合浦实验小学学生体质健康现状调查分析

　　[摘 要]研究了小学学生体质健康的目的意义，简述了本文的选题依据，简述了本文的研究对象与方法；研究了小学生身体素质的速度素质，力量素质，耐力素质现状；从生活习惯小学生的业余时间安排，身体活动情况，生活环境等方面探析了小学生身体素质影响因素；给出了四个建议：培养小学生良好的生活习惯，加强学校体育教学工作质量，增强小学生对身体素质的重视程度，保障小学生生活环境良好。

　　[关键词]小学学生；体质；健康

　　（一）前言

　　1.1选题依据

众所周知，小学生是祖国未来的花朵，是未来社会的顶梁柱。小学生的身体素质是很重要的，小朋友的健康问题也是祖国未来花朵的问题。所以必须要把小学生身体素质问题重视起来，提高小学生的身体素质。现对合浦实验小学的小学生身体素质发生的问题进行总结。对可以改进的地方进行分类，并为研究如何正确地加强小学生的身体素质，以及为快速地提高学生的身体素质的水平提供理论的支撑。鉴于现在的小学体育工作正在实现这一目标来看，这一过程是曲折的，仍然存在一些困难。主要原因是许多学校还没有重视起来健康的问题，没有把健康贯彻在学习里面，而小学生缺乏体育锻炼，大多时间用于学习上面，压力过大。这样，学生将有更少的时间在业余时间集中精力于自己的体格和健康水平。考虑到小学运动的现状，很多运动目标还不清晰，在教师教育过程中仍缺乏使学生积极参与运动训练的手段和方法。

　　1.2研究目的

鉴于小学生体质健康还没有得到足够锻炼的问题，我们将了解合浦实验小学里面学生的健康问题，并且展开相应的调查，来提出加强小学学生体育综合素质能力。以便让小学生知道自己的身体素质，还需要认真对待体育锻炼，进而提高体育学生的自我意识，形成良好的锻炼习惯，最后达到每天体育锻炼的目的。通过问卷调查法和参考文献法，发现并总结出合浦实验小学学生的体质健康上面的意见，去达到我国小学体质健康教育体系的建立，并且让它逐步完善起来，提高中国小学学生体育综合素质。

　　1.3研究意义

多去增加学生体育活动和改善他们的健康状况是目前学校体育体系建立的关键所在，小学生健康问题的良好发展与国家的繁荣和国家的未来发展息息相关。研究学生的体育文化和健康状况是很重要的，这是有着重大意义。在对小学生的身体和健康状况进行调查的基础上，通过对问卷调查表中的小学生在实验阶段，需要对小学生的身体健康状况有全面的了解，可以得出在小学生教学工作的现状问题以及相关的有效性。去探索影响学生身体素质的因素。试图为进一步探索未来的干预措施提供一个重要的线索。

　　（二）研究对象与方法

　　2.1研究对象

研究对象为合浦实验小学学生、老师及家长。

2.2研究方法

①历史文献法:通过查阅相关的文献，收集各种资料，为研究提供理论支撑。

②问卷法:对小学里面不是体育教育专业普通小学生中进行了相关调研，调查的年龄是七到十三岁，并从班级中随机选择学生。研究样本并按城乡分类。

③逻辑分析法：本文从逻辑上对合浦实验小学里面的学生现状问题进行了概括比较分析，并运用摘要、总结全文、判断、理解等多种方法对论文的观点进行分层的理解。采用摘要、比较和其他逻辑方法，对相关文献书籍、问卷回收和少数的案例进行逐步分级。

④统计分析法:。采取统计分析法对相关的数据进行总结

　（三）结果与分析

　　3.1小学生身体素质现状

3.1.1速度素质

五十米短跑是反映人体速度的短时间高强度跑步测试，包括神经运动的灵活性、肌肉以及关节的柔软度、跑步时小腿爆发力量，以及平衡性等。

表3-1 2017-2019年合浦实验小学各年级50m平均成绩统计

合浦实验小学学生50ｍ跑测试成绩，2018年与2017年相比，提高了0.19ｓ，2019年与2018年相比，降低了0.36ｓ。其次从各年级平均成绩及男女生成绩来看，随着年级的上升50ｍ测试成绩都在不断提高，总体发展趋势较好。男生测试成绩整体比女生好，这可能是因为男生在跑类运动方面有先天优势。

