1前言
在球类体育中，竞技技术是在球类比赛过程中取得胜利的关键。球类战术运用的手段和力量比较恰当是球类体育比赛质量的保证。在
篮球比赛过程中技术和力量战术等培训也是必不可少的。通常人们认为篮球运动在比赛的过程中，更是代表着集体荣誉感、政治责任
感以及民族自尊感。在比赛的过程中，如果加强队员的技术训练紧密联系各个队员之间的合作将会对篮球技术的发展具有重要意义。
1.1研究的意思及目的
每项运动项目均有其专项意识，所谓篮球意识可以理解为──运动员在学习老运动员应付复杂情况的应变经验，在比赛中全面观察场
上情况的基础上，自觉地有目的地运用控制、支配认识与行动的能力，它是运动员长期的篮球学习、训练和比赛中逐渐培养和提高
的，被认为是篮球运动员最宝贵的精髓。对于集体性球类运动项目来说，技术是制胜基础，战术是手段，整体产生力量以及素质作为
保障。篮球运动也不例外，意识的培养与训练应注重三个方面：正确应用各项基本技术的意识；战术配合意识；参加整个篮球运动的
思想意识。整体意识就是对参加篮球运动有明确的目的性，有高度的政治责任感，民族自尊心，高昂的斗志和集体荣誉感。正确应
3用技术意识，就是努力掌握各项运动技术，使之形成运动技巧，比赛时准确、及时熟练地应用。战术配合意识即比赛时自觉积极地贯
彻战术意图，能与同伴密切配合，使全队形成一个战术集体。
2研究方法
2.1文献资料法：通过各种大型书刊，杂志，各种的大型国内外比赛，知名人士访谈资料，有关武术的一些网络文件查询，求解，研
讨关于研究题目的答案，对研究题目给以最坚实的可信性。
2.2访谈法：通过与咸阳师范学院的陈鹏生教授、李江平副教授交谈中会明白大多数学生存在一个共同问题，那就是很多学生老是不
注重“过程”，看重的仅仅是“结果”。就算是再有智慧的人也需要在后天的成长里慢慢强大起来才行。
不管是练习武术也好，学习其他课程也罢，都要有一颗恒心，可能教练会给我们一些很好的建议或意见，但这并不表示有些学生愿意
花时间去练习。
2.3逻辑分析法：高校武术发展目前处于被动的局面，尤其是在学术层面表现出低水平的状况。逻辑分析的方法可以由表及里、由此
及彼更深刻剖析导致高校武术发展处于尴尬局面的基本原因从而为高校武术发展的提供具有针对性的解决措施和思路。
3.1篮球后卫意识的运用
3.1.1组织后卫的战术意义
3.1.1.1篮球的战术与技术之间存在着密切的关系。这对于后队员而言将更是如此。在使用篮球策略的过程中，要在一定情况下考虑
队员的技术水平、身体和精神状况等客观条件定性下的依据。在战术应用的基本条件中，作战和动员的技术水平占主导地位技术的基
本条件是技术的基本条件是战术的实施策略方法的基本构成要素。
3.1.1.2在运动实践经验中得出，篮球队员的相关战术不仅是其知识技术等方面的综合应用，更是在篮球游戏中判断能力与战术成就
的综合体现。一个训练有素、有后卫意识的篮球运动员是球场的灵魂，可以不断地进行猜测或测量球员的移动和球场上的变化是整个
球队的核心。在激烈的对抗中，团队成员的技术和战术在进攻和进攻中都是非常精确和空间的。在篮球比赛中准确的判断尤为重要。
3.1.1.3在篮球比赛中，篮球后卫必须被能准确的运用战术目的。技术。这包括观察、分析和总结篮球赛场所发生的复杂情况。此
外，还能灵活运用实用的技术方法。篮球运动员在选择战术方法时，必须考虑到观察应有助于确定行动的目标和选择最好的方法。
3.1.1.4篮球队员预测对方的大致行动。在篮球比赛中，两方球员比赛中对抗激烈，赛场紧张无比。为了取得最好的效果并及时采取
相应的对策需要高度的洞察力和远见。执行力。要制定广泛的策略和行动。
3.1.2组织后卫在比赛中具有能动性
3.1.2.1舒缓队员的心里。在得分交替上升，形成一个拉锯势进攻的形式；在这种紧张形势下，更要稳定自己的情绪，同时要善于寻
