青春期教育研究

　摘要:“十年树木,百年树人”,青春期教育是非常伟大，艰难的行程，不同的人对它有着不同的理解。里面的每一位教育工作者都是工程师，她们需要一步一步踏实做好自己的本职工作，每天保持良好的心态去迎接希望，将爱心，耐心，努力，青春奉献给学校这个温暖的大家庭去。她们在黑暗中探寻教育的道路与方向，从未放弃，为的是让成千上万的青少年拥有一个健康的成长环境，良好的身体素质，乐观的心态，去拥抱未来美好的明天！

　关键词:青春期；卫生的心理；健康发育

引言

在青春期这一关键时期中，学生会发生许多变化。一方面学生既充满着生机与活力，同时又充满着各种心理矛盾和冲突。他们表现出了强烈的独立自主的性格色彩，希望摆脱父母，老师的约束，迫切的想要自己的事由自己做主。但由于这一时期学生的心理发展还处在不稳定的时期，其情感意志个性发展还不成熟，承受挫折的能力也比较低，所以他们易从一个极端走向另一个极端。这个时候作为教育工作者的我们应该时时关注学生的动态，耐心倾听学生内心想法并分析情况，做到循循善诱指引出正确的人生方向。而青春期心理健康则是教育的重要方面之一，教育工作者要学会在课堂中普及心理与生理的知识，让同学们真正了解青春期心理健康，从而不为此感到苦闷与烦恼。健康的发育对于青春期的孩子是必不可少，教师则是孩子前进的指路明灯。

　一、学生心理发育特点

　　（一）心理“断乳期”

青春期的学生都渴望得到父母的认可，所以想方设法脱离父母的关心与爱护，想依照自己内心想法去做一个独立自主的人，而心理学家霍林沃斯则将它称为心理上的“断乳期”,对于生理上的“断乳期”来说。学生在这一个阶段是脆弱的，同时又是缺乏认可的。

　（二）闭锁的“心门”

踏进青春期这一新阶段的门槛，学生会逐步失去童年时候的粗心，幼稚，散漫，无邪，孤独，冷漠，固执慢慢从心中生长，常常与父母争吵，封闭内心，不与人交流与沟通，这些都是“心理的闭锁性”的表现。

（三）自尊心强而敏感

青少年一步步成长，伴随着的是强烈的自尊感。年龄开始日日加强，青少年开始注重别人的想法与看法，逐步调整自己的行为举止，胡思乱想会占据你敏感的内心，这一时期的青少年容易产生自卑感，教育工作者要及时纠正。

（四）性心理的发育

青春期初期的我们，开始感受到性别的差异。当第二性征出现的时候，性意识逐步觉醒，对异性产生好奇甚至爱慕的心理，渴望了解对方，并让对方注意你，这些都是性心理的发育。

　　二、青春期的心理特征

　　（一）思想成熟

这一时期的青少年往往具有成人感，他们渴望得到家人，朋友或者社会的认可。他们认为自己所做的事情是正确的，认为自己已经成长为大人，其他人应该尊重、支持他们的选择与观点。而由于青春期的少年抗压能力有限，知识了解不全面，心理不成熟，没有社会实践经验，缺乏自我保护，在行为和思想上都是冲动，自大的，常常做出错误以及后悔的决定。

（二）有独立行为

青少年这一时期拥有独立行为的特点，父母过多的关心与呵护让他们觉得厌烦或者不自在。他们想用自己的行动去证明自己已经独立了，想要去表现自己。对于一些事情他们有着自己的看法，便偏执于自己的心中所想，难免处处碰壁，陷入纠结与苦恼，这时又不得不去从父母那里寻求帮助，让父母出出主意来解决面前的困境。

（三）想开放但又自封

青春期的少年渴望获得真正的友谊，渴望他人敞开心扉与自己交流相处，但往往世界上没有两片相同的叶子，性格，三观的不同导致摩擦发生出争吵，彼此关系在争吵中慢慢消磨掉，当他们这种渴望找不到诉求的对象，只好封闭自己，自尊心要强的他们就不愿和他人交谈说话，由此产生想开放又自我封闭的矛盾心理。

