对于护理人员亚健康相关因素的研究进展探讨

　摘要

在发生亚健康现象的人员范围内，护理人员占到了大多数，并且怎样了解护理人员亚健康的状态，是我们需要去解决的一个问题，并且我们应该对其中所存在的危险因素以及保护因素进行识别，从而能够针对不同护理人员的亚健康影响因素来提供不同的措施。我们通过对近期有关会议人员产生亚健康的影响因素进行了调查和研究，并且参与了相关文献，我们从亚健康的状态识别，一直到影响护理人员亚健康因素的综合等多方面进行考虑，经究发现，针对护理人员的亚健康影响因素的研究中使用的方法和模式都比较单一，因此，我们进行了大量的流行病学调查，从而建立更加适合护理人员的影响因素分析模型，能够针对护理群体提出更有效的措施来应对亚健康的发生。

关键词：亚健康；护理人员；影响因素；研究进展

1前言

目前的健康社会医学模试下，20世纪70年代是所逐步形成的一种社会医学研究方式，在当时，人们也对于健康的定义有了更加基本的理解，并且能够在更深的层面上来对健康人群的定义进行了理解，在80年代时前，苏联的相关学者赫曼曾经提出，除了健康的状态以及疾病状态外，人体中还存在另一种状态，也就是我们所要研究的亚健康状态，这是一种慢性疾病的身体状态，并且是在于疾病以及非疾病之间的。平时可能还会伴随着疲劳以及不适的症状，但是经过更加专业的医学诊断来进行检查之后，也留下了相关依据，人们普遍称这种状况而慢性疲劳，也经常被大多数患者所称之为慢性疲劳综合症，中国范围内，我们常常将这种特殊的状态来定为亚健康。亚健康的定义也由此得来，亚健康的临床表现主要是处于不明原因以及会产生持续性的疲劳状态，而这些疲劳就会使得人们在工作时没有办法进行投入，从而降低在工时的效率，也影响到个人的生活水平，从而造成在社会或者是经济方面产生效益下降的问题，尤其是在现在社会当中，人们的生活压力普遍比较大，同时，也伴随着一种心理上的压抑从而使得这种快节奏的生活对人体产生了危害，这种状况虽然在一定时间内不会直接影响到成年人的健康，但是如果长期的持续这种状态一定会对人体产生一定的不良影响，而这些状况也就是亚健康人群所表现出来的，并且能够对自己的日常交往和心理状态的方面产生一系列的消极影响，并且长期持续下去，还能够降低人体的免疫力，从而使得身体器官，身体器官进行转变，形成疾病，但是对于社会上而言，有很大一部分人群都是处于亚健康状态的。虽然有很大部分比例的人群都处于亚健康状态，但是仍然会影响到社会的整体运行，从而导致个人以及社会上的某些利益产生一定程度的损失。

2资料与方法

2.1资料检索

我们在对资料进行检查时，分别参照了中国知网数据库，万方数据库以及维普中文数据库等这几个类型的资料文献，并且，从2016年一月一直到2023年三月十七的总体文献进行了浏览，我们在进行搜索时，主要的关键词主要是“亚健康”，并且在搜索护理人员时，也包括“护士”等词汇，在进行英文搜索时，主要搜索“nurse”或“nurse practitioner”，通过对这些资料进行收集，得到了一些理论方面的知识以及定义。

2.2纳入标准与排除标准

纳入标准：（1）我们将关键词为“护士”以及“亚健康”作为主要的搜索词汇；（2）并且对护理人员本身的亚健康水平分布状态进行了一定程度的研究；（3）针对于护理人员所产生的亚健康状态的保护因素，以及可能会造成干扰的因素进行排除和总结：首先，第一点我们在进行搜索时，虽然还有两大类的关键词，但是我们搜索的主题主要是护理人员对于亚健康患者的护理过程以及相应的研究结论，再研究对象中并不只是单单指向护理人权的亚健康的其他，虽然已经符合条件，但是与我们本次进行研究的主要任务不相符的。

