幼儿良好生活习惯培养的研究

摘要

幼儿的这个时期已经是一个人身心健康生长和发展的关键时期,良好的生活习惯也是我们能够保证一个人幼儿的健康和快乐生长的关键,不良的生活习惯将直接影响到自己和孩子在小学阶段和大学教育中的成长,形成不良的日常生活习惯,更有可能影响孩子一生中的身心健康。因此习惯的养成对于每一位孩子的终身一生都至关重要,而幼儿阶段正是我们的生活习惯培养的关键阶段。本文主要运用问卷法,对当前幼儿家庭学习者和日常生活中可能会出现的一些生活习惯问题进行了调查研究,基于大量的事实数据资料来说明当前幼儿家庭学习者在生活习惯培养中可能会出现的一些错误和不良现象,分析当前幼儿的生活习惯培养中存在的主要问题和成因,在此基础上建议幼儿家庭学习者的教育对策。

关键词:幼儿,生活习惯,对策

1引言

1.1习惯

“所谓的习惯便是由社会走向个人,由自己走向社会再往复走过来”，不难看出,在人类习惯性物质定义中的它包含了人类个体的物质表现与人类社会中的集团两个主要物质表现对象。正如同近代我国著名现代主义哲学教育家梁漱溟所言,”由于中国孩子们的教育学习首先就是要通过开端于私立幼儿园再去通过模仿教育成人,所以养成习惯之事本身既是一件属于个人的,又是一个属于社会的。没有任何人可以去刻意模仿或者因为去攻击而无以防止养成不良习惯,但是当今社会上的一种不良习俗固然是创始于每一个年轻人,乃始终风行于人民群众间。

　1.1.1学习习惯

通常而言,学习习惯一般可以划分为以下几个维度:第一维度属于不自觉的表现,这一维度阶段的学生就需要充分运用绝大范围内的外部限制力。第二个等级则被表征成为一个比较自觉的阶段,虽然无需进行太多的外部监督,但仍然依赖于自我的心理控制。最后一个等级是对于自动化的行为表征,即不必再需要受到任何外界的压力指导,也不必再通过自身的能动性去坚持,则目标就是已经形成有效率的学习习惯。

　1.1.2生活习惯

生活惯被普遍认为可以是每个人在人生成长发展过程中最为日常、最重要的一种生活习惯。《中国学前教育百科全书(教育理论卷)》中已经有明确地这样提到:“培养幼儿良好的生活习惯的主要目标就是为了我们制定正确的作息计划,准确地把握游戏,运动,饮食,睡眠等各种自由活动的时间段,逐步地形成规律化和常规化,制定合理的作息时间表,合理安排学习,爱干净讲卫生,形成一种科学的生活方法和模式,让我们的幼儿处于正确的生活状态。此过程当中保证了我们的身心都得以健康。”生活习惯自理培养就是对家庭婴幼儿在正常家庭环境中不能进行有效地自我引导的教育基础上,因不断地训练反复而逐渐习得的一种渐次性身心发展均衡,逐步地培养形成一种完全符合家庭婴幼儿各个年龄阶段性的不同身心发展特征的良好家庭生活习惯常规和初步地掌握生活习惯自理培养技巧。其中的长期生活习惯主要体现有以下几个主要方面:营养即长期膳食均衡习惯,衣着整洁卫生习惯,以及长期睡眠充足习惯。

1.2习惯养成

习惯养成教育被界定为:“培养学生良好行为习惯的教育”。目前国内许多学者中还比较普遍认同的解读就是教育理论专家关鸿羽教授对其所作的解读释义,即以行为培训着手,归类不同的教育途径和方法,全面地提升学生的“知、情、意、行”,使其结果能够达到培养和形成学生良好行为习惯的教育目标。养成性教育工作是对幼儿开展启蒙性教育工作中的重要一环,由于受到幼儿的年级局限,使得这种习惯的养成工作需要在实践中不断地重复和逐步深入地推进,落实到了幼儿园一日生活的各个方方面面,慢慢地养成了良好的人际生活习惯、学会做事的习惯,文明礼貌的习惯。