3.1.2力量素质

一分钟仰卧起坐是反映学生腰腹部肌肉力量的常用指标，是三四五六年级小学生体质健康测试项目内容，其成绩与学生体育锻炼程度有关。

表3-3合浦实验小学学生一分钟仰卧起坐达标情况

如表3-3所示合浦实验小学学生的一分钟仰卧起坐达标情况多分布于及格，良好、优秀等级。全部统计的平均不及格率是百分之四点二，它的及格率是百分之五十点四四，及格率是百分之二十二点七九，优秀率是百分之二十三点五。里面5年级的不及格率最高是百分之七点五六，六年级最低为1.5%，及格率三年级最低为 40.44%，其他各年级都比较接近，良好率各年级基本相同，优秀率三年级最高为 33.82%，五年级最低 18.01%，由此可得出结论合浦实验小学学生的一分钟仰卧起坐基本归于良好状态，每个年级的通过率约为百分之五十点四四，但是比较突出的成绩和良好成绩的比率不高，表明大多数学生可以通过考试，但仍需要达到国家考试标准。一些学生的腰腹力量虽然有一定的力量，但肌肉耐力比较弱，还要加大锻炼，再加上有些学生由于肥胖而造成的身体原因，腰腹力量不足和仰卧起坐的动作技巧的掌握是影响学生相关测试成绩的最终原因。外加平时锻炼的机会少，场地器材设施的不完善也是影响学生测试成绩的外在因素。据此情况建议学校加强学生的力量耐力训练，丰富课堂教学内容，开设课外体育锻炼机构，从而提高合浦实验小学学生的一分钟仰卧起坐的良好率与优秀率，降低不及格率。

3.1.3耐力素质

耐力跑可以测试出学生心血管是否正常以及呼吸系统和肌肉持久力的相关数据，学生的成绩和他自身体育锻炼息息相关。目前，我国学生体育测试测试耐力的方法有很多种，其中最普遍的就是有台阶试验以及耐力跑，因为五十米乘八往返跑是专门为小学五年级的学生而设计的测试项目，但是大多数学生在测试后，会出现呕吐、眩晕的现象，学校为了大多数学生的身体健康考虑，大多数学校选择用台阶测试学生的耐力。经过专业的试验，发现了了有很多的因素影响台阶测试的结果，所以在二零零四年，国家发布了《标准》，去改变以往学生和老师不考试就不练习的心理，把台阶测试取消了，让耐力跑成为必须测试的项目，这主要是为了把学生的耐力素质加强，以及提高小学生的心血管机能。

表格3-2合浦实验小学学生五六年级 50 米×8 往返跑达标情况

如表3-2所示合浦实验小学学生50 米×8 往返跑的平均不及格率是百分之零点八一，50 米×8 往返跑的及格率是百分之五十八点四，50 米×8 往返跑的良好率是百分之二十二点零三，50 米×8 往返跑的优秀率是百分之十七点五一，学生大多数情况主要是及格和良好，优秀等级。五六年级的及格率分别是 58.14%、58.65%；良好率为 19.25%、24.81%；优秀率为 21.48%、13.53%。整体而言合浦实验小学五六年级小学生的 50 米×8 往返跑的测试成绩良好继续保持，有待更近一步提高良好率和优秀率。五六年级小学生处于小生初的升学阶段学习压力和心理压力都比较大，体育锻炼时间和空间都有一定程度的压缩，但学生的测试意识强所以及格率高，建议学校在紧张的学习氛围中能合理有效地安排学生的体育锻炼时间，丰富体育项目内容，加强耐力素质训练。

