大学生心理健康教育

　　摘要：复旦医学院学生投毒案的爆发，再次引起了社会公众对于大学生心理健康教育的关注。随着社会竞争的日益激烈，当代大学生所要面临的社会压力也在逐步的增大，在这样的背景下，大学生的心理素质成为其是否能够在激烈的竞争中胜出的关键性因素。但是，复旦医学院学生投毒案以及之前的清华大学生泼硫酸案，再到之前的马加爵案，都反应出我国在心理健康教育方面的缺失。本文就以此为基础，对大学生心理健康教育问题进行研究，希望能够推动大学生心理健康教育的完善。

　　关键词：大学生；心理健康教育；措施

　　21世纪是一个梦想与磨砺并存、挑战与机遇并存、希望与绝望并存、成功与挫折并存、快乐与痛苦并存的时代，人类普遍面临XXX的严峻挑战。让人始料不及的是，这种“持续而深刻的痛苦”‘正像瘟疫一样蔓延到大学生群体，新世纪大学生的心理素质不容乐观。大学生因心理问题体学、退学的比率不断上升，自杀、凶杀等一些反常或恶性事件不时见诸报端。学习工作压力、情感受挫、就业前景不乐观等当代大学生成长中常见的心理困惑对他们的整体素质，特别是心理素质的要求更高，因此当代大学生就必须具有较强的心理应变能力和调控能力。我们知道过大的压力对心理健康有害。当前我国大多数大学生的心理健康情况不容乐观。尤其是心理健康教育工作与当代的社会发展和科教兴国还有一定的差距，并且当前我国大学生的思想政治教育工作不是很理想，心理健康教育工作还没能充分发挥它的作用，大学生心理健康教育工作的重要性还没有突显出来。

　　在2013年4月15日22时13分，复旦大学官方微博发布了一条长微博，称该校一名医科在读研究生因身体不适入院，后病情严重，学校组织多次专家会诊，未发现病因，遂请警方介入。校方透露，警方称该生寝室饮水机里检出有毒化合物，事件仍在进一步调查。经过侦查，动机竟是由于水费引发矛盾。

　　在4月11日警方通报在学生的饮水机残留水中检测出有毒化合物，12日基本认定同寝室的林某存在重大犯罪嫌疑。上海警方称，目前已排除“情杀”可能性，但案件侦破远未结束，各种猜测充斥网络，找出犯罪动机的关键一环仍悬疑待解。

　　4月19日，上海警方以涉嫌故意杀人罪向上海市黄浦区人民检察院提请逮捕复旦大学“4•1”案犯罪嫌疑人林某。上海警方19日证实，警方初步查明，林某因生活琐事与黄某关系不和，心存不满，经事先预谋，3月31日中午，将其做实验后剩余并存放在实验室内的剧毒化合物带至寝室，注入饮水机槽。4月1日晨，黄某饮用饮水机中的水后出现中毒症状，后经送医救治无效于4月16日下午去世。

　　就目前来说，复旦大学生投毒案已经告破，但是，其所引发的争论，至今仍然在被社会大众所关注。其中，大家所公认的一个观点是：大学生的心理健康教育问题应该被教育部门所关注。在最近几年，被大家所知的大学投毒案件相继在清华大学、北京大学、中国矿业大学等这些学校发生。这些事件的发生，都反应了我国大学生教育在心理健康教育方面的缺失。因此，对大学生心理健康教育问题进行研究，有着积极的现实意义。

　　当前随着社会生活节奏的加快，竞争日趋激烈，大学生的各种心理问题明显增多，心理健康问题日益受到XX、社会、高校和学生个体的高度关注，而充分认识大学生心理健康教育的紧迫性和重要性，则是这项工作健康深入发展的前提和保证。

　　我们知道大学生是我们国家的希望，是中华民族的未来。当今大学生的全面发展程度影响着我国的社会主义建设，也决定了心理健康教育对当代大学生成长具有重要意义。心理健康教育对于大学生健康成长方面的重要性主要体现在心理健康方面。其的意义主要体现在：

　　1、通过心理健康教育能够使大学生学会积极调节自己的心理

　　目前大学生中有一定数量的人患有心理疾病，在这时，思想政治教育就会显得特别无力，如果处理的不够及时就可能错过最佳治疗时机使后果更加严重。随着心理科学的不断发展，越来越多的人们己经意识到大多数的心理症状或是心理疾病都和心理因素有关，例如我们都知道的抑郁症、强迫症、恐惧症等。通过心理健康教育，可以对大学生的心理进行积极的调节。

