小学生心理健康教育状况的调查研究

　　心理健康教育是素质教育的重要组成部分。而要实现素质教育,必须注重学生心理健康教育。我在实习期间发现学校的部分学生课后不能融入到同学当中去，而是一个人默默的坐在位置上一声不响，眼神呆滞且面无表情，似乎是存在一些心理健康问题。但是并没有人注意到他的存在，这种现象是非常令人担忧的。我又观察了其他各班，情况也是如此，这些学生都是脱离集体之外被老师同学所忽视的。小学生正处在心理发展的关键期，必须要让广大师生意识到心理健康教育的必要性，抓住孩子成长的关键期，适时而教，及时矫正，才能事半功倍。因此做好小学生心理健康教育工作是一项紧要任务。

　　我在中国知网上输入关键词小学生心理健康教育，经过筛选，最终选定了8篇最为相关论文作为文献综述的参考。我国心理健康教育主要存在以下问题（1）心理健康课程没有普及。随着教育课程改革的不断深入和强化，我国小学生心理健康教育发展状况的滞后性逐渐凸显出来。目前学校主要还是优先发展学科教育，这导致心理健康教育课程的建设远远滞后。（2）教师对小学生心理健康教育的方法不当，很多老师对学生的心理状况不了解，采用的教育方法也不恰当，过于简单粗暴，更有甚者挖苦嘲讽学生，这些都加剧了学生的心理健康问题。（3）学校教育、家庭教育、社区教育三者配合衔接不到位，学生在校接受的教育与家庭社区的风气相违背,。针对上述问题现象，提出了以下改进方法（1）班主任要努力提高自身的心理健康水平：班主任要主动学习心理教育方面的课程，同时，学校也应对班主任进行这方面的专业培训，使班主任能灵活运用心理健康教育的知识，提高心理教育能力，以便能够针对不同阶段和不同学生的心理特点，因材施教开展工作。（2）、学校在日常管理中要加入学生的心理健康教育。学校的许多活动都可以开展心理健康教育，例如班会课，汇报演出，举办心理健康教育主题月活动等，建设健康的班集体，针对个别同学开展观察访谈活动。（3）要形成学校、社区、家庭三者相结合的教育网络。要整顿社会风气，建设优良班风，利用好集体教育，形成学校社区家庭三位一体的教育格局。本文旨在帮助教师家长了解学生普遍存在的一些心理问题，并重视对孩子的心理健康教育，在家庭，学校，社会三位一体心理健康教育网络的配合下，为学生的健康成长保驾护航。

　　本文主要采用观察法，问卷调查法和分析法对学生心理健康教育状况进行研究分析。观察教师在心理健康教育课堂上的教学重点和学生的接受情况。通过问卷调查的形式，收集相关数据和信息，了解小学生存在的心理健康问题，了解学校心理健康教育课程的建设情况。通过对数据的分析，了解学校社会对小学生心理健康教育的重视程度，找到问题和问题的成因，从而探索改善小学生心理健康教育现状的方法。

　　通过研究和分析，我发现学生存在的多为隐性心理问题，不易被家长和老师发觉。此外家长学校更关心的是学生的成绩而不是心理健康，社区心理健康教育网络还没有形成。这些是心理健康教育存在的显著问题。我认为解决心理健康教育问题还需做到如下几点（1）对学生进行心理健康测试，做到有问题早发现，早治疗。由于学生存在很多心理健康问题是隐性的，家长和老师不易发觉，学生也不会主动和老师说，这就需要不定时的对学生进行心理健康测试，及时矫正他们所存在的心理问题。（2）针对学生不同情况进行个别教育。这样做可以更好的保护学生隐私，消除学生的顾虑，让他们敢于实话实说，正视自己所存在的心理问题。同时要因材施教，针对学生的不同特点，不同性格，所处的年龄阶段，选择最佳方法，进行个别辅导。（3）家长要主动与孩子沟通，倾听孩子的心声。发现问题要及时与孩子沟通，鼓励孩子说出心里的烦恼。（4）鼓励学生进行自我心理教育，教师和家长从旁辅助，让学生学会自己处理心理问题，逐步摆脱对父母老师的依赖性。

　　（一）心理健康教育的定义[[关于中小学心理健康教育的研究.《教育探索》CSSCI.2007年9期]:心理健康教育是根据学生生理心理发展的规律，运用心理学的教育方法，培养学生良好的心理素质，促进学生整体素质全面提高的教育。