3结果

3.1文献检索与筛选

在对文献进行搜索时，我们发现有关于护理人员亚健康状态的文章，包括263片，其中，中文方面的有172篇，英文方面的有91篇，剔除一些重复发表以及不符合标准的文献，一共131篇，在进行浏览题目以及主要内容之后，共同收纳了85篇来作为本次论文的主要依据。

3.2相关概念

3.2.1健康以及大健康

1990 年 WHO 就得亚健康的基础概念有了新型的定义，因为健康是指的是人在躯体健康以及心理健康上个各方面都比较健全的一种定义，并且，随着社会的不断进步以及医学方面的发展，一直到医学模式的现代化，对于健康的需求也不断增加，有很多的中国一学者提出了大健康这个概念，尤其是今天人民追求的，不只是身体上的健康，包括心里以及各个方面的健康的逐步更新，因此，也对于自身身体管理的需求也有了一定幅度的提升，并且指出，社会以及个体之间都应该更加专注于生活质量的有效干预，以及不断提高的整体过程，能够实现更多的理论研究，从而使人们的健康逐渐趋向于完全健康的过程。

3.2.2亚健康状态

在20世纪80年代，是前苏联的学者，就一定研究发现了人体内除了健康以及疾病之外，也存在一种中间的状态，而这种中间的状态，我们也称其为第三状态，而在中国的研究中，将这种状态称之为亚健康状态，主要表现的就是整体没有明显疾病诊断，但是却有一系列的衰弱的症状，因此，我们也可以将其分类为躯体性亚健康以及心理健康等，这种状态普遍存在于日常的人类社会当中的。通过我们对于亚健康概念的理解，也存在着一定的主流观点，因此，我们可以将亚健康状态整体定义为是个体，在生理及心理上的各项状态，能够通过确诊的医疗诊断来进行研究，而这种低迷的状态，就包括了生理性的亚健康表现以及多功能的亚健康研究等心理的亚健康表现，主要是情绪和性格方面出现一定的，并且存在认知障碍，社会适应性的亚健康主要表现为整个社会支持的力度下降，并且投入不到社会的生活当中。

3.2.3影响因素

在对于亚健康状态的研究中，我们首先探讨了其中所存在的影响因素，在广义上来讲，这些影响因素主要是指的是某一条件或者是某一特征之下所能够推荐或者是阻碍事件发生和发展的主要因素，或者是能够导致间接事故发生的因素，再最近几年以来，关于亚健康影响因素的分布状态也被越来越多的学者所研究，并且很多希望的国家从现代医学方面的理论出发，各项生理病理方面的概念在实验室做研究，尤其是在国内的研究中，更倾向于社会以及心理等各个因素将其入手来进行探索的过程，亚健康的影响因素中出了这些危险因素，也含有一定的消极因素的产生，这些消极的因素是对整体的状态所不利的，并且在众多的因素当中，我们应该积极的识别出其中所存在的积极因素以及危险因素，并且能够高效率的来解决护理人员所存在的亚健康问题，从而能够整体高医疗过程中的质量水平。

3.3研究现况

3.3.1护士亚健康现况

在全球慢性病的横断面研究结果当中，其中CFS / ME我们也将其认定为是X以及英国等发达国家所常见的一种病例，但是目前在我们国家来讲已经超过了有七亿人口，正在处于亚健康状态，普通人群当中的患病率却从0.071%提升到了2.6%等并且在劳动人口中这一类的病历患病率也为3.6%，在不同的职业当中，亚健康的状态比例已经可能会发生的概率存在一定的差别，尤其是在流行病学的研究过程当中，我们可以发现，护理人员在亚健康的发生率众是人群比较广的一类，并且综合我们国家学者的调查，护士亚健康的检出力普遍要高于卫生部队，于十个城市医务人员亚健康状态的统计数据，并且仍然有一系列数据显示，在30岁到39岁的年龄组中的女性更容易进入到亚健康状态中，然而，护理人员中等30到39岁左右的女性占到了大部分比例。

