在起步状态，大部分都是从现场调查和调查中得出的结论，而利用环境心理试验来进行科学的定量评估，这也为笔者日后进一步研究提供了方向，希望今后深化对康复园林的定量研究，加速理论与实际相结合，推动老年健康养老、改善老年生活。
致谢
转眼间，已经到了毕业的季节，回想自己在学校的日子，有艰难，也有幸福，但更多的，却是对自己的感恩。在此，我要向所有老师、同学、朋友们表示衷心的感谢，也多亏了你的支持，我才能这么快的进步。在导师的精心教导下，从选择题目到搜集具体的文献，都体现出了导师对我的关怀和对科研的认真认真，导师也曾为我提供过许多建议，并为我打开了自己的科研方向，精心的点拨、热情的鼓励。他让我先搜集有关的材料，进行整理，仔细研究材料的内涵，并结合相关的材料和文献，撰写文章。教师的敬业、严谨的学术作风、扎实的学术素养以及扎实的学术素养，让我获益良多。这将会极大地促进我今后的工作和学业。在此，我首先要向上饶学院的所有教师表示衷心的感谢，也要谢谢大家百忙中抽出时间来指导我的工作。
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