关于培养中学生的体育兴趣爱好的分析

　　摘要：在科学技术发展的推动下，大家生活水平也日渐提高，体育锻炼的时间对我们来讲越来越少了。学校的体育的课程是系统化的复杂的式程，有着自己的全新的教学体制。然而，体育教学的效果是非常重要的，它对祖国未来花朵的健康成长，起着至关重要的作用。我国学校体育事业经过很多年来的鼎新、完善、提高，已然发生了天翻地覆的变化。我们拓展出更多的体育项目，丰富了体育内容，改进了体育教学的方法，让每一位体育教育工作者可以尽情地施展各自身擅长的教育方法。但是仍然会有一些中学生出现不爱上体育课现状。体育锻炼要求人人切身实践，那么纷至沓来的问题便是怎么提升中学生对体育项目的兴趣，如何培育中学生热爱体育活动，如何培育中学生参与体育锻炼的习性的问题。这些问题的答案都是需要我们去思考，去摸索，去探寻的。

　　关键字：体育教学；兴趣喜好和习惯；方法途径

　　随着素质教育的不断提高，如何培育中学生参与体育锻炼习性和爱好，实施康健为重要思想的主要目的，已成为学校体育课程的首要任务。根据国家相关法律条令，非常明确的表达了培养中学生良好的体育锻炼的习惯是我国体育事业项目最重要的任务。体育作为中学生增强身体素质最重要的方法途径之一，承担着十分重要的责任与义务。因此，在体育课程的施教过的时候，不仅要教给同学们体育的知识，技术和技能的中学生，我们应该重视对中学生参加运动意识的形成，体育爱好和体育锻炼习惯，以培养终身投入体育活动的兴趣和能力，增强身体素质，提高社会适应能力。要让中学生更加自主地去参加体育活动，有兴趣地投入到体育项目中，激发自身对体育的爱好，养成良好的体育习惯，而不是用敷衍的方式去对待。

　　学校的体育的课程是系统化的复杂的式程，有着自己的全新的教学体制。然而，体育教学的效果是非常重要的，它对祖国未来花朵的健康成长，起着至关重要的作用。我国学校体育事业经过很多年来的鼎新、完善、提高，已然发生了天翻地覆的变化。我们拓展出更多的体育项目，丰富了体育内容，改进了体育教学的方法，让每一位体育教育工作者可以尽情地施展各自身擅长的教育方法。但是仍然会有一些中学生不爱体育课程现状。体育锻炼要求人人切身实践，那么纷至沓来的问题便是怎么提升中学生对体育项目的兴趣，如何培育中学生对体育活动的爱好，如何让中学生培养参与体育锻炼的习性的问题。这些问题的答案都是需要我们去思考，去摸索，去探寻的。

　　人们常说:兴趣是最好的老师。体育课亦是这样,我们积极投入体育就是要让中学生掌握技能知识的同时,更加重要的是要使得中学生可以自主投入到体育锻炼中,并且可以经过体育锻炼增强自身的身体素质强健体魄。

　　情绪和身体有着密不可分的联系，心理的良好发展取决于强壮的身体，心理存在问题就会致使身体反常以至于生病。体育锻炼不光能够使学生身体素质提高，而且可以促使大家的心理良好发展,有着蓬勃向上的功用。人的思想是人的大脑活动，良好的心理成长，必须为基础强健的体魄，尤其是在神经系统和正常的物质基础的健康发展。

　　中学生是一个比较特殊的人群。我们经常因为有很多的课余作业和一些其他事项，吧体育锻炼抛忽脑后。除此，由于我们需要长时间的学习，所以没有很多时间用于锻炼，因此我们需要更多的锻炼来增强我们的身体。

　　最重要的是我们的身体素质得以提高。我们巨大的学业负担给我们带来了很大的压力，所以我们必须拥有良好的身体素质。可以想象，如果你的身体脆弱，他迟早会被压力压垮，结果如何如何，这是多么得不偿失。此外，一个强壮的身体能帮助我们对抗很多疾病，使我们远离疾病的干扰，从而有更多的时间更好的中学生活。同时，更长远的角度来看，我们的预期寿命，强健的体魄是有很大的优势。

　　接着体育锻炼可以促使我们心里良好的发展。许多体育项目不仅有一个试验，对我们的身体锻炼的目的，同时也锻炼了我的毅力的考验，耐力和心理素质。通过体育锻炼增强心理素质，使他们在学习生活中有很强的心理健康，这将使我们的生活更高效，更美丽。

