小学挫折教育研究——基于语文教学的实践

　　摘要：社会环境的日新月异，促使我们的生活方式和家庭构造都有了很大的改变。在这种社会大环境下成长的孩子，他们生活条件优越，是全家几代人的小皇帝或小公主。这种情况导致了很多孩子抗压性差、心理承受力弱。在碰到挫折时，往往无法克服心中的紧张害怕情绪，最终导致一些心理问题的出现，甚至自杀。本文从小学语文教学实践出发，探讨如何进行小学生挫折教育。本文在语文课堂教学以及语文课外的资源中寻找契机，采纳有效的教育方法对其进行挫折教育，提高他们的挫折承受能力及挫折应对能力。前两章探讨了小学生在遭遇挫折时的行为反应，分析了他们的心理承受能力，并联系了现代社会对挫折教育的政策需求，阐述了选题的原因。并且按照本次研究内容列出了国内外研究现状，阐明了核心概念及研究目的和意义。通过对挫折教育在小学语文教学实践中的理论分析和遵循的原则，也为以后的研究奠定了理论基础。第三章，通过问卷和访谈，调查研究了当前学生挫折教育的现状，得出了结果，指出了出发点和方向。最后，第四章，紧密结合存在的问题在纠正对挫折教育的认识、挖掘挫折教育资源、寻找渗透抗挫资源的契合点等八个方面来提出解决建议。期望在小学语文教学实践中如何渗透挫折教育提供一些帮助，促进小学生们健康快乐的成长。

　　关键词：挫折教育；小学生；渗透；语文教学

　　一、当前小学生抗挫力差的现状急需开展挫折教育

　　随着生活条件的改善和提高，现在的孩子在家长的呵护下长大，然而甜蜜的生活使他们缺乏面对挫折的心理承受能力。我是一名普通的小学语文教师兼班主任，工作中每天都与孩子们打交道，工作十年以来我感觉现在孩子普遍缺乏吃苦受挫的教育。在平时的工作中，老师甚至不敢严厉批评学生，因为有些孩子受到批评后，一蹶不振，家长会告诉你伤了孩子自尊，要多表扬孩子；甚至在做值日时，有很多孩子不会扫地或拖地……更应该引起惊醒的是，近几年来青少年自杀的比例有上升现象，而且年龄呈明显的低龄化趋向。"2015年3月份，仅在杭州就有3名青少年跳楼身亡：3月3日，一名12岁的女孩被发现死在她家的家中。3月5号，一名15岁的男孩因作业问题与母亲争吵，一怒之下从他家6楼的窗口跳下。3月19日，一名15岁女童因无法应付学习压力而从6楼跳下，最终不治身亡。[刘丹.挫折教育研究简评[J].亚太教育，2015,第25期

　　2017年1月20日深夜蜀山区清溪路上的淝滨小区一位12岁的小男孩因玩游戏被父母批评竟然吊在家中阳台水管上，男孩经送医救治后最终不治身亡;下面的事例是我前几天刚听到的报道。[小学生自缢身亡：罪魁祸首竟是父母只因玩游戏收到批评，http://news.e23.cn/shehui/2017-01-24/2017012400025.html

　　2017年7月22日,在鄂城一小区，因做作业一10岁男孩与爸妈发生冲突，爬上自家

　　阳台说要自杀，当地消防队接警后赶到现场，最终救出了小男孩。经过调查，由于是周末，小男孩不想在家做作业就和家长发生了冲突，接着爬上了阳台。[

　　10岁男孩拒写作业欲跳楼消防劝说2小时成功救http://www.sohu.com/a/159350787_420076]

　　从这些触目惊心的例子中可以看到，在生活中碰到一些挫折时，一些小学生们缺少正确的处理方式，却用放弃努力、摆脱困难的方式来解决，甚至采取极端行动。他们畏惧困难，接受挫折的能力差，心理很脆弱

　　成为了他们自杀行为的罪魁祸首。在困难面前，一家人往往争先恐后代为解决；往往只注重成绩及兴趣培养，完全忽视了提升孩子心理素质和抗挫折能力。

　　二、国家政策的要求

　　事实上，我国一直高度重视学生心理素质教育，并颁布了一系列政策，《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020)》中明确指出:"把促进学生健康成长作为学校一切工作的出发点和落脚点。”[教育部：国家中长期教育改革合发展规划纲要（2010-2020）[M]，新华社，2010.7.]

　　综合上述种种国家政策及素质教育对生命教育的要求，以及日趋激烈的社会竞争，使我们要注重并加强挫折教育。少年儿童只有从小受到挫折教育并理解它的意义，才有更加阳光健康的心态去面对困境，才能磨练出坚强的意志。

　　一、挫折解析

　　《后汉书冯异传》里将"挫”和"折”二字合在一起，其意为"挫败”"失利”等。在现代汉语中，挫折就是"碰钉子”，对每个而言都是不可避免的，我们既会遇顺利之境又会遭挫折之扰。在遇到困难挫折时，人们的愤怒、不安、烦恼等情绪常会产生。"从心理学角度说，挫折指人们在某个动机的推动下，在达成目标的活动中，遇到了无法克服或自认为无法克服的障碍和干扰，使其动机或需要不能获得满足时，所产生的紧张状态和消极的反应。”[李海洲，边和平.挫折教育论「M].南京:江苏教育出版社.2001.8：21-22

　　它由挫折情境、挫折认知和挫折反应三个因素组成。三要素同时存在就形成了典型的心理挫折。如果只有挫折认知及挫折反应，也能构成心理挫折，这是由于主体对挫折的认知失当造成的。因此，挫折认知对每个人来说是很重要的。

　　"自古磨难出英雄，从来纨绔少伟男”，从世界历史看，国内外很多著名人物都经历过很多失败和挫折，这使他们的意志更加坚强，生活更加从容，这是挫折所带来的积极作用。挫折的消极作用也是众所周知的，譬如它可能会引发人们生理及心理的悲观反应，带来焦虑、紧张之感，严重的挫折甚至令人一撅不振。

　　由此可以看出，挫折是客观存在的，它具有两面性。例如，学生受到老师的批评，一方面会给他们带来痛苦和烦恼，另一方面，是老师指出问题，让他们认识并改正自己的错误，帮助他们成长。身为语文教师，在学生遇到挫折时，应该努力帮助他们战胜消极的一面，发展积极的一面。从心理学的角度来看，年轻人在成长过程中遭受挫折是非常有益的，可以帮助他们提高解决问题的能力，增强他们的韧性。

　　二、挫折教育的含义

　　X《哲学百科全书》谈到挫折教育的教育对象应着重于正常人，强调教育内容是个人的力量和价值，重视认知因素，特别是理性在选择及决定中的作用。[李海洲，边和平.挫折教育论「M].南京:江苏教育出版社.2001.8:6

　　在西方发达国家，挫折教育不仅引起了教育界的广泛关注，而且广泛渗透到家庭教育中。他们把挫折教育作为素质教育的重要组成部分，强调培育青少年乐观、自信和适应未来社会的能力。

　　在中国，挫折教育有着悠久的历史。孟子曾说:"天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”也就是说，要想成就事业，就必须接受挫折的训练，培养不屈不挠的意志、品质和毅力。

　　李海洲与边和平认为，挫折教育是以马克思的人生观为指导，以教育学为基础，以心理学和生命科学为支撑，把当代思想教育的原则和机制联系起来的，主要研究挫折的基本动机、挫折反应、挫折防御机制、挫折心理辅导和挫折教育的方法及途径，揭示了挫折教育的规律及发展趋势。

　　笔者认为，挫折教育是指教育者根据受教育者身心发展规律和教育需要，通过科学的教育方式和途径，指导和教育受教育者能正确看待挫折，增强受教育者的挫折耐受力，从而养成良好心态的教育过程。

　　一、国外关于挫折教育的研究

　　十九世纪初期国外较有影响的挫折理论有"弗洛伊德的挫折理论、挫折—侵犯理论、挫折ACB理论、挫折一攻击理论，沙利文和罗杰斯的社会文化理论，此外还有勒温的需要和紧张的心理系统理论等。”[石智广.中学生挫折教育问题研究[D].河南大学，2013年.