　　3.2小学生身体素质影响因素分析

3.2.1生活习惯

合浦实验小学学生有相当一部分学生身体都比较肥胖，有必要采取相关的方法让这些学生的体重达标，控制住学生肥胖的问题。部分学生出现肥胖的原因可能是许多学生饮食上的不规律，例如吃大量的零食，导致主食吃的比较少，或者是饮食时间不规律和大吃特吃等问题。还有作息时间混乱，不规律。而且还有许多家长会给学生零食作为奖励，晚上睡觉时都是很晚才睡，早上起来的又很暗，这些问题导致学生身体素质逐步变差，这是目前中国中小学生需要解决的问题，需要尽快出台相应的政策。女生相对缺乏锻炼，不喜欢运动，部分学生进入了第二性征发育期，体重指数产生了较大的变化；男生注重身体锻炼，活动比较多，喜欢课外活动；这些是男生、女生是存在差异性的可能性原因。

3-3学生的体重指数（BMI）情况（体重／身高２）

3.2.1业余时间安排

学生在小学的时候自然取决于父母，家庭氛围和生活习惯，这些直接影响小学生行为习惯的形成。并且对父母有着依赖性，目前在中国的传统教育概念中，总是把文化课放在首位，加上需要面临中考、高考等众多考试，面临这些升学的影响，造成了学生的学习负担过大，大部分小学生在正常上课的时候每天做作业的时间需要一到两小时，在周末或休息日会有更多的作业，有的学生做作业的时间达到了三小时以上。作业繁多的负担缩短了学生参加体育锻炼运动和健身的时间，随着时间的推移，对学生健康的不良影响将持续不断地出现。一部分家长没有认识到学生的身体健康的重要性大于学习，而身体健康又需要加强体育锻炼。家长们把学生的成绩的好坏当做学生评价的标准。校园外面大量的补习班开设、兴趣班开设，家长让学生去里面学习，让补习班和兴趣班的时间占据着学生大量的课外时间，使学生没有时间去进行体育锻炼。通过相关的调查发现，现在学生每天看电视或者玩电脑的时间加起来大概有两个小时，加上课外培训班时间的占据，让学生在体育锻炼方面的时间更加的少。如何让学生把玩电脑游戏或者看电视的时间引导在课外体育锻炼上来以及各种体育活动，这是现在急需得到解决的问题。所以，从制度方面去改变目前的考试规则可能会有些缓慢，并且十分的困难，但可以在生活习惯上面下功夫，可以为孩子树立健康的生活习惯，同时需要对孩子形成健康的生活习惯提供相关的条件。

3.2.3身体活动情况

很多学生对体质健康的认识不够充分，他们没有意识到从小进行体育锻炼对身体及将来的工作与生活所带来的各种好处，更不要说每天进行体育锻炼来增强体质了。学校上午安排了广播操，虽然学生每天都在做，但是有部分学生不能认真完成，有的只是为了应付学校检查，没有真正起到锻炼身体的效果。有的学生经常以感冒、咳嗽为理由，逃避体育课。还有一部分学生周末放假期间，沉迷于上网、打游戏、ＱＱ聊天，不愿意出门进行体育类的活动。