　　此外，体育锻炼和许多重要的角色，如使得我们身材更好，带我们放松身心，消遣等等。总之，中学生体育锻炼是相当重要的。我们要积极参加体育运动，打造出更加完美更加健壮的自己。

　　来自宜兴市和桥高级中学的部分高二学生。

　　2.2.1文献综合研究法

　　通过去图书馆、电子阅览室和网络进行查阅，搜集与中学生体育锻炼的兴趣爱好和习惯的相关资料。进行综合分析，为本文的开展给予一定的理论指导。

　　2.2.2调查法

　　对抽查的学生进行口头调查记录，作出分析、综合，得到了相关的结论。

　　2.2.3访谈调查法

　　对相关老师进行了访谈调查，了解到更多关于中学生体育兴趣的内容及看法以提供本文研究课题所需材料。

　　在校中学生们可以通过上体育课来得到较少的锻炼，可是除了体育课之外的时间，又有多少用来参加体育活动呢？现在的学生都喜欢去上网打电玩，不爱去运动，所以教师有义务指导学生的运动，其中最重要的是如何激发学生的体育兴趣，当他们做到了那便会更加积极自觉投入到体育锻炼中来，进而养成进行运动的良好习惯。

　　从中学生本身来讲，是因为没有体育运动的气氛和兴趣。在繁忙的学习，参加体育运动的人很少。有时人们想锻炼身体，但无法找到志同道合的人，这些人会选择放弃。另外，对运动技巧的运用水平不高、不擅长调整作息、不会调度自身等问题，也是中学生不参与锻炼的主要缘由。许多中学生已经意识到体育运动不可或缺，但这并不意味着要做了。只有抓准了中学生的心理，才能让中学生把认识，转换成参加体育运动的动力。

　　为什么现在的中学生对体育运动提不起兴趣呢，因为大部分中学生宁愿把空余的时间花费在了上网聊天，玩网络游戏，看电视电影和其他事情上面，也不进行体育锻炼。其中具体原因有一下几点：

　　3.1.1体育场地器材设施较少，条件太差。

　　场地规划不合理，不够用，学生没有充足的活动空间。运动设施不能得到及时维护，器材用具过于单一，品种太少，数量有限。

　　3.1.2体育课程比较枯燥乏味，提不起兴趣来。

　　课程安排过于乏味，内容不够丰富，不能因材施教。找不到学生兴趣在什么方面，不能切合学生的实际情况，开设感兴趣的课程。

　　3.1.3体育锻炼又苦又累，还怕受伤。

　　没有体育基础，原本就缺乏锻炼，身体素质不过关，使得自身不能适应强度略高的体育运动。而且没有好的保护措施，使得中学生不能放开手脚更好地投入到体育学习之中。

　　3.1.4.体育学习的评价太不合理。

　　中学生着重于文化课，而忽略了对体育课程的学习。认为学习是最重要的事，对待体育的态度不对，不看重。

　　3.1.5.体育教师综合素质水平不高。

　　中学体教老师对中学生的体育教育也不够重视，中学生以学业为重的观念先入为主。使得对体育课也是不认真，甚至很敷衍。教学方面更没有自己的观点，也没有开拓创新新的教学方式。

　　体育运动作为培养中学生具备良好身体素质的一个重要学科,在培养人才过程中具有重要地位和作用,并逐渐在教育行业中受到更多的关注和重视。但是,由于受到传统教育理念中"重智轻体"观念的影响,体育教育课程缺乏创新性,出现了中学生对体育运动兴趣较低的状况,这对体育教学效果及教育质量造成了严重的影响。中学生对体育缺乏兴趣，从而使得中学生将注意力转移到了其他方面的活动，比如网络游戏之类的。并不是说，不能去玩网络游戏，适当的玩也是可以的，但大部分中学生已经沉迷于此，然而对运动锻炼身体置之不理。因而，体育教师便有义务将中学生带领至热爱体育的道路上。

　　体育项目太过单一，也使得中学生对体育索然无味。室外的体育锻炼，运动量太大，又苦又累，使得中学生新生退缩，这也是一个很大的问题。所以要寻找出一些可进行的室内项目，运动量适宜，容易被接受，更能提起兴趣，从而使得中学生们慢慢适应，并增加运动量，养成运动的良好习惯。