　　针对挫折教育研究，国外主要体现在实践方面,

　　在西方发达国家，挫折教育长期以来己在家庭教育等日常生活的各个方面普遍渗透，而不只是在教育界被广泛关注。[]

　　例如，X儿童的挫折感和独立性相对较强，这和国家非常重视挫折教育有关。X人的观点是，只有付出了努力和经历过艰辛的孩子才能成功。资本，经历才会更加丰富，才能赢取别人的爱戴，所以X注重对孩子挫折的历练。在英国，孩子很小时，父母就开始锻炼他们的生活能力，鼓励孩子学会如何应对自己的挫折，倡导孩子走出去，家庭在挫折教育中起到了重要的作用。德国重视儿童实践能力的培养，鼓励儿童正确面对挫折，掌握正确的挫折应对技巧等。事实上，一些亚洲国家早已形成了较为系统的挫折教育体系。像日本、像新加坡的学校和家庭也都非常重视培养孩子的挫折承受力，学校中开设专门课程，家长更是言传身教让孩子树立正确的道德规范意识，这无疑促进了青少年的抗挫力培养。

　　国外对挫折教育的研究已经系统化、实用化，并在实证研究的基础上进行了研究。

　　它提供了在我国开展挫折教育的理论和实践参考。

　　二、国内关于挫折教育的研究

　　对挫折教育的理论，事实上，中国比西方早，虽然我们有好的思想基础，然而，挫折教育系统研究的实际应用和抗挫折能力相对成熟的想法，都远远落后于国外。但国内关于挫折教育的研究也与国外有所不同，我国的研究主要体现在理论方面。专著方面:由李海洲、边和平编著的，在2001年发表的《挫折教育论》，是对挫折教育理论与实践的第一次独立而系统的分析，也为我国挫折教育的研究提供了理论依据。另外，像边和平《挫折教育学》、华翠英《"挫折教育”反思》与陈选华《挫折教育引论》等在扩展挫折教育理论的同时，也让挫折教育理念广泛的渗透到人们的意识中。

　　此外，各学科与挫折和挫折教育有关的文章也很多。但关于学科方面的探究大多还仍是集中在思想政治课中的挫折教育研究，主要偏重的是对学生思想观念的教育和提升。经过整理分析现有的文献，发现己有研究也主要集中在相关概念等理论上，所以在理论方面的研究大家都相似;然后是探究产生挫折的缘由及表现形式、对学生进行挫折教育的目的、途径、原则等方面。

　　此外，在学术研究中，大多数属于理论研究、个人挫折教育对策也是针对挫折教育整体观念、实践经验很少，因而直接导致家庭教育和学校教育缺乏有效的指导，如何解决上述问题并让挫折教育落到实处是时代发展对学校教育、家庭教育的迫切要求。本章总结了本论题提出的意义，并对挫折和挫折教育概念进行了界定，简单了解了挫折教育在国内外实施的主要方法，通过对这些基本问题的了解，为本论文奠定理论基础，更加明确了本论文的研究目的，即怎样更好的进行实施挫折教育，提出挫折教育在语文教学中怎样更好的实施。

　　如果把小学语文教学与渗透挫折教育相融合，首先需明白处于这个阶段孩子的心理特点及表现，明确语文学科的特点，才可以在学科教学中客观、高效地开展挫折教育。

　　一、对小学生实施挫折教育的必要性

　　1、小学生心理的可塑性

　　在儿童时期小学生的人格特点已在形成中，所以可塑性很强。到了六七岁时，小学生的心理发展和幼儿时期已不同，有着自身特定的年龄特征。他们比初中生更有可塑性。小学在儿童发展过程中是一个紧要时期，为孩子接触各类文化知识和基本技能并为后续学习打根基的时期，这期间他们的个性意识倾向性刚萌芽，经过学校教育，不仅可以培养他们的心理素质，而且可以指导他们正确的看待挫折，所以，这一阶段是改善儿童个性、提高他们适应环境、承受挫折的关键阶段。

　　对于具有较强成长性和可塑性的学生，如果对他们认真了解和分析，明白他们的长处和优点，就可以进行有效的教育。

　　西方心理健康和教育专家一致认为，从孩子成长中不断受挫并解决困难的过程能够培养孩子抗挫折的良好心态，所以，小学阶段培养孩子自信乐观的心理品质对各方面可塑性很强的小学生来说是一个关键时期。

　　2、小学生心理的脆弱性

　　当前的小学生多数在优渥的家庭环境中成长，养尊处优。孩子已经习惯让家长帮他们铺平道路，并且获得了家长体贴入微的关怀，使他们的需求得到满足。然而在他们进入学校后，"小学生”和"孩子”就不同了，学生所在的班级有着严密的组织性和纪律性，踏进学校后就要开始正规化的学习，就要遵守各项规章制度，并有相应的考察评估等，这象征着他们已成为了集体生活的成员。

　　尤其刚入学的孩子，之前在幼儿园里，幼儿教师对孩子照顾的比较全面，所以孩子对老师的依赖性很大。一年级时，各科老师更注重教学，作业会更多，所以刚入学会使孩子很难适应，甚至产生反抗心理。上学过程中，他们可能会因为一些事情受到老师的批评，和同学之间产生矛盾，因自理能力不强或遭到伙伴嘲笑等，很多小挫折都是极可能碰到的，如果老师不能对学生的不适应进行及时指导，长此以往，学生就会自卑，甚至与学校发生心理冲突。作为教师，应该让孩子知道，谁都会遇到困难的事情，要学会积极面对。针对这个阶段小学生心理的独特性，教师十分有必要对他们施行适当的挫折教育。

　　二、小学语文课上实施挫折教育的理论与现实依据

　　(一)理论依据

　　1.以马克思主义人生观为指导

　　人生观是人们对自己人生最基本的看法。马克思实践的人生观，让我们将实践思维作为生命的思想基础，它将生命的发展看作一个不断变化的过程，人们在不断进步的过程中前进。人的发展是人们在现实生活中不断肯定自己、不断完善自己的过程，马克思关于人的全面发展的思想是人类发展的重要理论依据，人们通过马克思主义树立自己的人生观，这种人生观往往是正确的，而且人们始终带着积极向上的态度生活与学习，最终完成各方面的发展目标。

　　2.心理学基础:人本主义理论与建构主义理论

　　人本主义理论和建构主义理论是心理学的主要理论之一，

　　X在20世纪50,60年代出现了人本主义理论，以马斯洛和罗杰斯为代表。马斯洛提出人的需要层次理论，认为教育目标是培养一个健全的人。罗杰斯作为人本主义理论的另一个代表人物，认为教师不仅要教给学生知识，而且是学生学习知识、发展人格的"促进者”，主张要以学生为中心，重视人的情感和价值观的培养。建构主义强调以学生为中心，强调学生的学习应通过意义建构，从学习者的经验构建挫折情境，只有这样，学生才能真正地融入到他们的知识中。

　　所以，渗透挫折教育在小学语文教学中要依托心理学，剖析产生挫折的原因，针对儿童不同个性心理和发展特点，以建构主义和人本主义理论为指导，从学生的经验出发，提供良好的课堂气氛，激起学生的学习兴趣，选用适当的方式建立挫折情境并渗透于课堂教学中。

　　3.教育学基础:博尔诺夫非连续性教育思想

　　德国著名教育哲学家O.F.博尔诺夫是二十世纪一个具有代表性的文化教育人物，他的非连续性教育思想核心之一是"教导学生怎样面对危机”，告诉人们要重视对孩子的挫折和危机教育。[博尔诺夫.教育人类学[M].北京:石油工业出版社，2007.

