对2019年第49届世界体操锦标赛女子高低杠决赛成套动作编排特征研究

中文摘要：为继续保持我国高低杠的有效发展，提高竞争力。本文采用文献资料法，视频分析观察法，专家访谈法，数据统计法等研究方法，根据《2017-2020年女子竞技体操评分规则》对2019年第49届世界体操锦标赛女子高低杠决赛六个国家八名优秀选手的八套成套作为研究对象，并对选手的成套动作D分、连接加分、编排要求以及成套中的动作等内容上进行了分析。

研究认为：

（1）新周期规则对原本的特定要求中减少了对下法的难度组别要求，运动员的D分必须达到6.2以上才有可能具有争金的实力。

（2）新周期内高低杠优秀选手基本都掌握2-3个换杠、空翻动作，保持在D/E难度，甚至有发展到G组难度，主要以莎波、帕克换杠，和特卡空翻为重点潮流发展动作。

（3）换杠飞行动作由3-4个或4个以上的来获取连接加分,长连接串是现周期高低杠成套的潮流风格，也是提升D分的关键。

（4）中国队选手在擅长把反握或反吊类转体动作发挥到极致，可现今在规则里转体连接并不再是优势，我国选手无论是在换杠、还是同杠空翻动作上平均低于其他国家选手0.2-0.3分,整体D分落后，创新意识不强。

（5）应在加强大空翻、换杠以及如何提升连接加分上注重发展。

（6）我国应减少成套中的过渡动作，次数达到3次左右为最佳，有效提升连接加分以及成套的流畅性。

　　关键词：体操锦标赛；女子；高低杠；世锦赛

　1前言

　　1.1研究背景

高低杠是女子体操四项其中的一个项目,我国从1979年沃思堡世界体操锦标赛由马艳红拿下高低杠冠军，便进入了蓬勃发展阶段，多数中国选手在国际大赛的高低杠项目上多次获取优异成绩，此项目是我国女子体操夺取最多金牌的项目之一，但在2017-2020年版竞技体操评分规则的更新下，我国优势项目经渐渐出现了下滑的趋向，高低杠成绩渐渐变得不再那么理想。在2019年第49届世界体操锦标赛女子高低杠的比赛中成套编排又出现了新的发展，在以往我国为优势的项目中，比赛必定是展现风采的时候，但是在这场比赛中却仅仅只有一名中国运动员进入了决赛，并且名次也相对靠后，所以，我们有必要针对新规则的变化以及现今高低杠优秀运动员的发展趋势，所进行一定的总结与分析，并找出现今编排的发展潮流与趋势，给我国运动员的日常训练中提供一定的理论参考与借鉴，本研究把2019年第49届世界体操锦标赛女子高低杠决赛的八套动作作为研究对象，所进行分析。

在里约奥运会结束后，国际体操联合会推出新版《2017-2020年竞技体操评分规则》每四年规则则会更新一次，每次更新都是根据上周期发现的不足进行修改和完善，规则给每个国家运动队都起着指引导向作用，所以，我们必须钻研规则，重视规则的编排，充分了解在新周期的高低杠成套的发展趋势，如何再次将女子高低杠发展起来是一个重要的课题，须在这个方面认真研究，对2021年东京奥运会上提供一定理论参考数据,并在之后的比赛中重新冲到最前线。

　　1.2文献综述

本研究查阅书籍国际体操联合会《2017-2020年版竞技体操评分规则》找到相关内容及规则，通过中国知网对高低杠近四年2017-2020年进行搜索，以“高低杠”为关键词进行搜索，查阅文献为127篇，搜索“高低杠世锦赛”为关键词，查阅文献为31篇，根据所查阅的文献进行整理与分析，与本周期密切相关的文献为篇，从而进行挑选出本文需要的文献资料为26篇。

1.2.1对新周期女子体操规则的研究

谭强，杜熙茹在《东京奥运周期女子高低杠成套动作编排特征研究》(2018)提到东京奥运周期版规则对于高低杠项目中同源动作使用数量有了进一步的限制。其规定在一个成套中，最多允许使用3个同源动作(除屈伸上，向前、后大回环，摆手成倒立以外)。若超过3个，则从第4个开始就不计入难度、连接加分及特殊编排要求。另外，在东京奥运周期中，若运动员在shapo类动作后直接做了伸上，那么将被判定为无价值的摆动，要被扣除0.5的E分。这一改变主要是为了追求高低杠项目的流畅性特征，减少无价值摆动动作的使用。

