小学生学习倦怠现状调查及其预防策略

摘 要

小学生学习倦怠不仅影响小学生的学业和心理发展，而且影响义务教育质量与水平，因此研究当前小学生学习倦怠的状况具有重要价值。通过对福州市某公立小学的学生进行调查发现，学生存在自我效能感低下、内部动机不强、意志力薄弱等问题；传统师生观念的影响、教师的教育方式、小学生对师生关系的认知以及家长的引导等因素都影响着小学生学习倦怠的发展。为了提高小学生学习的积极性，学校应及时做好干预和引导，帮助其建立正确的学习意识；提高教师专业素养，提升教育教学水平；教师应主动融入学生、关怀学生特别关注后进生，家长也应树立科学教育观念学校应建设家校联系平台，架构起家庭与学校之间的桥梁，增强双方联系。从而对小学生学习倦怠的状况起到预防的作用。

关键词：小学生；学习倦怠；自我效能感

引 言

有关学生“学习倦怠”相关的研究课题有很多，其中包括中学生到大学生等多类型学生群体，年龄层跨度大。然而以类似本文研究对象的关于“学习倦怠”的相关研究课题却很少，似乎很少有人涉足小学生学习倦怠情况的研究领域。学习是一个学生的学生生涯中最主要目的，在其学习期间产生倦怠心理是一种十分普遍的现象。程锦宏对大连开发区小学低段学生的学习倦怠情况进行了调查，样本中有31.8%的学生出现了学习倦怠现象，[1]这一比例虽不是很高，但依然说明学习倦怠问题正呈现低龄化趋势，必须引起高度重视。从调查报告中我们还了解到，学习倦怠心理并不是学习成绩差的学生独有的，甚至在一些尖子生的身上也有发生。同时发现学习倦怠心理不受年龄层影响，部分低年级学生群体的学习倦怠普遍性甚至高于高年级群体。学者赵琳研究了小学高年级学生的学习倦怠状况，发现在调查样本中有88.7%的学生轻度倦怠，9%的学生中度倦怠，2.4%的学生重度倦怠。[2]由此我们意识到，学习倦怠心理在小学生群体的普及性已达到了不容忽视的地步，家长老师有必要采取相应措施进行干预和指导。

一、小学生学习倦怠的现状调查过程

（一）研究对象

此次调查以福州市某小学四年级班级学生为调查对象，以调查问卷的形式进行信息采集，在班主任和班级同学的配合下共耗时15分钟完成度调查问卷的发放和回收。问卷主要分发给学生，调查对象为四年级的小学生，调查基数为170，回收基数166，有效回收基数164，其中男生占比49%，女生占比51%人。具体分布情况如下：

图1-1被试基本情况表

（二）研究方法及工具

本文除了查阅文献，阅读相关书本资料之外，还选取福建省福州市一所公立小学，通过问卷法、访谈法这两种方式对当前小学生学习倦怠现状做简要调查研究。针对部分学生采用的是访谈法，通过和小学生交流谈话的方式来了解小学生学习倦怠的整体情况。

本文采用的现状调查问卷是上海师范大学硕士王易安根据吴艳等人编制的《青少年学习倦怠量表》，结合现代小学生学习状况特点推出了《小学生学习倦怠现状量表》，可信度较高，具有一定的借鉴权威性。《小学生学习倦怠现状量表》分为三个维度：（1）身心耗竭维度（5、8、12），这三个题项考察了学生完成了一天的学习之后的身心感受以及因学习而产生的疲惫和耗竭的状况；（2）学业疏离维度（3、6、9、10、13），这五个题项考察个体是否消极对待学习。（3）低成就感维度（1、2、4、7、11、14、15、16），这八个题项考察个体在学习上的成就感水平。问卷选项从“完全不符合”到“完全符合”，符合程度越高，分值越高。其中，项目1、4、7、11、14、15、16为反向计分条目。

（三）统计方法

通过软件SPSS20.0对以上调查数据进行处理统计。将调对象依据不同属性进行分类。例如年龄、性别、独生子女与否、成绩等级、父母文化程度、班级干部与否等，将学习倦怠程度也按照等级划分，大体分为三类：轻度倦怠、中度倦怠及重度倦怠。最后进行总体性的方差分析。（以年龄、性别、独生子女与否、成绩水平、父母文化程度、班级干部等学生属性作为分组变量，学习倦怠各程度作为检验变量进行方差分析）。以Likert五点计分法设计调查问卷，设有“完全不符合”到“完全符合”的梯度选项，分值随符合程度的递增而递增。

