乒乓球运动全民化的实施及促进对策

摘要:本文通过文献法、案例分析法、观察法以及数理统计法对乒乓球运动全民化的发展现状进行了分析研究,论述了乒乓球运动全民化实施存在的问题及促进对策,从而揭示乒乓球运动全民化的意义所在。

关键词:乒乓球运动;全民化;对策

1.研究背景和意义

1.1研究背景

随着中国经济的快速发展，人们的生活水平不断提高，人们越来越关注身体健康问题。因此，人们越来越认识到整个人的运动。乒乓球是一项结合了智力，体力和技巧的运动。运动员的每一个镜头都包含速度，旋转，力量，弧度和位置的五个竞争元素，这也反映了智力在这项运动中的主要地位。如今，加强人民群众的身体素质，提高全民的身体素质已成为中国体育发展的核心目标。结合上述乒乓球运动的特点，有必要研究乒乓球的国产化。

1.2研究意义

从经济角度而言,我国是个发展中国家,相当大多数的人无能力支付例如高尔夫、保龄球等高消费的运动项目以及没有办法实现一些例如足球、篮球等对场地有大面积要求的运动项目,而乒乓球这项运动没有对器材和场地方面有很高的要求,可以灵活的根据不同的情况进行相应的调整,人们可以很灵活的选择时间、地点,不必受到该方面的约束。其次,乒乓球运动具有很高的趣味性、观赏性,在锻炼身体这一宗旨下同时增加了趣味性和对抗性,这是体育运动不可多得的优点之一。当变化多端的球在空中反转时,人们能从中体验到紧张、兴奋、放松等不同的感情,其中回味无穷,乐趣无穷。再次,乒乓球的门槛低、条件低也是它更具有全民化推广的优点。乒乓球运动的基本动作只有推挡和攻球,学习起来简单易上手,同时乒乓球运动不受性别、年龄、技术水平的限制,打发也有很多种,例如单打、双打、混双等,这就给运动员们增加了许多选择,可以根据自身的身体情况和爱好选择如何进行这项运动。

2.研究对象、方法与目的

2.1研究对象

因为乒乓球运动所具有的趣味性、灵活性以及门槛低等特性,将针对不同的群体进行研究调查,以乒乓球为关键字在中国学术期刊网中进行相关搜索,辅助加以学校图书馆的查阅,本文就将以这146篇文献为研究对象,加之以文献法、案例分析法、观察法、和数理统计法四种方法进行研究。

2.2研究方法

2.2.1文献法

文献记录是科学研究成果的重要记录途径,每一项科学研究的最后都要撰写成文献记录在册,本方法通过在中国知网上进行检索,并通过图书馆的查阅相关乒乓球运动的论文及资料,论文是对这项运动的重要研究成果,因此我们研究这些关于乒乓球运动全民化的文献也是有重大意义的。

2.2.2案例分析方法

案例研究方法是一种实地研究。研究人员选择一个或多个场景作为对象，系统地收集数据和数据，并进行深入研究，以探索现实生活中的现象状态。适用于现象与实际环境之间的界限不清楚且不易区分的情况，或者研究者无法设计准确、直接又具系统性控制的变量的时候,回答研究问题，如“如何改变”，“为什么会成为这个”和“结果如何”。它还包括独特的设计逻辑，特定的数据收集和独特的数据分析方法。可以使用现场观察，并且可以通过研究文件获得数据。研究更多偏向定性,在资料搜集和资料分析上具有特色,包括依赖多重证据来源,不同资料证据必须能在三角检验的方式下收敛,并得到相同结论;通常会提前制定理论命题或问题定义，以指导数据收集的方向和数据分析的重点，重点关注当时事件的检查，不干预事件的操纵，并且可以保留生活事件的完整性和发现有意义的特征。与其他研究方法相比，有可能对案例进行扎实的描述和系统的理解，并掌握动态的交互过程和情境背景，以获得更全面和整体的观点[1] 。

2.2.3观察方法

观察方法观察方法是指研究人员根据某些研究目的，研究概要或观察表，使用自己的感官和辅助工具直接观察待研究对象的方法。科学观察是有目的的，有计划的，系统的和可重复的。常见的观察方法有：清单方法;水平尺度法;叙事描述。观察通常使用诸如眼睛和耳朵的感觉器官来感知观察到的对象。由于人体感觉器官有一定的局限性，观察者往往依靠各种现代仪器和手段，如照相机，录音机，微型录像机等来协助观察。

