海口市青少年室内攀岩课程教学模式研究

　　摘要

攀岩运动起源于二十世纪的欧洲，是一个新兴的体育运动项目，从攀岩运动引进我国直到现在，攀岩运动在我国的发展史是比较短的，尽管如此，我国的攀岩运动也是频频在国际舞台上崭露头角，但在攀岩后备人才上还存在着很大的空缺，在加强后备人才培养的道路上任重道远。而由于是新兴体育运动项目，所以在大众中的普及度也并不是太高，这大大的阻碍了攀岩运动在我国的发展。如何推广攀岩运动，也成为我们必须去思考的问题。本文就海口市青少年室内攀岩课程教学模式进行研究，以海口市道博攀岩馆为例，从课程设计，课程推广，课程教学，后备人才培养等方面进行分析，找出存在问题，并提出解决问题的方案，为推动攀岩运动在海口市的发展做出贡献。也希望有更多的人能够认识攀岩，走进这项具有积极向上意义的运动。

　　关键词：攀岩运动；教学模式；青少年

　　第1章绪论

　　1.1选题背景

在这个经济飞速发展的时代，人们的生活水平也在日益的提高，参加体育运动的人群越来越多，攀岩这项极具挑战性的新兴运动也在慢慢的走进人们的视野。在攀岩运动正式成为奥运会比赛项目的这个大前提下，各个国家也正在积极的培养攀岩后备人才，我们国家也在为此积极的努力。为推广攀岩运动在海口市的发展，我们要让更多的人走进攀岩运动，特别是青少年人群，更要鼓励他们参与攀岩运动。

　　1.2研究目的和意义

1.2.1推动海口市青少年攀岩运动的发展

随着我国攀岩运动的迅速发展,青少年攀岩运动备受关注。因此推动青少年攀岩运动的发展迫在眉睫，也值得重视。但据所了解，海口市目前只有唯一的一个室内攀岩馆，这就大大限制了青少年攀岩运动在海口市的发展。怎么样将攀岩运动在海口市内推广开来显得尤为重要，而其中最重要的一环之一就在于课程的教学上。通过设计优质的课程、打造专业的教练团队以及以推广为目的的各类有关于攀岩的活动，从而间接推动海口市青少年攀岩运动的发展。

1.2.2优化室内攀岩课程教学模式

通过调查海口市室内攀岩课程教学模式现阶段的发展水平，以及研究其与省内外室内攀岩课程教学模式的差异，进行对比分析，从而从中强化优点，找出缺口，进而优化海口市室内攀岩课程教学模式。

1.2.3培养攀岩后备人才促进青少年身心健康全面发展

让更多的人参与到攀岩运动是目前对于攀岩运动工作者以及爱好者来说是尤为重要的任务。目前，攀岩运动已经被列入奥运会的正式项目，而我国现阶段攀岩国手也只有在速度赛上能与其他国家一较高下，在其余的两个项目上还有待提高，所以培养后备人才刻不容缓。那么青少年就是我们所要培养的对象，更好的教学模式让更多的青少年参与进攀岩运动中来，是促进了青少年身心健康发展，更是为发掘攀岩后备人才做出贡献。

1.3文献综述

通过在“中国知网”，以“青少年攀岩”“攀岩教学”为检索词，查阅了近十年以来相关的文献资料，但关于海南省攀岩的研究文献几乎为零，因此查找了关于其他省份的可以为本研究提供参考的文献资料做为理论支撑。

1.3.1青少年攀岩教学的研究

吴鹏,薛强在《高校开设攀岩运动的推力与阻力分析》[1]中指出攀岩运动是一项新兴的体育项目,有关科研人员要认清攀岩运动的项目特点,有针对性地进行科学研究,做出学术总结,促进攀岩运动理论体系的更加完善;另一方面,需要加强信息交流与传递,运用网络、多媒体、讲座、比赛等,将从实践中获得的经验及时汇总,创编出适合高校攀岩教学的教材,完善攀岩运动教学的理论体系,进而指导国内高校攀岩运动教学实践。综上所述，我们可以得知，国内的攀岩教材还需提高质量，教学的理论体系还需进一步完善。