二、小学生学习倦怠的现状调查结果与分析

（一）小学生学习倦怠现状

1.被试的基本得分情况

图2-1小学生学习倦怠现状量表的得分情况

此次调查问卷中的每一个问题皆是应用于五点计分法设计的，取3为中间值。由图2-1可知，小学生学习倦怠调查量表中各题平均分为2.116，说明多数学生患有中等程度的学习倦怠心理，有效样本共164，其中有49位学生问卷平均分数在3分以上，说明有接近30%的学生学习倦怠心理处于严重等级，虽然比例没有过半，但也足以说明了学习倦怠心理在小学生群体中已然蔓延开来。另外我们还观察到，在低成就感、身心耗竭和学业疏离三种维度中，低成就感的分数最高，间接表示了部分学生学习倦怠心理的产生，是由于其在学习过程中成就感较低甚至感觉不到成就感造成的。

由上图表中的数据显示，此次调查的小学生群体多数处于中等学习倦怠程度，虽不算特别严重，但若得不到及时的干预和引导，这种现象还会逐渐加剧甚至会向周围同学蔓延。学习倦怠与厌学不同，并不是不可补救和挽回的。在日常的学习生活中，老师和家长应多注意学生心理动态的变化，早早发现问题及时补救，以帮助学生向积极乐观的学习状态培养。

在低成就感、身心耗竭和学业疏离三种维度中，低成就感的分数最高，间接表示了部分学生学习倦怠心理的产生，是由于其在学习过程中成就感较低甚至感觉不到成就感造成的。当家长或老师对学生抱有过高期望时，学生难以达成就很容易产生挫败感。学者麦克利兰认为成就感在人的成长过程中具有非常重要的意义，是人们建立信心和勇气十分必要的先决条件，因此比起学习，家长和老师同样要注重学生成就感的培养，学习目标应合理正确的设定。

学业疏离和身心耗竭同样是造成小学生学习倦怠情况出现的主要原因之一。如果在学生成长学习的初阶段，没有帮助其建立正确的学习意识或学习兴趣，在其今后的学习过程中就很难再对其进行二次的纠正和培养，导致学生在其学习过程中稍微遇到点问题就不敢面对，无法享受学习的乐趣，对学习的倦怠和厌烦心理自然就产生了。另外还有部分家长和老师只看重学生学习成绩的提现，对其学习过程的体验往往会选择性的忽视，同时也忽视了学生的心理问题，而小学生正处于心理认知形成和发育阶段，在遇到自己能力以外的事时难免会感到迷茫和困惑，此时若是得不到家长和老师的理解，便会逐渐将厌恶情绪转移到学习上，学习倦怠问题自然产生。

2. 学习倦怠的个人特征差异比较

(1)小学生学习倦怠的性别差异分析。

图2-2小学生学习倦怠的性别描述性统计分析

（注：*p<0.05 **p<0.01）下同

从图2-2可知，男生和女生两个分组的平均感受有所差别，但差异程度均未达到显著水平。

（2）小学生学习倦怠班干部与非班干部差异分析

图2-3小学生学习倦怠是否为班干部描述性统计分析

从图2-3可知，担任班干部和不担任班干部两个分组的差异程度达到显著水平。

（3）小学生学习倦怠的独生子女差异分析

图2-4小学生学习倦怠是否为独生子女描述性统计分析

从图2-4可知，独生子女和不是独生子女两个分组的差异程度均达到显著水平。

（4）小学生学习倦怠的父亲文化程度差异比较

图2-5小学生学习倦怠在父亲文化程度上的差异分析

根据图2-5可知，当父亲文化程度为大专以上，学生的学习倦怠程度较低，当父亲文化程度为高中时，学生的学习倦怠程度还会有所下降。而当父亲的文化程度为初中水平时，学生的学习倦怠程度达到最高水平。