2.2.4数理统计法

数理统计如文献方法所述，每个科研成果的最后一步是撰写论文，因此对乒乓球文学数量进行数理统计分析是合理的，因此本文将对这些进行组织和总结文献以进行数据分析。首先本文从这些文献的年份角度进行了整理,可以得出近五年我国乒乓球运动全民化科研所表现出的有序性和稳定性,平均每年30篇论文,从2010年开始,一共有242篇论文发布在核心期刊。其中《体育文化导刊》发表的乒乓球运动全民化论文篇数最多,占据了总数量的31%;其次《北京体育大学学报》和《中国体育科技》分别有36篇和32篇,总共篇数占到了总篇数的29%,其他体育学院学报占到了总篇数的40%。通过上面的数据表明《北京体育大学学报》、《西安体育学院学报》以及其他各体育学院学报是我国乒乓球运动全民化发表论文的主要期刊。但是由于这类期刊的主要阅读人群是以运动员、教练员、体育学院的学生及从事体育管理人员等专业性人员为主体,可以直接的从发表论文的人群和受众人群来看乒乓球运动全民化的研究成果受众范围不是很大,因此可以说乒乓球运动全民化的交流和传播的范围符不够广泛,更进一步说明了我们的乒乓球运动全民化这一项目没有大范围的推广出来。

2.3研究目的

乒乓球在我们国家是国球,却是国内外都在普及的运动项目,因此乒乓球运动拥有广泛的群众基础,参加乒乓球运动的好处也有很多,不仅锻炼了身体,还会锻炼脑力并且有助于心理阳光健康等各个方面都会有所提升。本文运用文献法、案例分析法、观察法、数理统计法四种常用的分析方法对乒乓球运动全民化的各个方面进行分析,并且结合乒乓球运动这一项目本身的特质阐明乒乓球运动全民化可以真正在某种意义上达到身心健康这一标准,来阐述分析乒乓球运动对于全民健身的意义,从调查数据方面和理论研究方面论述和深入探索乒乓球运动全民化的必然趋势,乒乓球运动已经成为全民健康生活的一项重要途径,进一步表明乒乓球运动全民化的深层含义。

3.乒乓球运动发展现状

乒乓球运动对所有人的发展现状已成为健康生活的象征。根据国家体育总局2000年颁布的“体育改革与发展纲要”文件，我们可以看到中国首次明确。有必要建立一个相对完整的综合健身系统，覆盖大多数人。建立健康服务体系，结合“尊重人民，贴近人民，促进人民”的特点。这说明我们国家开始逐渐重视全民健身活动,最后的目标也是保证社会各个群体集团都能够平等参加全民健身的活动。换句话讲,就是要科学的全面地实现体育资源的平等利用,最大程度的动员人民群众参与体育运动的积极性。因此，在建立“关心人民，贴近人民，便民”的服务体系的基础上，还要管理民族体育文化，全民健身设施，全民健身管理，国家健身体质监测与全民健身组织管理。从一个方面出发，人民的最终利益是最终的关注点和以人为本。这也极大程度的体现了乒乓球运动的优点,更有利于乒乓球运动全民化的发展。近些年来,随着我国对应全民健身服务的逐渐重视,我国已经有大量的学者对全民健身方面进行了多维度,全系统多角度的分析研究,并且我国目前的全面健身服务的前期理论架构已经基本完成,但是实践应用方面还有所欠缺。为了达到在2020年全国范围内”形成一个相对完善的全民健身体系”的近期发展目标,我们在实践上应该有所加强。乒乓球这项运动的灵活性等优点也可以充分发挥出来。

4.乒乓球运动全民化实施存在的问题

通过大量实际调研、文献资料查询、网络媒体介绍、XX的统计数据显示,目前我国全民健身还依然存在着以下几个方面主要的不足。

4.1宣传不足

由于中国幅员辽阔，各地区的经济发展和社会发展有很大差异。在许多地区，特别是在经济欠发达地区，全民健身的宣传力度不足，公众对全民健身基本知识的了解程度不高。没有动员群众参与体育和健身的倡议。

4.2健身设施不全面

目前很多城市尤其是广大农村地区几乎没有健身设备及健身场地。即使在已经建立了健身中心的城市里,健身设施仍然不完备。存在着健身器材老化,健身器材不全面,健身场地面积较小。

4.3健身组织机构缺失

由于乡镇、社区、街道等各级部门对于开展体育健身活动的了解不足,从而导致了很多地区缺乏健身组织结构,使得在管理层面缺乏XX相关部门的引导和扶植,造成了全民健身运动的推广缓慢。