凌志华，何俊在《东京奥运周期女子高低杠与平衡木竞争格局分析——兼谈新赛制下中国女队应对策略》(2019)提到每个周期评分规则都在更新，因此高低杠与平衡木的竞争格局发生了较大的改变。另外，国际体操联合会对东京奥运周期竞赛规程进行了重大改革，其中团体决赛采用“4-3-3”模式，这与里约奥运周期“5-3-3”赛制有较大差别：1）团体赛由5人变为4人；2）已获得团体资格的国家还可争取另外两个个人名额（里约奥运会无该条规定）。但参赛国以及参赛人员均由新竞赛规程确定。

谭强，杜熙茹在《东京奥运周期女子竞技体操规则变化特征及各单项发展趋势研究》（2018）提到新规则对于完成分即E分的评定，在里约奥运周期版规则的基础上进行了进一步修改和完善，力求评分细致和规范化。对于空翻类动作的身体姿态，团身或屈体幅度不足，标准由原来的髋角＞135°限定到髋角＞90°使每一个动作的区分更加明显，避免出现模糊的技术动作。

综上所述，前人提到的观点认为在规则中现体操的竞赛规程进行了重大的改革：（1）其团体赛由5人变为4人，采用“4-3-3”模式，这样的模式对各国都有着极高的要求，人们想要获得奥运会资格的竞争将会越来越大，那么我国必须集中培养顶尖的全能型和单项型选手，（2）规则对成套中的动作要也越来越高，从标准原来的髋角>135度限定到>90度，角度要求也越来越精确，（3）为更加体现体现高低杠成套的流畅性，在沙波换杠动作后接屈身上则会被判无价值摆动，直接减去0.5的E分。

1.2.2对女子高低杠编排相关研究

问邱铭琦在《第45—47届世界体操锦标赛高低杠决赛前四强的成套动作研究》（2018）中提到中国运动员的难度连接数量领先于其他国家运动员，并且在成套中完成5个难度动作的连接组合。在这5个难度连接中使用了三种类型的难度动作，这三种难度主要由转体、换杠和空翻组合而成。

范志远在《东京奥运周期世界女子体操高低杠成套动作编排特点分析》（2019）中提到目前世界高水平运动员的高低杠成套动作主要由D、E组难度构成，鲜有人使用F或G组的飞行动作，以大量出现的Shaposhnikova类、Pak类、Tkatchev类、Eger类动作为集中体现。

竭晓安在《当代高低杠成套动作编排发展态势的研究》（2016）提出下一奥运周期高低杠成套动作的编排将朝着“多飞行”和“长飞行”的方向发展，尤其是2个或2个以上换杠飞行动作的直接连接，将形成“上下翻飞”和“连续飞行”的高低杠成套动作高潮。

韩慧慧在《世界女子高低杠创新动作的发展特征研究》（2019）提到即在shapo空翻前或后加入飞行动作，以形成同杠飞行与换杠飞行的长串连接。如“shapo接帕克”、“shapo接掏腿类”等动作的普及，大大增加了低杠的使用率，根据体操光年网站统计出的近两年来shapo接空翻或转体类创新的连接技术，这些连接技术也一度引领着女子高低杠项目进入了“上下翻飞”的时代。

郑春梅，韩慧慧在《新规则下世界女子高低杠发展趋势研究》（2018）提到通过对比分析近期两次体操世界大赛女子高低杠的编排，具有以下共同的特点(1)上法均采用A组低难度屈伸上动作;(2)下法均采用D组难度动作;(3)换杠动作以D、E组为主，较多采用连续3个换杠;(4)杠中难度动作仍以D、E组为主，数量为3～5个动作，;(5)难度连接以长串连接为主，一套中有2～3个连接串。由此可见，新规则下高低杠的发展趋势基本没有变化，仍需增加换杠动作的数量和难度，以及直接连接和飞行动作。