（6） 小学生学习倦怠的母亲文化程度差异比较

图2-6小学生学习倦怠在母亲文化程度上的差异分析

根据图2-6可知，母亲受教育程度越高，小学生的学习倦怠程度就越低。

(7)小学生学习倦怠在自评上的差异比较

图2-7小学生学习倦怠上的自评成绩多重比较分析

根据图2-7可知，自我评价分数越高的学生学习倦怠程度越低，而那些过于自我否定的学生则多数具有较高的学习倦怠情绪。

（二）小学生学习倦怠影响因素分析

1、学生自我效能感、动机等自身因素对学习倦怠有重要影响

（1）自我效能感低下。目前已有足够的证据证明，自我效能感与学生的学习效率及学习成绩之间存在明显的正比关系，即自我效能感越强，学生的学习效率、学习成绩就越高。设想如果学生自我认为所设定的目标期望过高，自己能力不足难以达成，自然就不愿意再继续投入过多的时间和精力，学习热情就不会高，进而造成了成就感缺失及个人效能感下降的结果，如此往复。可见，自我效能感既能帮助学生树立正确的学习价值观，同时也是造成学生学习倦怠感的主要原因之一。本人在访谈中遇到一位自我效能感较低的学生A，学生A的学习成绩处于中等水平，但存在严重的偏科现象。她喜欢语文和英语，学习中对这两门课程投入的精力要多很多，而对于不喜欢的数学甚至出现过多天置之不理的行为，自然学生A在语文和英语成绩上表现突出，数学成绩则较为糟糕，虽然得到了语文老师和英语老师的赞赏，但也受到数学老师的批评。在这种情况下，她越发的对数学失去信心，认为自己天生与数学八字不合而，是无论怎么努力也无法弥补的，甚至一度产生放弃数学的念头。在这种思想状态下，课堂上学生A的表现越发的消极，甚至出现过逃课的情况。该案例表明了自我效能感较低的人群极易产生学习倦怠情绪。

（2）内部动机不强。内部动机指的是个体出于内心主观想法对某件事情产生的执行欲望。而对学生来说，学习的内部动机是学生出于对知识的渴望而主动进行的求知行为。一旦失去了这种内部学习动机，学生的学习欲望及学习效率自然会下降，学习倦怠情绪就会产生。本人在资料采集的过程中认识了这样一位学生，此处以学生B代称。该学生人缘良好，有很多的小伙伴，且性格开朗，常扮演班级中活跃气氛的角色，因此受到许多老师和同学的喜爱，同时，他还担任了班级的体育委员，可以说在各方面的表现都很出色。然而唯独谈到学习，他便失去了兴趣。笔者在于其交流的过程中试着发问：“你的优点这么多，为班级做了那么多贡献，真的很棒，那你学习成绩怎么样呢？”学生B的回答：“老师我不想聊学习，我们聊些其他的吧！我不喜欢学习，只要不让我学习让我做什么都可以！” 很显然，学生B对学习根本提不起兴趣，该学生就是典型上述介绍中提及的，缺乏学习内部动机的学生类型，只对自己喜欢的事情才有热情去探讨，但一谈到学习便了然无趣。学生B家庭经济条件优渥，从小到大衣来伸手饭来张口，物质奖励对他来说根本记不到任何的激励作用，同时学生B热情开朗，无论是同学还是老师对他都十分喜爱，因此在归属或精神方面他没有空缺，这种情况下很难为学生B找到其他的学习动机。

　　图2-8我学习太差了，真想放弃

　　（3）意志力薄弱。根据上图2-8可知，意志力薄弱的学生占比19.05%，小学生学习倦怠影响因素中这部分学生对学习的意志力较为薄弱，坚持的信心不足，很难在挫折中坚持下来。坚持和意志对于学习来说是极其重要的，当一个学生设定目标后，需要强大的意志来坚持自己的方向，在这个过程中肯定会遇到各种各样的困难，需要他们有强大的意志和困难做斗争，最后战胜困难。在学习中经常会遇到困难，要是没有强大的意志力，一旦碰到难题就放弃，那么在学习当中是无法进步的，并且这类学生没有明确的目标，学习起来就十分散漫，没有效率，最后往往会对学习失去兴趣。

