恩施市初中生课余篮球训练现状及发展对策研究

摘要

课余篮球训练是加快学校体育教育发展、提高中学生身体素质、推动社会体育发展起到重要的作用。培养课余篮球训练兴趣、促进学生个性发展的重要阶段是在中学生时期，想要更好的发展课余篮球训练，中学生的课余篮球训练开展工作必须做好。因此，为了研究中学生课余篮球训练的现状，本文以恩施市初中生课余篮球训练为研究对象，运用文献资料、问卷调查等方法对恩施市初中生课余篮球训练情况进行调查，找到恩施市初中生课余篮球训练存在学生对课余篮球运动训练认识不到位、学生参加课余篮球训练的动机不明确以及学训矛盾依然存在等问题，提出了加强体育教师队伍建设力度、增加体育教师每年培训学习的机会、解决课余篮球训练与学习之间矛盾误区及提高队员队训练的认知和动机等优化措施，以期能够帮助恩施市初中生开展课余篮球训练，同时也能够为我国初中生开展课余篮球训练提供参考。

关键词：恩施市初中生；课余篮球训练；师资力量

　一、前言

　　（一）选题依据

学校课后体育活动中最为重要的是课余篮球训练，是学校落实学生如何提高运动水平的重要措施。有效落实课余篮球训练的开展，可以不断培养出体育主力军，还可以做群众体育活动的中坚力量，还可以更好的发展学校体育，从而为国家提高民族素质文化和建设体育强国的目的做贡献[1]。篮球运动在恩施市有很好的大众基础，也是中学生最热爱的运动项目之一。XX部门也对课余体育运动的发展十分关注，尤其是对篮球运动训练的开展十分重视；在这种情况影响下，中学生的课余篮球运动训练也很快有了长久的发展，篮球运动训练成为课余运动训练中不可缺的组成部分，其开展规模与发展速率也有了很大程度地提升。

　（二）本研究目的与意义

　　1.研究目的

课外篮球活动是学校篮球不可缺少的一部分，也是学生课余时间参与度极高的篮球活动类型。在中学开展课外篮球活动可以有效地提高学生的身体素质，减少学生的压力，放松身心，有利于学生的个性发展和社会发展，有利于培养学生对篮球的兴趣，树立终生的篮球意识[2]。学校校园篮球教学特点要符合篮球课程改革的趋势，符合国家数以百万计的学生开展篮球活动的发展和扩大学生的专业技术技能，是推进素质教育具有重大现实意义的重要载体。本研究旨在通过对恩施市初中生课余篮球训练现状调查及对策研究，从中发现目前恩施市初中生课余篮球训练存在的不足，根据学校实际情况结合实际问题提出解决初中生课余篮球训练发展的对策，为恩施市篮球的持续、健康发展提供借鉴。

2.研究意义

本文以恩施市初中生课余篮球训练为调查对象，为以后的课余篮球训练提供理论知识参考，乃至为全县的课余篮球训练提供更好的理论知识参考；从实际意义研究来分析，以恩施市初中生课余篮球训练为调查对象，通过调查中发现的问题与现状进行详细分析，为现实理论知识层面的引导提供有效的方向，从而优化恩施市初中生课余篮球训练的策略，有利于在实践的训练任务过程中提高初中生对课余篮球训练的兴趣爱好，有利于提升恩施市初中生课余篮球训练水平，还有利于提高初中生身体素质，使他们能养成终生体育的习惯有着重要意义。学校课余篮球训练的开展要从各方面来进行研究与分析，这样才能使我们从各方面对学校课余篮球训练有着明显的了解，同时也为我调查恩施市初中生课余篮球训练现状提供了理论依据，也推进了恩施市课余篮球训练事业的发展起到了积极作用。

　（三）国内外研究现状

　　1.国外研究现状

刘卫东、宋君毅在《中美篮球教学、训练理论对比与反思》中表明，“在X，篮球教练员认为课余篮球训练与个人的成长具有一定的相似性。教练员会教你在运动场上如何思考，让你对整个社会更负责任感，让你知道当你拥有丰富的科学理论知识时，你便能够在技战术的理解上更胜一筹，在生活中受益匪浅，最终延长你的篮球学生生涯”[3]。