找对方的弱点，要充分把握地方心里，战术上，拉扯对方防守，此时后卫在上赛场上观察，根据教练辅导做出好的战术实施。
3.1.2.2战术调整。战术调整是通过控球和传球来实现的。通过速度和节奏进行战术调整。通过各个队员在场上的运动训练水平做出
战术调整。
3.1.2.3组织后卫在场上实现“身先士卒，统兵作战，顾全大局”的战略指导思想。对于组织后卫来说，要有智慧和勇气；要懂
得气候、时令，地形是否有利于作战，军事管理是否得当，可见组织后卫，要像将军一样，有~套球队的明确的思想方法，要形成自
己的组织方式，才能成为真正名副其实的组织后卫。
3.1.2.4能做好各个队员篮球意识和篮球技术的结合，各个队员的意识和篮球技术的结合能更大程度上发挥球员的真实水平，篮球各
个队员的心理变化多变，组织后卫是实现战术和终结战术的重要原因之一是提高团队的士气保证。
3.2影响篮球后卫意识在技战术中运用的主要因素
3.2.1篮球后卫的基本功的影响
在比赛场上，能稳定的控球是篮球后卫的基本功问题；篮球后卫队员的基本功包括战术理念、控球技术，良好的心理素质，组织能力
等。
3.2.1.1身体素质和基本技能是一名合格的篮球后卫队员的基本要求，与此同时娴熟和难以捉摸的传球、发球和投掷的技巧也是后卫
必不可少的技能。在比赛的过程中，要求篮球后卫队员具备良好的力量、耐力、柔韧性、灵敏度等，这些要求都可以使篮球队员在进
4攻、传球、防守过程中，娴熟地运用自身的技能。使技能在身体素质等的支撑下被发挥的恰到好处，只有身体与技能相配合。篮球后
卫队员在。才能在整个比赛场上创造更多的时机进行进攻，为整个比赛取得胜利打下良好的基础。同时，他应该是一个远程射手和突
破（上篮，得分）球员。控球基本功练习不能盲目模仿明星的动作或视频中的高技术要求。最重要的是学习和保持标准姿势
3.2.1.2心理素质;篮球比赛变得越来越激烈。在篮球比赛场上，比赛的情景、得分等的表现相对来说都有一定的波动，能够快速高
效的取得得分是篮球比赛场上最大的特点。因此在比赛场上保持良好的心理素质，能够快速的打倒对方，同时在比赛失败时能够保持
相对清醒的头脑是比赛赢得胜利的基本要求。优秀的防守者最能表现出他(她)一流的心理素质:好斗、固执、勇敢、果断;头脑清醒，
心平气和，不怕危险，不怕混乱;在比赛场上，篮球后卫队员所起的作用十分关键。良好的心理素质是篮球后卫队员保持稳定，发
挥，甚至超常发挥的基本要求，如果在比赛场上情绪失控，将会对整个团队的发挥产生致命的打击。篮球后卫队员的市场发挥更是会
导致其他队员不知道该做什么，失去斗志。所以在比赛场上，篮球后卫队员要能够保持良好的心理素质，坚持劣势坚韧良好的心态;
胜不骄，败不馁。
3.2.1.3组织能力：在比赛的过程中，篮球后卫除了要自身篮球技能过硬，在比赛中还要能够清楚快速地贯彻篮球教练的战术，在组
织中起到相互配合联结的作用。要能够起到带动球员，鼓励球员快速适应比赛情景的作用。一个声音、一个手势、一个眼神，都要求
能够清楚明了快速的传达比赛的战术信息。在运动员的跑位、掩护配合等过程中组织起整个球队。对场外教练员起着不可替代的作
用。利用好“不断变化”的策略，在什么情况下外线能打球和在什么情况下能打出底线；或者内外结合；用自己的长传对手短传，尽
一切可能打乱对方的防守，达到射门的目的。当球员处于恐慌状态时，应放慢进攻速度，稳定“军心”，耐心组织，寻找突破防守的
机会，有效进攻；如果球落在球员身上，试试看。
3.2.1.4战术理念：篮球场上就好比是战场。因此，合格的组织后卫在比赛的过程中，要能够根据比赛的经验不断积累自身的战术经