我们研究的结果表明，护士的亚健康状态在目前来讲已经存在了普遍分布的现象，但是其中所代表的程度仍然令人担忧，这也可能会影响到临床的工作当中，因此，随着社会的积极发展以及医疗行业的逐步变更，护理人员也面临着更多的挑战，因此，在护理人员的身心健康以及亚健康的状态之下社会应该给予足够的关注，从而减少护理人员产生亚健康的概率。

3.3.2国内外亚健康研究方法

在国内的研究中，我们对于各个省市会出现的现象来进行了横断面的调查研究，并且通过问卷调查的方式来分析，可能会产生亚健康的主要因素，以及亚健康状态对于不同医院当中对于护理工作的影响，比如说我们可以参照人口学资料以及护士人员的生活行为方式等，可能会产生的影响，并且，在今年以来，国内学者对护士亚健康这个问题进行了多次研究，并且运用了一系列统计学的概率模型来进行分析，其中最常用的就是Logistic回归模型，这种模型是用来分析各种各样因素，对于对应变量可能会产生影响的一种统计学的方法，并且其中也受对应变量的限制，从而导致无法进行各个因素之间进行相互之间进行相互作用的状态，虽然在目前来讲，有经揭露出亚健康产生的影响因素，但是仍然需要进行研究来深入。

但是对于国外来讲，对于亚健康的研究是比较少的，尤其是针对于慢性疲劳综合症的研究，也主要集中在个人的生理或者是病理方面的研究，在慢性疲劳综合症中，应该着重考虑其中的生化机制，比如说应该让多人的团队对可能会产生功能障碍的因素进行研究，这对于总发现亚健康的影响因素具有非常重要的作用，能够为以后的鉴别亚健康因素的发展打下坚实的基础。

因此，在当今国际形势的背景之下，我们应该充分考虑各个国家对于慢性疲劳综合症的研究成果，将其应用在我们国家现代医疗护理人员等下健康实际特点中来研究，其中可能会产生的病因因素，衡水应该对国外，对于慢性疲劳综合症的各项数据等进行挖掘，从而找出其中的影响因素。

3.4亚健康的界定方法

3.4.1健康调查简表SF-36(中文版)量表。

健康调查简表(the MOS item short from health survey,SF-36)中对于健康的数据进行了调查，并且也在世界范围内所被广泛的使用，尤其是在国内当中使用最多的就是浙江大学学院的社会医学教研室的翻译中文版，因为在这本书中更体现了健康调查简表的最简要的特点，能够将其应用在日常的学实验当中，在生活质量的评分上，也到了各个领域。对于问卷调查方面，找出其中背时者，总分值越高的来定义为生活质量更好的，从而就对他们日常的生活当中产生的阻碍能力因素就越小，这个调查问卷也就是能够评价目前人类在生活当中的各项指标，其中所涵盖的范围比较广，因此被广泛的使用。

3.4.2亚健康评定量表(SHMS V1.0)

亚健康评定量表(Sub-Health Measurement Scale Version1.0)是在当今社会中，有许君等学者来结合我们国家传统文化的性质和主要人群的分布基础之上来进行编制的这个调查问卷的主要制定方法也比较权威，使用了更加严格的论证法，从而形成了具有39条的评定量表，并且在测量的过程当中，具有更好的可信度以及效度能够适应在广泛人群中，比如说在很多高发人群中，可以由此来，客观的评价，他们每个人的亚健康状况，在对于护理人员进行测评时也，具有更高的可信度，因此使用这一评定量表，是非常具有可信性的，意向，措施，能够更好地鉴别出，每个人的亚健康状态。

3.4.31994年X疾病控制中心（CDC）的诊断标准

对于慢性疲劳综合症的诊断，我们最初是使用的是1994年时X疾病中心所做出的诊断标准，并且，该诊断标准时最初发现是比较严重的，没有办法去解释的疲劳，一般会持续到六个月以上，并且还会伴随着头痛以及肌肉疼痛等相关症状，并且还会导致整个人的注意力得不到集中形成短期记忆的模式，在这种情况下，我们就可以根据1994年使X的疾病控制中心所做出的诊断标准并且用这些标准来进行对护理人员的调查。