对于欧洲篮球，它在世界篮坛的地位可以说是举足轻重的。欧洲各国在人文、经济、体育等诸多领域交流频繁，各国对于篮球后备力量的培养也具有一定的相似性。“对于从事青少年课余篮球训练的俱乐部，XX都会给予一定的优惠政策，如免税，所以大多数青少年都会在俱乐部进行课余篮球训练与提高。同时俱乐部为了保证训练的质量，一般会聘请经验丰富的教练员从事训练。学生白天都在学校进行文化知识的学习，在下午4时到附近的俱乐部进行训练。这样他们既保障了文化知识的学习，又能从小开始接受训练，夯实篮球基础”[4]。

韩国学习社会主义国家“举国体制”的一些方式，并运用行政和法律相结合的手段对该国篮球后备人才进行培养。学生训练所用的经费主要以XX拨款为主；他们最初在学校进行训练，然后选出优秀学生集中起来进行强化训练。“同时出台一些富有吸引力的措施来激发优秀的学生参与到课余篮球训练中，如‘对于高中优秀的参训学生设有体育奖学金、免服兵役、免试上大学等优惠政策’，这样使得韩国篮球后备人才队伍得以稳固”[5]。

“在日本，学生白天在学校学习文化知识，到了下午放学后的4-7点，他们集中在学校训练场进行训练与提高。为了保障训练效果，学生在寒、暑假也有集训和比赛，但因此所产生的费用均由参与者自行负担。全日本的大学生每年会举办一次比赛，参加人数众多，水平接近，比赛竞争激烈。在日本，顶尖的参训学员几乎都接受过良好的教育，他们的成长具有一定的培养规律，如在小学、初中时他们在学校组织的俱乐部进行训练与提高、初中时就有了技术水平较强的代表队、大学有校篮球队”[6]。

　　2.国内研究现状

吴升在《初中课余训练存在的问题及解决策略》中提出了关于当下学校课余训练的一些问题，譬如：“参训学员的学习与训练的矛盾突出；缺乏训练水平高的教练员；训练经费难以得到保证进而影响到课余训练的进行”。曲教授针对这些问题也给出了一些建议，如，“按照学校的教学计划制定学分制，养成良好的学风同时根据赛事赛程和学生的竞技状态制定训练计划，做到学训结合；体育教师担任的教练员的水平决定课余训练的水平，故要采取各种措施提高他们的综合素质进而提高他们的训练水平；学校要争取得到体协和社会的支持，筹集充足的资金，增强学校经济实力，促进课余体育的训练的发展”[7]。

郑一婷在《我国篮球后备人才培养的PEST分析》一文中分析了导致我国篮球后备人才出现匮乏的原因，并比较了X和中国在该方面人才培养方面的差异，最终给出了针对性的建议：“结合该运动项目的特点，遵循人才成长的规律，制定长期的培养计划，发挥教体委和社会多方面的力量多形式多渠道共同培养；改变篮球资源的配置，由“靠计划”转变为“考市场”并寻求社会的帮助，加大篮球经费的投入力度，形成由“小学初中高中”一条龙训练网，为职业队输送高水平的人才”[8]。

苗新瑜在《初中生课外篮球活动现状调查研究——以洛阳市孟津县为例》中指出，目前初中在开展课外篮球训练中存在篮球场地面积小，相关器材及设施不完善，特别是缺乏专项资金。同时，在专业篮球教练员的引进方面，课外篮球训练开展形式方面等多个方面的问题十分突出[9]。

焦健华在《广东省中山市中学篮球课余训练现状的调查与分析》一文中指出影响篮球课余训练发展的因素为课余训练面临着高考压力的制约，学生对文化课和篮球训练之间存在矛盾选择、经费缺乏和比赛机会太少抑制了学生的积极性、教练员的水平等。并提出了针对性的建议：（1）调整好各方的利益；（2）加大师资队伍的培训，不定期举办篮球活动的各种短期骨干培训；（3）加大体育经费投入，拓展筹资渠道，寻找经济合作伙伴[10]。

近年来我国初中生课余篮球训练虽然取得了较大的发展，但在发展的水平和训练的质量还处于较低层次。主要表现在理念上由于“文化课为本”的传统思想导致了“学训矛盾”现象；制度建设不完善；资金上的欠缺；教练人才不足；训练、竞赛的层次性不强等。未来我国初中生课余篮球训练的发展应从理念建设、制度建设、人才培养和资金渠道建设等方面入手，以促进其发展。