2、读书无用论等社会因素对学习倦怠有重要影响

越来越多的人开始相信读书无用论，我国是一个土地广阔，人口甚多的国家，所以在这样的前提下，各个地区的经济发展不一致，就导致在教育上的资源分配不合理，社会也渐渐的形成阶级性。曾经“寒门难出贵子”的说法在全国范围内引起巨大轰动，很多的人认为这种说法是极其正确的，因为条件不好的家庭首先长辈受教育程度就不高，他们在教育小孩时是很难给他们灌输正确的教育观念，以至于在起跑线上就输了。而那些条件好的家庭，不仅在教育概念上要领先，而且有着更好的教育环境、教育资源，孩子在学习上就会有更高的兴趣。现在很多农村家庭的孩子在初中就开始辍学，然后外出打工，就连他们本身都认为读书没有多大用处，那么将来他们在教育孩子时，也不会让孩子认为教育、学习有多重要，所以这样下去就是一个死循环。学习是终身的，不像临时工，你做了一个小时就能结多少钱，学习是不会直接产生经济效益。而且学习需要的时间较长，再一个就是：不是你学历越高，学习时给你的回报就越多，而是在你学习的过程中是否用心，是否认真，才能学习到东西。如今是一个钱主导一切的世界，很多的人认为有钱就代表这个人成功，所以在这样的思想下，每一个人对于钱的概念都十分看重。以至于社会的很多人不努力工作，总是幻想有一天能够一夜暴富，对于学习也失去了兴趣。现在的新闻媒体也是大肆宣传明星、网红，宣传他们奢靡生活，导致很多的年轻人认为生活只有享受，不能够吃苦耐劳。并且还有一种学习无用论的说法在社会流传。

　　图2-9我觉得学习对我而言没有意义

　　根据上图2-9可知“我觉得学习对我而言没有意义”认同的学生占的7.14%，不确定的学生占9.52%。这些学生不知道学习到底有没有意义，甚至一些学生已经觉得学习对于他们而言没有意义，这些想法导致他们不重视学习，对学习产生倦怠。学生C是一位学习倦怠较为严重的学生，在她看来学习是没有意义的。访谈中发现她是一位很爱刷网络视频的学生，对网络主播有很大的兴趣，她觉得那些网红几乎没什么学历但是依然红红火火赚大钱，只要会拍视频就能赚钱，赚了钱想要什么就有什么，为什么还要学习，她很向往这种生话。学生C受到了一些网络红人的影响，产生了学习没有用只要有钱就行了的错误观念，对学习不屑一顾。

3、以分数论高低、教师教学、师生关系等因素对学习倦怠有重要的影响

学生把主要时间基本上花费在学校的学习上，小学生之所以会产生学习倦怠的情况与学校里的教育教学工作有很大的关系。

（1）“以分数论高低”的消极影响。在升学率的驱使下，快节奏、高竞争、超负荷、持续性的紧张学习，使得教师和家长更加注重学生的学习，严格要求其要上进。过大的压力让学生喘不过气，学校里的管理者和教师并没有贯彻执行素质教育的理念要求，其考试方式和评价方式存在一定的差异，实行以分数至上的填鸭式教育，用分数了衡量一个学生的好坏，而教师工作水平则以其所在班级取得的总成绩为标准。教师评判一个学生是否优秀依旧是根据学生的学习成绩来进行的，尤其是看待他们所认为的差生，常常产生“成见效应”，过分强调这些学生的缺点毛病，对无视其本身具有的其他潜在发展能力和优点；有些还产生“定势效应”，即将学生以往与学习有关的信息作为评价依据，局限于往日的缺点，看不到学生获得的提高与进步，最终会使得学生对自己的能力产生怀疑，缺少教师的积极赞赏，让学生长时间处于沮丧的境地，并对自己丧失信心。长此以往，从而导致自我效能感的降低，滋生小学生的学习倦怠感。[3]人们普遍认为一个学生最需要的就是取得优异的学习成绩，尽管有些孩子自身有许多不足，但是可以通过优异的成绩来填补那些缺点。这种不良的社会风气，给学生带来很大的压力，尤其对那些成绩较差的学生来说，会让他们失去学习兴趣，产生强烈的倦怠感。

（2）教师的教学方式及缺乏布置作业的技巧。通过采访了解到，教师的教育教学方式及风格并不适合于所有的小学生，其布置的作业也满足不了学生的需求。如果一个学生觉得教师的上课方式和风格不是他想要的，就会对教师产生厌烦，感觉学习没劲，不认真对待上课内容，导致学习落后。要解决这个问题，学生自己要进行反思，找出原因并学会调节。教师同样也要改进和提高自己的教学水平。教育教学具有复杂性的特点，怎样才能做到“对症下药”、创新和丰富教育方法，都主要依赖于教师的探究发现。部分教师的作业安排并不适合学生的能力水平，存在过多过难的问题，导致学生的不满，也不能有效地完成作业。但是，如果作业难度对学生来说过于简单，这样也会降低学生的兴趣，这些任务的完成对学生来说并不能体现他们的能力，以至于导致学生的动机降低。作业有利于牢固地掌握课堂所学内容，因此教师的作业安排必须以学生已有的发展水平为依据，作业量要适当安排，难度要限制在学生的能力水平之内，提高学生学习的积极主动性。作业的类型不能过于单一，不要一味的要求以书写的方式来完成，其他口头描述和实际体验的作业也是不可或缺的。另外，作业内容不能过于死板，不够灵活，要留给学生深入思考的空间，激发学生探究的欲望。给学生安排的作业要具有新奇性，充满学习的乐趣，才能吸引学生认真对待学习。