　　（1）有利于学生的身心健康成长：小学生正处在心理发展的关键期，开展心理健康教育能让学生对自己的心理状态有一个了解和认识，并能正视自己的心理问题，做到不隐晦，不隐瞒，积极应对各种心理问题的萌芽，保持心理健康，促进身心健康发展。根据反射定律，良好的心态能够促进身体释放有益健康的激素，调节心理状态，保持一个好心态才能身体健康。（2）有利于提高学生的学习效率：健康的心理对学生的学习和成长起着至关重要的作用，他是学生顺利完成学业的基础，一个心理不健康的人他的学业必然也会受挫，例如心理自卑，学习效率低下，信心不足，学习动机学习兴趣不强。(3)有利于预防心理疾病：心理疾病的发生是由于大家的忽视和不作为，在心理问题早期症状不明显时没有引起足够的重视。拖延日久，问题越发严重，造成了不可逆转的后果。如果我们能重视起来，加强预防工作，及早发现问题，及时矫正和治疗，就能避免很多因治疗不及时导致的悲剧。（4）有利于学生形成健康积极的人生观和价值观：学生的人生观和价值观需要从小开始培养，如果学生存在心理健康的隐患，势必导致学生的三观会发生改变，从而影响他们的一生。心理健康教育可以纠正学生的一些错误和消极的观念，帮助他们树立积极健康的价值观，以一种乐观向上的态度面对生活。（5）有利于增强学生在逆境中的应对能力：人生不可能是一帆风顺的，加强心理健康教育能提高学生的耐挫折能力，教会他们如何在逆境中生存，使他们在面临逆境时仍然保持一个乐观心态，有信心走出困境。克服焦虑恐惧退缩的心理，摆好心态迎难而上，战胜困难。

　　（一）心理健康教育日益受到重视

　　根据我过发改委卫计委统计，从2005年新课改提出以来，心理健康教育逐渐走上热议。成为校园文化课程建设的主题，越来越多的学校开始重视心理健康教育课程的开发，截止至2020年，全国中小学已有百分之25的学校开设了心理健康课程，且还以每年百分之五的速度增长，预计到2025年可以实现全国中小学心理健康课程的普及。这离不开社会的高度关注和全校师生的共同努力，经过十多年的发展，人们对心理健康有了更清晰的认识，已经逐渐意识到了它的重要性。

　　（二）社会对小学生心理健康教育的关心不够：目前学校教育、家庭教育、社区教育三方面的教育力量还没有统筹协调好,学生在校接受的教育与家庭舆论、社区氛围不一致。家庭、学校、社会片面关注孩子的考试成绩，邻里之间也很少有探讨心理健康问题的。社区建立了健身场地,就连老年人都有专门活动场，但是缺乏孩子们的“健心”场所，根据统计只有不到百分之10的小区设立了未成年人心理咨询室。社区在保障青少年身心健康发展方面做的还不到位，很多社区一年到头也没有关心过这些有心理问题的青少年。忽视青少年的身心健康在社区是普遍现象，更没有采取适当措施加强心理健康教育。

　　（三）教师对小学生心理健康教育方法不当：俗话说学高为师，身正为范，在教学过程中，教师的个人素质,言谈举止，内在品德对学生的心理影响是潜移默化的。现行教师队伍的素质参差不齐，差别很大，健康积极的教师固然很多,但消极无为的教师也不乏其人。教师的思想品德、教学方法,都会直接间接地影响学生的心理健康。根据调查显示，62%的教师表示学生当中存在心理健康问题，然而还有近乎一半的教师没有意识到这一点，他们不认为这是心理问题，而是误解为学生人品素质太差，选择的教育方法自然也很不恰当，过于简单粗暴，甚至是挖苦嘲讽，给学生的身心发展带来了恶劣影响。这是教师没能做到以身作则，给学生的心理健康造成了不可挽回的毁灭性打击，在学生心里种下了厄运的种子，这种不良情绪在学生当中蔓延开来，是非常令人担忧的。根据调查结果显示，76%的小学生受到过老师的过激言语批评或者变相体罚，其中44%的小学生受了这些批评体罚不敢告诉家长。另有53%的学生对老师已经有惧怕心理，不敢正视老师。可见学校教育的方式方法有待改进，否则会对学生的心理健康造成不良影响。

