摘要
我国经济和社会发展水平快速提升,为体育事业的发展创造了良好的环境。如今国民经济发展面临着前所未有的机遇,居民消费不断提升,产业结构调整步伐加快并不断优化,伴随着城镇化程度的不断提高,人民群众的精神文化和物质文化需求也得到了充分保障和满足,随着人们生活、工作以及学习压力的增加,人们对于健康休闲的观念也有了进一步提升和重视,全民健身需求空前高涨,健身成为人们生活以及工作当中不可缺少的一部分。高品质生活离不开健身的观念已经深入人心。全民健身运动不仅成为人们强身健体的途径,更是一种文化和时尚的标志,因而形成了一种体育文化。而随着全民健身运动的普及,这种文化也将为更多人带来益处,成为惠及社会普遍民众的体育文化形式。[1]全国人民不分性别和年龄,在身体和年龄允许的情况下加入体育锻炼,从而达到身体协调性、耐力以及柔韧性等身体机能各方面加强和提升的目的,这个过程被统称为全民健身。通过健身,可以使身体各方面机能被激发,体态健康化、年轻化,使得人们精力旺盛,体能充沛。为使我国人民身体素质得到全面提升,全面健身理念以青少年为重点对象,从低龄段倡导人们每天进行至少一次或一次以上的体育健身活动。本文基于以上背景,采用问卷法以及文献法展开了对涵江区全民健身情况的调研和分析。
关键词:群众体育;涵江区;开展现状
1引言
我国体育事业当中,群众体育占据了重要内容。群众体育事业的健康稳定发展不仅关系到和谐社会的实现,更与人民幸福安康密切相关。重视群众体育,推进新世纪群众体育跨越式发展是新世纪我国体育发展的重要任务。[2]目前我国处于社会发展关键的转型时期,人们的观念和生活生产方式以及社会结构都发生了重要变革,这些因素都从不同方面对人们的体育文化价值观念产生了深刻的影响。社会经济发展水平迅速提升,带动人们物质生活水平产生了极大的改观。而当代社会节奏加快,人们的压力也随之增大,亚健康成为威胁人们生活质量的重要因素。人们对于健康的需求也更加迫切,随着亚健康群体规模的扩大,人们社交活动当中也逐渐将体育锻炼纳入进来,然而一些地区人们对健康锻炼的重视程度依然不高。对此我对涵江区体育锻炼发展情况进行了深入调研与分析。
2研究对象及方法
2.1研究对象
本次的研究对象为涵江区普通群众
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
本文将群众体育作为论文文献检索关键词,通过校内图书馆及知网文献查询,为本此次研究提供有效科学的理论支撑。
2.2.2问卷调查法
本文进行问卷调查的主要内容包括向涵江区群众发放500份问卷,问卷进行了几十次回收,剔除无效问卷,共回收有490份效问卷,其中有效率达到98%。
2.2.3访谈法
对涵江区进行体育锻炼部分的群众进行访谈,以获得本次课题研究所需的实践资料基础。
2.2.4数理统计法
以Excel表格对回收问卷的数据进行了整理分析,并对相应结果进行了记录梳理。
3研究结果与分析
3.1涵江区群众进行体育锻炼基本情况的调查、分析与研究
3.1.1被调查对象的基本信息及结果分析
下表3-1为被调查对象的基本信息。从中可以了解到数据中男性和女性所占比例分别为56.3%和43.30%,男女比例失衡程度较大;年龄分布数据显示,16-20岁、21-30岁、31-40岁、41-50岁、51岁以上的人数占总人数比例分别为9.80%、19.60%、20.80%、20.80%、28.57%;数据显示,青年人和中老年人所占比例出现了最小和最大两个极端,其中后者比例为49.37%,造成这种两极分化的原因在于中老年人生活稳定,有时间进行锻炼,而且中老年人身体不占优势,因此锻炼养生的意愿强烈,比较重视保养。而青年人学习工作时间占了所有休闲时间较大的比例,压力较大,加上年轻人精力和体力占优势,因此锻炼意愿较中老年人低。这也是造成中老年人参加锻炼人数较多,青年人参加锻炼人数较少的重要原因。针对这种现状,在涵江区全民健身活动开展得过程中要更多的关注中老年人健身的需求,符合多元化特征。同时要鼓励和引导青年群体树立正确积极地体育锻炼观念,并引导青年群体养成积极参与体育锻炼的习惯;学历分布数据显示,高中(中专)学历及以下人数占比为48.36%,所占人数最多,有20.8%的人数占比为本科生,19.09%的比例为大专学历。而只有1.21%的研究生参与训练,因此研究生人数最少。从这组数据可以判断,参与体育锻炼的人群学历普遍不高。本次问卷结果相对合理,因此所涵盖人群范围保持在合理水平,因此能够有效地体现出涵江区群众体育开展的现状。