（3）师生关系欠佳。从马斯洛的需要层次理论可知，如果小学生的归属和爱等缺失性需要不能得到满足，就不能完成其自我实现。 老师常常把注意力放在成绩品行优异或很差的学生身上，忽视那些处于中等水平的学生。没有受到老师同等的关怀和爱护，学生将其看作是老师的故意忽略，不在意他们的表现，同时也会产生自贬的情绪，对自己的学习也不抱希望。老师对不同的学生采用的教育方式也是不同的。一些老师针对成绩差有缺点的学生，主要通过批评指责、公开数落以及放学单独留下等方式来教育他们。尽管老师的初衷是好的。但给学生带来的并不是好处，学生会觉得老师是故意为难自己，让自己难堪，对老师的做法嗤之以鼻，甚至会埋怨老师，进而厌恶和不愿意学习。

4、家长期望、亲子关系等因素对学习倦怠有重要影响

（1）家长对孩子抱有太高的期望。父母都是望子成龙望女成凤的，都希望子女的未来一片光明。这是无可厚非的，但有些父母极其渴望自己的孩子能够成才，甚至追求完美。对孩子也缺乏应有的耐性和鼓励，不知不觉的造成孩子巨大的压力，使其在学习上获得恰恰相反的结果。部分家长认为只要学习的量达到一定程度就一定能成功，不停的在孩子间进行比较，如背诵的古诗量、记住的单词量、解答数学题的难度等方面。他们时刻注意孩子的考试安排，将成绩放在第一位。觉得自己孩子有优异的成绩，自己也会很有面子。如果成绩差，就会觉得自己的孩子凭什么不如别人的，进而严厉责怪孩子的不努力，严重的还会体罚。并不关心孩子心理的需求，不在乎孩子其他方面的发展要求，不利于学生的全面进步，这也会导致学生对学习的厌恶。还存在一些只要求学习的家长，将大量的课外时间用来学习，每天放学后还要请教师到家里来辅导孩子学习，各种假期都被补习课占据，不仅要学习书本知识，还要培养各种兴趣才能。访谈中发现有一些学生被迫上一些文化课培训班和特长班。这些课程并不适合小学生，其还未达到该学习水平，处于不成熟的阶段，过早的进行开发教育，繁重的学习任务会让学生的身心都受到伤害，急于求成反而坏事。

（2）亲子关系欠佳。对孩子来说，父母是最可靠的存在，亲子关系的好坏直接对孩子的发展产生制约作用。通过问卷法来研究母亲文化差异与小学生学习倦怠两者之间的关系发现，父母文化水平和学生的学习倦怠感成负相关。即父母文化水平的高低影响学生对学习的态度，文化越高越能懂得如何教育孩子，对孩子的需求给予积极的关注，并引导孩子朝着正确的方向发展。但有部分家长为了弥补自身文化水平的缺陷，将希望寄托在孩子身上，要求孩子达到自己所规定的目标，甚至是在孩子能力水平之外的要求。对孩子的学习发展极度紧张和关注，最终的效果却差强人意。他们都觉得自己所做的一切都是为了孩子以后的发展考虑的，即使孩子不愿意去做，还是坚持己见。为孩子安排不同类型的辅导班，规定吃一些所谓的营养品，关注孩子的安全不让其独自活动等。而孩子的逆反心理很强，越是限制他，他就越想挣脱。进而发生亲子冲突，对孩子的情绪产生很大的影响，降低学习的积极主动性，对生活和学习充满埋怨，对父母的话充耳不闻。生的父母亲文化水平大致在小学初中阶段，初中阶段居多。文化水平较低的父母可能工作比较辛苦，知识水平有限，没有太多时间来辅导孩子。无意中增添了孩子的压力，增加了学习倦怠的可能。一些家长为了生活不得不努力打拼自己的事业，将大部分精力放在工作上，疏于对孩子的管教。有些家长不表露出他们对孩子的关怀，一直是默默关注孩子的一举一动，但孩子的感受不到，以为父母并不在意自己。这种情况下的父母和孩子表面和谐，但内心温暖的感受并不强烈。以至于孩子觉得自己孤独无依，父母对自己的学习生活状况也不上心，随之自我放弃，对学习也失去信心，产生倦怠感。