综上所述，前人提到东京奥运周期高低杠的编排趋势将朝向以多飞行、长飞行的方向发展，尤其是换杠飞行以及空翻之间的直接连接，使成套具有流畅连贯性，主要换杠动作出现大量的莎波、帕克等上下飞行为主，组别主要集中在D/E组难度，个别高水平选手也拥有F/G组难度。

通过对已有的文献资料进行统计和研究，国内的前辈和老师们对高低杠项目上主要研究在于评分规则的更新、高低杠项目的发展趋势、以及高低杠编排特征上等，接下来我将对第49届世界锦标赛高低杠决赛的八套成套进行深入研究，找出我国运动员在高低杠项目上的优劣势及其原因，清楚下一步又该怎样去走。

　　1.3研究目的与意义

1.3.1研究目的

高低杠原是我国强项之一，但随着新周期规则的更新下，原本的强项已不再是优势，在原本的高低杠比赛中本是我国展现风采的时候，但现今我国选手在编排以及难度上都远远落在其国家选手后方，这让我们感到警惕，为继续保持我国高低杠的稳固地位，我们必须提高竞争力，并重视规则的编排，充分了解在新周期的高低杠成套的发展趋势，本文通过对2019年第49届世界锦标赛女子高低杠决赛八套成套的视频进行反复观察，结合国际体操联合会新颁出《2017-2020年竞技体操评分规则》女子高低杠为依据，对成套中的动作（换杠动作、杠中转体、同杠空翻、下法、连接加分、以及过渡动作）进行了分析，并能找出现周期的潮流动作和高水平成套的编排特点运动员们之间的差异，并能给出解决方案。

1.3.2研究意义

国际体操联合会每四年会更新一次规则，每次更新都决定着体操这四年的发展趋势与走向，本文通过《2017-2020年竞技体操评分规则》对2019年第49届体操世界锦标赛女子高低杠决赛编排特征进行深入的研究。

本文研究意义：(1)针对本周期新规则，并充分了解规则中的特点以及发展趋向，为更好梳理正确训练发展的走向。（2）通过本次研究发现我国高低杠现今发展优势或是弱势以及存在问题，为我国对2021年备战东京奥运会提供理论参考。

　　2研究对象与方法

　　2.1研究对象

以2019年第49届世界体操锦标赛女子高低杠决赛六个国家八名运动员八套成套作为研究对象。

　　2.2研究方法

2.2.1文献资料法

本研究通过中国知网对高低杠近四年2017-2020年进行搜索，以“高低杠”为关键词进行搜索，查阅文献为54篇，搜索“高低杠世锦赛”为关键词，查阅文献为31篇，并查阅书籍国际体操联合会《2017-2020年版竞技体操评分规则》找到相关内容及规则，根据所查阅的文献进行整理与分析，与本周期密切相关的文献为54篇，从而进行挑选出本文需要的文献资料为26篇。

2.2.2专家访谈法

根据研究需要，为充分了解本周期规则及今后高低杠发展方向和相关信息的更新、特向国内相关体操专家进行了访谈。为本文的撰写提供了重要的依据。

专家详情见表1：

　　表1：专家访谈一览表

　　2.2.3视频分析观察法

通过百度搜索“2019年第49届体操世界锦标赛女子高低杠决赛”去反复观看视频录像决赛八套成套为研究对象，在和专家访谈的基础上，对每个运动员成套中的的D分（最终得分、换杠难度、杠中转体、杠中空翻、连接串、过渡动作）来进行动作详细记录与分析。

　　3结果与分析

　　3.1对2017-2020年竞技体操规则的研究

高低杠成套中难度价值最多计入最高的8个难度动作，包括下法，如没有下法动作将会被扣除0.5分，在同根动作中，按照时间顺序只能有3个难度动作会被计入难度价值、编排要求和连接价值当中。

难度价值部分应呈现出如下多样化的动作类型：（回环和摆动）─向后大回环─向前大回环─摆动及腾身回环─正/反掏─前/后屈体回环，（飞行动作）─由高杠至低杠的飞行（或相反）─振浪飞行（越杠）─猫跳─绷杠─空翻。