　　（四）学校心理健康教育现状调查情况分析：根据调查显示当前仅有不到15%的学校开设专门的心理健康教育课，换句话说心理健康教育还没有很好的普及，教师对学生的心理健康教育只能渗透在日常教学中，这种潜移默化的影响比较有限，更多的依靠学生的自觉和模仿，即使心理健康出现问题，教师也很难及时发现，及时疏导。80%的学校开放了心理咨询室，但是仅有不到10%的学生去咨询过心理健康问题。可见心理咨询室几乎成了摆设，42%的学生反应课业压力较重，没有时间去咨询心理问题。还有45%的学生表示不愿与人分享自己的心理问题，怕别人嘲笑他。这些问题现象都没有能引起学校足够的重视，学校把关注的重点放在学科知识的教学上，对心理健康教育这一块关注的还不到位。有的学校为心理健康教育开设专门的讲座，但40%的学生反应任课老师不支持去听这种讲座，认为把学习弄好了就足够了，剥夺了他们听讲座的权利。

　　（五）家庭心理健康教育调查情况分析：家庭心理健康教育对学生起着不可替代的作用，父母是孩子的启蒙老师，。然而目前家庭心理健康教育还不到位，60%的学生反应家长很少或者从来没有主动跟自己谈心，32%的学生反应父母由于工作繁忙，基本跟着爷爷奶奶过日子，心理健康教育更是无从谈起。42%的学生反应家长只关注自己的学习成绩，对于心理健康状况从不过问。学生有了烦心事只有30%的人会主动找家长沟通。更多的学生选择埋在心底不与人讲。久而久之就形成了心理问题，家长也没有及时察觉出问题。学生的心理并不稳定，一些心理问题会在日常的言行中表现出来，但家长没有进行观察和留意，错过了解决心里问题的最佳关键期，直到学生变得脾气暴躁，或者沉默寡言了，家长才发现问题，此时再进行教育疏导已经错过了最佳时机。

　　（1）教师要全面了解学生本身：班主任要分清学生的气质类型，性格特点，问题所在，这样才能把握好教育方式和教育方向。了解学生的渠道有很多，其中观察法是最常用的，想要广泛了解班级学生的整体情况还可以使用问卷调查法，分析数据得出结论。教师还可以给学生建立成长记录手册，密切关注学生成长中的点点滴滴，把学生的一系列心理变化记录下来加以分析。可以根据学生的不同特点，因材施教，加以疏导。在充分了解的基础上针对不同学生，选择合适的教育方法，发现症结所在，对症下药。同时抓住学生心理健康发展的关键期，及时有效的进行教育，这样才能起到事半功倍的效果。

　　（2）班主任要努力提高自身的心理健康水平：有的教师由于离校多年，加上工作压力太大，早已把心理教育知识遗忘干净了。在平时的生活中，教师还经常会把学生的思想品质问题和学生的心理问题混淆，进而采取错误不当的教学手段，这对学生的成长是非常不利的。班主任自己要主动加强心理健康教育的进修，巩固已学的专业知识，活到老学到老，不断充实自己，提高自己的专业素养和教育能力。同时，学校也应加强对班主任这方面的培训，有利于班主任更好掌握心理健康教育的知识，并学会把这些知识运用到教学当中去，不断提升自己的心理健康教育能力，能够针对不同阶段学生的心理特点因材施教开展工作。

　　（3）班主任要以身作则，树立榜样，营造和谐友爱的教学氛围：班主任的心理健康水平直接影响学生的心理健康发展。教师的不良习惯，粗暴性格会给学生的心灵造成伤害。根据调查结果显示，惧怕老师的学生不在少数，源于教师的教育方法过于简单粗暴，甚至挖苦嘲讽，变相体罚。这些都是不利于小学生身心健康发展的。要知道教师代表了知识和文明。教师心理健康，培养出来的学生才能心理健康。在对待后进生的问题上，教师要格外耐心，坚持以正面教育为主，多一些鼓励和表扬，多一份关爱和支持，给学生信心和温暖。教师要始终保持积极的心态，循循善诱，以理服人，相信他们是可以朝着好的方向转变的。因此，班主任班主任应该不断完善自身人格，不断提高自己的修养，善于控制自己的情绪，采取文明的方式，用自己健康的心理去影响学生。