张丹在《青少年攀岩运动开展现状》[6]中指出攀岩运动的组织者需要向青少年攀岩运动者多进行自信心的引导,只有建树起青少年参与攀岩运动的信心,才能提高他们参与的勇气,有了参与的勇气,才有从事攀岩运动的心里力量。从事攀岩运动像从事其他运动或工作一样,需要以自信心做坚强的支撑。综上所述，对于青少年攀岩教学这一块，需着重培养他们的兴趣，提高参与积极性。

胡娇娇在《试论攀岩运动在青少年中的勇德培育》[3]中指出攀岩运动可使青少年的思维方法受到影响,行为模式在潜移默化中得到锻炼,从而建立其从事任何事情都要始终充满自信的坚定信念,并激发其完成任务的热情和智慧。因此,攀岩对青少年的勇敢精神是一种挑战,要求青少年攀岩者必须克服恐惧心理,树立战胜困难的信心。这不仅培养青少年高度的责任心和责任感,而且还培养了其团结合作的团队精神。综上所述，攀岩运动可以提升人克服困难的信心，在攀岩教学中，教练需适当的对学员加以鼓励。

孙京主在《攀岩课程教学中存在的问题以及应对措施分析》[8]中指出攀岩课程教学现在在我国的研究力度和研究深度还明显不够,并没有探索出一种合理有效的教学方式。攀岩课程教学研究中需要研究力的作用还有平衡性的把握,以及教学方面的学生心理、学生身体状况的研究。这些方面如果研究得深入可以为攀岩课程教学提供良好的指导,帮助攀岩课程更好地开展。所以,攀岩课程教学研究力度需要不断加强,使攀岩课程教学更具科学性和可操作性。综上所述，攀岩在实际教学中的效果并不是很明显，对于这一点，要从攀岩教练自身入手，提高教练的专业水平，并且还需提高教学的规范性、统一性。

宁国辉在《攀岩运动在高校体育课程中的设计》[10]中指出攀岩课程的实际教学,应当从竞技化逐渐向健身化或者是兴趣化的方向转变,在攀岩教学过程中,教师要引导学生逐渐养成良好的攀岩兴趣,培养学生逐渐独立自主地完成所有操作内容。

综上所述，青少年不管是参与什么运动，兴趣都是他们最好的老师，教练在攀岩教学中还是需要着重培养青少年对攀岩运动的兴趣。这样才能做到长久的学习与训练攀岩。

1.3.2青少年攀岩运动人才培养的研究

叶向阳在《我国青少年攀岩运动发展现状与对策研究》[4]中指出如果青少年攀岩运动的社会地位得不到相应的提高,那么我国青少年攀岩运动就谈不上大发展。但是提高青少年攀岩运动在社会上的地位,还需要全社会的共同努力,其最根本的途径还是要对青少年攀岩运动进行大众化的改革。综上所述，只有提升青少年攀岩运动的地位，才能提升青少年参与攀岩运动的参与度，才能更好的发掘攀岩人才，进而进行着重培养。而提升参与度需要广大群众的大力支持，这需要攀岩领域工作人员的不懈努力。

肖随龙,黄河在《我国攀岩运动人才培养研究——以江西应用技术职业学院为例》[5]攀岩运动在普通群众中一直认为是比较危险的运动,而在媒体报道一些“驴友”在无专业人士的指导下私自进入野外攀岩导致事故的事件后,大家更是对攀岩运动产生诸多误解。社会上缺乏专业的攀岩场地和专业的攀岩指导,也是阻碍攀岩运动发展重要因素。综上所述，可以得知，攀岩运动本身是一项小众项目，加上许多的人对攀岩运动还不是完全了解，所以没有太多的人愿意参与进来，这对攀岩运动的发展形成了巨大的阻碍，许多人原本可以是我国攀岩的中坚力量，结果也难免被埋没。