2幼儿良好生活习惯材料与方法

2.1调查对象

本文选用的研究对象是艺鑫私立幼儿园小班幼儿。

2.2研究方法

为了更好地了解中班幼儿良好生活习惯的养成，本人采取问卷调查的形式对该幼儿园小班幼儿家长进行了调查，本次调查共发放 60 份问卷，实际收回及有效问卷共 60 份。

2.3 调查问卷结果与分析

　2.3.1关于小班幼儿能否独立进食的调查

图1：关于幼儿能否独立进食的调查

20dd1bced1c4fe0b4e8a47705bd42dcd 　　有58.3%的家长选择了幼儿不能自己用勺子进食，基本需要大人喂食；25%的家长选择了幼儿有时需要大人喂食；16.7%的家长选择了幼儿能自己独立进食（见表 1）。由此我们可以看出，小班幼儿在基本的进食能力方面是相对较差的，约一半左右的幼儿都不能够独立进食，有 25%的幼儿在某些情况下可以独立进食，只有 16.7%的幼儿具备独自用食的能力。

　2.3.2关于小班幼儿能否自己穿脱和整理衣服的调查

表2:关于幼儿能否独立穿脱和整理衣物的调查

项目	完全不会	比较会	会一点儿	完全会
人数	25	12	13	10
百分比	42%	20%	22%	16%

通过对问卷的统计和整理，有 42%的家长表示，幼儿完全不会自己穿、脱和整理衣服，需要成人代替；有 20%的家长表示，幼儿个人比较会穿脱和整理衣服；有 22%的家长表示幼儿会穿脱和整理衣服，但仍需要家长的帮助；仅仅只有16%的家长认为幼儿完全会穿脱和整理衣服。由此我们可以看出小班幼儿在穿、脱和整理衣服上还存在着一定程度的问题，仅有 16%的幼儿能够自理，而其他的幼儿或多或少的都需要家长的帮助。

　2.3.3关于小班幼儿能否养成独自入睡习惯的调查

图3:关于小班幼儿能否养成独自入睡习惯的调查

d69e230f7154f4408e8a4af5ce20096a 　　在关于小班幼儿能否养成独自入睡习惯的调查过程当中，50%的家长认为幼儿能独自入睡；17%的家长选择幼儿不会，需要成人陪伴入睡；25%的家长选择需要成人陪同入睡；有 8%的家长表示幼儿需要借助其他玩具入睡，但需要成人帮助。由此，我们看出中班幼儿在睡眠方面表现良好，仅仅只有 17%的幼儿未能够养成自觉入睡的习惯，而剩下的 25% 的幼儿都需要家长提醒和成人的帮助下完成和 8% 的幼儿需要借助其他玩具入睡。

3 幼儿生活习惯养成存在结果分析

3.1 家庭生活习惯不良

在我们通过多年调查的一些幼儿时期学习日常生活习惯中我们可以不难发现这也就是我们每个家庭中在日常生活中经常有机会可以遇到这样一样的场景:一个孩子一边在玩着自己的小洋娃娃,一边忙着看到一个大人一边在给他们忙着喂饭,或者是一个孩子一边给他们忙着吃饭,一边忙着观看一些动漫片,吃一顿好的饭所花费需要的是花费的时间精力和精神时间相当长,当我们爸爸妈妈也是想尽尽办法想要让这个少年孩子专心地把一顿饭全部自己吃完后再连续看一次网络电视的这个时候,孩子则经常是大声反驳:”我们爸爸也是一边忙着吃饭,一边连续看一次电视啊而且在我们教育少年儿童这个教育问题上,还有一些少年儿童从小就没有办法培养他们良好的心理身体,品德和日常生活习惯,不是少年儿童的主要缺点和重大过失,其中还可能包含了我们父母对少年儿童的身体生理、心智功能发展等一些基本原理的不充分深入了解。家庭中虽然已经存在着很多家长虽然已经看到有必要明确要求我们幼儿和他的孩子自己去不断改正他们的不良家庭生活习惯,但还没有正确认识和看到他们自身的不良家庭生活习惯往往会给我们幼儿的不良生活习惯的良好养成发展带来负面的不良影响。