　　任何事情都有两面性，我们应引导学生学习博尔诺夫的非连续性教育思想，预见挫折、克服挫折。如果我们能正确处理遭遇的挫折和困难，不仅让我们的人生经验更加丰富，也能让我们拥有更强大的内心。

　　(二)现实依据

　　1.实施素质教育的需要

　　现今中国，最重要的是发展素质教育，要发展真正的全方位人才。所谓素质教育即是指"德智体”全面发展，在这之中，"德”不止是指政治觉悟和道德素养，还有坚韧不拔的意志，细致入微的情感，还有规范的自我行为;"智”不仅包含渊博的知识储备，更有将理论落于实践的能力;"体”的定义也不是局限的体能、体力，更多的是指强健的体魄以及内在的顽强与坚韧。[田甜.浅谈小学语文教学中如何实施挫折教育[D].辽宁师范大学，2013.

　　《挫折教育论》提出，我国多年来的教育方式存在极大问题，教育工作者太过于重视学生的知识学习，从而忽略了较为隐性但极为重要的心理教育、体能教育以及美学教育。因此在今天，人们的目光己经转向了学生的素质教育，培养"德智体美”的青少年，只有经历过挫折，才能培养出良好的心理素质，具有较强的心理承受能力，不至于因为打击来的太突然或太沉重而崩溃。我们要正确认识挫折教育，它是培育新世纪人才必不可少的一环，亦是实施素质教育的基本目标之一。

　　2.时代的强烈要求

　　虽然国家己经出台了相关的二胎政策，但是计划生育这几十年来，在育龄夫妇家庭中，我国独生子女家庭己经占据十分之一以上，在经济较为发达的地方，小学生有八成以上是独生子女。长辈们因为只有一个孙辈需要去疼爱，往往会不由自主的加深爱护程度以至于一度达到溺爱的水平。过多的爱，过多的保护，使得这个孩子没有独立自主的能力和处于困境的解决能力。儿童就像花朵一样，如果生长在温室里，长势虽然好，但是没有经历过风吹雨打，它们的生命力一定不如田野里的花顽强。其实压力处处存在，失败在所难免，对孩子家长除了进行激励教育外，还要进行挫折教育。这样孩子才会明白，失败和出错并不可怕，只要虚心接受批评并汲取教训，才会不断成长进步。时代进步带来的生活方式的转变，对他们的心理素质都有极高的要求。

　　渗透教育是指教育者通过一定载体对被教育者的一种润物无声、潜移默化的教育，[陈暄谢涵.渗透教育的实质初探[[J].当代教育论坛，2008,(13).

　　而渗透挫折教育是指在教学中潜移默化地进行挫折教育,即把知识内容与其可载的思想自然融入为学生自己的东西,在润物无声中让学生思想受到熏陶,灵魂得到净化，改善和提高了教学效果。在语文教学实践中渗透挫折教育要遵循一定的原则:

　　一、潜移默化原则

　　教育是个长期连续的过程，不能一蹴而就；它是一个交错互补和潜移默化的过程。语文教学中用渗透的方式，让挫折教育内容自然融入学生的精神世界中，"润物细无声”的寓教于无形。让学生在"情、景、理”的相互交融中明白道理的同时也能做出正确的行动。潜移默化的原则能够使挫折教育的形式、途径、策略更加隐蔽，也更易于学生接受。在渗透教育教学过程中，作为教师，要从实际出发，扎实教学，在课堂环境中，通过适当的训练、渗透，达到和谐，把握好关键词和句子，一方面训练了语言文字的训，另一方面，实施形象鲜明的反挫折教育，一举两得。

　　二、适度性原则

　　虽然语文教材中含有挫折教育方面的素材，假如在课堂老师不能掌控好时机，掌握原则，即便有再好的抗挫内容也是摆设。在课堂中渗透挫折教育要有一定的计划性，应掌握适度原则。

　　对小学生进行挫折教育要把握一定的时机，按照儿童的身心发展特征及语文教学规律，根据课堂教学的规律和学生接受能力的变化，适时、适度和适量的渗透，这样才能起到良好的效果。教育者即小学语文教师应该要有意识的，带着明显的价值取向和教育目标、有方向、有目的、有计划、有组织的在语文教学中渗透挫折教育。

　　教师在教学中要做到和谐互渗，防止出现"两张皮”、死记硬背的贴标签，或喊几句口号的现象，把一堂好的语文课变成思想品德课。

　　三、因材施教原则

　　因材施教是指教育者应从受教育者个人情况出发，根据其知识水平、学习能力、知识结构及个性心理等方面的不同，在教学中具有针对性，使每一个教学对象在一定程度上得到提高。某一年龄段的某些学生在心理特征和智力发展方面具有一定的普遍性，但也存在一些特殊性，每个人都是不同的个体，身心发展、教育情况、生活环境的不同所造成的性格、心性也不同，面对挫折的心理承受力自然也有所不同。因此，教师应因材施教，以合作伙伴的身份，深入到学生的心中，以家长的心态善对孩子，加强与学生的沟通与交流。将学生的不良心态扼杀萌芽状态，教会学生正确的处理问题。

　　作为一名小学老师，要客观、真实地了解学生们的心理状况及其对待挫折的见解，就要用科学的方式来调查。所以我制定了一份调查问卷。问卷调查的对象是我校和齐村小学(一所乡镇小学)的2—6年级部分班级的学生，下发450张，回收435张,有效试卷430张。这些试卷全由学生们自己单独完成，能够真实的反映孩子们的心理状态。

　　调查结果如下:

　　第一节针对挫折教育进行调查分析

　　一、调查内容和结果

　　(1)你觉得你具有哪些优秀的品质

　　讲礼貌55%

　　热情友好12%

　　守纪律17%

　　认真踏实14%

　　不怕困难，敢于面对2%

　　(2)你经常为遇到的困难和挫折责备谁？

　　父母35%

　　自己26%

　　教师32%

　　其它7%

　　(3)你经历过的挫折主要来自

　　学习成绩不好45%

　　生活中的不顺心20%

　　朋友关系处理不好26%

　　其它9%

　　(4)面对挫折你的态度是

　　勇敢的面对11%

　　请求他人的帮助71%

　　逃避16%

　　不想活了2%

　　(5)经历了失败与挫折后你的第一个反应是

　　没什么大不了，下次再努力17%

　　失望，难过37%

　　自卑，自暴自弃1%

　　心烦郁闷35%

　　下次别再碰到这事了10%

　　(6)你是如何看待困难挫折的

　　遭遇挫折可以让我变得更坚强勇敢24%

　　害怕挫折41%

　　讨厌挫折27%

　　无所谓8%

　　(7)你是如何战胜困难的？

　　想到课文中那些英雄人物的品质59%

　　父母的鼓励21%

　　朋友的相互帮助18%

　　其它2%

　　(8)通过语文课能否提升你的抗挫能力

　　可以90%

　　一般10%

　　不能0%

　　(9)课本中以抗挫教育为主题的课文，你认为

　　太少了，应该多增加些91%

　　够了，就这么多9%

　　多了，可以再少点0%

　　可以全部删掉0%

　　(10)以持之以恒、坚忍不拔、挫折教育为主题的语文教材，你的态度是什么？

　　很喜欢70%

　　喜欢21%

　　一般9%

　　认为这种文章对我没任何作用0%

　　二、问卷的分析

　　从选项1,2看来，大部分学生认为守纪律讲礼貌是自身的长处，热情友好和认真踏实位居第三，最后是不怕困难。从这个比例可以看到，孩子们很注意礼貌。从小家长、老师教孩子的第一件事基本都是关于礼貌的，另外，每一位老师都会认真地教孩子们学习的态度、校园的纪律，并严格训练，这也在孩子中也得到体现。仅有2%的孩子选择"勇敢面对，不怕困难”，学生们还缺少这方面的训练。而在第2题中也出现了这个问题，大部分学生把遇到的困难及挫折归咎于父母或老师，在当今社会，学生们家庭条件基本上都不错，很多又是独生子女，父母的过分庇护，校园对孩子的挫折教育欠缺等原因，使许多青少年的抗挫力很低。