三、小学生学习倦怠的预防策略

在通过查询资料、阅读文献、问卷调查、访谈交流等方式去探寻当前小学生学习倦怠的现状及影响因素之后，针对一些影响因素提出切实可行的预防策略，从以下几个方面来预防。

（一）学校应普及心理健康教育，形成健康的学习心理

学校要将促进学生的心理健康作为教育的一项重要工作，引导学生的心理朝着健康的方向发展。制定有规律的计划来安排有关心理方面的活动，使学生认识反思自己和周围的环境，并进行自我调节。针对学生的学习，要时不时地开展座谈会或广播宣传进行开导和教育，让学生明确自己的学习任务和目标，加强学习的积极性，减少盲目性。在正规测验后，要指导学生找出成功和失败的真正原因，正确看待自身的能力和付出的努力，从有益于往后的学习的角度进行改进。

通过板报的方式教授心理调节的小技巧，让学生懂得自己开导自己，例如将坏情绪转移，懂得宣泄自己内心的苦恼，增强自信等，时刻关注自己的心理状况，使其积极健康发展。学校的心理咨询室也要充分利用起来。安排时间对学生的心理状况进行测查。针对有学习倦怠感的学生安排专门的心理老师来开导，与家长进行联系协同治疗，让学生以正确的方式宣泄自己的不满，采取强化的手段进行调节。对一些心理问题已经相当严重的同学，要联系家长商量及时治疗的对策，选择一些专业的心理咨询治疗机构。进行心理健康教育的老师，要根据不同年龄学生的身心发展状况，进行不同方式的引导，如帮助调整并适应学校的集体生活、对考前焦虑的疏导、教授促进人际关系的技巧等，疏解小学生的心理压力，培养积极的学习心理状态。

（二）提高教师专业素养，提升教育教学水平

老话说只有亲近老师才能牢记老师的教诲。师生关系的融洽能够有效的帮助学生克服倦怠情绪，提高了教师的要求，要做到严于律己，为学生做个好榜样，以高尚的品德来影响学生。教师要具备适应时代要求的教育理念，不仅关注书本知识的教授，还要指导学生掌握正确的学习方法，提高学习的兴趣，达到自我主动学习的程度。教师还要给学生的未来规划给予一定的指导，帮助学生树立符合其能力的远大目标，让学生学会进行自我调节，做出正确的选择，养成健康的心态和优良的品质。使他们能积极地向着自己的目标前进。教师也要树立终生学习的目标，保罗朗格朗提出的终身学习理论对老师来说也是启发作用的。如今的社会日益发展进步，网络科学技术的不断创新，有关科学方面的知识也在迅猛增加，人也在不断的进步，教师要时常反思自身的不足，加强自身的学习素质，开展深入研究发现，努力将其教育水平提高到一定程度。要求教师在正规的师范教育的学习后，在入职前的培训也是必不可少的，教师在岗位上也要不断的学习和接受培训，进行自我提高。采用在职培训的方式可以使多种多样的。包括借鉴学习其他老师的上课优点，教师间进行互评，针对某一问题开展深入研究讨论等。教师要养成自我反思的习惯，对自己的上课效果进行反思调整，认真学习专家的研究成果，努力钻研相关的教育教学理论。还可以联合专门培训教师的专业的机构学校，接受当地教育局规定的有关培训，听专家的建议讲座，从一些名师的课堂上吸取经验，积极参与由XX教育部门和教研机构组织的各种提高专业水平的培训活动等。

（三）教师应特别关注后进生

作为教师要认识到学生的不同，针对学生差异进行良好个别教育。大部分的老师一般都会特别关注那些学习成绩排名靠前的、班上品行端正的好学生，容易忽略那些成就靠后或者是或在校表现不受欢迎的学生。其实，那些不受关注的学生在学习上出现倦怠情况更多，作为教师应当为他们投入更多的精力。如果学生缺少相应的学习动机，并且在学习上没有较大的积极性，这使得那些成绩不佳的学生在其学习意志力不足的情况下，同事又面临学习困难时往往会自暴自弃。但他们还拥有一定的自尊心，想要得到大家的注意力，他们会选择在班上捣乱，不听老师的话，肆意打扰同学。而当教师面对这些学生时就要拿出更多的耐心去关注和开导他们，同时要倾听他们，给予他们恰当的呵护与相应的鼓励，通过在课后于学生一对一交谈，了解学生的想法，挖掘学生存在不良行为背后的原因。教师还可以针对后进生成绩不佳问题与学生一同找出原因所在，耐心教导，使得他们具有积极地学习动机。另外，教师还要擅长挖掘这些学生的闪光点，不吝啬对学生表扬，推动他们踊跃投身于班级集体活动。例如，曾经成绩不佳的学生在面对一个简单的问题时，及时给出正确答案。老师应该当着全班学生的面给予他相应的夸奖，提高他们的自信心，推动他们向良好的方向发展，并引导班级其他同学积极关心，友好对待他们，一同进步。