3.2 祖辈过度纵容溺爱

大多数老人的观念相对滞后,跟不上社会发展和观念更新的步伐。他们不善于运用科学的创造性方式来正确引导孩子,不容易接受新生事物,更不容易改变几十年来所形成的思维模式和生活方式,仍然用老观念来要求、教育孩子,这会使孩子的创新意识大打折扣,同时也不利于孩子将来适应社会的能力。特别是祖辈教育孩子容易过于关心和溺爱,造成孩子缺乏生活自理能力,容易养成任性、自私、为所欲为的性格。如果孩子只是和祖辈生活在一起,孩子就会失去与更多孩子的接触,孩子是需要集体生活的,他们可以在集体活动中学会团体意识和结交朋友的能力,而“隔代家庭”往往会将孩子的性格和心态扭曲，并且会养成幼儿的许多不良风俗生活习惯，对幼儿的个人发展来说也造成了很严重的负面影响。

3.3 缺乏科学教育观念

家长教育的能力主要是指孩子和家长在一定的教育理论观念和指导下,运用家长教育给予子女所掌握的科学知识,解决他们在家庭教育的实践中会碰到的种种困难和问题,使其身心健康地发展起来的机智、战略、技术和管理的技巧。家长们面对孩子的不好生活习惯,无从落手,不知道应该如何做,于是放任自流。一些孩子的家长普遍认为自己的孩子还小,不用给他们进行什么样的习惯培养和教育,觉得孩子的生活习惯应该是自然而然地逐渐形成的,认为”树大自然直”,然而一些家长虽然已经充分意识到了习惯的养成对孩子在幼儿阶段和青少年时期的作用和重要性,但是却因为他们缺乏了科学的家庭教育理论和方法,如溺爱、纵容、粗暴简单、有始无终、父母之间的教育理论和方法不一致等多的孩子家长普遍认为,在日常生活中,获取家庭教育信息的途径和方式有限,也因此缺乏了科学的引导,遇到困难也无所顾及,在家庭教育中也就会出现有心无力的情况等现象。

4 对策

4.1保护子女的自尊

家长在教育孩子时，尽量采用说服性教育的办法，这样才能保护他们的自尊心。通过”摆事实，讲道理”的方法，当孩子犯错时，家长不必一味苛责，要试图通过对孩子说错的方法进行共同分析，以免损害孩子自尊心。虽然小孩一时间听从了父母，但并非真正服气。长期以来，可能会采取行为叛逆的方式来表现对父母不满。在实际的生活中，有些父母不能同样高度地对待儿童，总是有一种家长在高处行走的感觉。父母只能以理服之人来达到良好的教育效果，当孩子犯错误的时候，可以用谈话来教育他们，谈话的氛围要轻松、融洽，父母也不能有”居高临下”的感觉。当家长和孩子发生分歧时，父母也不应该大声呵骂，可以用讨论的方法来讨论，在谈话过程中，父母要认真聆听孩子的意见，不要任意地打断他们的言论，让孩子充分地表达自己的意见。家庭教育以平等的民主方式进行，容易让孩子打开心扉，在儿童有不同的意见时，不可以无理地压制粗暴的训斥，应该耐心地听孩子的意见，站在自己的角度来考虑问题。有些父母经常给孩子说一些硬话，但不知道哪些大理由是无法理解的，要么是不能理解的。你的孩子不是很信任你的家长，所以在家长教育自己孩子的整个过程中，尽量不要选取身边的教育例子。