3.4.4亚健康状态（SHSQ-25）量表

这个量表是由首都医科大学的专家所进行编制的，其中，具有25项的评估条目，并且其中分为了五个方面的维度，根据这些分值来进行计算，是否患有疲劳症状以及心血管症状等，根据各个部分的分数来进行反应对应的亚健康水平，根据消毒来进行测试，我们可以表示，干问卷具有更好的可靠性的，并且项亚健康量表在整体的生理症状上更明确的分类，能够根据患者自己的感受和状态来进行评定。

3.4.5疲劳量表14(FS-14) 评价

这个量表是在1992年，是英国的心理学研究室中的众多专家所进行共同制作的，并且这个量表的主要特点是能够反映整个人的疲劳程度以及水平，在测试疲劳程度时，又将其分为了两个层面，也就是躯体疲劳以及脑力疲劳将这些疲劳的总分值进行相加，如果家的分数越高，那就说明疲劳的程度越严重。这个表主要是针对的，是患者自身的躯体及脑力的状况的，在定义方面，可能会与亚健康存在一定的差异。

3.4.6生理指标检测

在生理指标方面的检测中，我们比较常用的就是通过血液来对亚健康进行检测，比如说血清氯化碳浓度以及血液细胞的阻抗测量等，我们通过这些树枝来与正常的健康人群的差异，以及亚健康进行对比和诊断，我们发现有很多学者可以通过心电图等方式来对生物学的监测手段进行分析，但是目前来讲，健康的指标中并没有明显的生理方面的变化，这种检测方式对于调查成本比较高的一种方式并不能更好的分析。在目前而言，有很多学者也对此提出了一系列的解决措施，其中，有关于亚健康和生理指标之间的研究结果是不便于进行使用的，这也是其中所存在的弊端。

3.5.护理人员亚健康危险因素

3.5.1医患关系紧张

我们通过阅读相关材料，我们可以发现，很多篇关于亚健康影响因素的研究当中，出现了更加紧张的医患关系，而这些医患关系，就会给护理人员带来一定的心理压力，在近些年以来，很多恶性事件的报道，比如说医疗纠纷的产生，就是由与社会秩序的影响力而引起的，并且逐渐成为社会当中比较常见的一种饮料现象，在一项调查中显示，有60%的医务人员曾经遭受过语言暴力，有13%的医务人员遭受过身体上的危害，因此，我们这一数据的调查之下就可以发现产生矛盾的医患关系会给护理人员的医患关系会家具护理人员的亚健康状态，从而使得护理人员在进行工作时的态度变得更加消极，没有办法，全身心地投入到生活和工作当中。

3.5.2社会支持度低

在研究结果中就已经显示了目前社会支持方面，对于护士亚健康所产生的重要影响，其中最重要的就是有关于亚健康方面的保护因素，社会支持主要分为全体社会以及护士的情况，好友对于护理行业所做出的理解以及支持，是由于很多传统观念的影响，导致护士的地位仍然存在，一定的争议，在很多人的心中，尊重以及谦卑的观念仍然存在，与护理人员的工作上面，并且在医疗以及保健之间又存在很多的福利方面的差异，就有不少护士认为，他们的职业前景是非常惨淡的，尤其是在晋升空间方面不会有一定程度的提升，这就会导致自身的价值不能够得到体现自我价值的缺失就会使得身心疲惫，很多护理人员尤其是要承担家庭责任的，这也是很多护理人员所产生亚健康的状态几率更多的原因之一，很多护理人员对工作保持一定的消息状态，就会产生很多的负面情绪从而使得工作的积极性进行下降，但是在调查中显示，在中国的护士中，更多的是缺少一些自主决断的能力，而这些能力，就可能会对护理人员自身的亚健康造成一定的影响，这也就是护理行业在日常的工作模式中，社会支持度比较低的原因之一。