罗林斯特,周红伟,傅刚强在《青少年攀岩后备人才培养问题研究——2018年全国青少年U系列攀岩联赛总决赛述评》[2]中指出我国竞技攀岩面临着项目发展不均衡、人才储备不足与地区发展不平衡等问题,于是就会影响到青少年攀岩后备人才的培养水平,影响到我国竞技攀岩事业的发展。因此,为了提升我国攀岩水平,努力进入攀岩运动的世界先进行列,那么我国就需要不断探索,采取有效措施努力提升青少年攀岩后备人才的培养水平。综上所述，我国的攀岩后备人才是非常欠缺的，后备人才的培养水平也并不是太高，究其原因，还是攀岩运动在我国没有完全的推广开来，没有大众的支持，攀岩运动人才是不可能流入攀岩领域的。

1.3.3关于推广攀岩运动的研究

谢宛妍,莫双溪,莫双瑗在《论入奥后中国攀岩的发展及挑战》[7]中指出中国攀岩的推广重点是要加大对青少年攀岩活动推广,增加攀岩运动人员比重。中青年一代是互联网的主要使用对象,互联网信息传播快、成本低,要加大攀岩的互联网推广力度,扩大群众影响力度。综上所述，攀岩运动的推广应放眼在青少年上，加大网络传播的力度，增加活动的推广，最好是联合多个项目进行推广，利用不同的推广手段，将攀岩运动推广到大众中去。

张博在《攀岩运动可持续发展研究》[9]中指出要增加攀岩运动的宣传力度,其途径有很多种,比如举办各种攀岩比赛活动或是多开设一些攀岩俱乐部或是创办协会,加大对攀岩活动的曝光率和知名度,同时还加强对攀岩运动的基础性知识宣传,让更多的人认识攀岩运动,是一项极富有开发人身心潜力的运动,无论是从体能、心理还是适应能力方面来说,都是培养人坚强的意志、耐心以及个性发展的运动项目。综上所述，攀岩的推广是一项重大且具有挑战性的工作，宣传需把握住大众选择体育运动项目的心理，更多的宣传攀岩运动给自身带来的利处，以及宣传攀岩运动与其他体育运动项目的不同。

通过以上文献的研究，发现我国学者对攀岩课程教学模式的研究还很欠缺。更多的是有关于攀岩运动发展趋势、如何在某某地区推广攀岩运动方面的研究。这也从侧面反映出了我国的攀岩运动发展和国外的攀岩运动发展还存在着差距，我国的攀岩运动还有待进一步提高。然而研究室内攀岩课程教学模式的出发点正是为了推动攀岩运动的发展。本文会就现学者对攀岩教学模式还没有进行深入研究的板块进行深入研究，从青少年室内攀岩课程推广、课程教学、课程设计、课程销售方面入手，科学客观的研究青少年室内攀岩课程教学模式。

　　第2章研究对象与方法

　　2.1研究对象

本文研究对象为海口市青少年室内攀岩课程教学模式研究；以海口市道博攀岩馆为主要调查对象，以三亚岩舍攀岩馆、重庆乐攀攀岩馆为辅助调查对象，结合3个攀岩馆的教学模式进行研究。

　　2.2研究方法

2.2.1文献资料法

通过中国知网，万方数据库和图书馆查阅关于攀岩教学和青少年攀岩的文章、期刊、杂志以及相关文献和学术论文，来保证论文的科学性。

2.2.2问卷调查法

对海口道博攀岩馆、三亚岩舍攀岩馆、重庆乐攀攀岩馆的管理人员、教练员、会员以及海口市青少年、青少年家长进行问卷调查。发放了83份问卷，其中管理人员、教练员、会员30份，海口市青少年、青少年家长53份。针对攀岩馆的管理人员、教练员从攀岩教学模式改进方面进行问卷调查；针对攀岩馆的会员从攀岩馆开设攀岩课程专业度方面进行问卷调查；针对海口市青少年从对攀岩的热爱程度、参与程度方面进行问卷调查；针对家长从对攀岩的了解程度、孩子参与攀岩运动态度方面进行问卷调查。力求全面客观地分析海口市青少年室内攀岩课程教学模式存在的不足以及解决的相应措施。