　　2、通过心理健康教育可以更好的开发学生的潜能

　　传统的思想政治教育更加注重的是政治观点和辩证唯物主义等一些高层次的价值取向，也就是说，思想政治教育更加注重的是个人的政治、思想和行为规范。现代的教育理论更加注重个人的综合素质，将人的全面发展视为教育的目的，并且人的全面发展和人生发展也是密切相关。在当代大学校园中，大学生的心理健康教育主要是通过对学生进行人格辅导和生活辅导等更加贴近学生日常生活的相关辅导，这样有助于大学生的全面发展。除此之外，心理健康教育能够培养学生良好的心理素质。

　　3、心理健康教育能有效提升人际交往能力

　　目前人际交往能力己经成为一个成功人士的必要条件，并且己经成为一个人是否适应社会的标准。对于大学生而言，其在人际交往中总是会存在一些问题，通过心理健康教育，可以引导学生进行综合性的自我认识，不断的提高自信心，提高学生的人际交往能力，在教育的过程中教授学生一些人际交往的技巧，使学生能够更快的适应社会，在社会生活中不断的提升人际交往能力。

　　心理健康教育是大学生思想政治教育的重要组成部分，也是高校思想政治教育工作的重要保障，它的成功开展是对高校思想政治教育的丰富与拓展。

　　1、心理健康教育丰富了思想政治教育的内涵

　　大学生心理健康教育能够解决大学生存在的一些心理问题，而思想政治教育则是社会采用一定的政治观点、道德规范等对其成员施加一些有目的的影响，使他们具有社会所需要的思想品德。我们知道思想政治教育重点主要是放在社会层面，它要解决的问题主要包括政治、思想和道德等。但是通过调查研究发现，如今许多大学生的思想问题一般都是和心理因素共同表现出来的，这就需要各大高校的思想政治教育不断的创新，与时俱进，在原有教育模式的基础上加强对大学生的心理素质的培养。

　　2、心理健康教育拓宽了思想政治教育的渠道

　　首先，心理健康教育增强了思想政治教育的科学性。在当代的思想政治教育中必须要结合心理健康的教育内容，这是当代思想政治教育的内在要求。我们知道心理素质的提高是心理健康的基础，在教学的过程中通过科学的教育方法和结合实际的教学内容来提高学生的思想道德素质和政治内涵等，这样的教育方法能够不断的推动思想政治教育的进程。

　　其次，心理健康教育增强了思想政治教育的预见性。如今的大学生普遍存在着一些问题，例如社会责任感差、缺乏艰苦奋斗精神、缺乏集体意识、心理素质较差等，那么大学期间的思想教育工作就是要解决上述这些问题，但是在大学中的课堂上讲授的思想政治教育内容和现实生活有一定的差距，在大学，这门课普遍缺乏吸引力和说服力，并且教育之后的效果也不明显，缺乏对一些突发事件的预见性。通过心理健康教育，老师能够和同学之间建立一个很好的互动关系，这样老师就能够更接近学生，更加深入的了解学生，从学生的角度出发来教育学生，去发现当今大学生在日常生活中所存在的问题。然后根据心理学的技术和方法去解决问题。

　　近年来，大学生心理健康教育在高校备受关注，同时也取得了一定的成绩。但是，类似复旦大学投毒案的发生，充分说明了我国大学在大学生心理健康教育工作方面还存在着很多的问题，这些问题对大学生的心理健康教育产生了很大的负面影响。其的问题主要反映在以下几个方面：

　　虽然我国教育部在加强大学生心理健康教育方面下达了很多文件，并且教育界的专家也一直呼吁在各个高校加强大学生的心理健康教育工作，我国的一些大学也设立了有关心理健康的机构，但是绝大多数的学校只是为了应付国家的号召，在表面上设立大学生心理健康机构，但实际上的功效却极其有限，甚至一些学校只是单纯的为了装点门面来赶时髦，做一些有其名而无其实的事情。一些高校虽然在心理健康教育中投入了物力人力，但这些都是一些虚设，只是给同学们做一些简单的心理测量，建立心理档案，来应付上级的检查。另外，在一些高校虽然开展了大学生心理健康工作，但是由于学校的有关领导对这方面不够重视，老师在这方面也缺乏经验，把大学生心理健康教育这项工作放在了可有可无的位置上，这就造成了说做不一致的局面。当前我国的大学生心理健康教育的老师都属于半路出家，教育观念相对比较落后，他们普遍认为简单的在大学开展心理咨询就足够解决大学生的心理问题，这就使大学生心理健康工作处于一种被动的状态，并且一些老师任凭自己的想象和自己现有的经验去随意操作，表面上显得特别重视大学生心理健康教育，但是实质上却没有什么成效。