表3-1锻炼人群的基本信息
3.1.2调查锻炼人群的锻炼项目与分析
通过下面的表3-2可以了解到,调查对象所热衷的健身活动呈现出明显的差异性,散步与跑步是人们选择最多的运动类型,占调查总人数的42.0%,其次为舞蹈、球类,所占比例分别为35.9%和33.9%,接下来为力量训练、武术、登山、骑行、游泳等运动项目类型,所占比例分别为27.9%、24.9%、19.0%、15.9%、9.%、6.54%。其中,散步和跑步这个健身锻炼项目的技术动作最为简单,且不受地点和距离的限制,比较随意,所以排在首位;舞蹈类运动项目排在跑步运动之后,这个项目之所以能在人们的热衷项目中占第二位,主要在于其需求场地小和健美身体的功能,而且舞蹈项目自由流动性较强,人员和场地都不固定,优美的动作和突出的健身效果受到中老年女性的喜爱。球类项目也是一项深受广大群众喜爱的运动类型,这一项运动集健身性、娱乐性和竞技性为一体,被人们广泛接受和选择,以这些优势排在第三名;第四位为力量训练,这项运动项目深受年轻男女的喜爱,因为其体态改善和健身效果较为突出;登山运动排在第五位,主要在于其有益于视力保护和增强心肺功能。同时也能大大提高身体协调能力并对延缓衰老有特别的功能,而且这个项目受到年龄限制比较小,也是各个年龄段人群热衷的项目。第六名的武术是注重内外兼修的民族传统体育运动,这类体育运动传承了中华民族的体育文化精神,而且要求对技术和动作能够坚持学习的长久性,虽然健身效果在短期内体现的不明显,但是因其具有深厚的文化底蕴,因此颇受中老年人的喜欢;相对其他项目和游泳下项目比较来看,一些对资金和装备以及活动场所有所限制的运动项目的参与人数较少。因此,通过各类项目的群众热衷度数据对比来看,涵江区群众更倾向于选择技术难度小而且操作起来较为方面的项目,并且场地要求较小也是一个重要的参考标准。而这些因素直接反映出人们在选择项目时更热衷于选择那些能够提升自信的类型,这些能够提高自信的项目也更加有助于激发人们参与体育活动的兴趣。因此在涵江区体育锻炼过程中要更重视球类、舞蹈以及跑步等运动项目的推广和普及,激发人们参与这些活动的积极性,同时进一步丰富体育运动项目,从而将更多群众吸引到健身队伍当中。
表3-2锻炼人群进行的锻炼项目与比例
3.1.3调查锻炼人群进行锻炼的次数和时间段与分析
从表3-3和表3-4来看,调查对象每周参加体育运动项目的频次分为不足3次,3-5次和6次以上,所占比例分别为56.97%、37.78%和5.25%;由此看来,被调查群体中绝大多数人每次参加体育锻炼次数小于3次,通过访谈了解到的原因是人们的参与体育锻炼的行为多数会受到外界或者自身心理活动的影响,比如学习、工作或者心情等,但是另一方面,人们在参与体育运动的主观意愿方面还是非常强烈的,也就是说人们对于体育锻炼是具备热情的,尤其是年轻人表现得更为明显。针对人们锻炼时间段选择的调查数据对比可以看到,人们参加体育锻炼的时间段基本集中在早晨和上午两个时间。所占比例分别为14.49%和7.35%,而且这两个时间段当中的锻炼者都是以老年人居多,原因在于他们早睡早起,作息时间规律,而且中午锻炼的人比较少只有4.70%,25.71%的群众选择在中午和下午进行锻炼,而选择在晚上进行体育锻炼的群众最多占调查人群的30.0%,还有17.76%的群体没有固定的时间进行锻炼,这主要由于人们生活中会受到工作以及休息或者意外事件等因素的干扰,因此无法将锻炼时间固定下来形成规律,而选择中午和下午两个时间段进行锻炼的原因在于这两个时间段进行锻炼的人数较少,活动场所、健身房和户外运动场所人群不集中,因此场地、设施和锻炼器材斗相对充裕;一些人也选择在晚上锻炼身体,其原因在于这部分人群白天大部分时间都进行工作、学习或者社交,无暇顾及体育锻炼;一些锻炼时间不固定的人群除了受到学习和工作等外在因素的影响之外,受到场地以及健身器材等外在因素的制约也不容忽视。基于这一系列的原因,针对性地考虑到各个不同锻炼时间段人群进行场地完善和器材增设,都是积极有效地措施。