　　选项3是调查学生们经历过的挫折。很多儿童以为当前所面临的挫折首先来源于学习，其次是小伙伴间的相处，最后是来自生活。主要的问题是学习，毕竟父母不能代替孩子学习。孩子们也很重视学习，把学习成绩当做权衡自己素质的标杆，从而忽视了其他品质。虽然如今倡导素质教育，但是从高考沿用下来的应试模式来说，

　　成绩仍然是学生及家长的最大追求。在小学，我所教的很多孩子及家长，自从进入一年级，就有一种强烈的超前学习的意识，从一年级开始就在外培优补差的比比皆是。家长把孩子的课余时间安排满满的，生怕孩子掉队。

　　选项4是学生对困难和挫折的态度的调查。71%的孩子选择了请求别人

　　的帮助，选择逃避的孩子有16%，勇于面对困难的仅占11%，2%的孩子对遇到挫折表示厌恶。从结果可以看出，当今孩子的独立性太差。碰到孩子们的求助父母基本是有求必应，所以使孩子们失去了锻炼自己能力的机会。在班主任的日常工作中，我接到很多家长的反映，做作业时孩子不能主动独立完成，题目稍难一些就叫家长，家长如果不帮他就不想做了，自己完全不愿动脑筋。其实这个恰是由于孩子们不敢单独面对挫折，平日太缺失挫折教育，磨练的机会也太少。

　　选项5是一项学生经历过挫折后反应的调查，也是对当代学生受挫力状况的调查。37%的孩子遇到挫折后会失望难过，35%的孩子会影响心情，17%的孩子敢于面对挫折，10%的孩子会抱怨逃避，1%的孩子会自暴自弃。每个人都希望自身的人生是风平浪静的，可是现实生活中我们总会碰到这样或者那样的困难与折。然而当我们遇到这些逆境之后，每人都有自己的处理方式。能够面对挫折的人数在受调查的学生中只占很小的比例，大多数学生由于生活挫折而遭受不良情绪反应，沮丧、失望、悲伤等。这些负面情绪对人的发展是不利的。如何使孩子转变观念和态度，勇敢面对挫折，还需要学校、家长、社会多方面的引导和帮助。

　　选项6学生对挫折的看法，仁者见仁智者见智。巴尔扎克曾说过："苦难是天才的垫脚石，是能人的宝藏，弱者的无底洞。”但是就当前学生的回答来看，很多都无法正视挫折。68%的学生会畏惧和厌烦，这种现象更多地证实了儿童缺乏挫折教育。这也给我们教育者敲响了警钟，应该重视并加大对孩子这方面的教育力度。

　　选项7是对学生战胜困难动力，积极克服困难的调查。面临困境，

　　学生能够主动地克服、战胜肯定有一定的心理斗争，尤其是这些在家里养尊处优的

　　孩子。让他们可以单独克服困难的原因是什么呢？其中59%的学生认为教材中那些英雄人物的事迹和高尚品质给他们树立了榜样，这就是榜样的力量。21%的学生选择了来自父母的鼓励，18%的学生来自同龄人的帮助。从上述可以看到经过语文课堂教学，挫折教育的渗透可以很好的实现，并且看到了显著的效果。小学阶段的孩子模仿力及可塑性都很强，榜样对他们的影响十分深远。以挫折教育为主题，在语文课堂中，通过教师的教学和分析，使孩子得到了教育和启发，也提高了他们处理生活中问题的能力，解决困难的能力。身为一名语文老师，在挫折教育欠缺的今天，我们一定要重视通过课堂教学来渗透融入对孩子的挫折教育。

　　选项8、选项9和10都是孩子对包含挫折教育文章的想法。从选项来说绝大部分学生认为这些文章有一定的教育作用，而且很乐于学习这种文章。

　　一、结果分析

　　从以上分析可以看出:

　　首先，儿童在困难和挫折面前仍然很脆弱，许多孩子害怕面对困难和挫折。

　　甚至表现出难过，失望，沮丧等。在学习和生活中，如果不能恰当地处理这些消极情绪，长期累积起来会导致孩子们产生心理问题，从而影响他们的日常生活。比如，我的一

　　个学生，由于某项比赛活动没有选上他，回家后就对爸爸妈妈发泄不满，好几天都郁郁寡欢，课堂上彻底失去了之前的积极性，这样不但影响了自身的学习，也影响了正常的生活。由于现在的孩子没有经历过太多的挫折和困难，稍稍有些不顺就会手足无措，情绪低落，这样的事情比比皆是。

　　第二，对学生进行挫折教育是大势所趋。对小孩子来说，从小学开始培养勇敢坚毅的品质对他们人生今后的发展是很有好处的。挫折教育的内涵比较宽泛，小学阶段说理教育仍是主要的教育方式，小孩子好观察模仿，可塑性大，好奇心强，针对这一特别时期的特点，语文教学与挫折教育要相互联系、相互作用，通过学习优秀的作品，学习英雄们在困难面前表现出坚韧不拔、百折不挠、顽强不屈的精神。榜样的力量对孩子来说是强大的，所以老师在课堂上要为他们树立一个良好的形象，这也适合小学生这个年龄段的特点。通过调查也证明，小学生对于课文中的榜样励志人物非常的喜欢，认为能够给自己指引正确处理问题的方向，对自己的发展是有益的，也希望能够多学习这类文章。

　　对学生问卷调查后，我又找机会和两个学校的一些语文教师进行了座谈。也确实如学生的调查问卷中显示的那样，有些语文教师在授课时进行了挫折教育，而有的教师则没有重视。在挫折教育的实施中，城区语文教师渗透挫折教育的数量和类型都高于农村教师。

　　二、不足之处

　　首先是语文教师对挫折教育的认识不到位。虽说素质教育己经提倡多年，但很多学校还是打着素质教育的旗号来抓应试教育。学生成绩仍旧是外界评价教师的一个重要标准，所以很多教师把主要精力放在抓成绩上。语文教师也不例外，加上对挫折教育的认识不够，更没有挫折教育的目标，或者把挫折教育简单的等同于身体的受苦受累教育，缺乏对挫折教育的正确定位。比如有学生不会背诵课文就罚抄写50遍，把简单粗暴毫无意义的变相体罚当成了挫折教育。

　　其次语文教学中的挫折教育的方式单一。语文教师们在上学期间都是在学习汉语言文化知识，大部分并没有经过系统的挫折教育的方式培训，所以很多语文教师挫折教育的业务水平不高，方式单一。大部分教育方式是简单"说”和"写”，仅仅使学生们掌握了理论知识，没有深入到挫折实践的层面，理论没有能够在实践当中得到应用。而且"说”的部分则是:说的人数少、说的内容单薄、说的时间短。在一些以顽强意志、英雄人物为主题的文章中，学生能够把文章的主题思想说出来就可以了，并没有进行深挖，联系实际，拓展延伸。"写”的部分则是:写的次数少、写完进行总结、升华的少。[张晶，结合幼师实际，优化学前心理学教育教学策略[D].徐州师范大学，2012.]学生实际缺少的是抗挫折的教育，是面对学习和生活中的不顺时正确的应对技巧，是当心理脆弱时、感到生活无望时，教育者真诚的理解和指导。