　　3.3.1增设运动健身场所器材设施，增加体育锻炼项目

　　校园内的体育场所运动设施，是中学生们去运动的主要工具。敞亮的篮球场，干净明亮的泳池等等能够大大的提高中学生进行体育运动兴趣。学校应该按需求增加良好的场所和器材设施，并有计划的满足中学生对体育项目的要求，在原有的基础上增加改善。可以对中学生进行调查研究，从而进行可实施的增加新的体育项目。随着中学生地不断交替，使用的器材也会有损耗，所以，学校还需要对器材场所进行定期的修缮保养和更换。

　　3.3.2进行思想上的教育宣传，使他们拥有正确的运动观念意识

　　利用广播、黑板报、海报、理论课程等多种教育方式对体育教育进行推广，让中学生真正熟悉到运动的内涵和本质，体育的功能和目标，很好地使中学生产生良好的体育思想观念。让我们从必要性和重要性的思想转变的学生，为了更好的了解体育。才能让中学生更好地处理好专业课的学习和体育的锻炼之间的关系，从而更好的投入到体育活动的参与中，培养出良好的体育锻炼的习惯。

　　3.3.3增加竞技类的比赛和体育互动，并实施奖励

　　增加体育竞技类的比赛，比如篮球竞赛、足球比赛、乒乓球联赛等等。可以颁发一些奖状或者奖励一些学习用品。让中学生们更加自主的参与其中，帮助中学生建立良好的运动理念。体育互动可以更好的激发学生对体育的重视，并更主动地投入到运动中。实施奖励使得中学生对体育锻炼产生更多的动力来源，让中学生自主地去认真学习体育课程，并且更专注于体育运动。这些方式都能很好地引导出中学生对体育的积极性，使得中学生能慢慢养成良好的体育锻炼的习惯。

　　3.3.4增进师生之间的关系

　　在体育教学中，创建优良师生关系是培育和激起中学生体育兴趣的前提条件。教师在教学时要信任中学生、尊重中学生、关爱中学生和热爱中学生，善于观察并发现中学生的长处、优点和进步，就算是及其细微的进步，也要给予肯定与赞扬，然而，对于一些的体质弱的学生鼓励，增强学生的自信心，使他们逐渐爱上体育，使学生感受到老师的爱和考虑表现在课堂内外。教师还要多跟中学生们一起进行体育锻炼，从而更好地与他们共处，拉近师生之间的关系。

　　3.3.5提高教师教学素质

　　为人师表，应当以热爱工作，尽忠职守，大爱无私为己任。体教老师既要有高尚的思想、积极的事业心和使命感，又要有良好的品德，对自己要求严格，以自身为榜样，言语亲切近人，穿衣落落大方，行为文明得体，每时每刻都充满精力，并让学生近朱者赤，影响他们。中学老师施教的是祖国的未来，所以老师的品德言行对学生的影响非常大。应当具备丰富的体育技能，因材施教。

　　增加见解、改变思想是改善体育老师上课的重要条件。体育老师对课程的认同是改变思想的前提，只有体育老师绝对的认同才能更好地加入到教育改革中来。第一，这种思想的转变首先是体育老师对体育新新课标的影响和改变主导地位的接受和认同。我们讲究教师就是课程，首先就要从主导地位去面对课程的构造组成，他们也希望自己的能力和地位得到肯定和尊敬，能够采纳他们的意见，不能对他们不屑一顾，重视教师的主导地位就是要把教师融人到改革的大环境中来，了解课程改革的目的和真实的含义。第二，任何一次改革都将影响教师过往的教育方式，在客观上说明他们过去一些行为的在实践中是不合常理的，假如改革否不肯定，就算是变相的包含着对学校体育老师过去工作所做出的成绩的否定，都会导致其对改革缺少支持和拥护性。第三，是教师对体育课改革的合理性的认同，政策上的要求内容决定改革，但是后面的实践操作却需要教师去执行，教师对政策要求的内容的改革的认可、理解非常重要，只有充分了解领会了改革的精髓、重要性，他们才能足够的动力，愿意主动接受、参与到改革的大环境中来，才能够使课程改革有一个正确的目标向正确的方向前进。

　　任何新鲜事物出现，首先是对人的思想是一种冲击，是否能被人接受就要看思想能否转变换。作为人民教师就更需要有开放的思想，接受很多的新事物。由于多年固定死板的体育思想的影响，观念的转换是个困难点，实践证明，从理论上教师很容易接受一个新的观点，但受以往的思维的影响，在具体执行到体育课程中却又是一个长远、困难的问题。在我们体育教学过程中会产生“穿新鞋走老路”这样的问题，具体表现为老教师的教学思想和教学方式的改革是一个长期的工程，他们在专业知识方面、教学手段上、对待课程和教导学生上不容易排摒除传统想法的干扰。