（四）树立家长科学教育观念

父母在孩子的成长发展中是不可或缺的，但是，大量的家长无法采用合理有效的教育观念和教养方式。在这种情况下，很难推动孩子向良好的方向发展，并且还影响孩子形成积极地心理状态。因此，基于这种现象学校或者所处社区应该采取措施，比如为父母开设相应的教育学校，安排具体时间展开教育，使得父母能够接受恰当的教育理念和知识的熏陶，培养父母具备良好的教育能力，作为学生家长也要踊跃加入。特别是那些第一次当父母的家长，假如他们在面对孩子的生养情况之前缺乏相应的教育知识，他们又面临相应角色转变的时候，无法顺利展开对孩子的培养。社会在前进，处于两个时代的人们之间在做事方式和思想理念上存在显著差异。假如孩子父母仍然采用传统观念，排斥新的教育理念，这样会在孩子的内心想法和现实行为的理解上产生误差，父母和孩子之间会产生了不可逾越的界限，会使得双方问题不断，因而，作为学生的家长也要与时俱进，不断提升自身素质。 当前，社会上网络自媒体行业快速兴起并不断发展，在网上存在大量与家庭教育相关的文章，但这些文章质量层次不齐，里面的具体内容的合理性值得我们关注。例如，有些文章偏向于将孩子的快乐教育放在第一位，讲究要尊重孩子的发展规律，不要加以干预，持有这种观点肯定是不可取的，但是还有很多家长认定这种看法，采用了这样不恰当的方法对孩子进行教育。作为学校，应该注重加强与家庭、家长的交流，搭建快捷的可交流平台，联通家庭与学校，增进彼此的互通有无。在交流平台上，学校应该选取行之有效的教育理念，推荐优秀合理的教育方法、加强家长间的经验交流;作为孩子家长也能够及时在平台上获取孩子在学校的表现，根据孩子出现的问题采取相应解决措施。面对学校开展规律性的家长进学校活动时，家长要踊跃响应，学习借鉴具有良好教育方式的学生家长分享的宝贵经验。

四、总结

本研究用的调查问卷《小学生学习倦怠现状量表》是上海师范大学硕士王易安根据吴艳等人编制的《青少年学习倦怠量表》修订的，具有良好的信度和效度，可以作为小学生学习倦怠情况的调查工具之用。[4]在本次研究分析发现，在调查所有小学生当中，占总比30.48%的小学生在学习上存在倦怠的现象，与其他学生相比他们在学习上展现出较低的学业满足感，在学生性别上不影响学生在学习上产生倦怠现象的发生。家长是否只有一个孩子、是否在班上担任班级干部、父母文化程度、学生自评成绩这些方面存在显著差异。总的来说，在学生父母具有较高的学历的情况下，这些学生在学习上存在较少的倦怠情况;当学生对自己的评价较低时发现该学生在学习上存在较大的倦怠现象;目前有较多原因会导致小学生产生学习倦怠现象，包括学生本身的因素，学校各方面的原因以及学生所处的家庭环境接受的家庭教育方式，还有社会环境中个因素的影响等。综合来看，人们一致认为对小学生学习倦怠影响因素包括以下几个方面，主要为学生自我评价因素、社会各方面的影响因素、父母对学生学业期望因素、学校环境因素。

通过文献资料的查阅和学习我们可以发现，有许多前辈对于学生学习倦怠做过各样的调查和研究，包括对调查对象的深入访谈，对时代背景的深刻剖析，对关系形态的独到理解，针对面临的问题也不断地在提出新的改善策略。[5]然而改变不是一朝一夕的，更何况随着历史潮流的不断更新变化，教育现状和政策也会发生变化，在新的教育改革中，会不断地出现新的问题。学生的学习倦怠就是其中一个不可忽略的部分，在前文中对小学生学习倦怠现状做了简要的调查分析，也提出了几个可落到实处的改善小学生学习倦怠的预防策略。当然这些预防策略并不是独立分开的，需要教师、学生、家长、社会、以及社会各界的共同努力来形成一股巨大力量改善小学生学习倦怠的现状，促进教育事业向着更蓬勃更健康的方向发展。