3.5.3长期超负荷工作状态

在护理工作的研究当中，我们发现，护理工作往往是一些比较耗费脑力和体力的高强度工作，在护理的整个过程当中，任务比较多，工作比较繁琐，因此，会导致整个人的工作状态可能会产生一定的负面影响，这是因素都是能够导致护士人员产生身心方面投资的主要原因，在研究过程中，我们发现，如果长期高水平的工作可能会导致护理人员产生亚健康，因此，这就是与护士人员的健康水平呈正相关的，在进行操作的过程中，护理人员弯腰等动作，而这些动作就会导致产生疼痛，研究显示，其中有54.4%医护人员都会存在腰部背部疼痛的困扰，这就成为了护理人员在疾病发生率中发生率比较高的原因之一。并且在目前来讲，很多医院的护理人员数量是不足的，并且，很多护士的亚健康状态又与护理患者的比例和模式具有一定的关系，同时，由于需要进行整体护理方面的发展，也就让他们的职业生涯带来了更多的挑战，就要求他们能够在职业生涯中不断地进行学习，从而进行充实自己，这就是护士在日常的时间安排中所提出的要求，我们也应该增加对于护士的危机感和工作量的学习，从而增加他们的学习需求，并且要求护士能够在正常的临床护理当中学习更多的护理技术，能够掌握更多的能力来提高自己的价值。并且也有一定的数据显示，很多效率低下的护理人员中惠大范围的具有亚健康的状态，这也是导致户籍人员自身产生缺乏的主要原因，也是增加护士类人员产生亚健康状况的最主要的因素，这种刚合的工作性质，能够导致护理人员自身的身心产生疲劳，从而使其职业生涯以及个人的身体健康中受到一定的影响。

3.5.4负面的心理情绪

护士在进行临床工作时，在精神上应该受到一定的满足感和成就感，如果得不到这两种感觉，就会使得一护理人员在工作的过程中丧失一定的积极性，从而陷入负面的焦虑过程中，但是在陷入负面情绪过程中可能是担心病人的状况，也可能由于自身，家庭和工作之间的关系，因此，我们应该减少这些压力，不断的锻炼自己的心理承受能力以及适应能力，能够在面对各种困难时，可以更加积极的去解决这些问题，在护理人员的焦虑心理方面，也会给护理人员自身的日常生活带来一定的影响，并且不同的负面情绪也会在一定程度的影响水平产生差异，护理人员对于自己的心里肯定产生的因素，也应该在亚健康状态的发生时提高护理方面的满足感，从而提高自身的工作满意度。护理人员对于自我的肯定，心里程度也应该进行处理，护理操作的缓慢以及成效也是导致护理满足感不强，降低工资过程中满意度的主要因素之一，我们在进行调查的过程中，我们发现很多的会人员不但要承担非常繁忙的护理工作，仍然要承担与患者之间的交流，在这种压力之下，会使得很多护理人员的压力比较，尤其是在家庭方面，也会加深护理人员自身的亚健康状态，这种情况的工作要求每天都要安慰病人，因此，护理人员在工作程度以及精神方面得不到一定的娱乐，会遭受限制等因素，所以有更多的原因可能会导致护士自身出现很多负面情绪来促进患者产生亚健康的状态。

3.6亚健康的生理学病因

除了很多外界因素对于亚健康可能会产生影响之外，很多学者也调查了与慢性疲劳综合症有关的可能，会产生一系列的生理变化，并且对这些病因来进行理解，很少部分的急性亚健康患者可能会发展为持续的疲劳状态，并且会伴有慢性疲劳综合症，在这些人中，我们对其中的血清学证据来进行研究，我们发现，在对比这些病历是其中的病毒发现并不重要，但是还有其他的病毒感染，问题是值得我们去进行重视的，因为在目前来讲，很多生物学的病因都广泛接受了慢性疲劳综合症，是由于病毒而引起的，但是证据并没有表现慢性疲劳综合症，是由于病毒而感染的长期结果因此缺乏的就是统一的传染性方面的标记物，从而很难向病毒感染来转化为慢性疲劳综合症。