　　（4）学校在日常管理中要加入学生的心理健康教育：青少年学生正处于心理发展的关键期，这个阶段学生的心理和情绪处于易波动不稳定时期，容易发生心理问题。现在青少年犯罪的现象也是屡见不鲜，多数是因为不能很好的控制自己的情绪，不会调节自己的心态。学校应该在日常活动当中重视对学生的心理健康教育，把教育重点放在控制情绪，调节心态上，开展相关活动组织教育，例如班队课，汇报演出比赛，校园心理健康月，定期开展心理教育课程，鼓励学生自信自强，形成健康积极的良好心态。对于情绪不稳的同学要重点关注，及时加以疏导，避免他们走上犯罪道路。（5）家长要转变观念，重视对儿童的心理健康教育：家长要了解孩子的心理状况和心理变化，学习相关的心理健康知识，儿童的心理健康教育离不开家长的正确指导，家长应该从只关心学生成绩的片面关注上转变过来，提高对学生心理健康的重视程度，配合好社区以及学校的工作，在课外课余时间，对学生进行心理疏导，防止他们误入歧途。家长还应该经常和学生谈心交流，以便及时掌握学生的心理状态，及时发现问题，同时拉近和孩子的关系，让孩子愿意把心里话说出来，鼓励他们大胆说出真实想法。家长要在日常生活中关心学生，让孩子感受到父母的爱，也有利于减少亲子间的代沟。根据调查显示，35%的孩子出现心理问题是因为缺乏父母的关爱，可见父母对孩子的心理发展也起着重大的作用。

　　（6）要完善家校互动，家庭教育和学校教育相辅相成：学生在校时间有限，教师难以时刻了解学生的心理动态，这就容易出现5加2等于0的现象。现在有不少家长对孩子疏于了解，因此要完善家长群，教师家长增强互动交流。教师要把学生在校的表现情况及时反馈给家长，家长也应配合好教师，在家庭对孩子的教育不可松懈，可以根据学校要求制定合理的生活作息表，为孩子规划好周末双休。定期举办家长会也能很好的促进家校沟通交流，以便更全面的了解孩子的心理状况，有效开展心理疏导活动工作。

　　（1）社会要开辟有利于小学生心理健康的社区“关心”教育途径：学生的心理健康发展不仅是靠学校教师培养,同时也需要良好的家庭氛围和阳光的社会风气感染熏陶。古人有孟母三迁，就是为了孩子成长能有一个好的环境和氛围。由于社会对小学生心理健康教育的关注度不够，社区有很多关爱老年人，争当好少年等活动，但心理健康教育活动开展较少。因此社区的心理健康教育网络也要尽快构建完成，让学生在良好的社区氛围的感召下保持一个健康的好心态。社会风气，社区氛围都能对小学生的身心发展产生不小的影响力，我们不能忽视社区心理教育网络的建立，要给学生的健康成长提供良好的社区环境。可以定期开展丰富的社区活动，例如心理健康的专家讲座，心里话大家谈等等，旨在给学生提供一个接受心理健康教育的平台，普及心理健康知识，完善社区心理健康教育网络，为学生的心理健康发展保驾护航。

　　（2）开展关“心”活动，不定期地对学生进行心理健康测试：由于学生存在很多心理问题都是隐性问题，如果不深入了解是很难发觉的。学生也很少会把自己的心理问题主动和老师家长讲，这就需要不定期的对学生心理健康测试，及时发现学生存在的心理问题，这样才能引起大家的注意和重视。根据统计显示存在心理问题的学生中有45%的人没有自我意识到或被意识到存在心理问题，等到问题严重了才发觉，比如自闭症，焦虑症，强迫症，这些心理问题在早期症状是不明显的。由此可见对学生进行心理健康测试也是非常有必要的。让学生学会自测心理健康状况，让家长密切关注好孩子的心理变化，及早发现问题，在萌芽阶段就解决掉它，不留下后遗症。

　　（3）以学校教育为主，统筹多方面教育影响，使学生受到系统连贯的心理教育：学生生活在社会群体中，势必会受多方面的影响，比如学校教育，集体风气，家庭教育，社会风气等。其中学校教育起到主导作用，学生的心理健康教育必须以学校教育为主，充分利用教师的专业能力和职业素养，对学生施加影响。根据调查，65%的家长比较认可学校老师的心理教育，但还有三分之的家长认为学校老师不作为，忽视了这方面的教育。由此可见学校教育还有很大的改进必要，教师要统筹好各方面的教育影响，组织建立优秀的班集体，使学生在集体教育中成长。要加强校园文化和社会文化建设，改善不良风气，给学生正面积极的影响，同时兼顾家庭教育，把各方面的教育因素结合起来，给人以全面而深刻的教育。