致 谢

该文章是在我的指导老师林娜和丁晶老师的亲切关怀和悉心指导下完成的。老师严肃的科学态度，严谨的治学精神，精益求精的工作作风，深深地感染和激励着我。老师在专业学习和科研方面给予我细心的指导和温暖热心的协助。从课题的选择到项目的最终完成林娜和丁晶老师都始终给予我细心的指导和不懈的支持。在此谨向林老师和丁老师致以诚挚的谢意和崇高的敬意。同时也要感谢在我写论文过程中所有帮助过我的老师们和同学们。

参 考 文 献

[1] 程锦宏.大连开发区小学低段学生厌学现象的调查研究[D].大连:辽宁师范大学,2012.

[2]赵琳.小学高年级学生厌学成因及教育对策研究–以辽宁省某市某区为例[D].大连:辽宁师范大学,2016.

[3]邢强,陈丹丹.中小学生学习倦怠研究:现状与展望[J].教育导刊,2010,(9):25-29.

[4]王易安.小学生学习倦怠现状及其影响因素研究[D]上海：上海师范大学，2019.

[5]李谨瑜.师生关系现实与理想之间[J].西北师范大学学报,2016.

附录A

小学生学习倦怠现状调查问卷

亲爱的同学:

你好!感谢你支持我们的调查，你的认真回答对于我们的研究很有价值。

下面是一些简单的问题，请你仔细阅读每一个句子，每个句子后面都有五个选项:1.完全不符合； 2.基本不符合；3.不确定；4.基本符合；5.完全符合。请根据自己的实际情况，在最合适的答案上划“√”

答案本身没有对错好坏之分，并且你的回答仅供本研究使用，对他人绝对保密，所以请根据自己的真实情况认真作答。

基本情况

年级 性别

是否担任班干部是否为独生子女

父亲文化程度母亲文化程度(小学、初中、高中、大学及以上)

我现在的学习成绩(优秀、良好、中等、及格、不及格)

完全 基本 不确定 基本 完全

不符合 不符合 符合 符合

1、我能精力充沛地投入学习。……………1 2 34 5

2、最近感到心里很空,不知道该干什么。……1 2 3 4 5

3、我学习太差了,真想放弃。…………….1 2 3 4 5

4、我经常能够达到自己的目标。………….1 2 3 4 5

5、一天的学习结束后，我感觉到十分疲劳。…1 2 3 4 5

6、我觉得自己反正不懂，学不学都无所谓。…1 2 3 4 5

7、学习时，我会忘掉周围的一切。………..1 2 3 4 5

8、最近一段时间，我常常感到非常累，一点力

气也没有。…………………………..1 2 3 4 5

9、学在习方面,我感受不到因成绩进步

或表扬而带来的喜悦。………………….1 2 3 4 5

10、我觉得学习对我而言没有意义。……….1 2 3 4 5

11、我能够很好地应对考试。…………….1 2 3 4 5

12、在学校，我经常感到精疲力尽。……….1 2 3 4 5

13、我对待学习不严肃、不认真。…………1 2 3 4 5

14、我能有效地解决自己学习中出现的问题。…1 2 3 4 5

15.我总是能够轻松应对学习方面的问题。…..1 2 3 4 5

16.我很容易掌握所学知识。………………1 2 3 4 5

同学你辛苦了，再次感谢你的合作!

附录B

维度与指标

《小学生学习倦怠现状量表》分为三个维度：（1）身心耗竭维度（5、8、12），这三个题项考察了学生完成了一天的学习之后的身心感受以及因学习而产生的疲惫和耗竭的状况；（2）学业疏离维度（3、6、9、10、13），这五个题项考察个体是否消极对待学习。（3）低成就感维度（1、2、4、7、11、14、15、16），这八个题项考察个体在学习上的成就感水平。问卷选项从“完全不符合”到“完全符合”，符合程度越高，分值越高。其中，项目1、4、7、11、14、15、16为反向计分条目。

图1-1学习倦怠现状量表的维度与指标

小学生学习倦怠现状调查及其预防策略

价格 ¥9.90 发布时间 2023年1月4日

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