　　最后语文教学中挫折教育没有形成系统性。语文教师的挫折教育几乎都是对顽强意志为主题的课文进行思想归纳，没有结合学生的挫折体验，所以也就没有反馈，没有评价，无法检验挫折教育的成效。仅仅是通过口头讲授或者文字传授来阐明挫折教育的原理，这样对学生的作用是事倍功半。

　　2011版《义务教育语文课程标准》指出："语文课程致力于培养学生的语言文字运用能力，提升学生的综合素养，为学好其他课程打下基础；为学生形成正确的世界观、人生观、价值观以及良好的个性和健全的人格打下基础；为学生的全面发展和终身发展打下基础。”[2011版《义务教育语文课程标准》与原课标变化https://wenku.baidu.com/view/79855700cc1755270722087a.html]针对当前小学生的特点，结合当今形势，作为一名语文教师，在课堂上如何加强和实施挫折教育，提升学生的社会适应及耐挫能力，这要求我们在挫折教育观念上要得到改变，在语文教学实践中要注重渗透，对此，我从以下七个方面谈一些思路和想法。

　　众所周知，良好的意志品质和健康的心理素质是青少年健康成长的必要保障，但在思想认识上，许多人对挫折教育仍存有各种疑虑，乃至以为对小学生实施挫折教育是不需要的，这是一种误解。

　　一、厘清真义——挫折教育不是只给孩子挫折而没有教育

　　很多人认为挫折教育就是要让学生吃更多苦，特别组织学生开展"吃苦夏令营”，这样会在一定程度上增加学生生活经历的艰辛，但这种挫折教育在学生看来是已知的的，而且时间也是集中而短暂的。这既不能让孩子在未知的情境中遭遇挫折，又会使学生产生厌烦情绪。纯粹的身体上的痛苦并不一定能使学生在成长过程中以正确的方式看待人生遭遇，从而具有开放、宽容、自信的性格和良好的人际关系。挫折教育就是受教育者在接受教育过程中碰到困难时，通过教育者引导，使他们可以调整自己心态，克服困难，提高抵御挫折的能力。

　　其次，挫折教育并不等于失败教育，有一部分老师让学生不断地面对失败，并对学生进行失败的评价，这会给小学生的心理形成负面影响，甚至产生抑郁、自卑、厌世等不良后果。挫折教育是使学生在困难中锤炼意志，从中取得面对挫折的经验，指导他们去体验克服挫折后的愉悦。因此，在小学语文课堂上渗透挫折教育首先要掌握小学生的心理特点，并在语文课堂开举行一些多姿多彩的、让孩子乐于接受的语文教学活动，提升小学生关于挫折的认知和应对挫折的能力。

　　二、挫折教育应从小学生抓起

　　"国外曾有人做过一个动物实验。他们给一群幼鼠施加电击和其他挫折，使它们紧张，然后正常发育。长大后这组白鼠面临挫折引发的紧张状态就能自如应对。另一组未受到这种挫折刺激的白鼠在电击刺激时表现出胆小和异常的行为。”

　　对人也是如此。青少年时期遭遇的挫折会使成年时行为的多变性和适应性更强。相反，有些人生活在优越的环境中，没有经历过生活和学习中的困难和挫折，很少有失败和挫折的经历，今后稍微遇到些许挫折就难以面对。

　　小学阶段是关键时期，个体心理发展迅速，但小学生经历少，经验少，遇到学习成绩不理想，与学生发生冲突，教师批评这样的挫折会使他们受挫。伴随年龄的增长和学段的升高，更多的挫折和坎坷会出现在他们面前，而我们现今的许多孩子就是被"圈”在"庭院”里的"小马驹”，他们与现实的社会环境脱节，生活在家人为他们精心设置的保护屏障里。着眼于今天的现实，让孩子在小学阶段正确认识挫折，并使他们加强训练，以培养他们对逆境的耐受力，提高他们对挫折的适应能力和应对能力。

　　陶行知认为："生活是由逆境和欢乐组成的，追求真理的人在逆境中是幸福的。”[陶行知.《陶行知文集》[M].南京：江苏教育出版社，1997]年轻人经历简单，很少遭遇人生挫折，所以一旦遇到挫折，就会感到迷茫，甚至陷入低谷，因此树立正确的挫折观是战胜挫折的第一步。

　　苏教版小学语文第五册的《第八次》，是一篇内涵丰富而深刻的外国历史故事。本文叙述了一位古代苏格兰的布鲁斯王子，他与外国侵略者勇敢地作战，可每次都失败，几乎丧失信心。其后看到结网的蜘蛛，得到启迪，打起精神，经过第八次战斗，最终打败侵略军，赢得了最终的胜利。在《第八次》这篇课文设计中，我们可以安排移情、谈论和拓展延伸的部分，以升华学生的情感，使他们深刻地理解苦难和挫折。在了解文章大体意思后，教师带领学生细读课文，抓住脉络。在课堂上，我引导学生体验布鲁斯的角色，让他们走进人物的精神世界，思考他想要什么。学生有丰富的想象力，我引导学生在文章的情景中，把自己当做里面的人物来动作、来思考。使学生了解布鲁斯当时的军队，七次失利，他本人也受伤了，几乎丧失信心的挫折情境。第二段，我让学生表演布鲁斯王子唉声叹气时说的话，让学生在情境中感受人物那时屡战屡败后沮丧的心情。教师创设如下语境:"您好，王子殿下，我是战地记者，对您的遭遇我表示同情，请问您现在的心情如何？想些什么？”用这样的方式让学生们在活跃的气氛中了解布鲁斯王子的失望和难过，让学生深切的感受挫折。当布鲁斯不想再战，有一天，他突然看到以下情景：有个蜘蛛在织网，即将织好时，吹来一阵大风，结果蜘蛛网被吹破了。可蜘蛛却一点也不放弃，反反复复结网八次，终于结成一张网。让学生展开想象，说出此时王子的想法和话语。有学生说："他想：蜘蛛结网一次又一次地失败，都不放弃，始终不渝，最终结成了网。如果我也像蜘蛛那样不放弃，可能也会成功呢！”有学生说："连蜘蛛都知道坚持到底就是胜利，我一定也能做到”还有学生说："最困难的时候，离成功就不远了。如果我是主人公，一定也要干第八次！”我看到他们的拳头紧握，他们的表情坚定，我知道学生们已经感受到了布鲁斯赢得胜利的决心。这时老师可以进行拓展延伸：1.你经历过生活中的失败吗？你是怎么处理的？打算今后怎么做？2、假如第八次布鲁斯又以失败告终，会发生什么呢？大胆发挥想象，以"第九次”为题写一段话。3、以"第三次”、"第四次”……为题，记述你在生活或学习中经过努力最终做成的一件事。这个环节的设计将课内延伸到课外。学生在领悟课文的基础上又培养了失败后不灰心、不丧失信念，振作起来，继续努力的精神。整个教学设计除要求学生正确流利的品读理解课文外，还抓住对学生进行挫折教育的契机。