验，在比赛场上要能够善于识别对手的战术，同时根据对手的战术来调整自己的战术。要丰富的运用自身的创造力和想象力，善于隐
瞒自身的战术。在战术上要能够与比赛情景相结合，与比赛对手相结合，例如可以通过“强打弱”“小打大”“多打少”。“遏
制”，的方式。采用适合的战术。要能够快速的预判对方对手的战术意图，根据对手的战术意图，采取适当的防守战术，从而能够利
用战术有效的击败对手为自己的队伍制造更多的进攻得分机会。
3.2.2篮球后卫实战经验的影响
从以往的训练和技战术上的经验来看，在训练的过程中，篮球队员往往比较排斥乏味的枯燥的艰苦的体能训练。在整个训练过程中，
他们的这类训练表现不佳，训练的效果往往不尽如人意。在训练过程中，他们也常常找借口偷懒。因此，这类训练方式在训练的过程
中常常是需要避免的。借鉴以往的训练经验，我们在篮球训练的过程中，相关人员可以对队员进行对抗性的逐步练习。在比赛、对
抗、竞技的过程中，使篮球队员们适应篮球比赛的相应场景。同时，在竞技的过程中，使篮球队员获得相应的身体素质训练。使训练
既达到训练的效果又达到比赛模拟的效果，同时，在平时训练的过程中要注意篮球队员的能量供应，保障他们身体素质的发展，使身
体素质的训练与能量供给密切配合，切实提高每一位队员的身体素质水平与体能训练水平。在训练的过程中适当的让队员之间进行相
互竞争、防守、快攻练习、让队员在快跑中传球等方式，可以更快的提高和锻炼队员的身体素质。训练的过程中，教练和队员也可以
运用在比赛中比较相似的身体动作，对队员的身体动作进行训练，由于这种身体动作训练与比赛中的某些动作高度相似。可以使队员
更好地适应比赛中的高强度身体能量消耗。具体的方法，例如在体能训练中可以将队员进行两队分割，形成五人制的比赛。要求攻方
和守方都能够进行严密的防守与进攻。教练可以要求队员通过进攻和防守、传球等方式，训练队员的速度和力量。通过这样反复的练
习，队员可以在进攻防守传球的过程中，高度掌握比赛中的身体动作，同时又可以提高队员相应的运动能力和身体素质。综上所述，
在比赛训练的过程中教练员和运动员都要尽可能的模仿比赛中出现的场景来训练自身的动作技能同时在训练动作技能的过程中要加强
能量供应保证运动员身体素质的提升。也就是说，在体能训练中采用的身体运动和能量供应方法应该是实用的。
3.2.3篮球后卫思维活动的影响
组织后卫是篮球场的组织者和指挥者，在比赛的过程中，其对比赛的输赢起着关键性的作用。组织后卫的思维活动影响着整个队伍。
组织后卫要转变组织和指挥员的角色。随着竞技训练的科学化水平越来越高，攻防转换的速度比以往更快，这就要求核心后卫具备过
硬的基本技能和战术思想，以及稳定的心理素质，才能完成组织进攻，最大限度地发挥场上的潜力每个玩家。他具备灵活敏捷的处理
5能力、良好的判断力、敏锐的察觉力、开阔的视野，在比赛过程中可以快速做出判断并和处理困难、作出决策。他以优异的心理素质
和顽强的斗志，用积极的情感和行动激励全队。特别是在关键时刻，核心后卫敢于承担责任，控制现场局势，审时度势，团结全队。
作为一名组织后卫，在如此激烈的赛场竞争中，思维活动一定要敏感，不要拖累。统领全队，要熟悉每一个位置和整体战术，灵活多
变，从个人的角度处理好个人和集体的关系。思想水平高，待人诚恳，在团队中保持较高的声誉。总之，组织后卫在各方面都要有一
定的思想深度，这样才能在以后的比赛中按照教练的战术安排打球。伴随竞争制度的不断健全与训练水平的科学化和标准化，比赛的
结果充满了未知性，通常比赛的最后一刻，才能分辨出胜负。这个时候，核心后卫应发挥良好的心理控制能力，时刻保持镇定，通常
来说，相比较其他队员、一个比赛队伍的核心队员的思维能力、操作能力、判断能力、注意力、应激反应能力相对来说要强一些。
4.1篮球后卫意识培养途径