重要部分成套中被计入的8个最高难度中，必须包括特定要求动作，共分为4个动作，(1)高杠至低杠的飞行动作(2)同一杠上的飞行动作(3)不同的握法（不包括支撑后摆上法或下法）(4)至少转体360º的不是飞行的动作（不是下法）每个动作有0.5的分值，共占据2.0的分值，在成套中特定要求动作的缺失将会直接影响到D分。这个分值比起在上周期有0.5的降低，对下法取消了组别要求。

　　3.2第49届世界体操锦标赛女子高低杠决赛得分情况

评分规则中规定高低杠成套动作的最后得分是由D分（Difficult）难度分、E分（Execution）完成分这两个部分组成。D-裁判组依据运动员所完成的成套动作内容确定D分，而E-裁判组依据运动员成套动作的完成性和艺术性确定E分。成套动作的最后得分由D分和E分相加而得。八名运动员高低杠决赛最后得分成绩详情见表2。

　　表2：八名选手高低杠决赛成绩一览表

在2019年10月4日在德国斯图加特举行2019年第49届体操世界锦标赛中，女子高低杠决赛中一共有六个国家八名运动员进入了决赛，分别是欧X家占据七名选手，亚洲国家（中国）一名选手，可以在人数和名次上反应出亚洲相对落后了，从参加决赛中的D分情况来看，最高分D分达到6.5，最低分为5.9，最高E分8.722，最低7.566，我们看到前五名选手的D分E分发挥的还是相对稳定的，那么我们从第六名选手与我国第七名选手做出一个对比分析，我们看到第六名选手D分6.300，比我国高0.4分，E分8.333，比我国低了0.167分，在最后得分中比我国选手高了0.233分，所以我们得出结论无论是D分还是E分在最后得分中都是尤为重要的，但是D分占据最后得分的重要地位，我们应加强E分完成分的同时，努力提升D分，若希望成套增加竞争力必须保持把D分在6.2平均分以上，才能具有争金的实力。

　　3.3对成套D分构成分析

D分的分值在成套中十分关键，是一个运动员是否能进入决赛，是否能夺冠的基础，应根据规则的潮流趋势大力发展难度动作，从而提升D分，而D分包括动作的难度价值、编排要求和连接价值，才能得出最后的D分总分，下面我会以下从这三个方面对2019年第49届世界锦标赛决赛八套成套的D分情况进行详细分析，运动员D分构成详情见表3。

　　表3:选手D分构成分值研究分析

从表3我们可以看出，八名选手的D分从6.500-5.900不等，中间相隔了0.6的分值，在编排要求分值上每位运动员都达到2.0的分值，但是看得到决定D分的高低取决于在难度价值和连接加分上，八名选手的分值都有着明显的浮动，动作难度价值分最高为3.8，最低为3.5，平均为3.65分，连接加分最高为0.7，最低为0.3，平均为0.5，我国选手在动作难度价值上平均低于欧美选手0.2-0.3的分值，连接加分平均也低于0.2-0.3分，可以看出我国刘婷婷的D分是全场最低分，在难度分值和连接加分上我们都处于弱视状态，是今后我们需要着重重视的问题。

3.3.1成套中动作难度的内容与编排要求分析

完整的高低杠成套动作内容主要包括：上法动作、换杠飞行动作、杠中转体动作、同杠空翻动作以及下法动作五个部分组成。（由于上法普遍处于A组难度，不被计入8个最高难度中，不做分析）

3.3.1.1高低杠换杠飞行动作难度研究分析

换杠技术在这个周期开始盛行发展，规则中强调高杠与低杠之间互动起来，成套动作不仅仅是在一根杠上完成，以帕克、莎波动作为首，让成套增加流畅性，以及优美性。高低杠换杠动作的数据统计详情见表4：

　　表4：高低杠换杠飞行动作难度分值研究分析

从表4中我们可以看到选手们基本平均每人掌握2-3个换杠，最多达到4个中，最高分为1.7分，最低分为1.2分，主要动作沙波为1人2个，帕克为1人1个，组别分别都在D/E组，分值在1.2-1.4分不等，由此可见，这几类动作是现今高低杠的潮流动作，而我国选手平均分值上低于其他选手们0.1-0.3分，与最高分有0.6的差距，眼见换杠动作是我们需要下一步重视发展的动作，应引起我们的重视。