　　根据《中国普通高等学校德育大纲》最新内容规定，大学生的心理健康教育工作与思想道德教育工作既要相联系又要区别开来进行，两者之间并不是完全相同。但是在一些大学却把心理健康教育同思想道德教育看成是同一种教育，这样就会在教育的过程中忽视一些细节。一方面，心理健康教育工作者大多数都是从事思想道德教育的老师，并没有心理健康教育的经验，也没有经过专业的培训；另一方面，在教育的过程中，老师通常会用道德的标准来教育学生，这样会使心理辅导趋向于道德教育，并且辅导者往往会把学生的心理问题归结于思想问题和道德问题，这样就失去了心理健康教育的真正意义。

　　心理健康教育和思想道德教育的差别主要表现在：（1）心理健康教育和思想道德教育的理论基础和实际工作方法不同。我们知道思想道德教育主要根据马克思列宁主义、xxxx思想和xxxx理论为导向，其理论基础主要为德育学和教育学，在实际工作的过程中主要是以灌输法、说服教育法和环境熏陶法等。但是心理健康教育的理论基础主要是教育学和心理学，在教育的过程中更加注重的是教育目标的兴趣、价值观、潜能的发挥等，在实际工作的过程中主要以疏导、咨询、心理测量等方法。（2）从两者的内容上看思想道德教育是人生观问题，使学生能够接受正确的政治态度。对于心理健康教育，其重点是个人成长问题，使学生能够适应环境的变化，解决在生活中出现的问题，发觉学生的潜能，使学生在成长的过程中全面的发展，其工作核心内容是推动个人不断健康的成长。我们知道心理健康教育的目标是解决学生的心理问题，使学生在成长的过程中以一个平和的心态去成长。

　　大学生心理健康教育的最终目的是确保学生在学习和生活的过程中心理的健康发展，发展优先，预防为主。使学生具有良好的心理素质，注重学生的心理健康。我国一些高校在对学生进行心理健康教育时，大多数并没有一个发展的观念，往往都停滞不前，主要的工作任务却放在解决学生己出现的心理疾病上，这会导致心理健康教育趋向于医学化。主要体现在以下几个方面：一、主要工作人员大多数为临床心理医生，在医学院这种现象更加明显；二、在工作形式上，采取你病我医的治疗态度，这使治疗过程变得更加消极；三、在教育的过程中教育者往往是以医学的眼光来对待学生，这样会导致把学生的心理问题归结为“障碍性心理问题”，这样的工作态度会使心理健康教育的目标更加狭窄；四、在教育者对学生进行教育的过程中，往往提前将学生介入临床，这样会使治疗具有医学色彩。上述的这些教育方法不但不能解决学生的心理问题，反而会使学生对心理咨询、心理辅导产生一种畏惧感和抵触心理。医学化的心理健康教育往往会忽视了大学生的需求，并且也失去了心理健康教育的本质意义，阻碍了心理健康教育的发展。

　　大学的心理健康教育是一门具有针对性、现代性和实践性的课程。在相关学者的调查中发现，高校学生在校期间最不满意的一门课程就是心理健康教育，大部分学生反映学习内容枯燥无味，内容相对陈旧，与实际脱离。这种现象在一定程度上是由于大学的心理健康课程趋于程序化。一些高校虽然认识到了心理健康教育在大学教育中的重要性，将心理健康教育纳入到教学计划中，并且有一定的课时和学分，把心理健康教育看作是一门正规的课，在教学的过程中采取专业化的教学模式，并且老师按照教材内容一节一节的讲授，学完之后学生要进行考试，但是由于课本上的内容太多，老师要按照传统方式授进行授课，在课堂上讲授的大都是一些有关心理学的概念和原理等相对比较深入的内容，而对于心理学中的那些应用性知识和方法却教授的很少，这种教学方式严重的忽视了心理学的实用性。而教学效果就是学生们能够顺利通过考试拿到学分，考试之后却什么都不记得，所学知识都交还给了书本，并没有达到心理健康教育的真正目的。