　　（三）鼓励学生进行自我心理教育[[我国近年来中小学生心理健康教育研究综述.青年科学（教师版）.2013年4期.胡亚娟]：我国中小学心理健康教育课程建设尚不完善，学生要通过自我心理教育来改善心理健康状况：由于目前家长和学校对学生心理健康教育的关注度不够，社区心理教育网络也没有普及，因此学生很多时候需要进行自我心理健康教育。自我教育首先是要学习心理健康的相关知识，对自己的心理健康状况有所了解。可以通过观察他人走出心理问题的成功案例，加以借鉴他们的经验方法，逐步学会如何面对挫折，如何正确克服困难和压力，怎有控制和宣泄自己的情绪。学习自我教育的渠道有很多，教师和家长应该鼓励学生通过网络，讲座，社区活动等渠道，掌握必备的心理健康知识。当学生的心理健康出现问题时，可以采用自我暗示法，升华法，转移法或者进行合理宣泄，来改善自己的不良情绪。教师家长可以从旁辅助，帮助学生克服消极心理，从困境中走出来。

　　（1）自我暗示法：指的是学生自己对自己的心境施加影响，来达到达到控制情绪，改善心情，调节心态的目的，从而预防和治疗心理健康疾病。这也是自我心理健康教育最常用的方法之一，简单可行。

　　（2）升华法：顾名思义，升华法就是在遇到挫折时，改变原有的消极压抑的认知，换一个积极的角度去看待问题，以达到心灵解脱。要知道凡事都有两面性，只看到消极面的人永远不会快乐。升华法能培养一个人积极乐观的生活态度，在困境中看到机遇，发现希望。所以升华法也能很好的避免心理健康问题的发生，防止走极端。

　　（3）转移法：当我们遇到一个困境暂时无法摆脱时，当我们遇到一个难题暂时无法解决时，尝试着将注意力转移到新事物上面去，也许你就会突然获得灵感和启发。反之一直苦思冥想一件事，会导致越陷越深，难以自拔。

　　（4）合理宣泄法：每个人都有一定的心理承受能力，当压力过大，突破心理防线时，我们的情绪就会失控，这时候找一个开阔的地方散散心，缓解和宣泄一下内心的情绪，逐渐就能回归理性。这时候再去解决问题，必然事半功倍。

　　（一）调查报告总结：通过此次调查研究，发现了小学心理健康教育状况所存在的一系列问题，主要有心理健康教育发展相对滞后，学校心理健康教育方法不当，家长对学生心理健康教育重视程度不够，社区“心育”网络还不够完善健全等。针对以上问题，我通过分析调查研究数据，对个别学生进行了访谈，发现了问题的主要成因，并提出了一些对策和建议来改善小学生心理健康教育的现状。主要是从学校，家庭，社会和学生自我等方面入手去解决这些问题。学校要提高教师心理健康水平，教师要充分了解学生。学校在日常管理中要适当加入心理健康教育，家庭要重视孩子的心理发展变化，鼓励其进行自我心理教育。社会要建立完善的心育网络，不定期的对学生进行心理健康测试。要以学校心理教育为主体，家庭社会要配合好学校的教育工作，形成学校家庭社会三位一体的心育网络，为学生的健康成长保驾护航，促进学生的心理健康发展。

　　（二）调查结果反思：此次调查结果总体信度和效度较高，问卷反应出问题的一致性，几乎所有小学生都或多或少地存在着某些心理问题。针对个别同学的访谈工作也比较成功，学生参与的积极性比较高，能如实反馈问题信息，使得此次调查结果更为精确。此次调查还存在以下问题，首先是选取的样本过于集中，不具有全面性，所统计的均为中高年级学生的数据。其次在访谈过程中，没有进行阶段性观察，没有进行回访，导致后续研究的中断。在下一阶段，我将对访谈人员进行回访，收集更多数据，对比分析观察，做进一步研究。

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　　在此论文成文之际，我要感谢我的指导老师，感谢在论文写作中给予我帮助和支持的社会各界人士，感谢你们的理解与配合，谢谢你们。由于时间精力有限，文中难免有疏漏之处，敬请广大读者批评指正。