合浦实验小学学生用于体育锻炼的时间不足，超过百分之四十的小学生每天运动的时间在十分钟左右，可供体育选择的运动种类特别少。以现在我国开展比较好的球类运动来看，但是根据现在对年龄，身高和运动素质的了解，球类运动不能够满足小学生最基本的运动量。小学生在周末和放学后的运动时间较少，因此他们缺乏运动时间，缺乏足够的体育锻炼导致了学生的健康状况急剧下降。在体育课程中，学校老师年龄不够年轻，在体育教学中不能亲自示范教学，所以学生的运动技能和运动技能比较缺乏。一些老师认为，学生对体育的兴趣是体育改革的基础。学生获得的乐趣和开心是评估体育教学过程的指标，因为在体育教学中忽视了对学生的技能和知识和顽固意志的教育，使得体育教学已转变成休闲娱乐课。第一，现在学校教育都是为了“考试教育”，给学生的文化课增加了沉重的负担。根据相关的调查，发现有百分之四十五的学生想去操场上体育运动，但在有限的地区缺乏体育场所，同时建设费用不够和用于体育上面的投资不足，所以没有钱去采购体育设备。而且体育课的类型单一，学生对这些不感兴趣，致使学生想参加运动，但由于无法满足必需的物质要求，使学生的体质下降。第二，安全一直是学校非常重要的一点。现在，大多数学生都是独生子女。父母过度宠爱他们的孩子，不允许自己的孩子在体育锻炼中受伤。在学校体育运动中发生了学生受伤情况，导致家长找学校问题，所以某些学校在体育课时，让学生在教室里面上体育课，甚至，有着学校不让学生去户外活动，把学生关在教室里面，不让学生出去进行体育活动。这些不正确的意识导致学生在上学时一直持续下去。当学生上高中时，学校把体育课用来学生做作业，让体育课为高考让道，学生们在体育锻炼上缺乏，所以学生从小到大，没有得到足够的时间去锻炼自己，致使自己的体质越来越差，身体素质得不到提高。

目前，随着我国经济的发展，文化水平的不断提高，小学生也越来越轻松了，进行体力活动减少，很少干活，在上学，放学的时候，都是由家长接送，上楼下楼也是乘坐电梯，在家里面也不需要干活等等。随着电子设备的逐步普及，现在很多小学生做作业都依靠电子设备，比如手机、电脑等，导致了许多小学生借此用这些电子设备打游戏、聊天等，让小学生的触觉和肌肉感受在信息化逐步降低了它们的地位，导致小学生的肌肉运动被精巧运动所代替，这对小学生自身发展带来了很多不好的影响。同时，经济区域发展不平衡，导致教育投入的资金不足，致使小学生在体育教育和卫生教育方面受到了制约。

3.2.4生活环境

在合浦实验小学里面，独生子女的孩子比较多，父母太溺爱他们了，担心他们会“受苦受累”，在他们眼中，孩子们的汗水流多了就很辛苦，每天父母给孩子吃的比较好，给最好的饮料，同时补充各种营养，保护好孩子的身体。孩子的一切事情都是由父母安排的，他们认为这是对孩子的贴心照顾，然而家长给孩子无论吃多好，那孩子没有相关的运动去消化，那这些营养就会积聚在体内并且导致孩子肥胖，父母相信用一些保健品可以代替运动。他们不能看到运动训练实际上比体育保健品作用大得多，他们不知道孩子只有通过体育锻炼才能够强身健体。家长对学生的期望都比较高，认为只要学习成绩是最好的一切问题都不要紧。逼迫孩子疯狂学习，觉得体育就是虚度时光，即出汗还会受伤不利于学习，直接阻止孩子进行体育活动。所以说家长的观念严重影响到孩子的学习和成长。

随着现在科学技术的发展以及社会的发展，越来越方便的机器改变着人们的生活习惯。在旅行的时候不再是走路，都是坐车或者开车旅行，让学生步行锻炼减少了，而且电子设备的普及也是造成学生体质差的主要原因，学生情愿在家打游戏，也不愿意去进行体育锻炼，学生打心底不想体育锻炼，导致近视的学生增多，体质健康也变得很差。

　（四）结论与建议

　　4.1结论

合浦实验小学学生大多数的健康指标处于合格与良好的等级较多，但是他们的合格率与良好率没有达到国家的标准。小学生随着时间的增加，他们的合格率与良好率呈不稳定上升趋势；但个别的运动项目会随年级的升高有所下降比如测试项目坐位体前屈。

合浦实验小学学生随着年级的上升50米，学生的成绩也在不断的提高，学生的综合素质不断地提高。

合浦实验小学学生的一分钟仰卧起坐基本归于良好状态，及格率各年级都在50.44%左右但优秀率与良好率都不高说明大部分学生都能通过测试但是要达国家测试标准还有一段距离，部分学生腰腹部有一定的力量但肌肉耐力不好需要有针对性的加强练习。