　　在日常生活中我们经常会说“态度决定一切”，但是态度又取决于一个人的认识，只有对一件事物的认识到位，才能有一个好的工作态度。因此关于加强大学生心理健康教育，工作人员首先要做的就是对心理健康教育有一个良好的认识。只有心理健康教育的领导者不断的提高认识，才能促使心理健康教育的工作人员提高认识。我们知道大学生心理健康教育是大学生素质教育的重要环节，也是大学生思想政治教育工作的重要任务，所以在大学加强大学生心理健康教育具有非常重要的意义。

　　在大学进行心理健康教育过程中，应该认识到良好的心理健康是大学生良好的思想道德素质的保证，个人良好品德的形成与学生对社会道德的认识、情感、态度和行为评价等心理因素水平紧密相连，心理问题对一个人的世界观和人生观以及价值观有很大影响。加强大学生的思想道德教育，培养学生良好的道德品质是学校教育的基本任务。大学生正处在品德形成的重要时期，也是世界观、人生观、价值观形成的关键时期，同时也是心理上充满矛盾和冲突的时期，心理复杂而多变。不掌握他们的心理，就难以真正了解其思想，也无法对其进行思想道德教育。因此，要加强和改进大学生思想道德教育工作，在工作的过程中要时刻注意大学生的心理特点，注重心理健康教育和思想政治教育相结合，使二者相互补充、相互促进。

　　大学生心理健康教育是一个系统的工作，因此在工作的过程中必须充分的调动学校各部分的力量，开辟各种渠道，运用各种方法，全方位、多角度地进行建设。

　　1、发挥主渠道作用

　　应当把心理健康教育列入学校的教学计划，这样可以使大学生心理健康教育具有实效性，能够真正的解决当今大学生面临的种种心理问题，使大学生心理健康教育具有系统性和针对性，充分的发挥大学生心理健康教育的作用。而且，在课程讲授中还要注意：第一，大学生心理健康教育要以心理学理论为基础，引进国外的教学经验和技术设备；第二，课程的重点要放在培养学生健康的心理状态上；第三，心理健康教育内容要切合实际。在校大学生的心理活动具有明显的阶段性特征，要依据学生的心理特点和学生的个性特点有针对性的进行教学，并且可以定期的组织一些心理辅导的团体性训练。

　　2、发挥主阵地作用

　　各个高校的心理健康教育工作要与大学生心理辅导中心相结合，并且要肩负着全校心理健康教育的使命，这也是大学生心理健康教育的主要阵地。各大高校的心理健康辅导中心要具有以下几方面的能力：第一，范围要广，面向全体同学；第二，在工作过程中要具有针对性，具体问题具体分析；第三，定期的对学生做心理测试等，发现问题及时解决；第四，对于一些特殊的群体，例如有精神问题或者心理障碍等，老师要根据自己的能力适当的疏导，对于心理问题相对较严重的对象可以转介给医疗部门进行治疗。

　　目前，随着科学技术的发展，网络的普及，网络己经成为高校各个部分的连接纽带，是高校老师和学生获取信息的主要途径。而它以其新颖、灵活、及时、快速、自主、自助、平等、双向、虚拟、隐蔽等特点和优势，为高校心理健康教育宣传提供了更加广阔的空间。在网络上可以大量地传递心理健康及心理咨询知识，通过网络，心理健康教育工作者可以快捷地对学生进行网上心理咨询，把握他们的心理动态，及时地做好大学生心理健康教育工作。

　　在利用网络进行心理健康教育时，还要注意扬长避短、趋利避害。网络上信息十分繁杂，各种思想、言论鱼龙混杂，色情、凶杀、暴力等精神垃圾也触目皆是，这些会给学生带来一些负面的影响，所以在学校要加强学生的网络自身的心理健康教育，端正学生的上网动机，避免“网络成瘾”的现象发生，同时还要加强网络管理工作，对于网上的不良信息要及时的清理，以免站污了大学生的心灵。

　　在继续应用传统教育方面的同时，引进、创新一些新的教育方式，如家校合作模式等，这些方式的使用可以更加有效的对大学生进行心理健康方面的教育。这对于大学生的心理健康有着重要的现实意义。

　　复旦大学学生投毒案的发生，使得社会大众再一次对大学生的心理健康教育问题进行了关注。在大学生的个人发展过程中，心理健康教育对提高其的个人素质起着举足轻重的作用，一个健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，它对我国未来的人才质量有着积极而又深远的影响。本文以复旦大学学生投毒案为引，对大学生的心理健康教育问题进行了研究，通过研究，发现其在教育过程中所存在的问题，并针对其存在的问题，提出了一些个人的见解，希望这对于大学生的心理健康教育有一定的借鉴意义。

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