4.1.1对其攻守平衡、视野能力、团队意识、战术意识、组织能力（内外结合的组织、对球的具体分配的能力、组织战术能力等）等
篮球意识的培养
1、联系篮球比赛的实际状况进行：慢跑、转身、交叉、滑步、拦截、横移等攻击性的脚步练习。
2、带球完成跑动、转身、交叉、滑步、拦截、横移等攻击性的脚步练习移动进行战术训练。
3、接球、传球、行进间运球等练习。
4、此外，要进行接球、传球、运球等练习。
5、原地做各种衔接运球突破、跨步、瞄准篮筐、传球和运球突破的技术训练。
6、将具体要求与战术设计联系起来，原地、行走、全方位、多角度、高难度的找练习。（包括点球、地球球、滚地球、腰部以下运
球）
7、做各种运球动作，要根据教练的手势看球-瞄准篮筐
8、根据教练传球的姿势，在不看球的情况下进行各种运球-传球-接球
9、启动、减速、加速运球传球、运球停止等组合技术训练。
10、迅速低运球转换与高接地练习组合技术训练。
11、在三分线和附近，观察手势，练习各种运球、瞄准篮与传球的组合技术。
12、摆脱球后运球传球的组合技术训练。
13、运球时让队友帮助你练习后投篮。
14、特殊状况下练习摆脱防守者的技巧练习。
15、训练在0°、30°、45°、60°、90°范围内从左向右跳跃接球，然后切入强攻投篮。
4.1.2篮球后卫战术意识行动的准确性
篮球比赛中正确的动作来源于精准的判断能力，有效地将意识战术应用于比赛过程中的前提是队员具备良好的判断能力。要想加强判
断的精准性，在比赛中队员应当仔细观察各个动作。判断与预判具有一定的相似性，但又不完全相同，判断针对已发生的事情立即做
出相应的行动，预判是预估有可能发生的事情进而采取行动。采用实战分析训练方法，加强战术意识的培养。实战运用通过分析可以
使学生更直观地了解战术意识在游戏中的作用和培养的重要性。在这种培训模式下，团队作为组织的组织者来背也就是说，应该要求
他发挥中心和模范作用，这样才能高质量地完成训练同时，也要进行战术意识的训练和提高。在篮球运动中，发展组织后卫进攻战术
意识的重要性包括球员的个人行动、球员的合作行动和全队的整体行动。它的战术意识是篮球技术的反映，战术规则在控球后卫心
中。其他球员应该知道该怎么做以及如何使用技术和战术。组织后卫是现代篮球运动的重要组成部分。良好的组织后卫既要具备优秀
的战术意识，还要把握成熟的作战技术。单挑的能力和组织能力都属于战术意识。运动员在进行在战术训练时，要清楚个人的配合形
式、行动路径和职责，不断分析战略进而增强战术思维能力，加大个人对战术规律了解程度。逐渐加大训练强度和训练标准，在这一
过程，锻炼他们在困境中当机立断的决策力与剖析并判断形势变化的能力，进而科学合理地提升战术意识的适用性，通过各式各样的
训练，不断锻炼防守队员的战术意识，比如，队员在快攻时，他们的位置意识与进攻线是进攻区域的球。只要我们坚持不懈，潜移默
化，我们的战术意识就会不断增强。
64.1.3篮球后卫战术意识行动的灵活应变性
因为攻防转换非常的快速而且十分频繁，所以篮球赛的最终结果充满了偶然性、未知性。所以说，队员的战术意识过程不是固定的，
而是充满变化性的。为了取得胜利，队员需要频繁改变自己的各种工作，激发防守以及扣篮的更多潜能，使对手措手不及。同时，为
了改变场上的客观形势，必须采取快速反应期，改变各种攻防战术。因此，灵活运用战术行动，就是要抓住进攻的机会，及时部署，
很好地控制比赛。篮球智能是了解篮球的能力，阅读比赛的能力，更具体地说，是对比赛策略的了解与实施，针对不同队友的不同技
术和动作，打好相应的配合战术，这不仅增加了队友之间的默契，同时也能最大程度地将队友的优势发挥出来，达到1+1>2的效果，
使整个队伍的实力达到最佳。个人意识和团队意识可以反映一个人的篮球智能。只有具备一定的专业知识，才能更好地形成战术意