　　体育兴趣是一种积极参与，强度和方向是中学生参与体育活动直接相关，随着教育改革的不断深化，扩大体育学习领域的实施，为学校体育教学注入了新鲜血液,具有十分重要的意义和作用。社会对多样化人力资源越来越渴望，新课程改革需要更深入。在体育施教过程中,老师应当对中学生进行兴趣引导,激起其对体育的热爱,营造生动和谐的教学气氛,促使中学生对体育的学习产生兴趣,并对中学生的兴趣进行积极良好的诱导,领导中学生自主参与到体育活动中来。已经在学校体育教学中，由于教师沿用传统的教学方法和其他主观和客观因素在体育课堂失去活力是什么新东西。所以，我们应当改变原有的死板的体育教学形式，开拓新的体育教学。具体的从以下几个方面着手：

　　3.4.1新的课外体育活动的开放，让中学生选择自己感兴趣的体育项目。

　　课外体育活动是学校体育运动至关重要的一节，发挥着极大的功用,尤其是在培养中学生体育兴趣和培养中学生终身体育意识方面起到积极的作用。学校可以开设新的课外体育活动，先进行调查统计，再分类将对同一体育项目有兴趣的中学生分在一起，并且通过体育项目和团队竞技，让他们彼此相互成为好友，这样可以提高他们的兴趣，并且找到志同道合的人，一起在课余时间进行切磋交流。

　　3.4.2实施师生共同体育活动

　　让任课教师和中学生一起参与体育项目，进行师生之间的互动切磋，增进师生间的感情，促进师生间的关系。能够使中学生和老师之间既能相互促进，又能相互竞争。还能提高老师的亲和力，让中学生更好的参与进其他课程。有竞争才能互相进步，有交流才能使师生之间更加和谐。

　　4.1.1中学生体育课相对来比较单调枯燥，学生上体育课缺乏兴趣。

　　4.1.2体育课必须要走进他们的日常生活，教学内容要具有游戏性，趣味性，让他们边玩边锻炼身体，要备一些针对性、难度不大的、强度不高的内容，让学生能够完成学习目标，享受成功的快乐。

　　4.1.3上课内容要经常变换，不要固定使用几个游戏，利用中学生的好奇心理，结合他们的认知特点和心理需求，来制定正确的上课内容。

　　4.1.4创造出轻松愉快的学习氛围，老师的微笑鼓励更是能够提高学生的锻炼热情。

　　体育运动还有助于自我教育。在自我认知的基础上的正确理解，他们会自觉或不自觉地进行体育锻炼。形成爱锻炼，勤锻炼的好风气。

　　4.2.1老师与学生，学生与学生之间有更多的体育锻炼互动，游戏上的互动，会更容易的调动他们的积极性。

　　4.2.2上课内容要健康合理，教学方法要新颖多样。

　　4.2.3教师表达也要幽默，亲和，吸引学生的注意力，让学生自发的去学习模仿。

　　4.2.4学生天性都是好玩的，教师就要充分利用这一点，安排符合他们的一些比赛，游戏。比如弄些篮球比赛，羽毛球比赛等，鼓励学生参加，给获胜者一些奖励，给成绩不好的学生更多的鼓励。

　　4.2.5教师也要提高认识，改变原来传统体育的思想，多出去看看，学习别的学校好的方法。

　　【1】王金佑《浅谈如何培养中学生的体育兴趣》《中国校外教育》2015年06期

　　【2】赵晓峰《如何培养中学生良好的体育锻炼习惯》《中国校外教育》2015年06期

　　【3】韩娇《课外体育活动对培养中学生体育兴趣的影响研究》《科教导刊》2015年01期

　　【4】谢春生《中中学生体育课兴趣培养的研究》《科技视界》2015年05期

　　【5】武戎《浅谈体育教学中中学生兴趣的培养》《学周刊》2015年03期

　　【6】韩宝龙《论初中体育教学中兴趣教学法的运用》《学周刊》2015年01期

　　【7】刘健《浅析体育教育教学中的“诱趣教学”》《当代体育科技》2015年02期

　　【8】房磊《中学生体育兴趣培养的路径研究》《无线互联科技》2014年11期