4.2培养儿童独立生活能力

父母爱孩子是理应当然的，但过度爱孩子对他们也是一种百害无利的伤害。孩子们的合作伙伴是：理需求家长应当满足,过分的要求父母应当有选择的拒绝,在拒绝的同时,应当采用说以教育为目的，向孩子讲授道理，使他们避免恶习的发生。同时，平时应有意识地引导儿童。子女们做了一些非常意义重大的教育事情，培养了一些未成年人独立自主的思维能力，这样你就可以为一个国家民族培育出栋梁之材。很多父母特别爱孩子，很多小孩对做家事一窍不通，自理力差往往要依赖父母，所以平时的时候父母一定要非常有意识地对每个孩子进行锻炼，良好的生活习惯培养是非常需要长期的时间地去培养的，所以平时对孩子来说，锻炼身体是很具有特殊意义的。孩子的良好习惯也应该持之以恒，不要轻而易举地放弃；第二，由于未成人缺少生活经历，因此未成人缺少生活经历。在实际操作中犯错难免，适当地给孩子一个犯错的机会，不要求孩子一蹴而成。女性在户外锻炼时也会出现一些误区，家长也注意不应一味轻言责备或故意中断指导女性的户外锻炼，应与其他孩子一起对原因进行耐心分析，总结误区并鼓励他们大胆地实践。

4.3评价孩子要公正、合理，奖惩得当

英国启蒙思想家洛克主张”善有奖,恶有罚”,家长对于孩子优良的品行要及时给给予肯定，奖励；对于不好做的地方，要否定，做到及时纠正，克服不足。奖惩是对儿童品行的判断，通过此判断，可以使未成年人明确地辨别是非，给予适当奖励。能够激发孩子的进取心和荣誉感,促进孩子不断的进步。错误的行为通过家长的批评教育儿，可以让孩子清楚地辨别是非，并从中吸取教训，从而控制和纠正孩子不良的行为。对孩子的惩罚必须有一个清晰的标准，合理原则，做到公正和公正。这样就可以了。让你的孩子们会觉得目悦心服。家长们也不应因为自己过度关心溺爱一个孩子而对他们自己没有任何原则地加以夸奖，对孩子也不仅仅应该说没有任何原则。奖惩不受自己情绪影响，不要因心情低落而忽视孩子的优势和进步。要做的事情是：到奖罚适度，对孩子的评价过高容易让他产生骄傲和自满的情绪，过低评价就起不到什么作用。当孩子做不正确，批评孩子过多，超出了他的心理承受力，很容易引起心灵上的问题。理阴影；批评太轻，起不起任何作用。奖励与批评不要太频繁，都达到应有的程度效果，使孩子丧失激励力或产生自卑感，影响儿童良好的品格形成。

4.4家长要做到以身作则,言行一致

对于那些正处在成长阶段的未成年人，他们的言论对别人的行为产生了很大影响，长期以来一直受到家人的影响。影响孩子父母的良好行为习惯对孩子们的健康成长至关重要。家长的言谈举止对少年儿童的健康成长发展具有重要指导意义。重要的影响孩子是家长的一个缩影，当父母看到孩子时，他们就像一面镜子，父母做到了有其言必的事。有它的女性行为。有时候，家长对错误孩子言行不自觉，但有些孩子对其他家长的这种模仿行为是可以无理由选择的，所以父母要时刻警醒自己,给孩子树立榜样。但是”人非圣贤,孰能无过”家长在言行不一定处理是正确的，也可能会不时有一些失误，家长在发现自己的处理错误后，应立即予以纠正，并诚恳地认真对待每个孩子。向孩子说明这一点，不仅可以使父母的心灵更加雄伟，也可以树立威信，从而充分起到学习教育的引导作用。家长平时应首先明确孩子表现作为榜样的积极重要性，能够用一些实际行动案例来正确教育引导孩子。孩子，继承发扬和弘扬我国传统优秀的家教内容”。家长对孩子的教育可以是有方式的。有区别，但父母尽量与孩子保持一致的价值观，以使孩子能够感觉到局迫的情况。要做到作为教育者的父母行动统一,就是要体现母爱和父爱的健康和贤明,使善与严、柔与刚达到和谐。”父母在态度上的一致会使孩子更加明确对与错，也可以培养孩子良好的生活习惯。