识。篮球运动员通过不断地学习相关知识，不断地进行思考和反思，锻炼他们的思维能力和创新能力，进而积极主动地进行相关比赛
以及训练。在球场上，基本套路、约束条件、防守与进攻的特性等都较为明确，这就需要针对队伍自身的条件与水平制定合适的训练
计划。要在队伍实际情况的基础上，有目标性、有针对性地选拔对篮球具有浓厚兴趣、学习能力强、吸取经验快的种子选手，培养其
篮球意识，使其掌握基本技术规范，对其进行全方位的培养。人才的发掘与培养是一个漫长而又细致的过程，且在不同的时期会产生
各种不同的需求。如在建设队伍时，就需要培养队员之间的信任，强调篮球是一项集体运动，需要大家齐心协力，用心磨合，才能成
为一支优秀的队伍。
4.1.4篮球后卫战术意识行动的合理性
比赛时，篮球运动员的合理表现有很多方面。在比赛中，队员之间的配合默契，攻防及时，技战术运用合理。特别到了比赛的白热化
阶段，就需要比拼球员们的战术意识。只有展现对球场的控制力，细致的对每个球进行处理，才能将球员之间的配合最大化发挥出
来。要通过技术练习，提高球员的能力，培养组织后卫的意识；还可以在赛前进行规划，在赛后进行总结，提升球队的整体性，使后
卫能够更好的发挥作用。除了要提高后卫的体能与控球的能力，对理论内容的学习也要重视起来，要对后卫的知识体系进行梳理与强
化。组织后卫既是一支篮球队伍的核心，也在现代篮球技术中扮演着重要的角色，组织后卫这一角色责任越大，对其要求也就更高。
一名优秀的组织后卫，既要具有优良的身体素质，又要有出众的能力，还要具备专业素养，在队伍中能起到带领作用，提高全队的战
斗力和力量。
4.1.5战术意识行动的集体配合性
篮球是一种类似集体对抗的体能技能。要充分发挥集体战术效能，每一个队员都要顾全大局，在技战术上积极配合同龄人，努力为球
队创造进攻机会，形成严密的防守体系。同时，运动员的个人技术不能被理解为一个单独的活动，任何技术的所有技能都是在集体合
作中进行的，是整个球队整体战术的重要组成部分。因此，个人与集体的行动目标应该保持一致，团体的战术意识也需要加强。由于
战术意识的目的不同，又可以分为防守战术意识与进攻战术意识两种。前者即防范对手的进攻，抢夺控球的机会，并及时协助队友进
行防守；后者则包括掩护、突分、传切与策应等配合，灵活切换战术以达到良好的进攻效果。一个完整的球队必须具备优秀的战术意
识，战术意识代表着行为的合理性、目的性、集体性与隐蔽性，也体现了进攻的主动性、判断的准确性及战术的灵活性。
5结论与建议
5.1结论
后卫通常是全队发起进攻的组织者，其典型的进攻模式就是在对手得分之后，由后卫在底线运球，开始一轮新的进攻；而在需要防守
时，则通常针对对手队伍的核心进行防守。担任后卫的队员一般都是队内控球能力最好，助攻能力最强的球员。他们在赛场上的活跃
表现，往往可以激励和鼓舞整个团队斗志。在篮球比赛中，组织后卫是必不可少的，他在场上发挥着主导作用的角色。他是有组织、
有目的地反映战术意图的场上副教练，是教练得力的帮手，也给场上的球员吃了一颗安心的药丸。组织核心必须改进篮球训练水平。
水平越高，越能促进篮球水平的提高展览。可以使篮球发展到一个更高的水平。一个篮球队的组织后卫价值不仅在于拥有全面的个人
技能，扎实的基本功;他们既可以在外围投篮又可以进内线造杀伤，个人进攻时，又可以帮助队友助攻，良好的传球和挡拆更具杀伤
力，突破能力是他们的优势。
5.2建议
5.2.1为了强化组织后卫的大局意识，要做到以下几个方面：关注控球能力与身体素质培养的同时，也要关注专业素养的提高；技战
术能够使组织后卫培养出球场整体意识；在赛前进行局势分析，在赛后进行赛程复盘等，也都可以使组织后卫的大局观得到很大的提