合浦实验小学五六年级小学生的 50 米×8 往返跑的测试成绩良好继续保持，有待更近一步提高良好率和优秀率。

对合浦实验小学学生的体质健康影响因素有生活习惯不良导致小学学生肥胖率增加；课余时间运动和身体活动减少导致学生身体羸弱；生活环境发达但学生运动量也随之减少。

　　4.2建议

4.2.1培养小学生良好的生活习惯

小学生要有意识地去接受教育健康，把以往不好的生活习惯改正掉。学生需要根据自己的兴趣爱好，去选择自己喜欢的运动项目，可以是强度比较低的，时间较长的体育锻炼，每周需要一次，每次的运动时间必须坚持在三十分钟以上。在体育运动时，需要注意运动强度的掌握，目标心率达到最大心率的学生可以比较自己体育运动的瞬间心率和目标心率，控制体育运动的强度。青少年要利用好充足的体育设施和先进的体育设施，掌握良好的体育生活方式，进行有秩序的体育锻炼，去创造一个比较好的体育训练氛围，生活方式对学生身体健康起着关键性因素，从饮食、运动、休闲生活方式等入手，要引导学生建立良好的生活方式，还需要注意生活方式。要进行自我管理，由于自我控制能力尚不成熟，需要社会、家庭、父母为学生创造一个较好的环境，去积极的引导学生。

健康是人们最值得炫耀的资本，在平常的时候，父母有必要提高自己的素养，然后向学生灌输健康生活的概念。首先，你需要用自己的实际行动去引导孩子，饮食上不挑食、每天早起早睡、定期运动、少玩手机和电脑，多去户外走一走。然后，鼓励孩子上学时多步行上学，这样又可以得到锻炼，同时减少了汽车二氧化碳的排放，周末的时候多陪着自己的孩子去参加户外活动，这样可以增加与孩子间的感情，又可以得到身体锻炼。许多十年前被认为是常识的理论，到现在却认为影响健康，所以，家长要多与自己孩子沟通，给孩子建立正确的意识，帮助孩子建立健康的理念。

4.2.2加强学校体育教学工作质量

现在，小学生的时间大多数是在学生度过的，学生的教育是促进学生正确认识自己，了解知识的重要途径，所以，学校对体育教育的投入力度，和对各种资源的投入等都会影响着学生体育素质。可以根据学生体育素质出现的问题，对症下药，有针对性的进行体育训练。每个学校开展的体育活动不同，每个学校可以根据自己学校的特点，因地制宜，制定适宜自己学生的体育活动。要培养学校一到两个运动的爱好，同时需要加强体育教育的投入力度，定期对体育老师团队进行培训，提高体育老师团队的体育素质。学校要把体质健康纳入必要课程。那就是学生在体育教育过程上，要根据每个学生的不同，制定相关的应对措施，学生要学习必要的体育技能，加强体育锻炼，另外，还需要学生加强对生命的理解和认识，把体育和生命建立起来，让学生重视起来。学校在体育教育过程中，要有趣味性，让更多的学生参与进来，设置更多的体育游戏，让学生在体育运动活跃起来。

要建立学校和社会、家庭和个人作为一个活动机制，学校要建立学生档案设置，要不定时的检查，要让学生的成绩与学生综合评价相联系。充分利用合浦实验小学优质教育资源，把小学体育院校的科研成果和人才培养为重点，推进小学生体能提高的改革和创新；要深层次的开展体育教育，要把体育教育重点抓起来，完善学校的体育教育体系，多去引进德才兼备，技能多样的体育老师队伍，让学生对体育活动感兴趣，促进合浦实验小学里面学生体质的不断增强。要规范办学，把学生课外作业减少，减小学生的压力，保证学生有足够的时间进行体育活动，禁止占领学生的体育课和课外时间，要落实到位，根据现实情况，制定出体育和课程的实施方案。加大体育的考核力度，不断规范体育内容，同时XX也应该监督起来，督促学校实施。