　　在讲《卧薪尝胆》一课中，老师设置很多情境，让学生去感受挫折：败仗的越王面临怎样的危险(灭国)他想被灭国吗？（他不想）当时他别无选择，只能去吴国当仆人，选择其他的办法可行吗？课文哪个词语阐明了这一情况，借机理解"万般无奈”。如果要顾全性命及自己的国家，就只能抛弃帝王身份，下跪求吴王饶命，否则别无选择，真是万般无奈啊！指名让学生读好这个词语，去感受吴王万般无奈的困难处境。勾践和夫人到达吴国，又会有什么样的生活呢？指名汇报课文第三自然段。穿的是粗布衣；以粗茶淡饭为食；推磨驾车；在石头房里居住……老师又说：越王不仅受到这些屈辱，吴王还命令他像马一样拉车，让他弯腰做踏脚板供人上马……在越国勾践是遭尽侮辱，从哪儿能看出来？在吴国，这样的一天，他们整整过了三年。（引导学生阅读）他对这段屈辱的时期有何看法？让学生大胆的展开想象，去感受吴王所遭遇的挫折和屈辱，并设置问题：如果你是勾践，该怎么办呢？引导学生能正确的面对挫折想办法。越王勾践时刻未忘一雪前耻，卧薪尝胆，无时无刻不提醒自己勿忘兵败会稽的耻辱，最后发愤图强，通过二十多年的经营，越国最终转弱为强，消灭了吴国。通过故事，让学生们领悟到：为实现目标，要胜不骄，败不馁，需要毅力和决心，更需要坚持不懈。最终才能够使有志者，事竟成。

　　小学生思维较为形象具体，对直观具体的事物容易激发兴趣，所以在语文课堂中，对小学生要运用灵活的方法、通过多种途径来创设挫折情境，让孩子体验挫折，激发强大的潜力。

　　一、提问设难，让学生感知挫折无法回避

　　古人云:"时过然后学，则勤苦而难成。”小学生正在学习技能和知识的重要阶段，假如在这个过程中没有体会过一点儿压力和负担，对于确立积极进取的心态、认识到努力的价值便会产生消极的影响。赞可夫有一句名言："儿童的智力、情感和意志力就像肌肉，如果不锻炼，给正常的负担，他们会衰退，无法提高，有时变得缓慢起来。”

　　王坦.合作教学观初探[[J].山东教育科研.1998(4)]在小学语文课堂中，教师要利用学习上的挫折困难锤炼学生的意志，锻炼学生不畏困难、应对挫折的能力，从而敢于战胜挫折。讲课过程中，教师可以渗透一些交际心理知识和技巧，引导学生在与人交往中学会需要注意的事情和收到良好效果的方法。当我读这些课文时，我告诉学生必须尊重他人。仔细倾听别人的观点，注重自己的言语；假如教师和学生交往中注重树立榜样的作用，那么教育成效将会更大。此外，我们还可有意创设特定情境，比方说，在课堂学生回答问题时故意追问下去，当发现某生有骄傲自满时，会故意给他一点"刁难”等，让学生有点受挫体会，继而向他们讲出实行抗挫折教育的原因和为保障他们心理健康必须加强承挫能力的道理。笔者认为，教师要做好课堂教学，积极把挫折教育和语文教学结合起来，及时渗透到学生的头脑中，增强学生的挫折承受能力和自觉性。

　　学习是一个由不懂到懂的过程，当他们畏惧失败与疑惑时，就鼓励并引导他们再试一次，激起他们的求知欲和好奇心，就会更主动的去战胜"挫折”，学生也会从这里得到提高和锻炼。让学生跳一跳得到手的桃子会更甜的，这种跳一跳的经历才是提高小学生独立能力的关键。

　　二、系列活动，让学生踏着挫折前进

　　语文教学丰富多彩的课内与课外活动对小学生来说，是一种喜闻乐道的教育方式，这为适时地在语文学科中进行挫折教育提供了很好的机会。通过开展竞赛活动，不仅能造就小学生自信、自主、进取奋发的品格，而且也能提高合作与竞争意识，提升学生抗挫折的能力。①

　　以小学生的作文教学为例，很多小学生经常对写作文感到无从下手，首先是觉得没什么可写，其次是不知道如何写。语文教师可以组织孩子"饲养小动物”、"种植花草”等这样的生活实践，帮他们提供有趣的生活素材，激发他们的积极主动性。三年级小学生开始有命题作文，老师就要告诉学生在生活中注意观察和思考，就会储备足够的作文素材，很容易写出生动活泼、内容真实的文章。比如让学生自己养几条小金鱼，继而查看它的外形、动作等等，然后把听到的、看到的、想到的用汉字表达出来。曾有一位学生在口记中这样记录他的经历:"我生日那天，妈妈送给我两只活泼可爱的小金鱼。我给它们取名叫红红和晶晶。美丽的小金鱼们全身金灿灿的，好似穿了一件华丽的晚礼服，尾巴很漂亮，像扇子一样，它们虽然很机灵，性格却截然不同。有一次，我喂鱼食，手一抖就把一包鱼食全倒进了鱼缸，晶晶看到立刻游过去狼吞虎咽地吃起来，红红也禁不住冲过来大口大口地吃起来，那时的我，看到这种景象就乐滋滋地走开了，结果，第二天，我看到小金鱼浮在了水面上，肚皮翻了过来。我知道金鱼已经死了，非常伤心，我再也不能做这样愚蠢的事了。这种生活实践中的挫折实例，为学生提供了真实的作文素材，也让他们尝到了"离别”的滋味。通过对这篇作文的教学，学生对自己生命的巨大挫折有了正确的期望，从而能够理性地面对它们。

　　此外，可以组织以抗挫折为主题的课外阅读心得写作与交流活动。在语文课堂中渗透挫折教育，课内是基础和前提，课外是继续和延伸，通过课外阅读可以加深课内对挫折形成的认识和了解。小学生碰到高兴的事就喜笑颜开，蹦蹦跳跳，遇到挫折和困难就没精打采，甚至哭鼻子。让学生有一个平和的心态最好的方法是让他们谈论他们的烦恼。但是你的烦恼未必能随时随地说给父母、老师和同学听。所以，写作文就成为学生表达情绪的有效方式。教师要用心为学生创设一种倾诉心声的氛围，让学生用我手写我心。一旦发现异常心理的孩子要针对"病因”进行辅导。语文老师要策划利于学生传达心理情结的作文，例如《老师，我要悄悄的对你说》、《我的成长》、《我成功地战胜了……》、《更坚强了》等。让学生通过写日记、每周笔记和专题作文的形式，真实的记录下他们的挫折情境，以发泄他们的不良情绪。

　　还可以开展"今天我做主”、"我是父母的好帮手”、"我的第一次”等实际动手操作活动，让每个孩子回家帮父母干一些力所能及的家务，尽管小学生尝试做家务打扫的不那么彻底，他们的父母有可能还要重新再做一次，但正是在这种尝试中体会劳动辛劳，提高学生战胜困难及自理的能力。活动后，

　　在课堂上教师可以指导学生谈谈自己在干家务活的过程中所遇到的困难，心理的感受，并说出自己最终是怎样克服的。同时，教师也要注意一点:必须让挫折情境具有真实性，或让学生接触的文艺作品具有"可接近感”，让孩子学会自己去克服，体验成功的喜悦、增强自信，还要具有经常性，贯穿成长的始终。

　　三、加强社会实践

　　提高耐挫力的首要条件是要有正确的挫折认知，可只有认知并不能真正解决问题。惟有一定的磨练，才可将认知内化为素质。[叶斓.教育概论「M].人民教育出版社.2006：211