升；开展一些体能训练，提升组织后卫的体能，以便在球场上获得更多的发挥空间。一支篮球队伍离不开组织后卫，他能够在恰当的
时机控制大局，掌控比赛。组织后卫这一角色责任越大，对其要求也就更高。一名优秀的组织后卫，既要有优秀的身体素质与出众的
控球能力，有专业知识的储备，还要具备球场中的大局观，沉着稳定，在队伍中能起到带领作用，提升整只球队的战斗力和实力。
5.2.2组织后卫的技战术能力多加强，在实战中获得更多的经验和提高心理素质，尽早地接触系统的训练，多积累篮球场上的经验，
后卫的技战术意识的提高能更好的在场上实现教练员的战术实施，心理素质的提高能更好的展现后卫的能力。
5.2.3后卫的身体素质也不容忽视，如今篮球身体素质的平均水平越来越高，必然后卫个人的身体素质也要提高，这样能更好的展现
自身实力，身体素质的强弱影响着身体对抗的优略势。
参考文献
[1]篮球意识训练的相关因素研究[J].胡英清.体育与科学;2001年04期
[2]浅析篮球意识的培养与训练[J].刘俊.科技信息;2006年S3期
[3]篮球意识及其培养[J].曾正阳.安徽工业大学学报(社会科学版);2006年04期
[4]浅谈青少年篮球运动员意识的培养[A].刘骞.甘肃省第十一届运动会论文报告会论文集[C];2006年
[5]张朝法．关于篮球意识系统训练内容的构建体系[J]．彭城职业大学学报，2002
[6]江英俊，浅谈篮球控球后卫战术意识的培养[J]四川体育科学，2004年04期
[7]篮球意识研究综述[J].徐圣霞,刘小平;山东体育科技;2004年03期
[8]篮球后卫意识的培养[J]内蒙古师范大学学报(教育科学版)；2014年04期
[9]浅析篮球运动员的战术意识及其培养[J].高琪;沈阳体育学院学报;2004年01期
[10]篮球运动的战术意识及其培养方法[J].孙闽君,于德东;沈阳体育学院学报;2004年04期
[11]关于篮球意识的几点思考[A].郑文清;福建师大福清分校2003年会议论文汇编[C];2003年
[12]谭朕斌．篮球战术意识评定方法及评定标准的研究[J]．首都体育学院学报，2004，(03)
[13]Buffington Daniel,Fraley Todd.Racetalk and sport:the color consciousness of contemporary discourse on
basketball.[J].Sociological inquiry,2011,81(3).
[14]Anonymous.Sporting Activities,Basketball;Toyota Raises Green Consciousness With African American Consumers
at the 66th Annual CIAA Basketball Tournament[J].Transportation Business Journal,2011.
下载提示：
1、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“文章版权申述”（推荐），也可以打举报电话：18735597641(电话支持时间：9:00-18:30)。
2、网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
3、本站所有内容均由合作方或网友投稿，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务。
原创文章，作者：写文章小能手，如若转载，请注明出处：https://www.447766.cn/chachong/15864.html,