（四）做事带有冲动性

处于青春时期的少年做事带有冲动性，和同学或父母交流时，希望自己在交流中使他人感到快乐，但是在交流过程中意见难免发生分歧，青少年却很难控制自己的情绪，因此鲁莽冲动，从而导致发生严重的后果与伤害，既伤害了别人，也伤害了自己。

（五）逆反心理

随着一步步进入青春期，逆反心理逐渐出现，而发生逆反心理的主要“凶手”就是发生变化的生理激素，其表现行为是对于事物保持着反抗，不服从心理，固执地认为自己所做的事情是正确的，违反父母的命令由于处于青春期下的青少年，其生理激素发生的变化使得他们对待事物总是持一种逆反心理，表现为对抗、不服从或者有意违抗父母长辈或教师的说服和命令，有时还会对一些事物熟视无睹，漠不关心。因此，父母和教师应注意对这一现象加以引导，使他们能顺利的度过青春期。

青春期的一些行为特征与道德相抵触，所以常常得到父母的指责，由此产生了青春期的心理问题。

三、青春期的心理问题

　　（一）人际交往的压力

青少年逐步感受到人际交往的压力，能力的渐增让青少年与社会的交往越来越紧密。但因为诸多自身的原因，如由于独立意识的增强，青少年与社会的交往越来越广泛，他们渴望进行社会交往、有亲密的同伴与自己玩耍，交心。但在交友的过程中又太过于在乎别人的看法而对于自己产生自卑感，不愿意与他人深入交流，而这种孤独感使他们感到郁闷与压力。这时，教育工作者应该时时关注青少年在校的人际交往情况，逐步引导青少年找到正确的方向，对于自己有个正确的自我方位，自信的接受别人对你的批评与指责。青少年可以试着去改变自己的行为思想，让自己拥有更多的幸福感。

（二）产生性烦恼和性困惑

青春期发生的性烦恼是青少年性意识苏醒后，青少年自身的生理需求不能被社会所接受而导致的，青少年由此产生了烦恼与不解。而性困惑是青少年对自身性发育和性成熟不了解而产生的好奇与困惑。性教育和社会道德伦理的管束导致青少年产生心里矛盾，从而至使他们觉得正常心理需求是可耻的，对于异性或者长辈产生好感是有害的，等等。这时候，教育工作者或者家长应该对自己的子女开展性教育知识课程，让他们知道性并不可耻，正确的认识性知识，给予正确的性教育知识。

　（三）心理障碍

而处于青春期的青少年，抗压能力较弱，经常会出现一些心理障碍，如抑郁征、自闭症、恐怖症等。伴随着这些心理障碍的出现，青少年会失去他们原有的活力，对自己失去信心，对任何事物都缺乏动力与兴趣，判断能力下降，最终导致堕落消沉，影响自己健康正常的生活，严重的甚至产生自杀的念头，让父母担心。

（四）学习压力

小时候的学生无忧无虑，但是进入初中，学习的压力就迎面扑来，并且与日俱增。学习压力的重担重重压在中学生的肩膀上，部分中学生经常熬夜才得以完成作业，伴随来的是沉重的心理压力。常常因为学习压力陷入烦闷情绪的学生已经有很多了，他们感受不到学习带来的乐趣，只感受到了痛苦与压力，久而久之在这种压力下，中学生就会产生反抗的心理，产生不好的影响。

青春期是一个让人感到压力与烦恼的时期，这一时期教育工作者和青少年都感到压力的存在，但是这一时期的青少年身心健康发展将会关系到以后的三观正确与否，关系到是否拥有良好的抗压能力和社会交往能力。培养青少年健康的心理必不可少。

　四、青少年健康的心理

　　（一）正确的自我观念

青少年在这一时期应全方位正确的认识了解自己，树立正确的自我观念，不盲目自大。只有这样，青少年才能适应学习和工作，看见自己的优点，从而增加自信心，对学习生活更加充满动力。如果青少年在这一时期没有树立正确的自我观念，他可能会盲目自大，接受自己完成不了的任务，从而产生挫折，次数多了就失去了对自己的信心，造成自卑，对自己不自信，这些都是消极的影响。

（二）和谐的人际关系

在与人相处时，其肯定的态度(如尊敬、信任、友爱等)总多于否定的态度(如憎恶、怀疑、恐惧等)，对其所归属的集体，有一种休戚相关、安危与共的情感，总乐于牺牲个人的欲念去谋取集体的幸福；