表3-3锻炼人群每周锻炼的次数
3.1.4调查人群进行体育健身锻炼目的与分析
锻炼动机通常是指推动人们参与体育活动的心理原因或内部推动力,是很多体育参与行为的最初始发点[3]。如下表3-5,被调查对象以健身为目的进行锻炼的人群占比为36.73%,23.88%的健身人群以娱乐社交为目的,15.10%的健身人群以健美为目的,此外,其余人群有12.86%、6.53%、4.90%的比例分别以享受运动过程、减压放松、其他目的进行健身,而在这些人群当中,最多的人群以健身目的进行运动。因此,涵江区大多数人群对于健身的意识和目标不明确不清楚,这些人都是以增强身体机能为目标进行锻炼,并希望通过健身增强体质、缓解生活压力,提升生活质量或者延长寿命;以娱乐为目的进行健身的只是一小部分人群,他们也有一部分人时以享受运动过程的乐趣为目的进行锻炼,同时也达到强身健体的作用。而在所有被调查对象中,也包括一少部分为了疾病康复进行锻炼的人群,而这些人必须要采用更加科学的方法进行体育锻炼。因此涵江区群众体育开展过程中对于专业体育锻炼指导人员的增加非常必要,在专业人员的指导下,人们进行体育锻炼的效果将得到有效提升,从而更加积极安全的享受体育运动的过程和乐趣。
表3-5锻炼人群的锻炼目的
3.1.5调查锻炼人群每个月的体育花费与开销
体育消费是指人们在体育方面的个人劳务消费支出,是指人们用于参加体育活动以及与体育相关的消费形式,主要包括用于购买体育服装和运动器材、购买体育期刊、书报等实物型支出,用于观看各种体育比赛、表演、等所进行的观赏型的消费以及用于参加各种各样的体育活动、健身训练、体育健康医疗等参与型消费[4]。下表3-6显示,36.73%的人们每月体育消费小于100元,每月消费101-200元、201-300元、301-400元、401-500元、501元以上人数占比分别为23.88%、15.10%、12.86%、6.53%和4.90%。体育消费数据能够侧面体现人们生活水平、经济发展水平以及体育文化发展水平等方面的现状。由此说明,涵江区人民的人均体育消费水平远远没有达到全国发达地区的人均体育消费水平。其原因在于该地区人均收入水平较低,或者人们体育消费意识不高。也不排除其他方面的原因。
表3-6锻炼人群每个月体育花销分析表
3.2涵江区进行体育锻炼实施情况调查与分析
3.2.1涵江区体育设施多少的现状及分析
全民健身体育场地设施是由各级XX为主投资建设的,面向公众开放,主要用于开展体育健身活动的公益性体育场地设施。[4]保证所有运动场地和设施都能物尽其用,不浪费资源,能够最大化的满足群众的运动需求,吸引大批有健身需求和运动爱好者进行使用。场地设施是群众进行运动的必要基础条件,并且能够体现当地体育参与的人数规模以及体育文化氛围,有助于形成良好的体育锻炼环境和理念,根据2019年6月10号的统计数据了解到,本地区配备的可用的体育馆、标准体育场、更新维修社区体育场所和健身房以及农民健身工程分别为14个、4个、14个、12个、142个。其中涵江地区拥有1023个不同类型的体育场所,628个村及221个社区都进行了健身设施的安装。其中村级的体育锻炼场所也是相对偏少,群众的需求仍然很大,一是:一些村子比较大,但是只配备了一小点地方的健身场地,改变无法满足全村人的健身需求,群众需求较大。二是:一些村比较大,群众就近健身没有设施,还需解决。城市社区体育设施类型和数量直接关系着人们参与体育锻炼的积极性和主动性。[5]所以涵江区还需要增加体育场地的建设。
3.2.2涵江区群众体育活动调查及分析