2.2.3访谈法

分别访问3家攀岩馆的负责人，就青少年攀岩课程设计、攀岩活动推广、攀岩课程营销等方面咨询与沟通，听取专业人士的意见和建议。

2.2.4实地考察法

走访调查海口市道博攀岩馆，对攀岩馆的教学模式进行询问与调查，并针对攀岩馆的课程推广进行深入研究。

2.2.5数理统计法

利用Spss（社会科学统计软件包）对回收的有效调查问卷的数据进行数据统计。

　　第3章研究结果与分析

　　3.1海口市青少年室内攀岩课程推广分析

3.1.1海口市室内攀岩课程销售方案分析

据调查，海口市的攀岩俱乐部只有海口市道博攀岩馆一所，所以本研究以海口市道博攀岩馆为例，结合三亚市岩舍攀岩馆，重庆市乐攀攀岩馆展开研究。

据调查，道博攀岩馆在攀岩课程销售方面进行了改进，以前的销售方案是以顾客进门上体验课，之后进行课程的介绍，再进行课程的销售，但现在的改进方案也只是在原有的基础上优惠的力度增加了，虽然优惠力度增加，但成效并不明显，体验课的趣味性不是很高，所谓再好的金子被蒙上了灰尘也会发不出光亮来。所以岩馆只要能有更合理销售方案，那么我相信会有更多的人乐意走进攀岩馆来。

表一攀岩运动意向调查（N=83)

3.1.2海口市室内攀岩课程推广活动分析

对于新兴体育运动而言，推广是让其能够得以发展的前提，攀岩就是如此。而对于攀岩课程的推广活动上，道博攀岩馆是以与其他户外活动相结合的形式进行推广。道博攀岩馆不止是经营攀岩馆，节假日还会接团在各大景点，公园进行户外活动，包括亲子活动，采摘活动，团建等等，届时，在这些活动中进行攀岩课程的宣传推广，对感兴趣的客户进行集中宣传，达到推广攀岩课程的目的。在被问道是否愿意接触攀岩运动这种不同于其它运动的锻炼方式时，有86.75%的人表示愿意，只有13.25%的不愿意接触不一样的锻炼方式。所以在推广活动中再更有力进行宣传，那么将会有很大一部分的人会对攀岩运动爱不释手。

表二新兴体育运动意向调查(N=83)

3.1.3海口市青少年室内攀岩课程教学质量分析

攀岩课程主要针对青少年开设，教学质量的高低取决于任课教练，根据数据显示，我们可以看到，道博攀岩馆的攀岩教练的学历基本都是在大专以上，但教练资源极具欠缺，经验也存在不足，基础的攀岩教学基本可以完成，有的教练是没有职业资格证书的，攀岩课的教学质量只能停留在一般水平上，与三亚市岩舍攀岩馆的情况基本相同。而重庆市乐攀攀岩馆的攀岩教练则大多数都是拥有职业资格证书，而且对教练会进行考核，教练资源丰富，教学质量很高。对比中，不难看出，每个区域就攀岩的发展是存在差异的。

　　3.2海口市青少年室内攀岩课程设计分析

3.2.1海口市室内攀岩课程种类分析

道博攀岩馆的攀岩课程种类大致有体验课，初级课程，中级课程，高级课程，都是以课程班的形式进行。有年课，季课，月课。以级别划分，又以课程长短区别，有其特色与风格。

3.2.2海口市室内攀岩教学大纲分析

对于任意课程的教学，教学大纲无疑是整个教学过程中不可或缺的一部分，教学水平在某个程度上来说可以通过教学大纲体现出来。道博攀岩馆在攀岩教学中制定的教学大纲是根据每个教练的风格而制定，也可以说每个教练都有属于自己的教学大纲，这样避免了执行式的教学，但又在总体的教学流程上又不会冲突。具有灵活性。