5 总结

幼儿时期是一个人的身心健康得到发展的关键时期,良好的生活习惯是幼儿健康成长的关键。不良的生活习惯将会影响到每一位孩子一生中的身心健康。因此习惯的养成对于每一位孩子的终身都至关重要,而幼儿阶段正是我们的生活习惯培养的关键阶段。在本次研究中本人主要运用到问卷法该研究方法,对当前幼儿家庭学习者和日常生活中可能会出现的一些生活习惯问题进行了调查研究,基于大量的事实数据资料表明当前幼儿家庭学习者在生活习惯培养方面出现了一些错误的家庭教养方式，特别是祖辈教育孩子容易过于关心和溺爱,造成孩子缺乏生活自理能力,容易养成任性、自私、为所欲为的性格。大多数老人的观念相对滞后,他们不善于运用科学的教育方式来正确引导孩子,仍然用老观念来要求并教育孩子,这会使孩子的创新意识大打折扣,同时也不利于孩子将来适应社会的能力。针对此研究所得现象本人提出了一些有效对策。第一点为保护子女的自尊。在家长教育孩子家长在教育孩子时，尽量采用说服性教育的办法，这样才能保护他们的自尊心。通过”摆事实，讲道理”的方法，当孩子犯错时，家长不必一味苛责，要试图通过对孩子说错的方法进行共同分析，以免损害孩子自尊心。第二点为培养儿童独立生活能力。父母爱孩子是理应当然的，但过度爱孩子对他们也是一种百害无利的伤害。所以父母要鼓励孩子大胆实践，适当地给孩子一个犯错的机会，不要求孩子一蹴而成。第三点为评价孩子要公正、合理，奖惩得当。这样能够激发孩子的进取心和荣誉感,促进孩子不断的进步。也可以让孩子清楚地辨别是非，并从中吸取教训，从而控制和纠正孩子不良的行为。第四点为家长要做到以身作则,言行一致。对于正处在成长阶段的未成年人，他们的言论对别人的行为产生了很大影响，长期以来一直受到家人的影响。作为教育者应该做到言语和行动统一,要充分体现母爱和父爱的健康和贤明,使善与严、柔与刚达到和谐。”父母在态度上的一致会使孩子更加明确对与错，也可以有助于培养孩子良好的生活习惯。当然，家庭教育和学前教育阶段介是儿童形成良好习惯的重要时期，儿童良好的习惯养成比知识的获得更为重要。因此，学前教育工作者也更要清楚地意识到教学工作的重要性，并明确自身的职责，在日常教学中，能够根据幼儿的实际情况，合理开展教育活动，让幼儿在获取知识和技能的同时，养成良好的生活习惯，为幼儿今后的发展奠定良好基础。

致谢

衷心感谢导师对本人的精心指导，这篇论文是在导师的指导下，才逐步明确了写作思路、研究方向和重点，论文从开题到撰写，从思路的启发、框架的结构到调理行文，都给予了我明确的指导和严格的把关，几易其稿终成此文。导师做人与做学问的认真、严谨的态度深深地影响着我，将使我终身受益。在这些年的学习、生活和毕业论文撰写过程中，我还得到了学院其他老师和领导的悉心指导和帮助。在此，对学院的其他老师致以深深谢意，他们对我的课程学习、论文的开题、评审给予了极大的帮助和指导。值此论文付梓之际，谨向所有指导帮助过我的老师表示衷心的感谢，感谢同学的热情帮助和支持！

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