　二、研究对象、方法与技术路线

　　（一）研究对象

本文以恩施市初中生课余篮球训练为调查对象，选取学生、体育教师调查对象，随机抽取调查了200名学生，6名体育教师。

（二）研究方法

　　1.文献资料法

通过图书馆和中国知网查阅了关中学课余篮球训练方面的文章。通过网上搜集、图书馆笔记梳理所要研究主题的相关文献资料后进行整理归纳，为本研究提供理论依据。

　2.实验法

为了本文调查恩施市中学课余篮球训练现状和存在的问题，设计了恩施市中学课余篮球训练现状调查问卷。本文随机抽取200名学生、6名体育老师。调查问卷发放并及时收回，去除无效问卷，并把调查问卷发放、收回等情况进行统计，结果见表1。

　3.数理统计法

根据统计学理论对调查问卷所得数据进行归纳，通过Excel软件将处理结果制成表格，便于进一步研究和分析。通过对所得数据的归类总结，经过对比归纳，提出问题，总结结论并给出指导建议和应对措施。

　三、研究结果与分析

　　（一）恩施市初中生课余篮球训练现状调查

　　1.课余篮球训练形式和训练时间情况调查

表1 课余篮球训练形式（N=195）

表1看出恩施市中学生课余篮球训练的形式主要采用阶段性和周期性的训练形式，占总体的96.5%，在训练过程中少部分自主训练形式。每学期开学两周后开始进行训练，直到学期期末，训练成绩和训练时间不完全成是正比的关系，训练时间是课余篮球训练成绩好坏最重要的条件。

表2 每周参加训练次数（N=195）

此次调查发现，恩施市中学生课余篮球训练时间主要是分散时间训练，训练时间大多为周末或隔天训练（一周3天，一天两练）。

　2.课余篮球训练队员选拔情况调查

表3 课余篮球训练队员选材情况调查（N=195）

3.队员课余篮球训练与学习的情况调查

表4 学习与训练的关系调查表（N=195）

从表4调查结果中可以看出，在所有参加训练的学生中，只顾训练不学习的学生占16.9%，少部分学生尽力协调二者的关系，作为中学生，学习才是主要任务，两者在某种方面上是相互进步，相互提升的，如果调节好两者矛盾，学校和家长才不至于阻拦。有的队员以训练为主，学习为副，这些参训学生一般会拥有较高篮球技术水平，具有很大的可塑性。但考不起好的大学，篮球技术得不到更好的发展。学生在高考取得好成绩和参加篮球训练提高水平之间艰难选择。

表5 课余篮球训练对学生文化课的影响情况调查表（N=195）

从表5看出参加课余篮球训练对学习成绩的影响情况，参训队员认为参加课余篮球训练对学习成绩影响很大占总人数26.7%；认为有一定影响的占总人数65.6%；只有7.7%的队员认为对学习没有影响。从调查数据可以得出，参训队员的训练会对学习成绩在一定程度上存在影响。

（二）恩施市初中生课余篮球训练体育教师现状调查

　　1.体育教师参加培训情况调查与分析

体育教师是整个课余篮球训练的核心，其要负责统筹安排整个训练计划、训练目标、训练内容、训练方法等等，其安排直接影响着篮球课余训练的开展效果和训练质量。因此，研究中学生课余篮球训练的内容中不可缺的就是研究体育教师。

表6 体育教师每年培训次数调查表（N=6）

从表6的调查显示，无培训和培训一次的体育教师居多。每年培训次数较少制约了体育教师的理论知识水平不断提高。从整体上来说，恩施市中学的体育教师只能基本满足当前的学校日常教学与训练的需要，对于专业的课余篮球训练还或多或少的存在问题，这就需要学校根据自己的实际情况对这方面的问题进行的完善。

　2.体育教师对课余篮球训练计划制定情况调查

训练计划是课余篮球训练的重要组成，是对以后在训练过程出现的问题做出预设，以确保训练时有计划、有目标地顺利完成。通过训练过程中的特点，恩施市中学的训练计划可以分为年训练计划、每周训练计划和课余训练计划。从表7的调查数据可以看出，恩施市中学的体育教师在制定课余篮球训练的训练计划时，大部分体育教师制定每周训练计划和课余训练计划，分别占33.3%和50%，只有一名体育教师制定年训练计划，因为在实施过程中不易实行。