地区体育事业的快速发展通过举办全民健身得到有力地推动。例如可以采取赛事和运动会等各种形式促进体育健身事业的发展,并增加体育基础硬件设施,此外还要加大体育运动和赛事的新闻报道以及宣传,通过舆论对健身事业进行引导,激发群众的参与意识和积极性,不断树立和巩固人们的健康意识,提高人们参与健身的自觉性。,从而营造全民健身的氛围和高潮,并推动全面健身运动的普及;另一方面通过举办各级运动会,既有利于提高运动水平,加速培养体育后备人才,又有利于促进体育干部队伍的建设,从而促进体育部门为居民提供更好公共体育产品和服务。[6]
涵江区通过举办多种类型的体育活动大力推动了群众体育的发展,这些内容丰富的活动激发群众参与的积极性,具体情况如下:组织涵江区全民健身运动会老年人气排球比赛、涵江区少儿健身活动、“迎新春、共健康”全民健身运动会趣味接力赛、武术表演以及涵江区全民健身运动会“三对三”篮球比赛、涵江区全民健身运动会“妈祖杯”广场舞比赛、涵江区全民健身运动会“锦江杯”新春篮球赛、涵江区全民健身运动会毽球比赛、涵江区全民健身运动会登山活动和涵江区全民健身运动会象棋比赛等2019年元旦、春节期间全民健身比赛活动。2019年6月开展首届新县湘溪欢乐跑活动。9-11月,举办“涵城·水韵城杯”涵江区第二届篮球联赛(数据来源与涵江区人民XX网站)
3.2.3涵江区群众体育宣传教育调查与研究
全民健身活动要想得到迅速的普及,就要对其进行有效的广泛的宣传。[7]人们的健身意识和行为可以通过最大限度地发挥宣传效果来进行影响和提升,并通过积极引导让更多人参与健身运动。此外,该地区还在城乡体育设施建设方面进行积极的筹划布局,通过网络建设为全面健身提供信息和服务,具体措施包括开设微博、微信以及市体育局官方网站等,加强全面健身舆论引导和氛围营造,有效提高涵江区人民的健身意识;加大对全面健身的新闻宣传,提高群众健身意识,为大力促进全民健身运动的发展提供了高效的宣传途径;同时通过举办多场不同类型的健身知识讲座以及活动进行全面健身理念的宣传和实践。
3.3涵江区群众体育中取得的经验
3.3.1涵江区在进行群众体育发展取得的成绩
(1)在体育设施建设方面,有明显的增加。到2019年6月10日,该区全面完成体育场地普查工作,统计数据显示涵江区共计拥有1023个共有体育场地,合计868395平方米体育场地面积,平均每人占有1.78平米体育场地面积,这些数据相对于2013年第六次全国体育场地普查数据高出0.57平方米。群众可以进行体育锻炼的地方又增加了。
(2)在体育经费方面2019投资412.2万,用于体育场地建设,体育活动宣传,体育组织费用等等,其中在体育场地建设投入最多。
(3)在体育活动宣传方面慢慢建成群众体育信息服务公共体系,并建设完成涵江区核心体育宣传阵地,其中包括体育知识讲座、涵江区官方网站以及微信公众号。
(4)在活动开展方面,涵江区经常举办内容丰富,形式多样化的体育活动,主要还是以篮球赛为主,还需要不断发展,拓展更多的项目,提高参与体育健身的人群规模数量。
(5)在国民体质监测方面,对全区群众体育事业进行统筹规划,并对全面健身计划实施全面的负责和推行,同时对国家体育锻炼标准进行有效有力的严格监督,建设社会体育指导工作和国民体质监测工作队伍。
3.3.2涵江区群众体育发展方面的不足
(1)群众进行体育锻炼的思想还比较薄弱
从锻炼调查中得知,涵江区群众体育锻炼的意识比较薄弱,经常参与体育健身锻炼的人群不是很平均,存在男多女少,中老年多年轻人少等问题,少年强则中国强,而少年进行体育锻炼的比例和次数都相对较少,可能是因为年轻人的生活相对于老年人比较丰富,可以有更多的选择,要多开展体育宣传活动,让群众意识到体育锻炼的好处,要逐步建立完善的体育俱乐部体系,发挥俱乐部的优势,产生一点的社会影响力,还要多开展基层群众体育活动,让群众参与其中。
(2)体育设施不完善,维护保养不到位