　　除活泼生动的课堂教学之外，老师还应让学生走出学校和课堂，走进社会进行调查研究，多渠道搜集信息，及时发现问题并探求解决办法与答案。例如，在执教《云雀的心愿》一课后，为了倡导学生亲近自然，提高他们环保意识，让他们自觉维持生态平衡，班级组织了一场"如何保护环境”的讨论。孩子竟能灵活自如的借用课外阅读中学到的知识，淋漓尽致的地表现出他们对破坏环境现象的愤怒、请求和期望；有的学生对搜集的资料展开了大胆的加工和想象，通过写剧本表达出自己的看法；还有学生能从自己所看到的环境污染现象去追溯到根源并找到家乡环境污染的原因，最后提出自己的解决办法。提问学生发言交流时，他们异常踊跃积极。这既提升了孩子们的语言表达水平和解决问题的能力，又提高了学生将各类知识融会贯通的水平。教学形式的多样化，不仅让学生体会到课堂学习的乐趣，而且能领悟到社会生活的丰富多彩；比如通过有计划的引导学生做一些活动类作业。再如，引导学生探索广告语言特色，引导学生收集产品说明书等。再如通过有计划的野炊、远足等团体活动让学生走向原野，促进学生之间更多的交流，有意识地培育他们的集体主义精神，从集体的力量中相互影响，相互促进。也可积极组织形式多样的实践活动，如社会调查、团体活动、参观访问等，拓宽孩子的知识面，提高与人交往的水平。

　　一、身教重于言教

　　子曰：其身正不令而行；其身不正，虽令不从。这肯定了老师的重要性。作为一名教师，身教的重要性并不次于言教。对学生来说，老师的言行举止会对他们产生重要的影响。教师对教育事业的执着，对知识的渴求，对实现教育目标的坚定，可以促使学生形成积极进取的个性;教师的坦荡无私，诚实正直，可以促进学生形成良好的品质;教师一丝不苟的态度，不畏困难的顽强意志等，使学生都会以此奉为自己的行为典范，可以让他们朝着明确目标始终不渝，为美好的生活和工作而努力。老师对小学生所产生的这种崇拜感，使教育者应时刻注意自身的形象，主动广泛的学习文化基础知识，善于与人交往，拓展兴趣爱好，提升道德修养等，以自己为榜样影响学生。

　　二、努力提高自身素质，确保挫折教育渗透的实施

　　教师素质是影响学生素质的重要条件，所以教师要努力提升自己的整体素质，用现代教育思想武装自己，将理论与实践相结合，不断完善自我，充实自我，同时也要不断进行自我反思。不仅要熟练掌握本学科的知识，还要具备扎实的实施挫折教育和渗透教育的知识，掌握教育学、心理学的基本理论以及当代最新的研究成果与挫折教育发展的思想趋向。在日常的工作学习中要注意归纳和总结出丰富的有利于对学生进行挫折教育、有利于培养学生健康心理的素材，并加以分类以备在实践中渗透运用。惟有教师具有优秀的素质、丰富的知识底蕴和强健的心理，学生才会在老师的引导和潜移默化的渗透影响下形成健康心态，才会确保挫折教育顺利开展。

　　挫折教育是当今提高国民综合素质的必经途径，作为教学活动的主体，老师一定要有正确的认知，要让教师充分了解到挫折教育对学生身心发展的意义、对教育的意义、对国家繁荣富强的意义，这样教师才能主动并重视挫折教育的实施。

　　第五节培养非智力因素，促进受挫能力的提高

　　非智力因素可以对人的认识过程起到动力与调节的作用。发展非智力因素不仅有益于对抗挫折，在一定程度上也促进了学生的成才。现从非智力因素几个方面来叙述它在克服挫折中的积极作用。

　　一、自信心是战胜挫折的内在力量

　　自信心就是自我效能感，指个体对自身成功应对特定情境的能力评价。自信是人的行为的内在动力，是人生的重要精神支柱。[阿尔伯特•班杜拉.社会学习理论「M]，中国人民大学出版社，2015.]一个人的自信心越强大，心态就越平和，应对挫折的能力也越强。

　　首先，要客观的认识自己，悦纳自己。因为年龄较小，小学生思维不够成熟，面对很多事情不能有客观的认识，有时会太自卑或太自负，在困难面前也容易畏惧挑战，丧失勇气和信心。

　　比如，小学生由于一次回答问题的失利或者参与活动碰到障碍就容易产生自卑心理，不能正确认识和评价自己。此时老师就要帮助学生找到产生心理问题的原因，教育学生要客观的了解自己的能力，并在此基础上主动接受自己。首先教师应着重培养小学生的认识自我与评价能力。在语文课上开展"我的理想”、"这样的我”等主题活动。

　　教师对学生的评价要十分审慎，不仅要对自我评价过高或过低的学生进行指导，使他们客观的了解自己，而且教师要擅长挖掘学生的优点和特长，不断培养和加强学生的自信心。很多小学生的自信就是在老师的一句鼓励和肯定中建立的。例如课文《掌声》中的小英在上讲台讲故事之前是那么自卑，但她在大家的鼓励和自己的努力中，最终变得开朗活泼。在讲授这一课时，语文老师可以用积极的情感，激励的言语，让学生坚信:只要不放弃去努力，自己终会成为一个快乐自信的人。

　　二、制定适合自己的生活目标

　　小学生的许多挫折都是父母和老师间接导致的，帮他们拟定的目标太高或偏离了现实，很难让学生完成。教师应该不断结合每个孩子的实际给学生制定语文学习中的短期小目标，使学生在不断完成目标中肯定自己，取得快乐和继续向前迈进的信心。针对优秀生，要给他们一个跳跃一下就能达到的目标，对于后进生，让他们从基础做起，和自己作比较，哪怕有点滴进步，也要及时鼓励，增加学生的自信。

　　三、坚强的意志力是战胜挫折的关键因素

　　意志是一个心理过程，其目的是有意识地决定和控制基于目的的行动，克服困难，达到预定的目标。所以，培养意志品质一定与战胜困难结合起来。优秀的意志品质包括果断性、自觉性、自制性、坚持性等，然而这些品质是需要在后天通过教育培养和自身锻炼发展起来的。

　　教师在语文课堂上要注重培养学生的意志力。比如小学生在学拼音时，经常会读错易混字音，如：ie和ei，iu和ui等，这个时候老师要鼓励学生:"不要紧，听听老师怎么读的，你再读一遍试试。”然后老师让学生读一遍正确的发音，并相信他下次能够改正。对学生而言，读错字音可能是一次小失败，所以老师就要鼓励他勇敢主动的和同学读，小组读，最终把字音读准确，这不仅锻炼了他的意志力，还提高了抗挫能力。老师可以在下次的语文课上再提问易读错字音的孩子朗读，并鼓励他们的每次进步，渐渐地学生就不再会惧怕朗读，不仅战胜了畏难情绪还锤炼了学生的意志。从中可以看出，语文课学生意志力的培养有助于提高学生的挫折承受能力。

　　一、学会调整情绪

　　没有人会喜欢挫折，因为挫折带来的往往是消极的情绪感受，而如何不让挫折

　　产生的负面因素影响我们，我们就要制定适当的动机，学会调节自我。对于小学生来说应该在合理的需要和动机的基础上学会调整情绪的方法，培养自己广泛的兴趣，当情绪不好时可采取适当的措施调节，比方说有目的地转移话题，或忙点其它的事，如欣赏音乐、阅读优秀文本、打球、看电视、下棋、打沙袋、散步等，来转移自身的注意力，这些做法可以很好的缓解情绪；其次，可以把苦恼向亲近的人倾诉或者痛痛快快哭一场，也可以用摔抱枕、打沙袋等方式，发泄心中的烦恼，这能增进身心健康。可是，要注意方法得当，防止伤害别人；再次，当自己某件想做的事或想得到的东西没有实现时，可以寻求合适的理由来安慰自己，这有助于帮你保持较为乐观的态度，也是抗挫技巧的一部分。