表7 训练计划的制定情况（N=6）

（二）恩施市初中生课余篮球训练队员现状调查

　　1.队员训练动机和训练情况调查与分析

表8 学生参与训练动机（N=195）

学校课余篮球训练的对象是学生，在参训过程中是践行者和参与者，其中他们参训的动机就尤其重要。从表8可以看出，在众多动机中升学成为学生参训的重要动机占54.9%，以篮球的兴趣爱好和锻炼身体为动机选择参加课余篮球训练的学生占34.3%。其次是丰富课余生活放松学习压力。

表9 每日参训时间（N=195）

队员的篮球技能和水平的提高，是要有长时间辛苦锻炼的保证，从低水平到高水平的突破。队员既要努力提高个人的技术水平和身体素质，又要参加战术演练配合，从表9可以看出，课余篮球训练为一天两练，第一练时间为1小时在早自习之前，第二练时间也为1小时在下午放学后的活动时间进行训练。从表2可以看出，队员每周参训时间在3次和4次的居多占68%。每日参训60分钟的队员居多占65.6%，每天参训的时间都在120分钟，占的34.4%，每周的训练时间基本可以保证。

　2.队员对篮球运动认知情况调查

表10 队员对篮球运动的认知调查表（N=195）

队员对篮球运动认知程度可以有效帮助自己更好的找到缺陷，以便更快的提高自身训练效果和运动水平。从表10可以看出队员对篮球运动认知较好的是身体素质与篮球文化，分别占总人数的45.2%和23.6%。其次是认为对篮球技巧和对篮球的知识的认知还不足。

3.队员对体育教师的肯定程度情况调查

体育教师在队员心中肯定度包括地影响力和威信度。课余篮球训练的主体是队员、体育教师。队员是训练任务、比赛战术能否真正实施的执行者，体育教师是课余篮球训练计划的制定者和发起者，二者相互影响。

表11 队员对体育教师的肯定程度调查表（N=195）

表12 队员与体育教师的沟通方式调查表（N=195）

从表11、12可以看出，学生认为体育教师很认真和比较认真的占92.3%，沟通方式主要以学生主动找体育教师谈心为主，体育教师有时也会找个别比较优秀或有潜力学生进行谈话。但是也有与体育教师从不交流或与体育教师交流困难，机会很少的占16.9%，如果学生与体育教师交流不畅，在以后的训练过程和比赛中就会产生很多问题，值得注意。

　（四）恩施市初中生课余篮球训练存在的问题

　　1.学生对课余篮球运动训练认识不到位

学校、体育教师、学生不明确训练的目的，对训练认识不全面。大多数家长不支持学生参加篮球训练的原因，是担心孩子的学习成绩受到训练的影响[11]。队员参训主要目的是以升学主，很大程度的影响了队员训练效果和技术水平的提高，阻碍队员的发展与培养。

　2.学生参加课余篮球训练的动机不明确

参加课余篮球训练的动力来源于动机。影响队员对待训练的因素包括训练动机、发展目标，也影响队员更大的激发出努力训练的动力。从调查可以看出，其中大部分队员是为了能考大学，这种训练动机是致使当前中学生篮球课余训练水平不高的原因之一。个人兴趣爱好是部分参训队员动机，参训队员有强烈的个人兴趣爱好是最好的开始，这样在艰难的训练条件中学生才会更好的保持对训练的积极性，当初的兴趣爱好也不失去[12]。

3.学训矛盾依然存在

对于当前中学生、家长们来说现在最大的目标就是让孩子考上大学。从调查数据中可以看出，虽然课余篮球训练可以提高学生的身体素质，培养他们吃苦耐劳、团结协作的精神，但是学校和家长的目标是为了学生考上大学，导致恩施市中学生参加课余篮球训练的原因就是为了升学[13]。学习和训练之间存在着很大的矛盾，导致大多数学生学习成绩都不同幅度的下降，因此，部分学生就选择了体育特长生，报考相关的体育学院或大学。这就潜移默化了家长对于学生参加篮球训练的态度，也就成为学生参加篮球训练的主要问题，也是恩施市中学课余篮球训练效果不佳的最重要原因。