目前该地区投入了大量财力进行居民小区公共体育设施的建设,但在实际落实当中仍然存在不少问题,使得很多新建和改建居民区的配套公共体育设施建设无法真正落实到位,还存在不能按照国家标准进行体育设施建设的问题,在公园里虽然会看到一些健身设施,但同样受到许多问题的限制,场地不大,设施不够完善。而且大部分公共体育设施都是露天的,设施会因为各种问题出现损坏,而且也没有专门人员进行维修,导致本来数量就不多的器械还不能正常使用,难以满足群众体育锻炼的需求。
(3)体育人才相对不足,群众体育发展缓慢
在社会体育事业发展过程中,社会体育指导员的数量和质量是一个非常重要因素。而涵江区目前这方面的人才较为缺乏,因此应该从两个方面进行针对性的提升和改善,首先是确保社会体育指导员从业资格认证体系,加强培养规范化和管理的严格化,重视对这方面人才的配养,此外要从思想上倡导无私奉献精神并进行严格的教育指导;还要重视对社会体育指导员权益和利益的保障及维护,树立和提升这部分人员的社会地位和待遇;为他们提供较高的职级上升空间,拓展就业渠道,提供展现价值的机会,并让他们能够拥有更多参与提升和培训学习的机会;最后要鼓励社会体育指导员进行积极的自我素养提升和加强对新媒体的运用技能,从而发挥全民健身体育代言人的影响力。
4结论与建议
4.1结论
(1)本次调查显示,涵江区积极落实《全民健身条例》的工作要点,使得该地区全民健身服务体系现状处于良好的状态,并经常举办丰富多彩的全面健身运动,然而也受到时间、器材以及场地因素等方面的制约,不能完全满足全面健身的需要,在社区建设过程中,一些地产开发商为了利益最大化,对运动场地和设施投资进行了缩减,使得设施建设的规模,数量很少,即使配置了一些运动设施,但是因为不规范或者存在问题,也没有起到为居民提供健身便利的功能。而且运动场地设施的配置情况与小区开发年代有着密切的联系。传统社区,开发年代较早,社区体育设施状况体育场地越小、,开发年代越早小区体育设施建设情况越差甚至没有,设施配置的种类越少,规模越小,同时这些社区的室内活动室也规模较小,项目种类缺乏,其室外的体育设施均仅为少量器械健身设施,有些体育设施只象征性的存在着,无法满足群众的锻炼需求。
(2)涵江区在进行群众体育虽然取得了一定的成就,但也有需要改进的地方公共体育设施较少,维护和保养较差,群众进行体育锻炼的思想还尚未形成。涵江区群众体育宣传教育较低,还有待加强,群众对进行健身锻炼的整体意识还没有形成,经常进行体育锻炼的人群也比较少,大部分进行锻炼的地方都选择免费的场地,免费的场地设施有限,基层群众体育活动的组织指导力量相对比较薄弱,规范性的、有组织的全民健身活动所占活动总量的比例有限,一些健身活动项目还处在“游兵散勇”的非正规状态;这些问题的存在,其根源在于全民体育意识还不够浓厚。[8]所有要加大宣传力度,教育民众增强自觉锻炼的良好习惯,把“全民健身”运动落实到每个公民身上,在XX及全社会的支持下培养民众良好的健身习惯。[9]
4.2建议
(1)进一步加大全民健身场地和设施建设,夯实做好全民健身工作的物质基础。[10]加强公共体育资源监管和建设力度和基础设施建设力度,对公园、广场以及社区和空闲场地进行合理规划布局,要重视农村体育的发展。资金投入要向农村方面倾斜,改变农村群众体育发展比较落后的现状,有效利用村以及社区的小型体育场地,并做好规划,有效建设和利用,在场地内配置充足的健身器材设施,并积极利用周围环境进行合理的空地利用和环境规划,最大化的发挥场地器材使用率。对现有场地进行科学保养维护,延长设施使用寿命,为体育锻炼以及培训提供安全卫生的场地,提高体育资源的有效利用。经常进行场地设施的维护及修理,避免伤害事故的发生。
(2)加大健身宣传力度,目前涵江区的体育宣传相对较落后,体育锻炼和宣传仍然停留在传统新闻报纸和互联网网站之上,现在已经进入自媒体时代,需要与时俱进,通过新兴媒体技术制作网课,综合运用各类体育信息资源为群众提供体育信息查询检索以及场地预定等多种便利服务,如体育健身场馆、组织、活动、方法等。并鼓励居民的体育消费观念,形成健康合理的体育消费观念,提高社会体育事业信息化服务水平。完善全民健身公共信息网络,吸引广大人民群众积极地参与到全民健身活动中来.