对一些受慢性疲劳综合症来影响的成年人的一些研究数据进行表明，瓶聊是由于中央神经介导的，而不是局部的肌肉劳累，这与精神性的疲劳是不同的，并且还有很多关注生物学已经慢性疲劳综合症的影响，比如说红细胞功能以及肌肉功能等，这些都能够影响到并音的产生，并且也实在以后解决过程中的一个难题，在一些证据中，其中也表明，这些因素可能会对于慢性疲劳综合症产生影响的原因，但是还是不太清楚的，因此，我们应该积极研究这些症状，在患者身上所产生的作用，不应该排除过度休息或者是缺乏运动等影响因素。很多实验也没有办法来进行证明，但是很多学者已经对这一系列现象进行了界定，从而将其来认定为是慢性疲劳综合症以及可能会产生的其他生理学方面的变化。

3.7影响因素间的交互作用

产生交互作用，影响是一个因素，能够伴随着其他因素而产生的现象，也就是在研究的若干因素当中，对于结局相应来讲，也是非常独立的，尤其是存在着江湖作用，往往两两因素之间是进行互相影响的，其中，相影响的其中的若干因素，对于解决笑语来讲，也是非常独立的存在，很多的交互作用，因此，两种因素之间进行影响，可能会产生其他的结果，除了分别计算这些影响所扮演的角色之外，也应该观察其中所产生的交互左右，以及这些影响因素，对于亚健康状态的影响程度存在的关系，我们应该采取一系列措施来保障会议人员自身的工作状态，来减少他们自身的心理压力和产生焦虑的情况的事件，提出措施来，进一步的改善，从而采取更加正确的措施来进行应对。我们通过观察影响因素之间的交互作用来指出对应的意见。

3.8护理人员亚健康对策

3.8.1完善法律体系，建立社会支持

我们应该不断完善目前存在的法律法规体系，从而保护医护人员的基本权利，在目前来讲，处理医患纠纷的法律制度仍然不是很完善的，所以，医护人员往往会暴露咱很多飞安全的政治环境当中，在这种环境当中，没有办法保证护理人员自身的亚健康状态是否得到了保障，而医疗纠纷的各项机制也无法进行处理，所以我们应该对这三方可能会产生处理途径的缺失，以及在法律诉求方面存在的不足，来进行整体的完善，能够缓和医患关系，并且在处理医疗纠纷时，能够及时进行化解，可能会出现的各项矛盾，当患者提出不合理需求的时候，应该及时翻出相关国家医疗制度来及时的保护医疗人员，从而能够从更大的程度上来，避免产生医患矛盾，在收费方面，也应该进行规范，从而保证每名护理人员以及病人都能够得到自身权利的保障，建立一个更加合法的环境，使得亚健康能够在目前医疗保健系统内得到重视完善各项法律制度，能够保证和改善护理人员在心理方面的亚健康状态，提供社会支持以及护士方面的精神卫生，积极的进行社会支持，比如说，该建立相关组织来表示，对于护理人员的关心和爱护。给护理人员自身带来一定的认同感，从而得到更多的重视，通过这些保护意见，安慰能够调节护理人员自身的生理和心理功能，从而减轻亚健康状态的发生，能够在各种繁忙工作时，可以抵御这些压力，能够对这些焦虑和抑郁因素进行缓解。