（三）把心灵中的积郁倾吐出来

思想和情绪上的矛盾长期积郁在心中，会影响脑功能，造成心理失常。思维情绪上的问题只有将它倾吐出来，心情才会感到舒畅，并能起到一定的安定作用。人的一生中要接受三方面教育，即家庭教育，学校教育和社会教育。家庭教育作为人生接受教育最早，影响时间最长的一种基本形式，在年轻一代的成长过程中（特别是青春期）起着十分重要的作用。

五、家长对子女健康成长所采取的方法

　　（一）消除家长对子女造成的恐惧

初中阶段是孩子们“翻坎”的阶段，由于种种原因，学习成绩有所下降，家长心情比较着急、浮躁。孩子与家长之间出现了对立的情绪，这时的家长应先冷静下来，学会耐心等待子女的成长。有专家说道：“孩子避免失败的愿望比争取成功的愿望更强烈。为了防止最小的可能的失败，宁愿降低努力的水平。”这就是家长造成的恐惧使孩子失去主动进取的重要原因之一。希望家长不要一看到成绩考差了，就来一顿“审讯”，甚至痛斥，以免孩子失去信心、家长应对孩子的学习从过程去要求，这样比从结果去要求更科学，效果更理想。

（二）为子女建立自信心

发明家爱迪生，幼年求知欲很强，喜欢追根寻源。他向老师提出“2+2为什么等于4”的问题，因此闯下大祸。刚进校3个月的他，被勒令退学。他的母亲十分悲愤，下决心亲自教育儿子成长，为儿子建立自信心，给他讲文学、物理和化学，培养他爱学习，爱科学的习惯。爱迪生的求知欲因此进一步被激发起来。“天才”的萌芽在不知不觉中成长，最终成为举世闻明的发明家。可见成功源于自信，自信心的树立，来自于周围的人们的赏识。做父亲的都不赏识自己的孩子，孩子的自信从何而来？爱迪生的母亲不赏识自己的儿子，就没有今天的发明家爱迪生，对目前发展比较差的孩子，家长要用放大镜找他们的闪光点，帮助子女树立克服困难的信心。当子女需要帮助时，家长的帮助要掌握一个度，绝不可越俎代疱，要留有余地。如：孩子问某字怎么写，有的家长会随口报出来，这样做最省力，但十分要不得。碰到孩子问某字怎么写，倒不如鼓励孩子“你不是会查字典吗？先查查看，再来告诉爸爸。”这样的引导，孩子会欣然去查字典。这样不仅省却了家长的许多时间，更重要的培养了孩子的自已动手攫取知识的能力。而这种能力在人的一生中是非常重要的。只有让孩子们跳一跳，通过自己的努力取得成功，孩子才能体会到成功的喜悦，从而建立起自信心。

（三）与子女一起成长

随着社会的进步和科学技术的迅猛发展，人们所要学习的更新的东西越来越多。作为家长，应随时体现出求知上进的精神，给子女做出榜样。“爸爸妈妈同样在学习，在进步啊!”使子女明白学习新知，不断进步是伴随人终生的。其次要经与子女沟通，努力缩短与子女心灵的距离，原意听子女谈知心话，真实地了解自己的子女，教育子女健康成长。

在教育子女时切忌使用“没出息”、“傻瓜”等侮辱性语言，更不要以讥讽语气，来冷嘲热讽子女，冷漠子女，这样会抹杀子女的自信心，给子女造成极大的心理压力，阻碍子女的成长和进步。营造一个和睦的家庭，让孩子感到家庭的温暖。同时，家长应严格要求自己，以身作则，用好的言行去影响子女。

把孩子充沛的精力引向健康的轨道上来。注意培养孩子高尚的情操、良好的爱好，积极支持子女参加集体活动，让孩子在集体活动中，增进男女同学之间的正常友谊，去除男女学生之间的神秘感。改进教育方法，多与子女谈心，使孩子有事与大人商量。处于青春期的女孩子多常有苦恼，以致影响情绪、学习和身体。千万不要一见到她们情绪不好、学习成绩下降，就不分青红皂白地批评，甚至打骂。这种盲目的批评、打骂，往往会把孩子推到对立面。有些孩子经常有异性同学来往，这一般没有什么，但要及时弄清来往同学的行为表现，以及经常来往的原因，并与学校教师加强联系，防患于未然。孩子万一在青春期出现了这样或那样的问题，要慎重处理，不宜在大庭广众中议论，以免伤害他们的自尊心，使其产生对立情绪，以致更难进行教育。