3.2.3海口市室内攀岩课程教学方式分析

对于攀岩的初学者来说，需多加以鼓励，因为课程主要针对青少年。但不管是青少年还是成人，都要以培养兴趣为主。道博攀岩馆在攀岩教学中就是以这样的方式进行教学，而在对于中级，高级课程的学员来说，道博的教练又会进行针对性训练，方式多样。

3.2.4海口市室内攀岩课程多样化开发分析

就目前得到的数据看来，海口市室内攀岩课程的多样化并不是太乐观，对于开发新的攀岩课程，也有待研究。

3.2.5海口市室内攀岩课程与海口市以外地区室内攀岩课程的对比分析

经调查，海口市室内攀岩课程与其他地区的攀岩课程存在差异，不论是教练资源，还是教学质量。就以重庆市乐攀攀岩馆与道博攀岩馆的对比为例，道博攀岩馆教练学历在大专左右，教练没有经过专业的培训，教学经验缺乏，乐攀攀岩馆教练学历都是本科以上，教练资源充足，且经过专业的培训，教学水平略高一筹。

　　3.3海口市青少年室内攀岩教学模式分析

经过对海口市青少年室内攀岩教学模式的研究及与其它地区攀岩教学模式的对比来看，海口市的情况并不是很乐观。在海口市开展攀岩运动的俱乐部少之又少。对于海口市而言，攀岩教练资源，场地资源非常稀缺，教练综合素质过低，且推广力度不大，这大大阻碍了攀岩运动在海口市的发展。从教学模式上分析，海口市攀岩俱乐部内部系统结构比较完善，但对于课程设计，课程推广，课程教学上还有待提高。

　　第4章结论与建议

　　4.1结论

4.1.1海口市室内攀岩课程教学质量较差，教练水平有限，教练资源匮乏。

4.1.2课程种类较少，没有实现多样化。

4.1.3对攀岩课程的推广力度不够，宣传过于单调，群众对攀岩的了解不够全面。

4.1.4海口市对攀岩场所的建设方面过于缺乏，场地少，攀岩人群少。

　　4.2建议

4.2.1提升教练员的专业素质

对教练要严格要求，首先必须要经过专业的培训，必须持证上岗，在教学上要有自己的特色。在教学经验上要严格把关，避免浑水摸鱼，进一步完善教练员培训体系，提高教练员的基本功。定期内部进行教练员训练，要求教练员自我训练提高。

4.2.2加强攀岩课程设计方面研究，开发新的课程种类

可以在原有的基础上，增加课程的多样化，多设计一些具有特色的课程，增加学员的攀岩体验感，勾起学员的攀岩兴趣。可以增加一对一，一对二等针对性课程。也可在课程内容上下功夫，列如：在攀岩课程教学中，教练可以适当的增加趣味性游戏，让课程显得不枯燥。

4.2.3加强攀岩运动的推广，特别是在青少年中要花大力度宣传

海口市在攀岩领域要比其它体育项目上更加冷门，宣传，推广是必须要加强的，可以在各大中小学进行攀岩课程的宣传，多做一些关于攀岩的主题活动，也可在网上多做精品的攀岩视频进行大力推广。

4.2.4增加攀岩场地的规划，让跟多的人走近攀岩

海口市就对攀岩运动而言，存在最大的问题就是场地资源的不足，市XX应该加大攀岩场地的建设，这样才能让更多的人走近攀岩，感受攀岩。

　　参考文献

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[15]丁丹丹.攀岩希望之星推广活动实施现状与对策研究[D].沈阳体育学院,2015.

　　致谢：

本研究及学位论文是在我的导师符传铭老师的亲切关怀和悉心指导下完成的。他严谨的治学态度和精益求精的工作作风深深地感染和激励着我。在此谨向符传铭老师致以诚挚的谢意和崇高的敬意！感谢学校领导、老师对我大学期间的关心和精心培育！感谢父母对我的关怀和养育之恩！感谢同学和睦相处的友谊！感谢毕业论文小组的同学相互帮助！你们的帮助和支持，让我克服众多的困难和疑惑，顺利完成毕业论文。

最后，再次对关心、帮助我的老师和同学表示衷心地感谢!