　　二、学会自我反思

　　学生应该学会反思自己，总结和消化所学的知识，并对自己的学习效果和成长进行自我诊断。在课前预习、上课、课后练习等环节积极主动的对所学的挫折教育内容进行消化和反思。思考自己的抗挫能力有没有提高、心态有没有端正，反思自己的不足与优点，并制定合适的学习、生活目标，把大目标切割成一个个近期的小目标，在不断实现中学会肯定自己，获取快乐和勇往直前的信心，从而逐步达到自我的提高。

　　总之，小学生作为学习的主体，无论是在学习的过程中还是在面对挫折的课堂上都要产生积极的主动性，学习并掌握抗挫技巧，养成良好的心态，做一个意志坚定、谦逊、积极、乐观向上的XXX少年。

　　对孩子来说，学校和社会教育不能取代家庭教育，家长对孩子的语言学习、思想态度、行为习惯的养成都有非常大的影响。可是，很多父母还是没有认识到他们对孩子教育的影响。现在每位老师都有自己班级的微信群或QQ群，与家长联系更加方便，更应该在平时的家长会或家校沟通中引导家长树立正确的挫折教育观念。

　　如今，许多父母忙于挣钱，希望为孩子创造良好的学习和生活环境，但往往忽视了子女的教育。事实上，家长更注重教育物质的投入，往往忽略了关心和照顾孩子的心理。首先，家长要主动了解孩子的心理，跟随他们的心理发展。要明确儿童期是个体个性形成的重要时期，家长要让宝贝体验一些生活的苦难和曲折，学会在挫折中接受教育，这有助于提高孩子克服困难、吃苦耐劳精神和心理承受力的勇气。一定放手让孩子独立去做他自己能够完成的事情，即使把饭菜弄得一地都是，衣服穿得乱七八糟，也要使孩子在生活中经历挫折，学着战胜困难。父母可以在家里有意创设挫折情境，使孩子参加各种活动，得到全面磨练，在学习过程中学会克服挫折，克服困难。

　　其次，培养孩子的自信和积极的心态。家长平时要教育孩子正确评价识自己，取得成绩不能自满，遇到失败也不要自弃，要尊重别人，要与人为善，保持一颗平和的心态。一定要培养孩子的自信心，因为这种心理状态是充满正能量的，让孩子无论在什么活动中都能够不胆怯，不自卑，不后退，敢于尝试才能有新的体验，才能更好的去完成活动，自信心的培养与家长的教育方式息息相关，家长一定要学会鼓励孩子，肯定孩子，欣赏孩子，这样的孩子才能早日自信自强。

　　再次，要教育孩子正确面对失败与挫折。一定要让孩子明白，很多挫折是不可预料也不可避免的。作为师长一定要引导孩子建立健康的心理防卫机制，提高孩子面对挫折的能力。比方说，孩子长得很黑受到同学嘲笑，父母就可以安抚孩子："黑皮肤更强壮啊，爸妈感觉你很可爱。”世界上，在孩子面前不会有一条满是鲜花的人生道路，让他直接去收获果实，获得成功的喜悦，没有人能避免生活中不可避免的挫折和失败。

　　然后，父母应该对孩子有适度的期望和正确的评价。对孩子寄予太高期望会让他们感到很大压力，孩子如果没有充足正视困难的心理准备，就产生强烈受挫感，长时间会失去自信。家长要从孩子的实际情况考虑，制定合适的方向，让孩子面对挫折时有充足的勇气。孩子做事不管结果怎么样，家长一定客观评价孩子的对错，让他们明白是非曲直，平静的应对人生道路上的各种挫折。

　　最后，家长要为孩子树立良好的榜样。父母希望自己的孩子成为什么样的人，你要先做那种人，父母在日常生活中遇到困难或挫折时，必须冷静地处理，而不是盲目地抱怨，给孩子起到榜样和示范作用。例如，有父母害怕孩子在家里或学校吃一点亏，孩子身体上只要稍有不舒服就急忙送医院，心理上稍有不痛快，立刻连哄带骗，满足他们的愿望，孩子遇到一些挫折，父母比孩子还着急。这会不知不觉地把消极情绪带给孩子，会让他们变得更加敏感，一点苦头吃不得，这是家长暗示的结果。在挫折问题上，父母应当以乐观自信的情绪及积极主动的姿态展示给孩子，为他们树立良好的榜样。

　　健全的人格需要家庭文化情感的逐步培养和内化。家长首先不能放弃学习，经常为自己充电，提高对孩子的教育思想和水平。此外，家长和老师应多接触，交流孩子各方面的优缺点，共同培养孩子养成良好的生活习惯，提高素质，促使孩子健康成长。

　　在小学语文课堂中渗透挫折教育，要评估挫折教育渗透的效果怎样，就要看看小学生在学习语文的过程或结果中对于挫折的认识是否有所提高，是否能够坦然面对并能够灵活处理生活学习中的挫折，以及是否形成了正确的价值观念。

　　由于目前教育系统中还缺乏完善的对挫折教育效果进行评价制度，因此，除了建议教育相关部门和学校建立系统的评价体系外，老师也可以主动要求将学生抗挫力是否提高直接纳入考核标准，并对抗挫能力的结果采用多种灵活的方式进行评价。最直接、最简单的方式就是观察法，教师可以在教学过程中充分利用和学生相处的时机观察学生在学习过程中遇到困难时的反应，看其是焦躁不安还是冷静处理，是自己苦思冥想还是主动寻求帮助，学生的日常行为表现都可以用来观察。教师可以通过多次观察，并主动记录下学生面对挫折时的反应，分析有无成长与进步，在语文教学中主动帮助学生逐步提高耐挫能力。

　　除了观察之外，老师还可以通过各种评估方法来检查学生的基础，如家庭作业和考试。通过测试学生对挫折渗透的学习效果，引导学生学会自我评价，学会找出原因，不断提高自我反思能力。教师还可以通过在学期初和学期末对学生进行问卷调查，分析学生处理挫折的能力在哪些方面有进步，哪些方面还需要加强。教师要懂得怎样使用最有效的评价手段，及时发现渗透的作用，及时改进教学。

　　总而言之，在小学语文教学中，我们要积极主动利用心理学中的挫折理论，根据文章内容及教学设计积极主动向学生渗透融入挫折教育，发挥综合效应，使培养学生健全人格和能力统一起来。就让我们老师用爱去滋润学生的心田，培养孩子良好的心理承受能力，使他们可以微笑面对人生路上的风霜雪雨，在磨砺中健康快乐的成长。

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　　[2]田甜.浅谈小学语文教学中如何实施挫折教育[D].辽宁师范大学，2013.

　　[3]余娟.小学语文教学中的挫折教育及其研究意义[D].华中师范大学，2010.

　　[4]张晶，结合幼师实际，优化学前心理学教育教学策略[D].徐州师范大学，2012.

　　[5]叶斓.教育概论「M].人民教育出版社.2006：211

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　　[9]博尔诺夫.教育人类学[M].北京:石油工业出版社，2007.

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　　[11]刘丹.挫折教育研究简评[J].亚太教育，2015,第25期

　　[12]王坦.合作教学观初探[[J].山东教育科研.1998(4)

　　[13]陈暄谢涵.渗透教育的实质初探[[J].当代教育论坛，2008,(13).

　　[14]小学生自缢身亡：罪魁祸首竟是父母只因玩游戏收到批评，http://news.e23.cn/shehui/2017-01-24/2017012400025.html

　　[15]10岁男孩拒写作业欲跳楼消防劝说2小时成功救援，http://www.sohu.com/a/159350787_420076

　　[16]2011版《义务教育语文课程标准》与原课标变化https://wenku.baidu.com/view/79855700cc1755270722087a.html