4.2.3增强小学生对身体素质的重视程度

一般而言，学生从出生开始，然后到上学，和外界接触最多的也是家庭，所有一个家庭的氛围对孩子的影响很大，一个有体育意识的家庭，孩子肯定也会有体育意识。如果家长喜欢运动，喜欢健身，那通常情况，家庭的活动也会采取以运动的方式进行。另外家长的运动项目将直接影响孩子的运动项目的选择，如果家长在孩子很小的时候便让孩子接触到某一运动项目，并让孩子在该项目中得到成就感，孩子的运动意识就会特别强烈。因此一个孩子的家庭运动氛围对孩子也有非常大的影响力。进一步重视学生的个性化发展，增强小学生对身体素质的重视程度。在满足学生的运动需求的同时，还必须制定不同的的运动形式，这需要依据学生的身体状况提供性指导，并应使学校的运动和健康教育更具弹性和教育价值。“为了重塑他人，我们必须首先完成自我改革”，为了使教师向学生传播健康观念，要确保自己的“以人为本的健康至上”教育体系。第一，要减轻学生的课外负担，让学生在学校以及课外要有足够的时间去锻炼。第二，鼓励学生树立积极的体育锻炼观念，树立典型的例子，多去宣传体育明星，比如姚明，傅园慧等阳光形象大使的体育明星，增加运动评估的比例，并让家庭与学校加大合作，鼓励和帮助学生建立终生的体育意识。

小学生对身体素质的重视程度直接影响学生体育锻炼的力度。小学生身体正处于发育时期，对体育锻炼的认识不够，在学习上，自我控制能力差，克服困难的意志缺乏，这对学生的自我训练能力构成了主要障碍。在小学阶段，是培养良好习惯的重要时期。学校体育教育的重要任务之一是使学生发展良好的体育锻炼习惯。一个较好的教育环境需要把学生结合起来，需要培养出体质健康的小学生，以及小学生专业能力也要比较突出，全方面的发展，发展应用型体育专业的人才，这可以促进合浦实验小学体育素质提高，同时还需要结合自己学校的学生身体情况，制定适宜的体育运动，引导学生们积极参加户外体育活动，同时需要选择一些简单、安全的体育活动，因为体育教师受到了一些家长担心孩子安全，受累等情况影响，体育老师也不敢对学生太严格，要求过多等条件。在新一轮的体育改革中，学校的体育发展需要与时俱进，以发展学生兴趣为前提，考虑每个学生体质的不同，而去制定相应的发展机制。

4.2.4保障小学生生活环境良好

家长要注意改善日常的生活观念，改变生活方式，保障小学生生活环境良好，养成良好的锻炼习惯养良好的生活饮食习惯，激励和带动小孩参与自己能够做的家务活以及身体锻炼。利用小孩除课堂外的时间去进行室外的家庭身体活动，加强孩子的锻炼并好好长大。孩子们不能待在教室里面，不能待在房门之中，要参与培训活动，更多的是自由安排他们自己喜欢的体育活动，家长需要进行陪伴。家长们应该起好带头作用，参与体育锻炼，提高学生自觉锻炼的意识。同时家长也要参与自己爱好的活动，家庭中也可以适当进行一些小活动，增强家庭的有趣氛围，增强家庭人员的健康。

在极力提倡体质健康教育中，通过社区宣传栏、宣传单、微信公众号等方式，逐步在社会上树立崇尚健康的新风尚。学校可以在宣传栏和班级墙壁张贴有关体质健康教育的知识，并利用广播进行宣传，使学生从小就能意识到体质健康的重要性。家庭要注意培养孩子的体质健康意识。家长应尽量每周抽出固定时间陪孩子去体育运动，为学生设计每日练习计划，还要定时抽查情况。平时的生活中，学生应该不偏食，不挑食，均衡发展，提高身体的全部机能和素质。此外，每个家庭都要营造足够健康的体育氛围家庭的体育氛围将直接影响孩子的体质健康意识。只有XX、家庭、学校这三者相结合，才能更好地提升学生体质健康意识。

　　参考文献

[1] 牛丽丽,郭敏.2000 年以来我国青少年体质健康研究综述[J].体育文化导刊,2014,(6):59-61.