3.3.1.2高低杠高杠杠中转体难度研究分析

杠中转体是高低杠成套中必需完成的特定动作，一套成套中至少在一根杠上转体360度，我国的优势转体动作则是，以林莉和凌洁命名的（林氏/凌式）转体，是我国高低杠强力发展的转体动作。对高低杠杠中转体难度数据统计详情见表5：

　　表5：杠中转体难度研究分析

通过表5可以发现，在杠中所有的倒立转体角度扣分为：10度-30度扣分0.1,30度-45度扣分为0.3，45度扣分0.5，我们从数据中看到，我国在杠中转体的动作数量是最多的，分值也是最多，转体是我国的优势动作，全场分值达到最高1.7分的，其他的选手分值保持在4个0.4，1个0.8，2个1.5，在转体这一块我国一直处于优先状态，在这1.7的分值里，有一个林氏转体360度、凌氏转体360度、还有一个凌氏转体540度，这三个转体都是高难度转体，都是E组难度并都有0.5的分值，是我国强力发展的转体动作。

但是一个动作做多了也意味着扣分点，并不断完善角度精确，才能保证在优势动作上我们能更加提高我们的质量，从而提上E分完成分。

也能在表中看出在转体动作上分值达到1.5-1.7，次数达到四次的选手在D分的总分中，并不占优势，分数名次都相对靠后，这也意味着在本周期的编排上转体并不受规则以及裁判的青睐。

3.3.1.3高低杠高杠同杠空翻难度研究分析

高低杠成套中常见的同杠空翻，以京格尔、叶格尔D组难度为首，在现今这场比赛中已有选手将空翻发展到F/G组难度组别，以特卡为重点发展高难度的动作，对高低杠同杠空翻的数据统计详情见表6。

　　表6：同杠空翻难度研究分析

通过看表6在同杠空翻技术上，选手们普遍运用E/D难度偏多，主要动作以屈体叶格尔/京格尔/特卡等..同时也有两名选手运用了大难度G组有0.7价值的空翻动作，登杠直体特卡/登杠特卡180度，这两人空翻分值达到了1.3-1.6分，比我国的分值高达足足一分以上，可见，在特卡这个动作上以后应会是选手在空翻选择上的重点发展动作，也能看出国外选手在空翻动作上不仅已经达到了2-3个，还超高难度动作，她们做到了遥遥领先，由此可见，国外同杠空翻的技术比我国要成熟领先许多，这是我国需要极度重视学习的地方。

3.3.1.4高低杠下法动作选择的分析

下法是成套最后的结束动作，也是最后格外需要体力完成的动作，下法的稳定决定成套的最后收官。在2017-2020年版竞技体操评分规则上除去了对下法的特定要求，那么运动员新周期内在下法的选择上没有了组别要求，就可以根据运动员的体能来决定完成什么下法组别，成套下法的数据统计详情见表7。

　　表7：下法难度分值研究分析

我们从表7中看到，规则更新下，仍然有6人使用了团身360度旋下，1人使用直体两周下，一人团身720度下，8人中就有7人使用团旋，其中有选手甚至将旋空翻加转到720度，从中能看出下法将持续使用旋空翻的潮流，旋空翻比起直体空翻，半径短更易翻转，更加节省体力，也更加具备下法需要的稳定性，这也是旋空翻在下法动作中被受欢迎的原因之一，虽然规则对下法没有了特定要求，但是各国家的选手并没有对自己的下法动作松懈，总结一点：规则对下法没有了组别要求，但是下法动作是要被计入到八个最高难度中提升D分的关键，所以各国运动员在下法选择上也是非常谨慎。

通过对这八套成套动作的上法、换杠、同杠转体、同杠空翻以及下法进行数据统计分析后，总结以下几点：

（1）在换杠技术串中，八位选手平均都掌握了2-3个换杠动作，甚至也有达到4个，分值处在1.2-1.7分之间，中间相隔0.4的分值，我国选手在换杠动作上略显弱势，1.2的分值处于最低，是我国在动作发展上需重视的方向，在飞行动作选择上，每人平均都有两个莎波换杠，可见莎波这个动作是本周期受欢迎的潮流动作。