　四、结论与建议

　　（一）结论

　　1.师资力量薄弱、结构不均衡

恩施市中学课余篮球训练的体育教师人数少，年龄结构相差较大，学历水平参差不齐，体育教师待遇不高。老教师带队积极性不高，经常推给年轻教师带队，年轻教师被迫带队的情况发生。

　2.体育教师每年参加培训学习机会少

恩施市中学篮球体育教师每年缺乏专业培训学习，导致有些训练问题得不到及时的解决。并且体育教师对训练和竞赛的控制能力较差，在一定程度上制约了学校课余篮球训练的开展。

　3.学生文化学习与课余篮球训练之间的矛盾

文化课程过多或过紧导致训练无法正常进行在一定程度上影响了文化成绩和训练成绩。所以参训的学生文化成绩和训练成绩都有所下滑。另外学生因为训练而耽搁的课程学校采取的措施不够，还有学生自身调控能力不足体育教师没有及时进行沟通。学生家长对孩子通过自己努力学习文化考大学有很大的希望，即便学习成绩不理想，一样要坚持让孩子放弃训练来提高孩子的学习成绩。因此，学训之间的矛盾会直接影响学生的升学。

　4.学生对课余篮球训练的动机和认知不足

升学、锻炼身体和兴趣爱好是学生来参加训练的主要动机，他们并不是想提高自己篮球水平来参加课余篮球训练，这种没有正确的认知课余篮球训练的真正意义，这样的动机让他们在训练过程中缺乏主动性和积极性，这不有利于中学生课余篮球训练的发展。有少部分学生在学习成绩上可能不是最好的，但他们对篮球的认知比较熟练，并且还有较好的篮球技术，想成为学校的“篮球明显”，从而成为同学们的偶像，这种思想无形之中影响了队员对篮球运动的认知。

　（二）建议

　　1.加强体育教师队伍建设力度

体育教师是课余篮球训练主要的开展者，其指导训练水平的好坏直接抑制了课余篮球训练系统化的推进，对于课余篮球训练的新训练方式和新理论的更新是体育教师必需重视起来，这样才能使课余篮球训练更快的向科学化方向发展[14]。笔者认为，恩施市中学的体育教师都是体育师范院校毕业的，具备一定的理论知识，与各中学的体育教师相交流后，缺乏训练经验，因此，必须增强体育教师的综合素质，来适应当代篮球训练的需要。

　2.增加体育教师每年培训学习的机会

体育教师每年培训次数要增多，从而达到不断更新训练知识。应该每年定期都让体育教师参加培训学习，在学习过程中加强体育教师之间的合作与沟通，学校应该给体育教师提供向水平高的体育教师学习机会的平台，带动年轻体育教师的成长并建立体育教师训练考核制度，以扩大对体育教师的培训范围。

　　3.解决课余篮球训练与学习之间矛盾误区

在课余篮球训练过程中，要及时处理好队员的文化成绩，必须明确指出影响队员学习成绩的主要原因，首先要从如何提高队员学习成绩的重要性入手，增强他们对学习的认识程度，从而端正学习态度，采取强有效实施方案。其次，学校和体育教师也应关心学生的学习并加强对学生的学习情况的全方位了解，重视对队员的全面教育。

　4.提高队员队训练的认知和动机

队员清楚篮球运动的认知有助于自己未来发展，为了增强脑力劳动与体力劳动的结合可以加强课余篮球训练，二者相互结合，有利于发展肢体协调与提高学生学习成绩。这种会不断提队员的自信心，这种自信心是全面的，包括学习，为人处世等方面。队员的个人兴趣爱好是参加课余篮球训练的主要动力，也是对自身制定长久的发展目标和久远坚持不懈训练的不竭动力[15]。如果对发展目标意识不足，也会从不同方面限制队员训练水平的提高，通过体育教师的努力，让学生思想观念统一，从而帮助学生用更科学更合理的方法进行课余篮球训练。

　参考文献

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[14]高永安.孝义市第三中学篮球课外活动现状调查及分析[J].体育科技文献通报,2018,26(08):152-154.

[15]刘梦辰,马峰跃,张一帆.对牡丹江市中学课余篮球运动情况的调查[J].广东蚕业,2018,52(02):110.

恩施市初中生课余篮球训练现状及发展对策研究

价格 ¥9.90 发布时间 2023年9月28日

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