[2] 新华社：孩子们的运动去哪儿了？[OB/OL].

http://sports.sohu.com/20140309/n396292855.shtml

[3] 丁小虎,徐大成.我国中小学体育教学改革的发展趋势[J].体育科技文献通

报,2012,(3):51-54.

[4] 丛中笑.城市儿童体质与体育活动组织模式研究[M].北京：北京体育大学出

版社,2010:1-2.

[5] 王晓艳.人种间体质差异与中医疗法之运用[M].西安：西安交通大学出版社,

2012:30-31.

[6] 季成叶.中国青少年健康相关/危险行为调查综合报告 2005[M].北京：北京

大学医学出版社，2007:71-72.

[7] 孙庆祝，容仕霖.人体体质测量与评价[M].北京：高等教育出版社, 2001:2.

[8] 马新东,刘波,程杰.X青少年体质研究探析及对我国的启示[J].体育与科

学,2010,(1):81-83,108

[9] 梁 健 晖 . 促 进 小 学 生 体 质 健 康 途 径 和 方 法 的 研 究 [J]. 界,2014,(19):71.

[10] 孙启凯.高校体育教育与体质健康状况的调查与对策研究[J].当代体育科

技,2014,(26):146-147.

[11] 凌 金 付 . 中 小 学 体 育 教 学 与 学 生 体 质 下 降 的 成 因 分 析 [J]. 教师,2014,(15):90.

[12] 《国家学生体质健康标准》

[13] 聂卫东.对《学生体质健康标准》初中生身高标准体重评价标准合理性的研

究[J].体育教学,2009,(2):52-53.

[14] 华宝元，李铎，黄远翔.体育理论知识教程[M].北京：高等教育出版社,

2011:24-25

[15] 戴 燕 . 阳 光 体 育 冬 季 长 跑 活 动 对 学 生 身 体 素 质 影 响 的 探 究 [J]. 运动,2011,(4):61-62.

[16] 学生体质健康标准研究课题组编.学生体质健康标准之研究[M].北京：人民

教育出版社,2006:190-191.

[17] 赫忠慧 .学生 体质健 康标准 知识问 答[M].北京 ：中国 标准出 版社, 2007:34-35.

　附录

合浦实验小学学生体质健康现状（学生问卷）

1、你的年龄：________

2、你的年级：________

3、你的性别：________

4、身高体重：________

5、50m跑步所用时间？

A 9.00s-10.00s

B 10.01s-11.00s

C 11.01s-12.00s

D 12.00s-13.00s

6、仰卧起坐能做多少个？

A 19个以下

B 19-39个

C 39-45个

D 45个以上

7、50 米×8所用时间？

A 一分50以上

B一分41秒至一分50秒

C一分31秒至一分40秒

D 一分30秒以下

8、你每周吃零食的次数？

A 不吃零食

B一至两次

C三至四次

D四次以上

9、你每周运动几次？

A从不运动

B一至两次

C三至四次

D四次以上

10、在平时的体育课上，一节课的时间里，你实际上锻炼或运动多少分钟？

A没有参加体育课

B少于 10 分钟

C 11～30分钟

D 30 分钟以上

11、对自身体质健康的重视度？

Ａ非常重视

Ｂ比较重视

Ｃ一般

Ｄ不重视

12、家长对自身体质健康的重视度？

Ａ非常重视

Ｂ比较重视

Ｃ一般

Ｄ不重视

合浦实验小学学生体质健康现状调查分析

价格 ¥9.90 发布时间 2022年11月22日

下载查看全文内容

已付费？登录 或 刷新