（2）杠中转体是我国优势动作，刘婷婷以一个B组正转反，三个E组难度林/凌氏转体，拥有1.7的分值，可见，转体是我国优势动作，但从数据中也能发现，尽管转体分值再高，但在总的D分上还是处于落后，这也能说明转体以及转体连接在本周期的规则中并不受青睐。

（3）国外选手在杠中空翻是处于优先状态，特别是前三名，来自比利时、英国、X的选手，三人的动作选择上超高难度有2个G、2个F、2个E，分值处于1.2-1.6之间，而我国在动作选择上仅仅只有0.4D组的分值，可见，非常明显，我国在同杠空翻技术上远落于国外选手，这是我国需要极度重视的地方。

（4）新规则虽对下法没有了特定要求，但是下法动作是要被计入八个最高难度中，所以我们也能从八套成套中看到下法选择上，选手们依旧没有松懈，仍有七人使用D组，一人使用F组的难度。

3.3.2成套中的难度动作连接加分分析

在成套中动作连接加分是D分非常关键的组成部分，可以决定选手的成套是否是高优质高性能成套，也可以决定是否能夺冠。在国际评分规则对连接价值的动作做出以下五点解释：用于连接价值的动作可不必在成套8个最高难度价值动作中，但所有的动作都必须是难度表中的动作；高低杠的连接价值为+0.10、+0.20、+0.30（可能）；对于在成套动作完成中某动作完成不好使其降组，该动作依然可以用于连接价值；在成套动作中要使动作连接得到承认，它必须在完成过程中没有失败。对成套中的动作连接加分统计表详情见表8：

　　表8：动作连接分值研究分析

从表8中看到八套成套中的连接加分的幅度在0.3-0.7之间，中间相隔了0.4的加分，选手们分别都采用了中长串3-4个或4个以上的换杠飞行来获取连接加分，并且每人都掌握了两个莎波换杠技术，通常以莎波低飞高-帕克高飞低-莎波/莎波180低飞高，D/E为主，值得一提的是，比利时选手德尔瓦尔以连接加分高达0.7，以五个动作超长连接在一起，正涛特卡180+叶佐娃+正涛莎波+帕克登杠莎波180(FDDDE)，这五个动作都是大空翻飞行换杠类的动作，中途没有一个屈伸上摆倒立和大回环断开，可见，该运动员无论是能力还是在新规则的运用上都十分到位。而我国选手刘婷婷在动作选择上是以3个短连接串来组成成套，分别是莎波+帕克/莎波+京格尔/凌转360度+凌转540度，短连接的成套看起来并不连贯，加分也仅只有0.4分，在成套连接上处于落后，也就会导致D的提升不起来。

其中有四位选手将下法以连接串运用了起来，来获取连接加分，登杠360度-团身360下0.1的连接加分，让成套后半部分也以精短完美的结束。

3.3.3成套中过渡动作研究分析

过渡动作的次数决定该成套的扣分因素多或是少，过渡动作是给成套中及时做好调整，以及控制节奏起到作用的，但是过渡动作出现的次数越多扣分点就会越多。对成套中的过渡动作统计表详情见表9：

　　表9：过渡动作分值研究分析

　　在本次世锦赛高低杠决赛中冠军与亚军之间的无论是连接加分还是D分都一致，单从表9中得到冠军在过渡动作上使用次数只有3次，而亚军有5次，而她们之间的完成分处于8.733/8.500，中间相隔了0.233分，不光说明是冠军在动作质量上更值得肯定，一部分还有过渡动作次数越多，扣分点就越多。那么过渡动作做的越少，扣分点也会更少，这也说明成套之间的连贯、简洁、精短是现周期的特点，也是夺冠重要的因素。

　　4结论与建议

　　4.1结论

4.1.1新周期规则对原本的特定要求中减少了对下法的难度组别要求，运动员的D分必须达到6.2以上才有可能具有争金的实力。

4.1.2新周期内高低杠优秀选手基本都掌握2-3个换杠、空翻动作，保持在D/E难度，甚至有发展到G组难度，主要以莎波、帕克换杠，和特卡空翻为重点潮流发展动作。

4.1.3换杠飞行动作由3-4个或4个以上的来获取连接加分,长连接串是现周期高低杠成套的潮流风格，也是提升D分的关键。

4.1.4中国队选手在擅长把反握或反吊类转体动作发挥到极致，可现今在规则里转体连接并不再是优势，我国选手无论是在换杠、还是同杠空翻动作上平均低于其他国家选手0.2-0.3分,整体D分落后，创新意识不强。