六、正确引导孩子心理发展

通过以上的剖析,我认为班内出现这种现象,从青春期心理的角度看是正常的,作为老师在这个时期必须正确引导,绝不能毫无根据地捕风捉影,更不能用“杀一儆百”等强制手段来压抑学生的正常性心理,也不能听之任之,使其自由发展。我的处理办法是:

（一）创设良好的课堂气氛

生物学教师平时要注意提高自己的自身修养和个人人格感染力,与学生建立平等的师生关系。教师要努力创造一种纯正、自然、亲切的氛围,这样便于学生消除拘谨心理,积极参与倾听和讨论。

　（二）教学形式多样

我们可以采取多种途径和手段,如简洁的黑板画、录象、多媒体课件等,让学生真正感受男、女生身体结构方面的差别及男女同学交往过程中可能出现的一些问题,作为旁观者,在评价中养成良好行为,形成健康心理,教师一定要力求避免唱“独角戏”。

（三）无条件尊重学生

教育过程适时适度。在具体教学过程中,不同的班级会有不同的情况和即时反应,有些学生的反应甚至可能是“过分”的,甚至有时会令老师措手不及或令老师尴尬,教师要无条件尊重学生的情绪,努力避免对“反应过激”学生的批评和指责。教师要针对学生实际,及时调整自己的教学内容,努力让学生在放松的状态下参与教学过程。

（四）充分发挥理论知识的指导作用,

使学生了解青春期身体和心理的发育情况,打破异性间的神秘感。然后,在尊重学生人格的情况下,不带任何针对性地指出班上同学间存在的一些不良现象及危害,并指出男女同学间应该亲如兄弟姐妹,互相帮助,互相爱护,全心全意搞好学习,将一些美好的东西作为永久的记忆保存下来。与此同时,我还经常利用课余时间让男女同学合作参加一些有意义的活动,如办墙报,搞元旦、春节联欢,布置教室等等,增进同学间的友谊,把他们的注意力转移到正确的轨道上来。“十年树木,百年树人”青春期教育是一项宏伟而艰巨的工程,它需要我们每个教育工作者都积极参与,塌实工作,从自己做起,从身边的点滴做起,倾注爱心、热心和耐心,努力探寻适宜的教学方法

只有这样,才能让更多青少年在我们的关爱呵护下健康成长,轻松度过人生的“危险期”,顺利到达幸福人生的彼岸。

结语

青春期是人生发展的一个重要时期，加强青春期教育意义重大，学校与家长应贯彻家校合作的理念，共同帮助学生健康地度过绚丽多彩的青春期。

参考文献

[1]满洁.浅谈中学生早恋的原因及对策.天津市教科院学报,2006

[2]黄巨球.中学生早恋的原因及对策.南宁师范高等专科学校学报,2003.

[3]苏颂兴.刘永良.让青春的日子阳光灿烂.上海:上海人民出版社,2006.

[4]七年级《思想品德》(上册)(教科版).

　致谢语

时间最是无情，不会因为分别的情绪而变慢。但是美好的记忆总是让人迷醉，时间越久，发酵出来的记忆味道越醇正。匆匆忙忙之间，大学生活已经即将成为过去，回首这段时间，还能够发现其中很多美好的画面。依稀记得入学阶段的过程，当初意气风发的自己如今已经经过知识海洋的沉淀变得更加稳重。看到本次研究的成果即将完成，也能够记起当初研究的痛苦和迷茫。在这段研究的时间中需要感谢自己的指导老师，是他不断的鼓励我，为我重塑信心，也是他通过谆谆教导为我解答一个又一个难题。这段时间的感谢并非是简单话语可以表达，最终我也只能说声真诚的“谢谢你”。

本次研究中我获得了丰硕的成果，不仅提升了自己的知识水平，同时扩充了自己的视野。本次研究的最宝贵成就不在于研究的成果，而在于研究的过程，这将会是我一声宝贵的财富。在这里感谢自己的导师，谢谢朋友们的鼓励和帮助，也感谢这段时间我生命中的所有人，我将会带着众人对我的祝福砥砺前行！