(3)利用自身优势,开展特色项目,涵江区东临莆田东南沿海兴化湾,位于木兰溪入海口北岸。临近福建莆田中部沿海,占据了戴云山支脉向东南滨海延伸的囊山余脉的有利位置,并且靠近妈祖故乡莆田市北大门,南北方向分别临近厦门和福州,与X一衣带水,依山傍海。可以利用地理优势发展水上项目和山地项目,打造富有涵江特色的全民健身体育项目,形成丰富多彩,富有活力的项目体系,吸引更多人参与群众体育的锻炼当中。
(4)重视科学锻炼加强人才培养。人才对于当地社会体育事业的发展有着重要的影响作用,而当前涵江区社会体育指导员的数量较为缺乏,而且专业性不强,综合素质不高。因此要建立完善的社会体育指导员从业认证体系,加强认证过程管理,大力鼓励人们参加认证培训和从业;从思想上进行积极的教育,倡导无私奉献的精神;通过维护该人才队伍的合法权益和利益提高他们的社会地位和待遇;拓展他们的职业上升空间,体现该职业的价值;提供更多的培训学习机会,实现自我价值的不断完善;鼓励他们运用自媒体提升自我并展现该职业的价值,对全民健身理念进行积极的宣传和带动。
参考文献
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致谢
由衷感谢我的指导老师欧阳榕,本论文在欧阳榕老师的耐心指导和严格要求下完成,导师严谨的治学态度,诲人不倦的育人精神,平易近人的品格,使我在学习、生活、工作中都受益匪浅。非常感谢老师在许多方面给我的无私帮助和关怀。,感谢我的父母在本科学习期间给予我无微不至地关心和支持!也感谢本科四年所有关心和帮助过我的人。谢谢。
附件
涵江区群众体育发展现状与调查问卷
您好!我是宁德师范学院体育学院2020级本科毕业生。本次调查想了解涵江区群众体育锻炼开展情况,希望得到您的帮助您的回答。本课题的调查结果会产生重要的影响,请根据自己实际情况填写!衷心感谢您的支持与帮助!
您的性别A男 B女
2.您的年龄
A 16到20岁
B 21到30岁
C 31到40岁
D 41到50岁
E 50岁以上
3.您的学历
A高中及以下
B大专
C本科
D研究生及其以上
4.您对体育锻炼的喜好程度
A非常喜欢
B比较喜欢
C一般
D不感兴趣
5您每周进行几次体育锻炼
A 1次及其以下
B 1-2次
C 3-5次
D 6次及其以上
6.您每次锻炼多少分钟
A 小等于30分钟
B 30到60分钟
C 60分钟以上
7.您每次进行锻炼的时间段
A早晨
B上午
C中午
D下午
E晚上
F无固定时间
8.您进行体育锻炼的地点
A公园
B社区场地
C免费体育场馆
D收费体育场馆
E家里
F无固定
9.您进行体育锻炼的项目是(多选题)
A舞蹈类
B球类
C力量训练
D散步与跑步
E骑行
F游泳
G武术
H登山
G其他项目
10.您进行体育锻炼的目的是
A健身
B娱乐社交
C健美
D享受运动过程
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