4.1.5加强在应在大空翻、换杠以及如何提升连接加分上注重发展。

4.1.6我国应减少成套中的过渡动作，次数达到3次左右为最佳，有效提升连接加分以及成套的流畅性。

　4.2建议

4.2.1我们在高低杠编排中要关注世界高低杠发展趋势，注重在成套动作编排上进行创新，在动作选择中要加强对换杠空翻的发展，提高对高低杠成套的流畅性，减少过渡动作的数量，提高连接分值。

4.2.2我们在日常训练中，要对基本动作全面发展，并与时俱进，加强对规则的学习，与国际规则接轨，并注重提升专项能力，为有更好的体能掌握大型空翻类动作。

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[17]刘朝辉.竞技体操高低杠“飞行”动作的发展特征及趋势[J].中国体育教练员,2008(01):58-59.

[18]国际体操联合会《2017-2020年女子竞技体操评分规则》

[19]普修课程教材《体操》

[20]王智慧.体育强国的评价体系与实现路径研究[D].北京体育大学,2014.

[21]王奇,颜小燕.大数据时代我国体育发展面临的机遇与挑战[J].体育与科学,2016,37(01):75-80+86.

[22]李贵庆,王岗,杨继美.对我国竞技体操保持长盛不衰的理性思考[J].北京体育大学学报,2017,40(10):30-38.

[23]冯宝忠.中国迈向体育强国途径的研究[D].苏州大学,2012.

[24]张雷,陈小平,冯连世.科技助力：新时代引领我国竞技体育高质量发展的主要驱动力[J].中国体育科技,2020,56(01):3-11.

[25][1]蒋志学.促进体育科技创新,推动体育强国建设——在第九届全国体育科学大会上的主题报告[J].体育科学,2012,32(01):3-7+39.

[26]赵海兵.对我国体育科技创新发展现状与发展对策的研究[J].当代体育科技,2015,5(34):2-3.

　　致谢

大学这四年过得真快，这紧张充实而美好的时光即将要画上句号，在这四年的学习期间，我收获颇多。

本文最终得以完成，首先、我要感谢我的母校武汉体育学院，在这大学深造四年的时光，能让我在这样优质的环境里不断提升自己。还要郑重感谢我的专项课胡老师，在这四年对我的悉心教导与帮助，这次论文从选题、构思、撰写到最后的定稿这期间我遇到的困难和不解，老师都会及时第一时间对我们进行指导性的意见和建议，在我们身上投入了大量的心血和精力，以高度敬业的精神影响着我们。

同时，我还要感谢国内相关体操专家向我提供一定的信息支柱以及意见，还要感恩2016级艺训一组这个体操大家庭，在这四年的学习时间里我们互相学习，互相帮助，共同度过一段美好难忘的时间。

此外我要感谢我的家人，他们不仅给我创造了能在母校学习的机会与平台，还为我能够完成学业带来了巨大的支持与帮助，最后衷心感谢论文评阅老师们的辛苦工作，我深知我自身有许多不足的地方，希望各位老师能在这里给予我纠正，真诚的感谢各位导师在百忙之中对本文提出宝贵的意见。

　　附件

中国女子体操运动员在高低杠项目上的动作认定

专家访谈问卷

尊敬的专家：

您好！

我是武汉体育学院16级（运动训练专业）学生，曾是国家级体操运动员，现在撰写关于武汉体育学院艺术学院运动训练专业，体操专选课的论文，为了解当前女子高低杠现状，请您结合规则对本文的动作难度以及连接分值的认定，浪费您宝贵的时间提出一些合理建议，谢谢！

动作难度分值表

选手后得分分值（高低杠决赛成绩一览表）

选手D分构成分值研究分析

换杠难度分值研究分析

杠中转体难度研究分析

同杠空翻难度研究分析

下法难度分值研究分析

动作连接分值研究分析

过渡动作分值研究分析

对2019年第49届世界体操锦标赛女子高低杠决赛成套动作编排特征研究

价格 ¥9.90 发布时间 2023年11月12日

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