3.8.2改善护理管理

在医院的管理者方面，应该及时给予护理管理的模式创新以及护理管理理念模式的创新，应当强调，人性化管理的模式从一线护理人员方面的需求出发，提高职业方面的自尊性，很多亚健康的状态是不被人们所重视的，因此，就很难被医学进行明确的诊断，在这种前提之下，就应该提高职业的自尊心，以及对于亚健康状态的重视程度，因为很多管理者并没有充分的认识亚健康状态的重要性，在一定程度上，也可以对护士的宏观进行调配，比如说根据工作量来分配不同的人员，能够减少人员可能会存在的工作负荷方面的问题，建立对应的健康档案，更加重视在疾病发生之前所存在的压力可以通过分层次的管理来调动护理人员自身的主观能动性，能够更好地培育他们集体意识，能够明确自己的岗位职责，在进行工作时，可以通过分层次化的管理来使得护士们能够更加主动的去完成。提高对于自身工作的认同感，也能够实现新护士与老护士之间的业务能力的帮助，能够提高整体的护理水平，并且，对于不同层次的护士，在待遇方面也有一定的差别，我们应该建立不同的途径来给这些护士晋升的机会，从而能够激发他们在工作过程中产生的热情，同时，应该对护士的日常工作进行分配，能够考虑到服务的类型，对于每一名患者的数量和个人特征进行更加合理的安排。尤其是在改善护理人员亚健康方面，这是非常重要的一个因素，也是能够直接影响到护理的各项因素的产生，因此，应该给予更加具有人性化的管理模式，这是在护理的过程中，非常重要的也是必须要做到的一些事项。

3.8.3培养职业兴趣

护理人员往往在进行高压环境时，可能会加深自己的亚健康状态，同时也会给自己的日常生活带来一些影响，对于护理专业也会降低一定的兴趣，并且根据一些研究数据表示，对于工作越感兴趣的忽视健康状态方面就越好，就距离着亚健康状态的发病率就越高，要是我们应该积极对他们进行引导，可以让他们更加正式的看待在工作过程中可能会产生的困难，通过各项方法来进行干预，能够共同管理护理人员在工作量以及人际关系等方面中可能会存在的压力可以更加关注与患者以及病情本身，在护士长以及医院领导的模式下，可以采取很多的措施来提高对应的护理乐观程度以及自我能效感，这是能够增加工作投入的一项主要方式，并且在调查结果中也对此进行了解释，很多会人员自身的职业或一杆是处于中等水平的，因此，应该加强职业的认同感，挖掘更多的护理行业的内涵，从而能够提高职业拖移过程中的主要关键措施能够具有更加合理的职业规划，也能够更高的提高护士在面对职业压力时的能力，能够鼓励工作人员可以有一个更好的环境来进行学习和工作，可以正确评估自身所存在的优点以及缺点，更好地规划自身的职业目标。

结论

我们在对于未来探索一下健康状态的影响因素当中，对于如何正确的认识亚健康的实质以及怎样统一和规范亚健康的状态进行了更加注重的研究，并且，根据各个国家文化存在的差异，以及制定更加科学和准确和准确定义，也应该进行不断的研究，才能够得出对应的数据，我们应该明确，不同职业的区别，同时，对于这些影响因素进行具体分类，能够在整合各种外在因素的基础之上，也对于内测的生理指标联系进行相互作用，对护理人员产生亚健康疾病的特点上进行归纳分类，从而调整自己的工作方式以及生活过程中的习惯，能够了解到，可能会产生亚健康的因素，比如说医患关系以及社会支持度比较低的来更加规律的进行生，从而结合更多的保护因素来对可能会产生一些消极因素的因子来进行阻碍。应该积极结合，可能会存在的干预措施来进行有效的制定，抵御亚健康的方案和对策能够针对不同护理人员的个人情况来实施。

我们应该守护每一名护理人员自身的健康，这对于病人的医疗过程当中具有非常重要的意义，尤其是在护理人员自身的亚健康状态之下，我们也应该采取积极干预的政策来进行研究。

致谢

大学是人生中美好的一段时光，很荣幸能在这期间认识到这么多老师和朋友，他们提供给我无尽的耐心，也时刻提醒我要小心谨慎。在此向鼓励帮助我的老师、朋友以及我的家人表示感谢。

从开始选题到提交论文，这些日子来，离不开指导老师的耐心指导与帮助。感谢老师能够及时指出我论文的不足，监督我的进度，始终密切关注我的毕业论文，提出宝贵有意义的意见，在您身边能学习到做学问的严谨和做事的一丝不苟，您是良师亦是益友。同样还有许多老师在关键的时候对我提供帮助，你们以身作则，对待问题认真负责，在此表达我衷心的感谢。

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