4.4活动平台较少

目前我们还缺乏扎根于基层群众的体育赛事,应该积极的带动和引领各类群众积极参加团体体育赛事。例如，您可以运行各级学生游戏，户外步行会议，高级秧歌比赛，广场舞比赛。应该与学校有关部门共同组织实施开展课外活动、体育竞技,课间间操等活动。应该将柔道、田径、乒乓球、摔跤及三大球类运动等项目进行高层次顶层设计,使得我国广大人民群众具有更多,更优的活动平台。

4.5迫切需要建立物理研究和评估系统

由于我国民族体育的发展时间较短，尚未建立起一套科学的体质评估体系。许多人的体育锻炼只是一种随意而松散的运动。每个人的生活环境，性别，职业特征，体质和医疗服务为每位运动员提供肌肉，运动能力，体水，心脏功能，脂肪，最大摄氧量，蛋白质和目标率。评估的其他方面和具体指导。

5.乒乓球运动全民化的对策

首先，乒乓球普及的对策应首先提高全民乒乓球知识水平，提高全民对乒乓球运动的认识。只有宣传到位，普通人才能理解这项运动的重要性和科学性。我参与了乒乓球运动。其次在社区中,应该健全乒乓球运动的辅导制度,例如增设乒乓球辅导员,让人们在乒乓球这项运动中感受到它的趣味,并且根据辅导员的指导,科学健身,既可学习乒乓球知识,又可从中得到锻炼,并且给人的不是枯燥乏味的体验,人们将更加积极的去参加锻炼。再次,我们应该大力推广群众性的乒乓球运动。例如在学校里,让乒乓球成为体育课中的必修课程,儿童以及青少年正在成长发育阶段,可塑性非常强,早些接触乒乓球这项运动,就能够使其在脑海中形成正确的动作概念,培养出优秀的动力定型。在社区里,要将乒乓球深入全民,开展”乒乓球进社区”等一系列活动,吸引更多的中老年人参与到运动中来,在锻炼身体的同时不觉得枯燥无聊,也丰富了其业余生活,使中年人在一天的辛劳工作中得到了放松和锻炼,也使老年人的一天有所消遣的事情做,更重要的是在适当的活动中身体得到了锻炼。将运动型乒乓球运动与竞技型乒乓球运动协同发展,可以在适当的时候请乒乓球运动员进入社区进行指导和宣传,让人们更加零距离的接触这项运动,感受这项运动所蕴含的文化与魅力,将业余的运动结合专业的比赛制度,也可以帮助人们在乒乓球运动方面不断的进步,从而可以结合自身的情况去给自己制定下一步目标,因此将运动型乒乓球运动和竞技性乒乓球运动协同发展的这一措施也是乒乓球运动全民化的重要一步。

6、结语

不论在中小学还是社区里面，乒乓球运动全民化的开展都停在了初级阶段，其原因包含经济、环境等各方面因素，因此我们希望XX可以重视乒乓球运动自身所具有的价值，通过相关部门的调控，让全民参与进来，积极投入该项运动的全民健身建设中来，使乒乓球运动全民化的构想真正落实到实处。为了使乒乓球运动全民化的发展，我们还需要来自各方面力量的大力支持，可以给各个体育俱乐部设立体育社会指导员，让人们可以在指导下进锻炼，可以灵活的根据当地的情况大力开展乒乓球运动，加强基层教练员与教师的培养，提高他们的专业水平，并培养他们为体育事业而献身的精神，同时，加大对乒乓球教学、娱乐健身设施场地、器材的投入，为乒乓球运动的发展奠定了物质基础，这些都将使乒乓球运动在全民健身中走向社会化、公众化。

参考文献

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致谢

四年的读书生活在这个季节即将画上一个句号，而对于我的人生却只是一个都好，我将面临又一次新的征程。思念的求学生涯说长也长，说短也短，走的辛苦却也收获蛮囊，在论文即将付梓之际思绪万千。伟人、名人为我所崇拜，可我更急切的想要把我的敬意和赞美献给一个平凡的人——我的导师。我不是您最出色的学生，而您却是我最尊敬的老师。您治学严谨、学识渊博，为我营造了一种良好的精神氛围，授人以鱼不如授人以渔，置身其间，耳濡目染，潜移默化，使我不仅接受了全新的思想观念，树立了宏伟的学术目标，领会的基本的思考方式，从论文题目的选定到论文写作的知道，经由您悉心的点拨，再经思考后的领悟，常常让我感觉到山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

感谢我的爸爸妈妈，焉得谖草，言树之背，养育之恩，无以回报。你们永远健康快乐是我最大的心愿。

在论文即将完成之际，我的心情无福啊平静，从开始进入课题到论文的顺利完成，给予我无言的帮助的师长、同学以及朋友们，请在这里接受我诚挚的谢意。